rn. Wenn ein Kind vor, während oder kurz nach der Geburt stirbt, zerbricht für Eltern eine ganze Welt. Doch die Trauer um ein Sternenkind bleibt oft unsichtbar - selbst im professionellen Umfeld. Dieses Buch schließt eine zentrale Lücke: Es macht die spezifische Trauer von Sternenkindeltern verständlich, differenziert und fachlich fundiert zugänglich. Auf Basis aktueller Trauerforschung, psychologischer Modelle und langjähriger Beratungspraxis zeigen die Autoren, wie vielfältig und komplex die Reaktionen auf einen perinatalen Verlust sein können. Sie erklären, warum Sternenkindtrauer besondere Herausforderungen birgt, und wie Fachkräfte, Zugehörige und Betroffene selbst Orientierung finden können. Das Buch verbindet wissenschaftliche Tiefe mit hoher Praxisnähe: zentrale Trauertheorien, Phasen- und Aufgabenmodelle sowie das Duale Prozessmodell werden erstmals konsequent auf die Situation verwaister Eltern übertragen. Zahlreiche Beispiele, klare Erklärungen und sensibel formulierte Reflexionsimpulse eröffnen neue Sichtweisen für die Begleitung Betroffener. Ein unverzichtbares Grundlagenwerk für alle, die Sternenkindeltern begegnen - in Klinik, Beratung, Seelsorge, Psychotherapie, Sozialer Arbeit oder im persönlichen Umfeld. Es stärkt Fachlichkeit, Empathie und sprachliche Sicherheit in einem Bereich, der besondere Achtsamkeit verlangt.

gesprächen und einsamen Nächten beschreibt sie Trauer, Schuld und Angst - und zeigt zugleich, wie sich trotz allem wieder Licht finden lässt. Ein mutiges Buch, das Schweigen bricht, Trost spendet und Betroffenen das Gefühl gibt: Du bist nicht allein.

ei Frauen eigene Ursachen: von hormonellen Schwankungen über mentale Dauerbelastung bis hin zu gesellschaftlichen Erwartungen. Doch gerade in solchen herausfordernden Phasen braucht der Körper Erholung besonders dringend, um zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. Der erfahrene Schlafforscher Dr. Michael Feld zeigt, wie Zyklus, Schwangerschaft und Wechseljahre den weiblichen Schlaf beeinflussen und warum klassische Schlaftipps oft ins Leere laufen. Auf Basis neuester Forschung erklärt er, was in den verschiedenen Lebensphasen wirklich hilft, um erholsam zu schlafen, und liefert fundiertes Wissen, praktische Strategien und ein tiefes Verständnis für die körperlichen und seelischen Zusammenhänge. Ein kluges, empathisches Buch für alle Frauen, die verstehen wollen, was ihren Schlaf steuert - und die endlich wieder durchschlafen möchten.

. Urologie ist auch Frauensache 'Geht eine Frau zur Urologin - kein Witz!' Dr. Maria Sprinz räumt mit einem gefährlichen Irrtum auf: Urologie betrifft nicht nur Männer. Die junge Ärztin wendet sich gezielt an Frauen und bricht das Schweigen über Körperfunktionen, die viel zu lange tabuisiert wurden. Im Mittelpunkt steht unter anderem der Beckenboden - jene 'Hängematte aus Muskeln', die jeder besitzt, aber kaum jemand wirklich kennt. Auch Niere und Blase sind wichtige, oft unterschätzte Organe. Mehr Wissen über den eigenen Körper Von Schwangerschaft über Wechseljahre bis hin zu Verhütung: Dr. Maria Sprinz vermittelt medizinische Zusammenhänge verständlich und lebensnah. Geschichten aus dem Klinikalltag und eine Prise Humor machen den Zugang zu Themen leichter, über die häufig nur ungern gesprochen wird.- Verständliche Informationen über Urologie für Frauen- Wissenswertes über den Beckenboden, die 'Hängematte aus Muskeln'- Medizinische Grundlagen zu Niere und Blase- Orientierung zu wichtigen Lebensphasen von Schwangerschaft bis Wechseljahre- Informationen rund um Verhütung und weibliche Gesundheit- Medizinische Expertise, lebensnahe Geschichten aus dem Klinikalltag und Humor- Wissen für selbstbestimmte Gesundheitsentscheidungen Mehr Wissen statt Scham Dr. Maria Sprinz zeigt, dass es auch anders geht: mit Wissen statt Scham und mit Lösungen statt Schweigen. Ihr Buch ermutigt Frauen, ihren Körper besser kennenzulernen, Fragen zu stellen und Gesundheitsentscheidungen selbstbestimmt zu treffen. Ein verständlicher und humorvoller Ratgeber zur Urologie für Frauen: Für mehr Wissen über Beckenboden, Niere, Blase und weibliche Gesundheit.

