ebensphase - der Ratgeber gibt fundierte Antworten auf alle Fragen rund um die Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit. - Kinderwunsch, Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit: die optimale Ernährung - Von (Mikro-)nährstoffen, Energiebedarf und Nahrungsergänzungsmitteln: Was Mutter und Baby wirklich brauchen - Vielseitige Rezepte: von gesunden Snacks, Mealprep fürs Wochenbett und Genuss!

Dies kann durch körperliche Nähe, Vertrauen und emotionale Offenheit sowie durch aufrichtiges Interesse an der Entwicklung des anderen gefördert werden. Bei der bindungsanalytischen Schwangerschaftsbegleitung werden die Fähigkeiten und Grenzen der Eltern, ihre sozialen Beziehungen, aber auch ihre beruflichen, wirtschaftlichen und kulturellen Bedingungen einbezogen. Die Eltern werden darin unterstützt, den emotionalen Kontakt zu ihrem vorgeburtlichen Kind zu intensivieren. Dadurch wird auch die sich entwickelnde Fähigkeit des Kindes gefördert, sein Körperselbst vom Körperselbst der Mutter zu unterscheiden. Ursula Volz-Boers erläutert die pränatale emotionale Beziehungsförderung zwischen Eltern und Kind anhand zahlreicher Fallbeispiele. Ihre Anleitungen, wie die Kommunikation mit dem vorgeburtlichen Kind geübt werden kann, richten sich an Eltern, Großeltern und ebenso an Fachleute, die Schwangere und ihre Partnerinnen und Partner betreuen.

es Körpers zu verstehen und Ihre fruchtbaren Tage im Zyklus zu bestimmen. Richtig angewendet ist Sensiplan zuverlässig und sicher - und somit der ideale Begleiter für Ihre natürliche Familienplanung. Sensiplan wird seit über 40 Jahren wissenschaftlich begleitet und weiterentwickelt. - Praxisnah: Über 70 Zyklusbeispiele im Buch helfen Ihnen, Sensiplan zu erlernen und erfolgreich umzusetzen. - Hormonfrei: Sie lernen, die zyklisch auftretenden natürlichen Zeichen Ihres Körpers wie Blutungsmuster und Veränderungen von Zervixschleim und Basaltemperatur zu deuten. Sensiplan ist damit eine sichere Alternative zu hormonellen Verhütungsmethoden. - In allen Lebenslagen: Die bewährte Natürliche Familienplanung mit Sensiplan steht Ihnen in allen Lebenslagen zur Verfügung - von der Pubertät bis zu den Wechseljahren. Ihr Zyklus - Ihr Plan!

uesten Stand der Wissenschaft: Alles über IVF, Medical Freezing oder Samen- und Eizellspende ¿ Für Paare, Alleinstehende und alternative Familienmodelle Gut informiert & gestärkt auf deiner Kinderwunsch-Reise Nicht immer geht der Traum von einer Schwangerschaft sofort in Erfüllung. Die Psychologin Julia König und die Frauenärztin Anna Aulitzky begleiten dich in diesem Kinderwunsch-Ratgeber durch die herausfordernde Zeit - mit fundiertem Fachwissen, psychologischem Feingefühl und wertvollen Tipps. Von natürlichen Methoden zur Vorbereitung einer Schwangerschaft bis zu modernen Kinderwunschbehandlungen wie In-¿Vitro-Fertilisation oder dem Einfrieren von Eizellen: Dieses umfangreiche Handbuch liefert dir alle relevanten medizinischen Informationen und praktische Hilfestellungen. Gleichzeitig erfährst du, wie du mit emotionalen Herausforderungen und Rückschlägen umgehen kannst - egal, ob du mit einem Partner, einer Partnerin oder als Single schwanger werden möchtest. Finde deinen eigenen Weg: Dieses Buch unterstützt dich dabei, deine Kinderwunschzeit selbstbestimmt und voller Zuversicht zu gestalten.

