ihres Lebens schwarz und bestätigen sich immer wieder in dieser Auffassung. Hier liegt ein wesentlicher Ansatzpunkt für Veränderungen im therapeutischen Prozess. Das Kartenset ermöglicht Klient_innen, eigene Denkmuster und Grundüberzeugungen aufzuspüren, zu hinterfragen und zu verändern. Die 88 Therapiekarten beinhalten validierende wie provokative Denkanstöße, relativierende Umformulierungen, Fantasiereisen und Übungen zur Musterunterbrechung aus unterschiedlichen Therapierichtungen (u.a. KVT, ACT, DBT, Ego State Therapie, Embodiment). Der Erforschung der individuellen Denkmuster widmen sich 22 Karten, 66 Karten fordern zum Umdenken auf. Die Karten sind geeignet für Psychotherapie, Beratung und (Soziale) Gruppenarbeit, zur Arbeit mit Klient_innen, aber auch zur Selbstreflexion der Behandelnden. Aus dem Inhalt Modul 1: Denkmuster erkennen. Modul 2: Denkmuster verändern durch: Funktion, Wertschätzung, Validierung ¿ Überprüfung, Relativierung, Reframing ¿ Paradoxe Verstärkung, Humor ¿ Externalisierung, Defusion ¿ Musterunterbrechung, Umkehr

iele, FAQs und Dos und Don'ts für die therapeutische Praxis Die Reihe 'Therapie-Basics' vermittelt psychotherapeutische Grundlagen kompakt und verständlich. Die modulare Struktur ermöglicht ein schnelles Auffinden und gezieltes Aneignen der Inhalte. ADHS: Schritt für Schritt Expertise erwerben ADHS ist die häufigste Störung bei Kindern und Jugendlichen und rückt immer stärker in den therapeutischen und gesellschaftlichen Fokus. Der Therapie-Basics-Band führt die zentralen Informationen zum Störungsbild und ihrer Behandlung zusammen. Fundiert und praxisnah beleuchtet er die Besonderheiten der Symptomatik, aktuelle Entwicklungen in Forschung und Praxis sowie Schwerpunkte in der therapeutischen Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und ihren Eltern.

pätestens seit der Corona-Pandemie wissen wir: Unsere mentale Gesundheit ist mindestens genauso wichtig wie die körperliche und beide beeinflussen sich gegenseitig. Genau wie körperliche Fitness lässt sich mentale Stärke trainieren. Keiner weiß das so gut wie Dr. Alex George. In diesem Buch teilt der Bestsellerautor wertvolle Einsichten und Techniken, die uns dabei helfen, mentale Stärke zu trainieren und Resilienz für herausfordernde Zeiten aufzubauen.

lbst Betroffene, schreibt dazu: "Ganz zu Anfang meiner Diagnose fand ich einen Satz von Dr. Gyorgy Irmey, Ärztlicher Direktor der Gesellschaft für biologische Krebsabwehr, der mir Quell und Leitlinie wurde: 'Schenken Sie dem Leben mehr Aufmerksamkeit als der Krankheit.'" Diese Karten möchten genau dazu einladen, inspirieren und ermutigen, indem sie den Blick für all das, was heilt, was in der Erkrankung und im Gesunden stärken kann, erweitern. So kann es gelingen, in eine tiefere Dimension von Gesundheit einzutauchen, in das, was das Leben und die Liebe im Menschen stärkt, was innerlich nährt, berührt und beruhigt und was hilft , gut mit den eigenen Ängsten und der Erschütterung umzugehen. Die 40 Karten halten dazu Impulse bereit, die ohne großen Aufwand im Alltag umsetzbar sind und auch in der Vor- und Nachsorge zum Einsatz kommen können.

