Der natürliche Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden
Gienger, Zora

Die Symptome des Älterwerdens, der Verlust der Fruchtbarkeit, depressive Verstimmungen, Hitzewallungen und körperliche sowie seelische Veränderungen stellen zwar keine Krankheit dar, zeigen aber, dass Leib und

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Seele zunächst einmal aus dem Rhythmus gekommen sind. Die Selbstbehandlung mit Schüßlersalzen sorgt dafür, dass ein neuer Lebensrhythmus gefunden werden kann. So sind Wechseljahre eine Chance, einen neuen, interessanten Lebensabschnitt mit Lebensfreude zu beginnen und zu gestalten. Das praktische Handbuch stellt das Heilsystem der Schüßlersalze vor und beschreibt ausführlich jedes der zwölf Basis-Salze mit seinen körperlichen und geistig-seelischen Aspekten. Mangelsymptome und die schnelle und sichere Auswahl eines Mineralsalzes (z. B. über die Antlitz-Analyse) werden detailliert beschrieben. Zudem zeigt dieser Band, wie die Salze praktisch angewendet und bei bestimmten Beschwerdebildern während der Wechseljahre ausgewählt werden.

14,95 €
Finde deine innere Balance mit der Kraft der Natur
Kettenring, Maria M. / Schlimm-Thierjung, Jasmin

Körperliche und seelische Widerstandskraft durch Naturerleben In einer Zeit, in der Stress, Zeitdruck und ständige Anforderungen unseren Alltag bestimmen, kann die Natur zu einer wertvollen Quelle der Erholung

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und Resilienz werden. "Natur-Resilienz" führt dich in leicht umsetzbaren Schritten zu mehr Widerstandskraft, Lebensfreude und einer achtsamen Beziehung mit der natürlichen Welt und dir selbst. Auf diesem Weg lernst du, deine Umwelt mit allen fünf Sinnen wahrzunehmen, kleine Alltagsrituale zu genießen und die Natur als persönliche Kraftquelle zu nutzen. Ob beim bewussten Atmen im Wald, bei achtsamer Bewegung, sinnlicher Ernährung oder kreativen Übungen: Die Autorinnen zeigen praxisnah und einladend, wie kleine Naturmomente zu einer echten Auszeit für Körper und Seele werden. - Impulse und Rituale aus Naturheilkunde und fernöstlicher Lebenskunst: von Duft-Qi-Gong und Sinnesübungen über Wasseranwendungen und Räuchern bis Natur-Retreat und Waldbaden (Shinrin-Yoku) - Ganzheitliche und kreative Wege der Selbstfürsorge: achtsames Erleben, Bewegung im Grünen, natürliche Kraftorte, einfache Meditationen, bewusste Ernährung, Journaling, Kalligrafie, LandArt und vieles mehr - Die Kraft der Aromatherapie für ganzheitliche Balance und Widerstandsfähigkeit: 30 bewährte ätherische Öle aus Blüten, Wurzeln, Kräutern, Balsamharzen und Hölzern - mit zahlreichen Rezepten und Anwendungen sowie Tipps für die Aromaküche Lass dich von der Natur beschenken - mit Gesundheit, Gelassenheit und Leichtigkeit.

20,00 €
Mit der Kraft der Heilpflanzen Krankheiten wirksam lindern. Mit 200 Rezepten - von Baby bis Teenie
Bühring, Ursel / Ell-Beiser, Helga / Girsch, Michaela

Die sanfte und doch wirkungsvolle Pflanzenheilkunde ist ideal, um Kinder nachhaltig durch Krankheiten zu begleiten - eine optimale Ergänzung zur Schulmedizin. Hier finden Eltern fachkundiges Wissen zu den Krank