as Buch ist in sieben Kapitel unterteilt, die sich auf verschiedene Aspekte der Ernährung und des Wohlbefindens konzentrieren. Das erste Kapitel, "Ernährung bei Schwangerschaftsdiabetes: Was ist zu beachten?", gibt eine detaillierte Einführung in Schwangerschaftsdiabetes und welche Auswirkungen er auf den Körper haben kann. Es werden auch wichtige Hinweise zur Ernährung gegeben, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Im zweiten Kapitel, "Frühstücksideen für eine ausgewogene Ernährung", werden verschiedene Optionen für ein ausgewogenes Frühstück vorgestellt, das reich an Ballaststoffen, Proteinen und Vitaminen ist. Das dritte Kapitel, "Mittagessen und Abendessen: Rezepte für eine gesunde Mahlzeit", enthält eine breite Palette von Rezepten für Hauptgerichte, die speziell auf die Bedürfnisse von schwangeren Frauen mit Diabetes abgestimmt sind. Im vierten Kapitel, "Snacks und Zwischenmahlzeiten: Gesunde Alternativen für zwischendurch", werden verschiedene Optionen für gesunde Snacks und Zwischenmahlzeiten vorgestellt, die den Blutzuckerspiegel regulieren und gleichzeitig den Hunger stillen können. Das fünfte Kapitel, "Süße Versuchungen: Desserts und Gebäck ohne Reue genießen", enthält eine breite Palette von Dessert-Optionen, die speziell für schwangere Frauen mit Diabetes entwickelt wurden. Das sechste Kapitel, "Getränke: Empfehlungen für eine ausgewogene Flüssigkeitszufuhr", enthält Tipps für die Flüssigkeitszufuhr während der Schwangerschaft und enthält Optionen für gesunde Getränke, die den Blutzuckerspiegel regulieren. Das siebte Kapitel, "Tipps für eine gesunde Schwangerschaft: Bewegung und Entspannung", gibt Tipps für eine gesunde Schwangerschaft, einschließlich Empfehlungen für körperliche Aktivität und Entspannungsübungen. Obwohl "Schwangerschaftsdiabete

h bringt, mangelt es an Fachliteratur und Forschung. Die Autor*innen zielen darauf, diese Lücke zu schließen und verschiedenste Dimensionen der Beratung ungewollt Schwangerer zu beleuchten.Neben gesellschaftspolitischen wie rechtlichen Rahmenbedingungen von Schwangerschaftsabbrüchen werden aktuelle empirische Ergebnisse zur psychosozialen Versorgung thematisiert. Darüber hinaus geben die Autor*innen konkrete Einblicke in das methodische Handeln in der Beratung ungewollt Schwangerer und die Heterogenität der Adressat*innen. Der Band schließt mit einem Ausblick auf Zukunftsperspektiven in der Beratung und Versorgung ungewollt Schwangerer.Mit Beiträgen von Regina Ammicht Quinn, Alicia Baier, Maika Böhm, Christiane Bomert, Petra J. Brzank, Ulrike Busch, Valentina Chiofalo, Sarah Clasen, Silvia De Zordo, Marie Engelhard, Christiane Fischer, Lena Golomb, Katrin Göppert, Daphne Hahn, Dennis Jepsen, Franzis Kabisch, Ursula Kersting-Otte, Tilmann Knittel, Amelie Kolandt, Katja Krolzik-Matthei, Margit Kröner, Eva Kubitza, Eva Maria Lohner, Silja Matthiesen, Sabrina Miebach, Joanna Mishtal, Gabriele Moster, Romy Nitzsche, Martin Nowak, Laura Olejniczak, Robin Ivy Osterkamp, Annica Petri, Mara Pfeifer, Laura Rahm, Annette Rey-Holm, Andreas Ritter, Paulien Schmid, Kirsten Schmitz, Nele Schneider, Frederika Schulte, Petra Schyma, Jelena Seeberg, Ringo Stephan, Christiane Struck, Hanna-Sophie Ulrich, Nicola Völckel, Theresia Volhard, Johanna Walsch, Marc Weinhardt, Bettina Weißer, Maria Wersig, Sabine Wienholz und Kristina WinterInhaltsverzeichnisErfahrungsberichtMaria MachnickEs ist an der ZeitEin Plädoyer für die dringend notwendige Normalisierung von Schwangerschaftsabbrüchen in Forschung und PraxisEin Grußwort von Dinah RieseEditorialBeratung ungewollt Schwangerer im Spa

onen zahlreiche Übungen und Inspirationen, wie Sie die Student:innen auf ihren individuellen Lernwegen, beim Aufbau ihrer beruflichen Handlungskompetenz, begleiten und unterstützen können. Die in diesem Kartenset zusammengestellten Übungen und Methoden können zu verschiedenen Zeitpunkten zum Einsatz kommen: beim Kennenlernen, zur Konzentrationsförderung und Fokussierung, zur Vertiefung vorhandenen und Aneignung neuen Wissens, für ein strukturiertes Feedback, zur Selbstreflexion … Probieren Sie aus, was zu Ihnen, der Studentin bzw. der Gruppe und der jeweiligen Situation passt – und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf. Variieren ist erlaubt und gewünscht. Karten durchsehen, Übungen auswählen und für den kommenden Tag in die Hebammentasche stecken.