e familien-systemische Psychologie und Psychotherapie sowie die Epigenetik der Schwangerschaft und die Pränatale Psychologie. Der Erkenntnisgewinn und der Fortschritt der pränatal fundierten Psychotherapie liegen in der genauen Differenzierungsmöglichkeit zwischen transgenerationalen, pränatalen und postnatalen Traumata. In einer interdisziplinären Herangehensweise thematisiert Klaus Evertz eben diese bio-psycho-sozialen Zusammenhänge sowie die historischen und kulturellen Aspekte der Pränatalpsychologie. Damit wendet er sich an ein breites Fachpublikum und bietet Neueinsteiger*innen einen ersten, grundlegenden Einblick in die Pränatalpsychologie.

en, Fettleibigkeit, Diabetes, Depressionen und Demenz entwickeln, wie die Weltgesundheitsorganisation (WHO) berichtet. Wer sich täglich wenige Minuten bewegt, wird die positiven Auswirkungen auf den gesamten Körper schon bald spüren, denn nicht nur die Muskulatur, sondern auch das Gehirn, das Herz und die Verdauung profitieren. In ihrem Buch "Physio@home" und auf Instagram motiviert Vanessa Lämmle (@muskelundverstand) bereits 156k Follower, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und dranzubleiben, statt mit den immer wiederkehrenden Wehwehchen ein Physio-Rezept nach dem anderen zu lösen. Dieses Kartenset ist als niederschwelliger Aktiv-Guide für Vielsitzer gedacht - "Physio to go" für alle, die sich mit einem täglichen motivierenden Impuls, sich zu bewegen, versorgen und damit etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Die Übungen sind überschaubar, leicht umzusetzen und gut in den Alltag zu integrieren. Links/QR-Codes zu Audios und Videos bieten zusammen mit dem Erklärtext und Fotos auf den einzelnen Karten die perfekte Kombi. Zusätzlich gibt Vanessa Lämmle im Begleitbuch Hintergrundinformationen zu den gesundheitlichen Vorteilen der verschiedenen Übungen.

wendungsideen gibt Expertin Maria Hoch in diesem Ratgeber einen wertvollen Überblick über den vielfältigen Nutzen der heilsamen Öle und verhilft zu mehr Wohlbefinden im Alltag.

ielsweise Menstruationsschmerzen oder Schwangerschaftsübelkeit ein. Darüber hinaus bietet sie umfangreiches Wissen zu Botanik und mythologischer Bedeutung sowie der Verwendung der Pflanzen in Volksmedizin und moderner Pflanzenheilkunde. Zahlreiche Rezepte für Tees, Salben, Räucherung, Dampfbäder und Wickel zeigen, wie man die Pflanzen in der Selbsttherapie erfolgreich anwendet.

sehen sich äußerlich alle sehr ähnlich, aber innerlich sind sie doch grundverschieden. Besonders Matilda. Abends sitzt sie oft am Fluss, blickt verträumt auf das Wasser und denkt über wichtige Dinge nach. Darüber, wo die Sonne in der Nacht hingeht. Wo die Sterne und der Mond tagsüber sind. Und warum der Fischadler dieses Jahr nicht in sein Nest zurückgekehrt ist. Die anderen Gänse bereiten in der Zwischenzeit fleißig ihre Nester für die Gänsekinder vor - und wundern sich lautstark über Matilda, die einfach nur auf der Wiese sitzt und scheinbar tatenlos in die Ferne blickt. Matilda lässt sich nicht von der Aufregung und Hektik der anderen Gänse anstecken. Denn Matilda hat einen Plan, wo sie ihre Eier ausbrüten wird: im verlassenen Nest des Fischadlers hoch in den Baumwipfeln. Die anderen halten sie für verrückt. Doch dann stellt sich heraus, dass das letztlich der sicherste Platz für die Gänsekinder ist ... Eine wunderschöne Geschichte über eine kluge Gans, die mutig ihren Weg geht!