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heiten und deren Ursachen, guten Rat zur Begleitung mit Heilkräutern und wann man zum Kinderarzt gehen muss. Das Buch enthält außerdem 200 Rezepte mit Heilpflanzen, Hausmittel, Ernährungstipps und Ratschläge für den Alltag zu allen wichtigen Krankheiten von Erkältung bis Magen-Darm, von Verletzungen bis zu Hautproblemen, von Kopf bis Psyche. 30 Porträts wichtiger Kinder-Heilpflanzen und ihre Wirkung sowie umfangreiche Hintergrundinfos machen Eltern kompetent. Die Autorinnen sind erfahrene Phytotherapeutinnen, Heilpraktikerinnen und selbst Eltern. Dies ist die komplett aktualisierte 2. Auflage des Titels "Heilpflanzen für Kinder" von denselben Autorinnen.

32,00 €
Heilpflanzenrezepte aus der Naturapotheke
Wenzel, Melanie

Die goldene Naturapotheke Glänzende Zeiten für Naturheilkunde-Fans: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um die Naturapotheke gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei goldenen Buchdeckeln. Nat

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urheilmittel selbstgemacht! Das Goldene von GU ist die Rezepte-Bibel für alle, die komplett natürlich gesund bleiben oder wieder werden wollen: Von schnellen Erkältungsmitteln über wirksame Faltenkiller bis hin zu sanften Kinderheilmitteln sowie raschen Schmerzlösern wird hier garantiert nichts ausgelassen. Neben den 150 Rezepturen liefert das Buch jede Menge Know-how zum Herstellen und Konservieren von pflanzlichen Mitteln. Hochwertig gestaltet, sanft & wirksam und schnell zubereitet - mehr Naturheilkunde geht nicht!

20,00 €
Die Kraft der Natur nutzen. Innovative und bewährte Methoden aus der Naturheilkunde
Junike, Kathrin-Lisa

Wissen, was wirklich hilft - neue Impulse für Migränegeplagte. Migräne ist mehr als nur Kopfschmerz - sie lähmt im Alltag, raubt Energie und mindert Ihre Lebensqualität. Schmerzspezialistin und Osteopathin Dr

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. Kathrin-Lisa Junike erforschte und erarbeitete 20 Jahre lang ganzheitliche Therapien, um Migräne-Patienten besser helfen zu können. Diese langjährigen Erfahrungen fließen nun in dieses Buch. - Migräne verstehen: Erfahren Sie, wie die Schmerzen entstehen, welche Auslöser wie Stress, Schlafprobleme, bestimmte Lebensmittel oder hormonelle Schwankungen dahinterstecken und warum klassische Medikamente oft nur Symptome bekämpfen, aber keine dauerhafte Lösung sind. - Ganzheitliche und wirksame Therapieansätze: Nutzen Sie die vielfältigen Möglichkeiten der Naturheilkunde, von Faszien- und Chirotherapie über Akupunktur und Osteopathie bis hin zu Hormonregulation und Darmsanierung. Finden Sie Ihren individuellen Weg. - Selbst aktiv werden: Entdecken Sie, wie Ernährung, Bewegung, Entspannungstechniken und gezielte Nährstoffzufuhr Ihre Migräneanfälle spürbar reduzieren und Ihre Lebensqualität dauerhaft verbessern - ohne Abhängigkeit von Tabletten. Dieses Buch gibt Ihnen das Wissen und die Methoden an die Hand, um Migräne nicht länger zu ertragen - sondern sie aktiv zu überwinden.

22,00 €
Rezepte und Anwendungen aus der Heilpflanzenpraxis
Ritter, Claudia

Die jetzige Generation 50+ gilt als gesünder als die vorhergehenden, aber manchmal machen sich die 50 und mehr gelebten Jahre bemerkbar. Der Körper durchlebt in dieser Zeit einige Veränderungen: Stress-Resilien

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z und Leistungsfähigkeit können nachlassen, ein Anstieg des Blutdrucks oder des Körpergewichts ist möglich, das Ein- und Durchschlafen fällt mitunter schwer oder die Gelenke knacken hier und da. Diese Beschwerden müssen nicht zwingend mit Arzneien der Schulmedizin behandelt werden. Seit jeher vertrauen Menschen auf die pflanzliche Heilkraft, denn sie hilft nebenwirkungsarm, zuverlässig und sanft, wenn die Beschwerden noch nicht allzu weit fortgeschritten sind. Von Artischocke über Baldrian, Damiana, Rosenwurz bis Weißdorn: Dieser Ratgeber zeigt die besten Heilpflanzen für die Selbstanwendung für Menschen über 50 und bringt mit umfassender Fachkenntnis und tiefem Verständnis Wohlbefinden und Energie in ihr Leben.