, eine häufige Hormonstörung bei Frauen, begründet sein. Der gestörte Zyklus kann sich auch auf die Fruchtbarkeit auswirken. Bisher wenig beachtet sind das Darmmikrobiom, Mikronährstoffdefizite und Umweltbelastungen, die mit dem PCOS in Verbindung gebracht werden. Sabine Barz, Frauenärztin und Präventivmedizinerin, hilft Frauen mit PCOS, ihre Erkrankung zu verstehen, und zeigt die erfolgreichsten Behandlungsmethoden auf. - Diagnose leicht gemacht: Innovative Diagnostik-Tools nutzen und Ursachen der Beschwerden erkennen. - Wirksame Therapien: Klassische Behandlung und funktionelle Medizin - komplementäre Methoden, die sich ergänzen. - Selbst aktiv werden: Wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung, Bewegung und zum gezielten Einsatz von Mikronährstoffen helfen, gestörte Funktionen zu verbessern und die PCOS-Symptome zu lindern. Gewinnen Sie Ihre Lebensqualität zurück!

ormal" heißt nicht: hinnehmen. Dr. med. Konstantin Wagner - Gynäkologe, Bestsellerautor und bekannt durch @gynaeko.logisch - nimmt diese Symptome endlich ernst. Denn was viele als Stimmungsschwankung, Stress oder "Psyche" abtun, ist oft ein klarer Hilferuf des Körpers. Dieses Buch übersetzt, was er sagen will. Du erfährst, wie eng Hormone, Emotionen und Körperempfinden miteinander verbunden sind - und warum Müdigkeit, Hautprobleme, Gewichtszunahme oder Brain Fog oft mehr mit Hormonbalance als mit Willenskraft zu tun haben. Von Östrogen über Progesteron bis Testosteron erklärt Wagner, wie die wichtigsten Hormone zusammenspielen, welche Rolle Organe wie Schilddrüse oder Nebennieren dabei haben und wie du beginnst, deine eigenen Signale zu verstehen. Statt komplizierter Fachbegriffe erklärt dieses Buch komplexe Zusammenhänge leicht verständlich und mit vielen Beispielen aus dem Praxisalltag. Und praxisnahe Tools geben dir die Möglichkeit, direkt gegenzusteuern - ob durch Ernährung, Schlaf, Bewegung oder kleine Routinen, die dein Nervensystem entlasten. Besonders wertvoll: Du lernst, was dein Zyklus über deinen hormonellen Zustand verrät - auch wenn du gerade keine Blutung hast, etwa bei PCO, Amenorrhoe oder in der Perimenopause. So erkennst du, was dein Körper wirklich braucht, anstatt dich weiter zu optimieren. Ein Buch für Frauen, die verstehen wollen, was in ihnen passiert. Für alle, die keine Lust mehr auf "Das ist halt so" haben. Hormone sind kein Mysterium, sondern ein Navigationssystem - und wer seine Sprache versteht, findet zurück zu Energie, Klarheit und Vertrauen in den eigenen Körper.