öhnt die Timpe-Ma. Da muss etwas gemacht werden! Und dann machen sie etwas. Sie decken das Tier zu, bauen eine Brücke drüber und eine Straße drum herum. Problem erkannt, Problem gebannt! Nur das Mienchen schüttelt den Kopf, ihm gefällt das gar nicht. Aber wer hört schon auf Mienchen? Da nimmt es sich ein Herz und spricht das Tier einfach an ... Kerstin Hau und Stella Dreis haben ein Bilderbuch geschaffen, das zeitlos und zugleich zeitgeistig ist. Mit Tempo, Humor und klaren Worten zeigen sie, wie wir Unbekanntem begegnen können. Die reduzierten Illustrationen ermöglichen Projektionen: Jede:r kann Mienchen oder Stadtbewohner:in sein. Eine Geschichte über das miteinander Reden, aufeinander Zugehen und voneinander Lernen. Alles ist unbekannt, bis du es kennenlernst Für Lehrkräfte: Pädagogisches Begleitmaterial für die Grundschule über den Umgang mit Unbekanntem und Fokus auf dem Thema Gefühle (kostenloser Download auf der NordSüd-Verlagswebsite)

hnen wie ein dicker Elefant. Auch die Lehrerinnen und Lehrer sind zunächst überfordert. Doch am Ende finden alle einen Weg, das Thema anzusprechen und behutsam miteinander Lenas Erlebnisse anzugehen. Denn Elefanten im Raum sollten angesprochen werden! Diese einfühlsam erzählte und liebevoll illustrierte Vorlesegeschichte packt ein oft gemiedenes Thema an. Es hilft Kindern im Vor- und Grundschulalter weiter, die mit der Situation, dass jemand gestorben ist, in Berührung kommen auch und insbesondere, wenn sie selbst nicht direkt betroffen sind. Die stellvertretende Geschichte ermöglicht, eigene Gefühle und Gedanken zu äußern. Erwachsenen in Familie, Schule, Gemeinde oder KiTa gibt das Buch eine Möglichkeit an die Hand, das Thema allgemein oder einen konkreten Elefanten im Raum kindgerecht anzusprechen. Auch die Frage nach einem Leben nach dem Tod wird gestellt, aber nicht endgültig beantwortet, sodass es in verschiedenen Kontexten einsetzbar ist. Der zusätzliche Sachteil für Erwachsenen enthält Anregungen, was Kindern in der Trauer oder einer indirekten Betroffenheit guttun kann.

Zwei Kinder sind schon lange unterwegs. Mit Auto, Zug, Bus, Schiff und zu Fuß ziehen sie weiter - und tragen doch ihr Zuhause im Herzen. Sie träumen davon, ihr Haus mit einem Zauberspruch zu verkleinern, es in eine Tasche zu stecken und überallhin mitzunehmen. Oder es groß und stark werden zu lassen, damit es sie begleitet, beschützt und tröstet. Dieses Kinderbuch ab 5 Jahren macht spürbar, wie wichtig Heimat, Sicherheit und Schutz sind. Die eindrucksvollen Illustrationen und die wenigen, klug gewählten Worte laden dazu ein, gemeinsam über Abschied und Ankommen, über Mut und Zusammenhalt zu sprechen. Ein wunderschön gestaltetes Bilderbuch für Familien sowie für Kita und Schule - ideal, um Kindern Themen wie Flucht, Neuanfang und das Gefühl von Zuhause behutsam näherzubringen. - Einfühlsames Bilderbuch ab 5 Jahren über das, was Zuhause wirklich bedeutet: Sicherheit, Geborgenheit und Schutz.- Aktuelles Thema kindgerecht erzählt: Flucht, Unterwegssein, Abschied und Ankommen - behutsam, poetisch und stärkend.- Kraftvolle Illustrationen schaffen Nähe und eröffnen Gesprächsanlässe für Familien, Kitas und Schulen.- Fördert Empathie & Zusammenhalt: ein Buch über Mut, Hoffnung und das Weitergehen, auch wenn vieles sich verändert.- Zum Vorlesen & gemeinsamen Entdecken: kurze Texte, starke Bilder - geeignet für Kinder und Erwachsene. CONSTANTIN SATÜPO wurde 1978 in Moskau geboren, wo er an der Staatlichen Universität für Druckkunst Buchkunst studierte. Nach seinem Umzug nach Berlin absolvierte er ein Studium der Visuellen Kommunikation an der Kunsthochschule Berlin Weißensee. Der Zeichner und Autor lebt seit 2013 in Berlin.