h bringt, mangelt es an Fachliteratur und Forschung. Die Autor*innen zielen darauf, diese Lücke zu schließen und verschiedenste Dimensionen der Beratung ungewollt Schwangerer zu beleuchten. Neben gesellschaftspolitischen wie rechtlichen Rahmenbedingungen von Schwangerschaftsabbrüchen werden aktuelle empirische Ergebnisse zur psychosozialen Versorgung thematisiert. Darüber hinaus geben die Autor*innen konkrete Einblicke in das methodische Handeln in der Beratung ungewollt Schwangerer und die Heterogenität der Adressat*innen. Der Band schließt mit einem Ausblick auf Zukunftsperspektiven in der Beratung und Versorgung ungewollt Schwangerer. Mit Beiträgen von Regina Ammicht Quinn, Alicia Baier, Maika Böhm, Christiane Bomert, Petra J. Brzank, Ulrike Busch, Valentina Chiofalo, Sarah Clasen, Silvia De Zordo, Marie Engelhard, Christiane Fischer, Lena Golomb, Katrin Göppert, Daphne Hahn, Dennis Jepsen, Franzis Kabisch, Ursula Kersting-Otte, Tilmann Knittel, Amelie Kolandt, Katja Krolzik-Matthei, Margit Kröner, Eva Kubitza, Eva Maria Lohner, Silja Matthiesen, Sabrina Miebach, Joanna Mishtal, Gabriele Moster, Romy Nitzsche, Martin Nowak, Laura Olejniczak, Robin Ivy Osterkamp, Annica Petri, Mara Pfeifer, Laura Rahm, Annette Rey-Holm, Andreas Ritter, Paulien Schmid, Kirsten Schmitz, Nele Schneider, Frederika Schulte, Petra Schyma, Jelena Seeberg, Ringo Stephan, Christiane Struck, Hanna-Sophie Ulrich, Nicola Völckel, Theresia Volhard, Johanna Walsch, Marc Weinhardt, Bettina Weißer, Maria Wersig, Sabine Wienholz und Kristina Winter

er Vorfreude und purer Leichtigkeit einhergeht. Als Höchstmaß der (negativen) Gefühle wird eventuell von einem Tag mit Übelkeit oder weniger Energie berichtet. Doch was, wenn Ihre Realität nicht mit dieser Vorstel-lung übereinstimmt? Gefühle wie Stress, Ängste und Unsicherheiten sind keine Seltenheit während einer Schwangerschaft. Die Autorinnen unterstützen Sie mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) bei den Herausforderungen, die Ihre Schwangerschaft mit sich bringen kann. Das Buch umfasst einen Theorie- und einen Praxisteil. Im Theorieteil finden Sie wissenschaftliche Erkenntnisse und Befunde rund um die Themen Wohlbefinden und Stress in der Schwangerschaft. Das ZRM®, ein ressourcenaktivierendes Selbstmanagementtraining, wird vorgestellt. Im Praxisteil lernen Sie das ZRM® in der Schwanger-schaft kennen. Anhand von drei Protagonistinnen und einer ZRM®-Coachin werden die ZRM®-Methoden und wissenschaftlichen Theorien lebendig und greifbar gemacht.

linghoff zeigt in diesem Buch einfühlsam den Weg raus aus dem Teufelskreis aus Druck, Stress und Schuldzuweisung und hin zum Mutterglück - mit vielen Checklisten, Fragebögen und einem Extra-Kapitel für den Mann.

ich eigenwillig, der Alltag steht immer wieder Kopf. Wie gut, wenn man in dieser Zeit eine erfahrene Hebamme an seiner Seite hat. Kareen Dannhauer weiß Rat bei all den kleinen und großen Fragen dieser besonderen Zeit. Vor allem für die Momente, in denen viele Frauen denken: "Hätte mir das mal jemand vorher gesagt."Im Hebammenkoffer: Neueste Forschung aus Gynäkologie und Geburtshilfe Die wirksamsten Hausmittel Naturkosmetik, Rezepte und Teemischungen Wissenschaftlich fundierte Entscheidungshilfen Checklisten und Übersichten zu allen wichtigen ThemenEin wertvoller Ratgeber für informierte Entscheidungen rund um die Geburt und ein übersichtliches Nachschlagewerk für Gesundheit, Wohlbefinden und einen ausgeglichenen Gefühlshaushalt von Mama und Baby.