innen des Landes, teilt in diesem Buch ihr Wissen zur Frauengesundheit in der Lebensmitte: Was passiert im Körper? Wie lassen sich Beschwerden lindern? Welche Rolle spielen Hormone, Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge? Wie verändern sich Haut, Haare, Sexualität und das eigene Selbstbild? Es geht um Hitzewallungen, Schlafprobleme und Stimmungsschwankungen, aber auch um unsere Einstellung zu dieser neuen Lebensphase. Denn die Wechseljahre sind auch eine Zeit der neuen Möglichkeiten, die wir bestmöglich ausschöpfen können, wenn wir gut informiert die richtigen Entscheidungen für uns treffen. 'Jeden Monat beantwortet Marion Kiechle in MADAME intime Fragen unserer Leserinnen. Was ich an ihr besonders schätze, ist die persönliche, oft humorvolle Art ihrer Texte - verbunden mit einer beeindruckenden fachlichen Kompetenz.' Petra Winter

n. Diese Konflikte hinterlassen nicht nur Spuren im Alltag, sondern auch in der emotionalen Entwicklung aller Beteiligten. Doch die Lösung beginnt nicht mit Strafen oder Regeln, sondern mit der Fähigkeit zur Emotionsregulation - und diese ist lernbar. Die Ergotherapeutin Melanie Wunderling beleuchtet in diesem Ratgeber den engen Zusammenhang zwischen unseren biologischen Grundlagen, insbesondere dem Nervensystem, und unserem emotionalen Verhalten. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen über den Vagusnerv zeigt sie Eltern, wie sie stressige Situationen entschärfen und langfristig ein entspannteres Familienleben schaffen können. Co-Regulation ist der Schlüssel: - Eltern lernen, ihre eigenen Emotionen zu regulieren und so ein Vorbild für ihre Kinder zu sein. - Kinder werden dabei unterstützt, ihre Emotionen gesund auszudrücken und Konflikte zu bewältigen. - Das Buch liefert konkrete Strategien für den Alltag, die auch in stressigen Momenten leicht umsetzbar sind. - Eltern und Kinder können mit den ergotherapeutischen Übungen den Kreislauf von Eskalation und Stress durchbrechen und gemeinsam wachsen. Dieses Buch nimmt Kinder und Eltern in den Blick und bietet konkrete Hilfen aus der Praxis, die nicht nur für Kinder, sondern auch für Eltern geeignet sind.Ausstattung: 15 Illustrationen (schwarz-weiß)

umen "voll anstrengend" finden? Manchmal kommt uns Erziehen ganz einfach vor - bis zum eigenen Kind. Dieses Buch bietet mit 101 spannenden, humorvollen und tiefgründigen Fragen und Antworten rund um Kindererziehung interessante Impulse für Eltern, Großeltern, Erzieher:innen und alle, die Kinder begleiten. Die Fragen stammen aus der bunten Realität von Familien und berühren nicht nur die Themenbereiche rund um Babys und Kleinkinder, sondern auch spannende Phasen wie Pubertät und Teenageralter. Die wissenschaftlich fundierten Antworten verbinden Erkenntnisse aus Pädagogik, Psychologie und Entwicklungsforschung mit alltagstauglichen Beispielen. Nach Schlagworten alphabetisch sortiert, lädt das Buch zum Blättern, Stöbern und Entdecken ein. Ursula Günster-Schöning liefert mit ihrer Fachexpertise die wichtigsten Fakten und zeigt auf, dass Erziehung trotz aller Herausforderungen eine Entdeckungsreise ist - voller Neugier, Beziehung und mit einer guten Portion Humor.

ritisch weitergegeben werden. Diese Mythen verunsichern und führen dazu, dass Eltern gegen ihre Intuition handeln. Die Entwicklungspsycholog:innen Prof. Dr. Tobias Schuwerk und Dr. Julia Berkic haben in diesem Buch über 20 führende Expert:innen befragt, was wirklich stimmt, und entlarven die hartnäckigsten Mythen rund um die Entwicklung und Erziehung von Kindern von 0-6 Jahren. - Mit Beiträgen von über 20 führenden Expert:innen: Herbert Renz-Polster, Fabienne Becker-Stoll, Stefanie Höhl u.v.a.- Wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und praxisnah- Entlastet, befähigt zur selbstbestimmten Erziehung