den wünschen den jeweils anderen am liebsten ganz weit weg. Nach einer einsamen Nacht möchte Yuki sich am nächsten Morgen entschuldigen. Doch Yari ist verschwunden!Yuki macht sich direkt auf die Suche und kommt dabei an all ihren Lieblingsplätzen vorbei und erinnert sich: Zu zweit war es hier immer viel schöner ... Doch was ist das? Sind das Fußspuren? Ob die wohl von Yari sind?

den Körper, blicke in das Innere der Ohren, der Nase und der Augen und entfalte das Gehirn! Jeder Körper ist einzigartig und faszinierend! Alles ist perfekt aufeinander abgestimmt. Mit mehr als 60 Klappen und Spielelementen lernen Kinder ab 5 Jahren, wie ihr Körper funktioniert. Denn wer seinen Körper kennt, kann noch besser auf ihn achten!

ummistiefel. Und anhand derer wird wie nebenbei von verschiedenen Familienkonstellationen und Formen der Zusammengehörigkeit erzählt. Mit feinen Tuschestrichen, klaren Farbakzenten und großer Warmherzigkeit zeigt die französisch-deutsche Künstlerin Isabel Pin in diesem Bilderbuch, was Familie alles ausmacht, worin sie bestehen kann, wie verschiedenartig Beziehungen sind und wie Persönlichkeiten mit all ihren Eigenheiten eine besondere Gemeinschaft bilden. Das Paar gelber Gummistiefel wird dabei zum Symbol des Zusammenhalts durch alle Lebenssituationen von der Geburt bis zum Tod und über alle Persönlichkeiten hinweg, von ordentlich bis schusselig, von angepasst bis rebellisch. Höchst sympathisch und unaufgeregt, gleichzeitig mit Augenzwinkern und sanftem Humor widmet sie sich so einer Lebensrealität, wie sie viele Kinder heutzutage vorfinden. Große Bilderbuch- und Erzählkunst, die lange nachwirkt und die alle möglichen Anknüpfungspunkte für eigene Erzählungen, Erinnerungen und Anmerkungen bietet. Auszeichnungen: ORF KIDS-Bestenliste Februar 2026: 2. Platz

zu finden. Dann das: ein roter Fleck auf der Straße. Ist das Blut? Ist Georg vielleicht verletzt ... oder schlimmer noch? "Auf der Suche nach Georg" entfaltet sich zunächst leise und entwickelt dann zunehmend eine dramatische Intensität, denn die Geschichte berührt große, existenzielle Fragen. Zwar löst sich am Ende alles zum Guten - Georg taucht gesund und lebendig wieder auf -, doch zuvor erlebt der Junge eine außergewöhnlich aufwühlende Gefühlslage: Wut und tiefe Traurigkeit wechseln sich ab. Der Vater begegnet derweil diesen Emotionen mit viel Einfühlungsvermögen und Offenheit, ohne etwas zu beschönigen. Ragnar Aalbus neues Bilderbuch berührt mit klaren Worten und Bildern, die durch Farben und Perspektiven eine ganze Palette von Stimmungen lebendig werden lassen.Pressestimmen : Frankfurter Rundschau: " Für unsereinen ist es wunderschön, durch Aalbus Bilder zu schlendern. Sie sind minimalistisch und stilisiert, so zart und zurückhaltend wie ausdrucksstark. Sie feiern die Auslassung und auch den Weißraum - die Welt wie im Puderschnee -, aber es gibt trotzdem überraschend viel zu entdecken, vom zerbrochenen Fensterglas im zerfallenen Haus bis zu Füchslein und Eichhörnchen im Wald. Der Blick wird nicht gelenkt, er darf schweifen. Ein wunderschönes Bilderbuch."