ebt Babys so sehr – da wäre das doch der ideale Beruf! Zum Glück weiß Papa genau Bescheid, wie so eine Geburt abläuft und wie eine Hebamme dabei helfen kann – schließlich war er dabei, als Vicky auf die Welt kam. Von den verschiedenen Geburtspositionen über den Ort der Geburt bis hin zu den Untersuchungen für Mama und Baby: Vicky lernt alles, was sie über ihren Traumberuf wissen will! Ein farbenfrohes und informatives Bilderbuch ab 3 Jahren über den Beruf der Hebamme Kinderbuch über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett: Die Aufgaben einer Hebamme kindgerecht erklärt Wie war das bei mir? Vicky will alles wissen – die Geburt für Kinder erklärt Einblicke in die Hebammenpraxis: Ein toller Beruf mit viel Verantwortung Hebamme werden: Wie sich Vicky ihren Traumberuf vorstellt Die vielen Aufgaben einer Hebamme und was diesen Beruf so besonders macht Mit dem Hörrohr die Herztöne des ungeborenen Kindes abhören, die werdende Mutter bei der Hausgeburt unterstützen, im Wochenbett nach dem Rechten sehen: Vickys Vater erklärt ihr die vielen Dinge, die eine Geburtshelferin tun kann, damit es Mama und Baby gut geht. Die eindrucksvollen Illustrationen machen es Kindern ab drei Jahren leicht, der Geschichte zu folgen und die verschiedenen Geburtspositio-nen oder möglichen Geburtsorte kennenzulernen. Ein Kinderbuch, das die Schwangerschaft und den Beruf der Hebamme in all seinen Facetten vorstellt!     Klappentexte „Papa, was machen Hebammen eigentlich ganz genau?“ Vicky träumt davon, später einmal Hebamme zu werden. Deshalb löchert sie ihren Papa mit Fragen. Zum Glück hat er viele Antworten parat und erklärt ihr, welche wichtige Rolle die Hebamme damals bei ihrer Geburt hatte, wofür Hörrohr und Mutterpass da sind und was für spannende

atur leichter lernen und behalten zu können, und erklärt die Prinzipien der klinischen Fachsprache. Kapitel zur Grammatik, kommentierte Vokabellisten und Übungen mit Lösungen helfen beim Verstehen. Infoboxen mit Zusatzinformationen zu bestimmten Begriffen aus Praxis, Wissenschaft, Geschichte und Mythologie machen das Lernen spannend und abwechslungsreich. Das Buch ist für das Selbststudium geeignet oder kann als Lehrmaterial im Unterricht eingesetzt werden.

ung: Der besondere Umgang mit verwaisten ElternWie sieht die Nachsorge bei einem frühen Kindsverlust aus? Was gibt es bei der Betreuung einer erneuten Schwangerschaft nach Totgeburt zu beachten? Wie können Sie als Hebamme Eltern und Geschwister in ihrer Trauer unterstützen, ohne den professionellen Abstand zu verlieren?Früher oder später wird jede Hebamme mit verwaisten Eltern nach einer Tot- oder Fehlgeburt konfrontiert. Christine Maek besitzt selbst 35 Jahre Berufserfahrung und ist Hebamme, Krankenschwester, Praxisanleiterin und Heilpraktikerin. In diesem Buch teilt sie ihre wichtigsten Erkenntnisse und erklärt, wie Sie traumatisierte Eltern nach dem vorzeitigen Tod eines Kindes bestmöglich begleiten können. Hebammenbetreuung für Sterneneltern: Von der Diagnose bis zur Trauerbewältigung Praxisnahe Tipps für die Hebamme: Sicher und professionell handeln Stille Geburt: Ablauf und zusätzliche Arbeitsschritte für die Hebamme Nachsorge bei frühem Kindsverlust und traumatischer Geburt Mit Informationen zu Arbeitsrecht und Bestattung nach Kindstod und hilfreichen AdressenSterneneltern in der Zeit während und nach der Schwangerschaft begleitenAls Hebamme gibt es für Sie unzählige Möglichkeiten, Mutter, Vater und Geschwister von Sternenkindern in ihrer Trauer wirksam zu unterstützen. Von rechtlichen Fragen zum Mutterschutz über die Organisation von speziellen Rückbildungskursen bis hin zu Ideen für Erinnerungsstücke: Christine Maek zeigt Wege auf, wie verwaiste Eltern nach und nach in den Alltag zurückkehren können.Ein wichtiges Hebammen-Buch für besondere Fälle, die in der Berufspraxis große Feinfühligkeit erfordern.KlappentexteOb im Kreißsaal, bei der Betreuung schwangerer Frauen oder von Wöchnerinnen: Jede Hebamme stößt im Arbeitsalltag früher oder später auf verw