er in Situationen, in denen wir hilflos, erschöpft oder viel zu streng reagieren. Nicht, weil wir schlechte Eltern sind. Sondern weil im Familienalltag oft mehr wirkt als das, was an der Oberfläche sichtbar ist. Dieses Buch hilft dir, kindliches Verhalten neu zu verstehen. Du erfährst, warum Wut, Rückzug, Verweigerung oder Klammern nicht einfach "schwierig" sind, sondern oft Hinweise auf emotionale Bedürfnisse. Gleichzeitig wirft das Buch einen ehrlichen Blick auf das, was in uns selbst angestoßen wird: alte Muster, innere Trigger und Reaktionen, die wir eigentlich längst anders machen wollten. Ein schemapädagogischer Ratgeber Warum Kinder sich nicht gegen dich, sondern aus ihrem inneren Erleben heraus verhalten Wie emotionale Grundbedürfnisse das Verhalten von Kindern prägen Weshalb gerade wiederkehrende Konflikte oft mehr mit Beziehungsmustern als mit Ungehorsam zu tun haben Wie du dein Kind liebevoll begleiten kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren Wie du im Alltag neue Wege findest, um aus festgefahrenen Reiz-Reaktions-Mustern auszusteigen

rger zeigt in ihrem Elternratgeber, dass Sprachförderung leicht sein darf und bietet alltagstaugliche Ideen, um Kinder zu Hause effektiv in ihrer Sprachentwicklung zu unterstützen - beim Spielen, im Familienalltag und ohne Druck. Die Autorin verfolgt stets den Grundsatz, dass Sprache in Beziehung zueinander wächst. Insbesondere Kinder mit sprachlichen Auffälligkeiten sind auf ihre Bezugspersonen angewiesen, um Sprechfreude zu entwickeln, Kommunikation als Bereicherung und Worte als Türöffner zu erleben. Ihr Buch bietet Eltern einen kompakten und ermutigenden Leitfaden für ihren Weg durch den "Sprachdschungel" aus gut gemeinten Ratschlägen und pauschalen Empfehlungen. Sie deckt darin die Zeitspanne von der ersten Sprachentwicklung als Baby, über Kita- und Kindergartenzeit bis zum Schulstart ab. Die Logopädin erklärt, was Kinder zum Sprechen lernen brauchen, wie eine regelgerechte Sprachentwicklung aussieht und wann Eltern genauer hinschauen sollten. Dabei ist es ihr wichtig, besorgten Eltern und Bezugspersonen Sicherheit und Zuversicht zu schenken, denn jedes Kind entwickelt sich unterschiedlich und erwirbt Sprache auf seine Art und Weise. Eltern finden hier praktische Ideen, Impulse und Strategien, um gemeinsam mit ihrem Kind Sprache zu entdecken. Darüber hinaus beantwortet die Autorin häufige Fragen zum Thema Spracherwerb und Sprachförderung und geht auch auf die mehrsprachige Erziehung ein. Das alles lässt sich ganz einfach in den jeweiligen Familienalltag integrieren - ohne dafür zusätzliche Termine planen oder spezielle Materialien besorgen zu müssen.

ientherapeutin Marei Theunert begleitet Mütter, die sich zwischen People Pleasing, Powerfrau-Fassade und Good-Girl-Syndrom verlieren. Sie zeigt: Erschöpfung ist kein individuelles Versagen, sondern die Antwort auf Sozialisation, Bindungstraumata und gesellschaftliche Ideale. Ihr Buch offenbart, wie diese Aspekte das Nervensystem prägen, und ihre Methode hilft dabei, unterdrückte Gefühle zu spüren und zu verändern: von Mama-Wut zu Mama-Mut. Durch Körperarbeit, Übungen und Rituale können wir unsere eigenen Bedürfnisse wieder wahrnehmen - für eine tiefere Verbindung zu uns selbst und unseren Kindern, und als stille Rebellion gegen ein System, das Mütter zum Funktionieren erzieht.- Stärkender Ansatz: Erschöpfung bei Müttern ist kein individuelles Versagen, sondern eine Reaktion auf gesellschaftliche Normen- Hilfe bei hohem Leidensdruck hervorgerufen durch Versagensängste, Stress und schlechtem Gewissen bei Müttern- Trendthemen People Pleasing und Toxische Weiblichkeit mit Fokus auf der Zielgruppe Mütter- Hohe Absenderkompetenz: bestens vernetzte, reichweitenstarke und versierte Expertin in der Begleitung von Müttern