ax Nonne – ausgerechnet.Nonnes Aufzeichnungen über seinen Patienten Lenin sind Ausgangspunkt einer vielschichtigen wissenschafts- und kulturhistorischen Sektion:Wer war Lenins Arzt Max Nonne? Was machte seine Hypnose- und Stromtherapie mit den Traumatisierten des Ersten Weltkriegs und welche Rolle spielte er bei den Morden an psychisch Kranken und Behinderten in der NS-Zeit?Auch auf das Nachleben des toten Lenin erstreckt sich die Untersuchung:Welches Menschenbild steckt hinter der Forschung an Lenins Hirn? Wie entstand sein Totenkult? Und warum interessierte sich der Hamburger Kunsthistoriker Aby M. Warburg so sehr für eine sowjetische Trauerbriefmarke?Katalog zur gleichnamigen Ausstellung im Medizinhistorischen Museum Hamburg.

einer Eisbär.“ Mit dieser liebevollen Metapher beginnt eine besondere Reise durch die Kinderwunschzeit, denn Albert wurde mithilfe von künstlicher Befruchtung gezeugt. In ruhigen Worten und kindgerechten Bildern lernen Kinder, was In-vitro-Fertilisation (IVF) und Intrazytoplasmatische Spermieninjektion (ICSI) bedeuten – ohne Angst, ohne Scham, dafür mit ganz viel Wärme. "Mama sagt, ich wär ein Eisbär" ist ein liebevoll gestaltetes Kindersachbuch über Reproduktionsmedizin, das Familien dabei hilft, offen über das Thema zu sprechen. Vom Eisbären zum Wunschkind: Warmherziges Bilderbuch für die ganze Familie über re-produktive Medizin Wie bin ich entstanden? Altersgerechte Antworten zur Kinderwunschbehandlung Persönliche Geschichte: Autorin Johanna Hennig teilt in diesem Sachbilderbuch ihre eigene Erfahrung aus ihrer Kinderwunschzeit Interaktives Buch mit Mitmachbuch-Charakter: Mit Bastel- und Gesprächsanregungen sowie Impulsfragen für ehrliche Gespräche Mit Fachteil für Erwachsene: Medizinische und pädagogische Hintergründe zur Reproduktionsmedizin und Tipps zur emotionalen Begleitung Liebevolle Antwort auf die Wunschkind-Frage „Wie bin ich entstanden?“ Albert und seine Mama zeigen, dass jede Entstehungsgeschichte wertvoll und besonders ist. Der Mitmachbuch-Teil für Kinder fördert mit kreativen Ideen und Impulsfragen die emotionale Entwicklung und stärkt das Selbstwertgefühl. Im Fachteil erhalten Eltern und pädagogische Fachkräfte fundiertes Wissen über Kinderwunschbehandlungen sowie praktische Tipps für eine schamfreie Kommunikation. Ein Bilderbuch ab 3 Jahren, das zeigt: Jedes Kind ist ein Wunder – manche entstehen mit ein bisschen Hilfe, aber vor allem durch Liebe! Klappentexte „Wie bin ich eigentlich in deinen Bauch gekommen?“, fragt der kl

ll das eine Antwort gibt - dank der Physik! Dieses Buch erklärt die wunderbare Welt physikalischer Wunder wie Schwerkraft, Auftrieb und Schall auf kinderleichte Weise - mit viel Witz und der Botschaft, dass es großartig ist, ein Physik-Fan zu sein. · Im Anhang werden physikalische Fragen und Alltagsphänomene erklärt · Ein ideales Geschenkbuch auch für große Physikfans · Mit der Botschaft: Lebe deine Leidenschaft