im Kontext der Schwangerenvorsorge und -beratung auf. Konkrete Arbeitsweisen einer Hebamme, z. B. zur Sicherstellung eines zeitgerechten fetalen Wachstums, werden ebenso behandelt wie frühe Hinweise auf Frühgeburtsbestrebungen oder hypertensive Komplikationen. Besondere Erfordernisse von Frauen mit ausgewählten chronischen Erkrankungen werden ebenfalls vorgestellt. Beratungsinhalte zu einem gesundheitsförderlichen Lebensstil werden u. a. am Beispiel der schwangeren Gewichtsentwicklung, Ernährung und Bewegungsförderung, der Rauchentwöhnung, der Anleitung zu geburtsvorbereitenden Maßnahmen sowie bei Leistungsabfall und Schlafstörungen erläutert, wobei klare Empfehlungen ausgesprochen werden. Die 2. Auflage berücksichtigt die aktualisierten Aussagen und Evidenzen zu den genannten Inhalten, wodurch ein sicherer Rahmen für die Betreuung, Beratung und Vorsorge von Schwangeren geschaffen wird.

bamme und übers Kinderkriegen - das ideale Hebammengeschenk an werdende Eltern und Kinder, die ein Geschwisterchen bekommen. (Format 14,8 cm × 14,8 cm) Für Kinder ab 4 Jahren.  

s "Mit wem" und das "Wann", sondern auch um das "Wie".Wenn man sich näher mit dem in Deutschland üblichen Vorsorgekonzept beschäftigt, wird bald deutlich, welche Rolle der Risikobegriff in der ärztlichen Betreuung spielt: Mittlerweile gibt es 52 definierte Risikofaktoren im Mutterpass, und zwischen 60 und 80 Prozent aller Schwangeren werden als Risikoschwangere definiert. Ausgehend von Forschungsergebnissen zum Hintergrund des Risikofaktorenmodells wird in diesem Buch mittels einer qualitativen Studie der Frage nachgegangen, wie Frauen, die als Risikoschwangere definiert wurden, Schwangerschaft und ärztliche Vorsorge erleben.Die Ergebnisse legen nahe, die gegenwärtige Praxis der Risikoorientierung in der Schwangerenvorsorge zu überdenken und neue Modelle der Betreuung von Schwangeren zu entwickeln.

alter des industrialisierten Gebärens bleibt der Mutter nichts zu tun. Sie ist eine ›Patientin‹'. Odent plädiert für eine Wende in der Geburtshilfe, die dem Handeln und Erleben von Mutter und Kind unter der Geburt wieder mehr Raum lässt.Ein aufrüttelndes und visionäres Buch – für werdende Eltern, Hebammen und GynäkologInnen.

tersuchungen: vom Ultraschall und der Bestimmung von Blutwerten oder einer genetischen Untersuchung, über die Chorionzottenbiopsie bis hin zur Behandlung des ungeborenen Kindes im Mutterleib. In diesem Ratgeber erklärt der erfahrene Frauenarzt allgemeinverständlich die verschiedenen Verfahren und gibt Antworten auf Fragen wie: Zu welchem Zeitpunkt und wie wird die Untersuchung durchgeführt? Welche Risiken birgt die Untersuchung für Mutter und Kind und was bedeuten die Ergebnisse? Auch auf die Themen Risikoschwangerschaft und Schwangerschaftsabbruch geht der Autor ein und thematisiert, ob alles sinnvoll, was medizinisch möglich ist. Kommentare aus ethischer Sicht erweitern den Blickwinkel auf sensible Themen. Plus: Formulare, hilfreiche Adressen von Beratungsstellen, Selbsthilfegruppen und ein Glossar medizinischer Fachbegriffe.Ein hilfreicher Ratgeber für schwangere Frauen, werdende Eltern und andere interessierte Leser.

oskopie vertraut.Mit Hilfe von farbigen Abbildungen werden im Buchetwa90Fallbeispiele aus der gynäkologischen Praxis dargestellt und helfen beim Erlernen der Methode und der richtigen Befundbewertung.

