Empfehlungen zum Thema Alternativmedizin

zugleich Heilung.Die Ernährung nach der Traditionellen Europäischen Medizin setzt genau hier an. Die Vier-Temperamente-Küche mit den Elementen Luft, Feuer, Erde und Wasser unterstützt und begleitet uns durch den Tag, das Jahr und das Leben. Egal ob man sanguinisch, cholerisch, melancholisch oder phlegmatisch veranlagt ist - mit diesem Grundlagenbuch kann jeder seine individuelle, temperamentgestützte Ernährung finden.Michaela Hauptmann beschreibt die Idee der TEM, liefert Hintergrundinformationen und erleichtert den persönlichen Zugang zur Welt der TEM. Fachliches Wissen wird ergänzt durch Tipps für den Alltag sowieKochrezepte, die schmecken, nähren und das eigene Temperament stärken. Ihr Credo lautet: »Wecke deine Lebensgeister mit einer auf dich abgestimmten Ernährung!«

 Feuer, Luft und Wasser und der vier Humores (Säfte) ab.  Unser heutiges naturheilkundliches Denken basiert auf den Wurzeln der traditionellen europäischen Heillehren. Ziel dieses grundlegende Lehrbuch ist es, die aktuelle Relevanz der TEM aufzuzeigen und ihr Wissen für die erfolgreiche Anwendung in der Naturheilpraxis zu erschließen. Aus dem Inhalt ¿ ausführliche Beschreibung der Elemente und Humores ¿ philosophische Grundlagen ¿ Lehre der Qualitäten, Kochungen und Spiritus ¿ Beziehungen zur modernen Physiologie und Pathologie

eise zu traditionellen Therapieverfahren wie Aderlass, Baunscheidtieren oder Schröpfen. Traditionelle Europäische Heilmethoden Die beiden erfahrenen Heilpraktiker Stefan Mair und Dieter Grabow widmen sich in diesem Werk bewährten naturheilkundlichen Behandlungsmethoden. Schröpfen, Wickel und Reiztherapie Leser finden in diesem Buch u. a.- eine ausführliche Darstellung der Lehre von Segmenten und Reflexzonen als diagnostische und therapeutische Grundlage,- traditionelle Verfahren wie den Aderlass, die Blutegel, das Baunscheidtieren, das Schröpfen sowie eine Sammlung von Auflagen, Wickeln und Bädern mit detaillierten Anleitungen zur praktischen Durchführung. Das praxisorientierte Nachschlagewerk vermittelt das traditionelle naturheilkundliche Handwerkszeug in zeitgemäßer Form. Es verbindet bewährtes Erfahrungswissen mit aktuellen therapeutischen Erkenntnissen und bietet damit eine wertvolle Orientierung für die Integration dieser Verfahren in die tägliche Naturheilpraxis. Die strukturierte Aufbereitung mit Indikationen, Kontraindikationen und Hinweisen zur Durchführung, ergänzt durch wertvolle Tipps und Hinweise ermöglicht eine unmittelbare praktische Umsetzung der vorgestellten Therapiemethoden. Hinweis: Das Buch wendet sich an medizinische Fachkreise.

r spricht zu uns. Durch seine Formen, seine Strukturen, seine Ausprägung. Er erzählt uns spannende und lehrreiche Geschichten: Über unsere Herkunft und unseren Werdegang. Über unseren Status Quo und unsere Zukunft. Er berichtet von Möglichkeiten und Grenzen, von Stärken und Schwächen, von Vorlieben und Abneigungen. Er kann uns helfen, uns selber besser kennen zu lernen. Vorausgesetzt: Wir verstehen seine Sprache. Die Sprache unseres Körpers zu erlernen, ist das Ziel dieses Buches. Der Autor vergleicht dabei Menschen mit Bäumen, spricht von Fünf Elementen, widmet sich den drei Schätzen und ist der Meinung, dass Kondition und Konstitution auf einen Nenner kommen sollen. Das wirkt auf den ersten Blick chinesisch, im zweiten Blick ist es sogar, weil eine Grundlage dieses Buches die Traditionelle Chinesische Medizin ist. Das alles wird serviert mit Leichtigkeit und einer Prise Humor: Geschichten von Kopf bis Fuß.

auf Körper und Psyche. Wie mache ich mir die Kraft der Baumdüfte zunutze? Die Aromaexpertinnen Anusati Thumm und Maria Kettenring geben fachkundigen Rat und stellen einfache Anwendungen zum Selbermachen vor. Hier finden Sie Porträts von 15 Baumölen, deren wichtigste Inhaltsstoffe und ihre Wirkung, dazu über 100 Rezepturen. Mit Hintergrundwissen zu allen Bäumen der traditionellen Volksmedizin und mit einem Exkurs in die Naturtherapie mit hilfreichen Atemübungen und Meditationen.

e die Selbstheilungskräfte ihrer Kinder stärken können, ohne dabei die Schulmedizin auszuklammern. Dieses Buch geht weit über eine Hausmittel-Sammlung hinaus. Es erklärt, wie Gesundheit entsteht - auf Basis der Salutogenese -, warum eine starke Eltern-Kind-Beziehung das Immunsystem stärken kann und weshalb achtsame Erziehung und elterliche Selbstfürsorge untrennbar mit der Kindergesundheit verwoben sind. Von Fieber über Bauchschmerzen bis zur Hautpflege: 21 bewährte Hausmittel für Kinder werden mit Rezepten, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wissenschaftlichem Hintergrundwissen vorgestellt. Empathisch, fundiert und alltagsnah - ein Buch, das jungen Eltern Sicherheit gibt, ohne Angst zu schüren, und das Vertrauen in die eigene Intuition zurückbringt. Ideal für junge Eltern und Familien, die einen naturheilkundlichen, liebevollen Weg durch Kinderkrankheiten suchen.

ndung stellt diese Alternativen vor und gibt Ratschläge zur Vorbeugung und unterstützenden Selbsthilfe.

des? "Schulmedizin" hat keinen guten Ruf. Globuli, Akupunktur, Osteopathie & Co. hingegen sind angesagt. Sie gelten als sanft und natürlich. Doch weder ist die Natur immer gut noch jede alternative Heilmethode wirksam. Die Ärztin Natalie Grams-Nobmann hat einen hilfreichen Kompass durch die Welt der vermeintlich sanften Medizin geschrieben.  Sie klärt auf, welche Verfahren wirken, was die Gründe dafür sind - und wie die moderne Medizin trotz ihrer Schwächen das Vertrauen der Patienten zurückgewinnen kann. Ein Buch, das endlich Orientierung im Dschungel medizinischer Mythen verschafft, auch und gerade in Zeiten von Corona.