n über Gleichheit und Gerechtigkeit. Stets haben sie dabei die aktuellen Fragen im Blick: die wachsende soziale Ungleichheit, den Klimawandel, die Massenmigration, den Aufstieg der Rechten, die Zukunft der Linken. Wenn zwei der klügsten Köpfe unserer Zeit die Kernthemen unserer Zeit erörtern, dann ergibt das nicht nur viel Stoff zum Nachdenken, sondern bereitet auch ein großes intellektuelles Vergnügen. Wir leben in einer Zeit tiefer politischer Instabilität und schwerer Umweltkrisen. Was ist zu tun, um gegenzusteuern? Thomas Piketty und Michael J. Sandel stimmen in vielen Punkten überein: Wir brauchen mehr Investitionen in inklusive Gesundheit und Ausbildung, höhere progressive Steuern, klare Grenzen für die Macht des Reichtums und der Märkte. Aber wie kommen wir dahin? Und sollen wir materiellen Wohlstand oder sozialen Wandel priorisieren? Schließlich: Wie ist es um all diese Themen bestellt, wenn überall auf der Welt ein neuer radikaler Nationalismus auf dem Vormarsch ist?

auschalaussagen zum Thema Klimawandel sind inzwischen ständig zu hören. Es muss besser gehen! Mit einem klugen Zwischenruf intervenieren fünf Philosophinnen und Philosophen in ein Stimmengewirr, das anderes braucht als populistische Empörung oder müdes Abwinken. Wer eine Position vertreten will, muss sie erst einmal begründen können. Wie schlüssig ist etwa eine Behauptung wie: 'Allein kann ich eh nichts bewirken'? Dieses Buch ermutigt alle, die unsere Zukunft nicht den Lautesten überlassen wollen - und zeigt, wie nützlich die Philosophie für die großen Entscheidungen der Gegenwart ist.

ien oder den flüchtigen Kick teurer Statussymbole. Auf der Grundlage neuester Erkenntnisse der Neurowissenschaften und Fallstudien aus seiner klinischen Praxis enthüllt Paul Goldsmith, warum das so ist: Wir versuchen, die Komplexität des modernen Lebens mit einem Gehirn zu bewältigen, das für das Überleben in einer ganz anderen, uralten Welt geschaffen wurde. Dieses Buch bietet leicht umsetzbare Erkenntnisse, wie wir mit unserem Gehirn arbeiten können, anstatt gegen es anzukämpfen - um ein glücklicheres, gesünderes und erfolgreicheres Leben zu führen.

Gesichter. Stottern ist eine Art des rasenden Stillstands, eine unvorhergesehene Störung im Betriebsablauf. In seinem autobiografischen Essay denkt David Hugendick über das Stottern und das Sprechen nach, über Ungeduld und Scham, über heimtückische Buchstaben und über unsere von künstlicher Dringlichkeit geprägte Gesellschaft.

nd Terrasse: einen Apfelbaum aus Kernen ziehen, Zitronengras vermehren oder Frühlingszwiebeln nachwachsen lassen ¿ Schritt-für-Schritt-Fotos machen Pflanzenanbau und -pflege super easy ¿ Nachhaltigkeit im Alltag mit Spaß und ohne Vorkenntnisse Pflanzenwunder aus der Einkaufstüte Stellt euch vor, ihr schneidet eine Tomate aus dem Supermarkt auf - und aus den Scheiben wächst schon bald eine eigene Pflanze. Regrowing macht's möglich! Dieses inspirierende Urban Gardening Buch zeigt, wie man Gemüse nachwachsen lassen, gekauften Ingwer eintopfen oder Kräuter wie Minze auf einer Fensterbank ziehen kann - ganz ohne Garten. Mit 40 Hacks verwandelt ihr Gemüsereste, Obstkerne oder sogar Popcornmais in frisches Grün. Ob Staudensellerie, Frühlingszwiebeln oder Kamille aus Teebeuteln: Mit anschaulichen Schritt-für-Schritt-Fotos lernt ihr, wie leicht es ist, aus Küchenabfällen neue Pflanzen zu ziehen. So wird Nachhaltigkeit im Alltag bunt, kreativ und lecker. Regrowing leicht gemacht: 40 kreative Garten-Hacks für neue Pflanzen aus Küchenresten - nachhaltig, gesund und zum Nulltarif.