men, ist für ein Paar das Abenteuer seines Lebens. Für die Geburt gibt es einen Geburtsvorbereitungskurs - aber niemand bereitet zukünftige Eltern darauf vor, was sie erwartet, wenn sie vom Paar zur Familie werden. Alexandra Klobouks charmant illustrierter, kluger Elternratgeber hilft, bestens gewappnet in die herausfordernde Transformation zu starten, wenn aus einem Paar eine Familie wird. Wenn Paare ein Kind bekommen, stehen sie vor großen Aufgaben: Sie wollen gute Eltern werden, liebevolle Partner:innen sein, beruflich gleichberechtigt bleiben und sich selbst dabei nicht verlieren. Dann aber ist der Nachwuchs auf der Welt - und Chaos, Schlafmangel und manchmal auch Überforderung mit all den neuen Themen machen sich breit. Denn junge Eltern stehen immer wieder vor denselben Fragen:- Wie bekommen wir alle genug Schlaf?- Wie teilen wir Zeit, Geld, Aufgaben fair und gleichberechtigt?- Wie bleiben wir ein Paar, während wir Eltern werden - und wo, bitte schön, bleiben eigentlich wir selbst?

ese Verunsicherung stört nicht nur die Harmonie am Esstisch, sondern setzt Ihr Kind oft unbemerkt unter Druck. Dabei haben Kinder von Geburt an ein natürliches Gespür dafür, was ihnen guttut. Vertrauen Sie darauf! Dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei, Kinder liebevoll zu begleiten, sichere Ess-Entscheidungen zu treffen und gemeinsam mehr Freude am gesunden Genuss zu erleben - eine echte Entlastung für die ganze Familie. Kindliches Essverhalten verstehen - und begleiten - Alle Bedürfnisse im Blick: Erwachsene orientieren sich häufig an Ernährungsregeln und wünschen sich eine ausgewogene Ernährung für Ihr Kind, während Kinder eher ihren natürlichen Impulsen folgen. Wie beides entspannt zusammenfindet, zeigt Edith Gätjen - Expertin für Säuglings¿ und Kinderernährung, systemische Familientherapeutin und erfolgreiche Autorin. - Gelassen begleiten: Edith Gätjen erklärt das kindliche Essverhalten und zeigt, wie Sie Ihr Kind durch eigenes Vorleben und ohne Druck begleiten. Jedes Kind lernt auf seine ganz eigene Weise essen - fördern Sie es mit passenden Essensangeboten und einem unterstützenden Umfeld. - Praktische Unterstützung für den Alltag: Neben fundiertem Wissen bietet das Buch viele alltagstaugliche Ideen und konkrete Lösungsansätze für herausfordernde Situationen am Esstisch - anschaulich anhand von Fallbeispielen. Die Inhalte sind übersichtlich in sechs Altersabschnitte von der Schwangerschaft bis zum Schuleintritt gegliedert, ergänzt durch passende Rezepte. Ein Schatz für Eltern und alle, die Kinder im beruflichen Kontext begleiten

sforderung sein – erst recht, wenn wieder ein Kind krank ist, keine Lust auf Gemüse hat oder der nächste Kindergeburtstag ansteht.In ihrem dritten Buch schafft Maria Serdarusic, bekannt durch ihren Blog Mama kocht breifrei, mit über 70 Rezeptideen Abhilfe. Egal, ob Frühstück, Mittagssnack oder schnelles Abendessen, Marias Alltagsgerichte sind abwechslungsreich, unkompliziert und familienfreundlich.So wird der Familientisch zum Lieblingsort für alle, auch die wählerischsten Esser.Kreative Ideen für Geburtstagskuchen, Snackplatten und Picknicks sowie wertvolle Tipps zu gesunder Kinderernährung, Meal Prep und BLW machen das Buch zum perfekten Alltagsbegleiter für Familien!