l-Kaisi hat schon sehr viele Frauen auf ihrem Weg zum Wunschkind begleitet. In diesem Buch erklärt sie, aus welchen Gründen es manchmal nicht auf Anhieb klappt, und was die Paare dagegen tun können. Dazu stellt sie unterschiedliche Therapieformen vor, die je nach Lebenssituation zum Einsatz kommen können. Neben einfachen Behandlungsansätzen, wie Änderungen im Lebensstil des Paares, erklärt die Kinderwunschexpertin auch alles, was man über Methoden wie hormonelle Zyklusoptimierung, Social Freezing oder künstliche Befruchtung wissen muss. Sie klärt über Chancen und Risiken aller relevanten Behandlungen auf und macht Betroffenen Mut, sich Hilfe zu holen - damit der große Wunsch doch bald in Erfüllung geht. Die Themen im Buch: Der weibliche Zyklus Schwanger werden - Welche Vorbereitungen sollte ich treffen? Es klappt einfach nicht Die Hormonanalyse Die Kinderwunschklinik Diagnostik und Ursachen für einen unerfüllten Kinderwunsch Welche therapeutischen Möglichkeiten gibt es in der Kinderwunschklinik? IVF-/ICSI-Behandlungsprotokolle - Was sind die Unterschiede? Technik im IVF-Labor Genetik in der Reproduktionsmedizin Was tun, wenn es nicht klappt? Risiken der Kinderwunschbehandlung Kinderwunsch mit 40 plus Kinderwunsch - Eine große seelische Herausforderung

Mit vielen neuen Informationen zu Geburtslagen im Mutterleib, zur körperlichen Betätigung während der Geburtsvorbereitung, zu Kaiserschnittentbindungen und zur ersten Zeit nach der Geburt bestärkt die renommierte Hebamme Ina May Gaskin Frauen darin, ihrem Körper zu vertrauen, mit dem sie ihr Kind möglichst ohne technische Eingriffe zur Welt bringen - in der Klinik, im Geburtshaus oder zu Hause. Bewegende Erzählungen von Frauen, die eine selbstbestimmte Geburt erlebten, ermutigen dazu, den eigenen Weg zu gehen.

chverfolgen, wie sich das Baby im Mutterleib entwickelt: Wie vollzieht sich die Befruchtung der Eizelle? Wie kommt es zu Zwillingsgeburten? Wann kann das Baby im Mutterleib hören, sehen und schmecken? Dieses Buch gewährt spannende Einblicke in das Geheimnis von Schwangerschaft und Geburt - für werdende Eltern, Großeltern, Geschwister und alle wissbegierigen Menschen.

amen in Deutschland bereits 42.800 Babys zur Welt, deren Mütter den 40. Geburtstag schon hinter sich hatten. Obwohl dies also heutzutage nichts Ungewöhnliches mehr ist, beschäftigen Menschen, die sich erst relativ spät im Leben ihren Kinderwunsch erfüllen wollen, natürlich ganz andere Fragen als jüngere Paare, wie zum Beispiel: Bin ich überhaupt (noch) fruchtbar und wenn ja, wieviel Zeit bleibt mir noch? Welche Risiken sind mit einer späten Schwangerschaft verbunden? Kann ich meine Fruchtbarkeit beeinflussen? Obwohl unsere Fruchtbarkeit mit zunehmendem Alter nachlässt und sowohl Frauen als auch Männer um die 40 sich nicht mehr auf dem Höhepunkt ihrer fruchtbaren Jahre befinden, gibt es eine gute Nachricht: Biologie schlägt Chronologie! Es gibt zahlreiche therapeutische und naturheilkundliche Maßnahmen, die Frauen und Männer selbst ergreifen können, um positiven Einfluss auf ihre Fruchtbarkeitsspanne zu nehmen und eventuelle Risiken einzudämmen. Welche das sind, darum geht es in diesem Buch. Kyra und Sascha Kauffmann sind selbst Eltern zweier gesunder Söhne geworden, als sie die 40 bereits überschritten hatten. Sie wissen also genau, wovon sie sprechen und kennen selbst alle Probleme, Sorgen und eventuelle Ängste, die späte Eltern beschäftigen. Zudem sind beide erfahrene Heilpraktiker - alle von ihnen vorgestellten Methoden sind wissenschaftlich fundiert und haben sich in langjähriger Praxis bewährt. Kompetent und humorvoll begleiten sie Menschen mit spätem Kinderwunsch auf allen Schritten zu erfolgreicher Schwangerschaft und Geburt.