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Entzündungen stoppen und das Immunsystem stärken
Schneider, Jürgen

Chemische Antibiotika werden häufig verschrieben, sind aber nicht immer notwendig. Sie greifen die Darmflora an, schwächen das Immunsystem und bleiben oft wirkungslos, da Krankheitserreger resistent werden. Die

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Natur bietet mit pflanzlichen Antibiotika sanfte Alternativen: Wildpflanzen, Heilkräuter und Früchte können ebenso gegen Bakterien, Viren und Pilze wirksam sein. Heilpflanzenexperte Jürgen Schneider stellt das große Potenzial dieser Pflanzen vor, beschreibt sie und ihre Inhaltsstoffe sowie Einsatzgebiete und Anwendungsmöglichkeiten und erklärt, wann und wie pflanzliche Antibiotika wirken.

18,00 €
Die 150 wirkungsvollsten Methoden für 90 häufige Gesundheitsprobleme und Erkrankungen. Von Akkupunktur bis Yoga: Was hilft bei welchen Beschwerden?

Der Wissensschatz für Ihre Hausapotheke: Gesundheit und Genesung auf natürliche Weise Wann hilft Akupunktur? Wie funktioniert Heilfasten und welche Heilmittel helfen bei Erkältung und Grippe? In dem Gesundheit

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sratgeber "Natürliche Heilverfahren von Ärzten empfohlen" erfahren Sie alles Wissenswerte über natürliche Therapien. Auf dem neuesten Wissensstand der Medizin finden Sie detaillierte Beschreibungen der 150 wirkungsvollsten Naturheilverfahren für die 90 häufigsten Erkrankungen: . Leicht verständlich erklärt: die 150 wirkungsvollsten Methoden für die 90 häufigsten Gesundheitsprobleme und Erkrankungen . Bewährt und erprobt: Heilwissen aus dem Praxis-Alltag der Ärzte . Von Selbstkurieren bis zur ärztlichen Diagnose: Infokästen mit vorbeugenden Maßnahmen, Soforthilfe und Hinweisen, ab wann ein Gang zum Arzt notwendig ist . Umfangreiche Ausstattung: über 280 Seiten mit ca. 100 Illustrationen Immer zur Hand: der umfassende Gesundheitsratgeber für die ganze Familie Ob Bluthochdruck, Durchfall oder Rückenschmerzen: Ärzte, Heilpraktiker und Physiotherapeuten wissen genau, was wann hilft, denn sie wenden natürliche Heilmethoden in ihrer täglichen Praxis zielgerichtet an. Bei vielen, alltäglichen Erkrankungen wirken Naturheilverfahren wie Heilkräuter, Chiropraktik oder Thai Chi unterstützend. Auch andere, sanfte Naturheilmethoden wie Aromatherapie oder der Einsatz von sekundären Pflanzenstoffen aus Nahrungsmitteln haben das Potenzial, unser Wohlbefinden zu verbessern. Grundlegendes Wissen und ein ganzheitlicher Ansatz sind für eine gezielte Auswahl der richtigen natürlichen Therapie entscheidend. Mit Infokästen und Registern, geordnet nach Beschwerden und Heilmitteln, haben Sie mit diesem Ratgeber einen schnellen Zugriff auf einen großen Schatz an Gesundheitswissen. So gelingt Ihnen ein sicherer Einstieg in die Welt der Naturheilmittel!

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