Kunterbuntes Pappbilderbuch mit Ausklappseiten ¿ Gemeinsam kochen mit Kleinkindern: Fördert Selbstständigkeit und gesunde Ernährung bei Kindern von Anfang an Back mit mir Pizza! "Das habe ich selbst gekocht!" Das cool illustrierte Kinderkochbuch von Jamie Oliver führt Kleinkinder ab zwei Jahren spielerisch an das Thema Essen heran und weckt die Freude am Kochen und Backen von klein auf. Teig ausrollen, Tomatensoße draufgeben, Pilze schnippeln - im Nu entsteht ein absolutes Lieblings-Kinderessen: knusprige Pizza! Die großen Ausklappseiten mit bunten Abbildungen und altersgerechten Texten erklären jeden Handgriff leicht verständlich und laden zum Mitmachen ein - perfekt für alle, die leckere Rezepte für Kleinkinder suchen und ihren Nachwuchs Schritt für Schritt an das Zubereiten von Mahlzeiten heranführen möchten. Jamies allererstes Pizza-Kochbuch für kleine Köch*innen, genussvolle Familienmomente und jede Menge Spaß beim gemeinsamen Kochen und Backen! Dieses Buch ist Teil der Reihe "Jamies erstes Kochbuch für Minis".

endet mit einem gelassenen Blick auf den eigenen Teller. Dazwischen wird von Routinen erzählt, die tragen; von Wissen, das entlastet; von Verboten, die nur Heißhunger züchten; und von der tröstlichen Einsicht, dass kleine Ausnahmen keinen gesunden Lebensstil ruinieren. So entsteht zwischen dem Kaffee am Morgen und dem Abendbrot am Küchentisch eine Poetik des Normalen: meistens das Gute, nur so viel wie nötig, und niemals etwas, das man nicht mag. Ein kluger, freundlicher Anti-Ratgeber für alle, die besser essen wollen, ohne ihren Alltag - oder ihre Laune - zu opfern.

- deutsche Küche kann so vielseitig wie lecker sein! Und das von Ost (Leipziger Allerlei) nach West (Himmel un Ääd), von Nord (Rote Grütze) nach Süd (Kässpätzle), an Religions- und Traditionsgrenzen entlang und über sie hinweg und stark beeinflusst von diversen Migrationsbewegungen - man denke nur an Königsberger Klopse, Pizza, Döner, Gelato italiano oder Phô & Co. Eva Gritzmann und Denis Scheck feiern die Leibspeisen, die uns von Kindheit an begleitet haben, und erzählen von den großen Momenten der kulinarischen Republik wie der Erfindung des Toast Hawaii, der Markteinführung der ersten deutschen Tiefkühlpizza und der Eierschlacht am Viktualienmarkt. Dabei schrecken sie auch nicht vor dem Aussprechen unbequemer Wahrheiten zurück: 'In vielen deutschen Städten ist erstklassiges Kokain erheblich einfacher erhältlich als fangfrischer Fisch.' Von der Gründung der Bundesrepublik 1949, als noch Schmalhans Küchenmeister war, über die Fresswelle der 50er, die erste Internationalisierung der 60er und 70er bis in unsere Gegenwart hinein zeichnet Leibspeisen ein Portrait der Bundesrepublik - und erzählt die Geschichten hinter ihren Nationalgerichten, Bräuchen und bekanntesten Restaurants und Küchenchefs.

nder zu einem echten Genuss werden. Ob bewährte Klassiker wie Bananenbrot, ein italienischer Brotsalat zum Mitnehmen oder erfrischende Smoothies - in seinem Kochbuch zeigt Björn wie sich abwechslungsreiche Snacks ganz unkompliziert und idealerweise gemeinsam mit Kindern vorbereiten lassen. Dazu liefert er jede Menge Infos zu Lebensmitteln sowie praktische Tipps rund um das Essen und Trinken unterwegs

