Empfehlungen zum Thema Alternativmedizin

e dem Konzept der Einfachheit in der Bach-Blütentherapie vollkommen entgegen kommt.In meiner Tätigkeit als Psychotherapeut arbeite ich mit meinen Klienten hauptsächlich auf der Ebene der inneren Bilder, so daß ich täglich mit Bildern und Geschichten umgehe, die der Seele des Menschen entspringen. Wie wir am Beispiel unserer Träume sehen, offenbart sich unsere Seele sehr unmittelbar in Bildern und Geschichten. Andererseits sind über Jahrhunderte und Jahrtausende überlieferte Märchen und Mythen Ausdruck archetypischer, kollektiver seelischer Inhalte, Muster und Zusammenhänge. Bei meinen Klienten, die einen psychotherapeutischen Prozeß durchlaufen, sind die Bach-Blüten immer ein Bestandteil der Therapie. Anders als bei Patienten, deren einzige Behandlung die Therapie mit Blütenessenzen ist, findet die Auswahl der Blüten in diesen Fällen fast ausschließlich anhand der erlebten inneren Bilder statt. Wenn das Muster der erlebten Geschichten mit dem Muster einer bestimmten Bach-Blüte übereinstimmt, so ist sie zu diesem Zeitpunkt das Mittel der Wahl." (Mechthild Scheffer)

t- und Reflexzonenlehre sowie präzise Beschreibungen und Hinweise zu traditionellen Therapieverfahren wie Aderlass, Baunscheidtieren oder Schröpfen. Die beiden erfahrenen Heilpraktiker Stefan Mair und Dieter Grabow widmen sich in diesem Werk bewährten naturheilkundlichen Behandlungsmethoden. Leser finden in diesem Buch u. a. ¿ eine ausführliche Darstellung der Lehre von Segmenten und Reflexzonen als diagnostische und therapeutische Grundlage, traditionelle Verfahren wie den Aderlass, die Blutegel, das Baunscheidtieren, das Schröpfen sowie eine Sammlung von Auflagen, Wickeln und Bädern mit detaillierten Anleitungen zur praktischen Durchführung. ¿ Das praxisorientierte Nachschlagewerk vermittelt das traditionelle naturheilkundliche Handwerkszeug in zeitgemäßer Form. Es verbindet bewährtes Erfahrungswissen mit aktuellen therapeutischen Erkenntnissen und bietet damit eine wertvolle Orientierung für die Integration dieser Verfahren in die tägliche Naturheilpraxis. Die strukturierte Aufbereitung mit Indikationen, Kontraindikationen und Hinweisen zur Durchführung, ergänzt durch wertvolle Tipps und Hinweise ermöglicht eine unmittelbare praktische Umsetzung der vorgestellten Therapiemethoden.

Blick in unser Inneres und unterstützt Sie bei psychischen Beschwerden wie beispielsweise Ängsten oder Schlafmangel. Mit ganzheitlichen Ansätzen und alternativen Heilmethoden bringen Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden wieder ins Gleichgewicht: Ob mit Aromatherapie, Heilkräuter, Yoga oder Meditationsübungen - finden Sie das richtige Heilmittel für Ihre Bedürfnisse. Selbstfürsorge lernen für ein besseres Wohlbefinden Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig und sind einem ständigen Energiefluss unterworfen. Wird dieser gestört, können emotionale, mentale aber auch körperliche Beschwerden auftreten - wie innere Unruhe, Stimmungsschwankungen oder Antriebslosigkeit. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz zeigt dieses Buch verschiedene Möglichkeiten für langfristiges mentales Wohlbefinden auf.  . Vielfältige Ansätze und Anwendungen: Ob pflanzliche Heilmittel, Aromatherapie, Nahrungsmittel, Bewegung oder alternative Therapie - finden Sie die passende Behandlung, um Ihr geistiges Wohlbefinden zu stärken. . Übersicht zu körperlichen und psychischen Symptomen: Leiden Sie unter Konzentrationsproblemen, Appetitlosigkeit oder fühlen sich traurig und niedergeschlagen? Führen Sie den Symptom-Check durch und erhalten Sie entsprechende Lösungsansätze für Ihre Beschwerden. . Fachkundige Tipps zur Selbstfürsorge begleiten Sie anhand natürlicher und therapeutischer Ressourcen dabei, Ihre psychische Widerstandskraft zu stärken und Erkrankungen vorzubeugen.   Ihr Wohlbefinden steht im Mittelpunkt! Schöpfen Sie dank diesem Selbsthilfebuch aus den vielfältigen Angeboten natürlicher Heilmittel und Behandlungen für Ihr mentales Gleichgewicht.

s eine Tasse Tee. Helga Ell-Beiser und Rudi Beiser, langjährige Heilpflanzen-Experten, zeigen Ihnen in diesem Buch den idealen Weg zur selbst gemachten Tinktur. Das Extraktionsverfahren in 7 einfachen Schritten funktioniert mit frischen und getrockneten Pflanzen. Einzigartig: Welche Alkoholkonzentration für welche Pflanze? Mit über 70 Rezepten für alle wichtigen Beschwerden, einer exklusiv für dieses Buch entwickelten Ausleitungstherapie und mit besonderen historischen Rezepten. Profiwissen für alle Heilpflanzenbegeisterten.

sabelle und Laura Hof aus eigener Erfahrung. Die beiden Schwestern erschließen die weltbekannte Methode ihres Vaters speziell für Frauen. Die Wim-Hof-Methode basiert auf drei Säulen: Kältetherapie, Atmung und Mindset. Sie hilft dabei, das körperliche und psychische Wohlbefinden, das Immunsystem, den Schlaf und vieles mehr spürbar zu verbessern. Und gerade für Frauen bietet sie einzigartige Vorteile: von glatter Haut und gesundem Haar, der Linderung von Menstruationsbeschwerden und dem Ausgleich des Hormonhaushalts bis hin zu positiven Auswirkungen auf Schwangerschaft, Wochenbett und Wechseljahre.Ein kraftvoller Wegweiser zur Selbstermächtigung - um sich rundum wohlzufühlen und ungeahnte innere Potenziale zu entfalten!Die heilsame Kraft der Kälte und des Atems nutzen - für ganzheitliche Frauengesundheit, emotionale Ausgeglichenheit und innere StärkePraktische Anleitung, motivierende Erfahrungsberichte und faszinierende wissenschaftliche Erkenntnisse: präsentiert von den Gründerinnen der »Icewomen Community« mit großer weltweiter Fanbase

le und Melanchole.Unser heutiges naturheilkundliches Denken basiert auf den Wurzeln traditioneller europäischer Heillehren. Ziel dieses grundlegenden Lehrbuchs ist es, die aktuelle Relevanz der TEM aufzuzeigen und ihr Wissen in der modernen Naturheilpraxis erfolgreich anzuwenden.

Vorsicht geboten ist. Der Autor gibt Beispiele zur spezifischen Anwendung bestimmter Öle und erklärt, wie Wickel und Kompressen bereitet werden oder eine Inhalation durchgeführt wird. Der alphabetische Index der Symptome und Krankheitsbilder hilft bei der Wahl des richtigen Öls.