aucht unterwegs einen Plan. Dieses Kochbuch liefert ihn. Mit über 60 praxisnahen Rezepten - von Meal-Prep-Salaten im Glas über herzhafte Brote bis zu 5-Minuten-Terrinen - macht dieser Ratgeber den Alltag mit Glutenunverträglichkeit leichter. Jedes Rezept enthält Varianten bei Laktoseintoleranz oder Milcheiweißallergie. Dazu gibt es Anleitungen, um glutenfreie Mehlmischungen selber zu machen, und wertvolles Wissen über Bindemittel wie Flohsalux, Xanthan und Guarkernmehl. Kontaminationsschutz in der Küche, die richtige Brotlagerung und clevere Transportlösungen runden diese glutenfreie Spezialküche ab. Kein Verzicht, sondern Genuss - jederzeit und überall. Das Buch für alle Menschen mit Glutenunverträglichkeit, Zöliakie oder Allergien, die unterwegs nie wieder hungrig bleiben wollen.

ken. Ob Hasselback- Halloumi mit Tamarindensauce, Knoblauch- Hähnchen mit Chipotle-Remoulade oder Miso-Ganache-Karamell-Torte – jedes Kapitel dreht sich um eine Zutat und liefert dazu inspirierende Rezepte. Ob für den Alltag oder besondere Momente – mit diesem Buch wird Ihre Küche zum Gourmetparadies! • Vielfältige Geschmackskombinationen aus aller Welt • Von herzhaft bis süß – für jede Stimmung ist etwas dabei! • Modern, vielseitig und einfach umsetzbar Wenig Aufwand, maximaler Geschmack – mit diesen Küchenhelden wird jeder Tag zu einem Fest! »Für Gurdeep ist die Sache klar: Unsere Lebensmittel lassen uns reisen wohin auch immer wir möchten – solange wir aufgeschlossen sind und eine gut sortierte Speisekammer haben. Deshalb ist dieses Buch auch vollgepackt mit Geschmack und praktischen Ideen für alle, die gerne kochen.« Yotam Ottolenghi »Gurdeep kombiniert Aromen wie niemand sonst – auf unvergleichliche Weise bereichert er die Foodszene so um etwas ganz Neues und Aufregendes.« Anna Jones »Flavour Heroes gleicht einem Reisepass für die Küchen der Welt – mit Hilfe von nur 15 Zutaten! Denn Gurdeep Loyal zeigt, wie wenige entscheidende Aromen auch einfache Gerichte in etwas wirklich Aufregendes verwandeln können.« Rachel Khoo

lichen Empfehlungen gerät oft das Wichtigste aus dem Blick: das eigene Kind und sein Körpergefühl. Die Diätologinnen Ingrid Pfaffinger und Andrea Zarfl verbinden wissenschaftliches Wissen mit einem bindungsorientierten Blick auf den Familienalltag. Sie zeigen, wie Eltern Kinder achtsam begleiten, was wirklich nährt und wie stark Essverhalten von Sozialisation und gesellschaftlichen Strukturen geprägt ist. Das Buch räumt mit Mythen rund ums 'perfekte' Essen auf und unterstützt Eltern dabei, Vertrauen in die kindliche Intuition zu entwickeln. Es bietet praktische Impulse für stressfreie Mahlzeiten, eine liebevolle Beziehung zum Essen und ein gesundes Körpergefühl.Ausstattung: Durchgehend zweifarbig, mit Illustrationen

adiologinnen und Radiologen. Die Ultraschalldiagnostik ist das wichtigste bildgebende Verfahren in der Geburtsmedizin und Frauenheilkunde. Die Bilderflut ist enorm, doch in der Ausbildung bleibt oft wenig Zeit, den diagnostischen Blick zu schulen. Der Schlüssel zur richtigen Diagnose liegt darin, zu erkennen, was „normal“ ist - und was „pathologisch“. Besonderheiten dieses Werkes:- Differenzialdiagnostischer Ansatz mit Bildstrecken und erklärenden, prägnanten Texte- Klare Unterscheidung von Normalbefund und pathologischem Befund und gezielte Hinführung zur richtigen Diagnose- Schwerpunkt Pränataldiagnostik, aber auch anschauliche Darstellung aller wichtigen gynäkologischen Themen- Renommiertes, erfahrenes Herausgeber- und Autorenteam mit DEGUM-III-Zertifikat