chgebackene Eltern alles, was sie wissen müssen: Checklisten für die To-dos vor und nach der Geburt, Behördengänge aller Art: von Mutterschutz über Elternzeit bis Kindergeld, Infos zu Kinderwagen, Tragehilfen und Co., Kurse für Eltern und Baby Versicherungen und Geldanlage, die nützlichsten Apps, Websites und Bücher.Dieses einzigartige Nachschlagewerk versammelt alles, was den Alltag mit Baby leichter macht.Jetzt komplett aktualisiert - mit allen wichtigen Neuerungen zur Elterngeld, Elternzeit, Reisedokumenten und vielem mehr.

Leben danach auf. Was kann ich bei Kinderwunsch begleitend tun, wie komme ich entspannt und gesund durch die Schwangerschaft, was geschieht bei der Geburt und wie unterstütze ich mein Baby bestmöglich auf dem Weg ins Leben? Natalie Stadelmann liefert als Expertin alle notwendigen Informationen, hilft einfühlend und verständlich dabei komplexe Themen zu verstehen und lässt zudem erfahrene Hebammen aus ihrem Umfeld zu Spezialthemen sprechen - bestens ausgerüstet geht es mit diesem Buch auf die spannende Reise in Richtung Familie.

chtige Timing nichts dem Zufall überlassen? Dann ist die Natürliche Familienplanung (NFP) mit Sensiplan genau das Richtige für Sie. Mit Sensiplan erkennen Sie ganz unkompliziert und eindeutig, wann Sie fruchtbar sind und wann nicht. Bewährt: Sensiplan wird seit über 40 Jahren wissenschaftlich begleitet und weiterentwickelt. Zuverlässig: Richtig angewendet ist Sensiplan so sicher wie die Pille. Einfach und verständlich: Über 70 Zyklusbeispiele zeigen Ihnen, wie es geht.Die Arbeitsgruppe NFP entwickelt seit mehr als vier Jahrzehnten Materialien zu Sensiplan und betreut ein bundesweites Sensiplan BeraterInnen-Netzwerk.

dem Baby, aber auch um mögliche Beschwerden, Krankheiten oder Komplikationen. Dabei verbinden die Autorinnen, beide erfahrene Hebammen und eine von ihnen zusätzlich Gynäkologin, zwei grundlegende Ansätze miteinander: Sie helfen zum einen mit ganz praktischem Hebammenwissen und komplementärer Heilkunde und informieren zum anderen ausführlich über die Möglichkeiten der aktuellen Schulmedizin und die neuesten Ergebnisse aus Wissenschaft und Forschung. Das Ergebnis: Ein kompetenter, liebevoll geschriebener und verlässlicher Hebammen-Ratgeber - ein modernes Standardwerk für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.

ten Stand der Wissenschaft: Alles über IVF, Medical Freezing oder Samen- und Eizellspende ¿ Für Paare, Alleinstehende und alternative Familienmodelle Gut informiert & gestärkt auf deiner Kinderwunsch-Reise Nicht immer geht der Traum von einer Schwangerschaft sofort in Erfüllung. Die Psychologin Julia König und die Frauenärztin Anna Aulitzky begleiten dich in diesem Kinderwunsch-Ratgeber durch die herausfordernde Zeit - mit fundiertem Fachwissen, psychologischem Feingefühl und wertvollen Tipps. Von natürlichen Methoden zur Vorbereitung einer Schwangerschaft bis zu modernen Kinderwunschbehandlungen wie In-¿Vitro-Fertilisation oder dem Einfrieren von Eizellen: Dieses umfangreiche Handbuch liefert dir alle relevanten medizinischen Informationen und praktische Hilfestellungen. Gleichzeitig erfährst du, wie du mit emotionalen Herausforderungen und Rückschlägen umgehen kannst - egal, ob du mit einem Partner, einer Partnerin oder als Single schwanger werden möchtest. Finde deinen eigenen Weg: Dieses Buch unterstützt dich dabei, deine Kinderwunschzeit selbstbestimmt und voller Zuversicht zu gestalten.

geborenen Babys, die friedlich schlafen, von makellos schönen, entspannten Müttern direkt nach der Geburt, die liebevoll auf ihren Nachwuchs blicken, von stolzen Vätern, die Blumen und Schmuck bringen, als wären sie mindestens die Heiligen Drei Könige – diese Bilder treffen ziemlich ungebremst auf die Wirklichkeit: Blut, Schweiß, schlaflose Nächte und viel Aua. Dann hilft es sehr, die lustige Seite der vollgemachten Windel zu sehen.Warum Schwangerschaft und Geburt immer noch mit vielen Tabus und falschen Annahmen behaftet sind, was einem als Schwangere und Mutter so alles passieren und entgegengeschleudert werden kann, was man so hört und liest und ungefragt gesagt bekommt, weil es tatsächlich alle besser wissen – das beschreibt dieses Buch mit einer gehörigen Portion Selbstironie und dennoch unbeirrbarem Blick.

n und Wünsche in dieser intensiven Zeit aufkommen.Viele Frauen fühlen sich zum Thema Schwangerschaft und Geburt nicht umfassend und ehrlich genug informiert. Hier möchte die leidenschaftliche Medizinerin ansetzen und zeigen: Ich bin für euch da. In ihrem Buch gibt sie werdenden Müttern ehrlichen, freundschaftlichen Rat auf Augenhöhe. Unterhaltsam und fundiert führt sie durch die gesamte Schwangerschaft, Geburt und Nachsorge und zeigt, wie wichtig es ist, gut informiert zu sein, um selbstbestimmte Entscheidungen für den eigenen Körper und die Gesundheit des Babys treffen zu können.

Wie lassen sich in diesen prägenden Phasen die Lebenskräfte aufbauen, wahrnehmen und stärken? Wie lässt sich das menschenkundliche Verständnis dieser Lebensphasen in Beziehung setzen zum Erlernen von Rhythmusregulation und zur Förderung der Sinnesentwicklung? Wie geht das Kind freudig in Resonanz mit Umwelt und Mitmenschen? Und was tun in kritischen Momenten am Lebensbeginn? Nicht zuletzt gilt die Pflege der Leib, Seele und Geist aufbauenden Kräfte auch den Eltern und Fachkräften selbst.Expert:innen aus Neonatologie, Frauenheilkunde und Geburtsbegleitung, Kinderheilkunde und -pflege, Pädagogik und Erziehung teilen in den Beiträgen dieses Buches ihr Wissen, ihre Praxistipps und Übungen zur immer notwendiger werdenden Pflege der Lebenskräfte von Anfang an.

: Ja, das geht! In diesem Ratgeber zeigt sie, wie sich kritische Nährstoffe wie B12, Eisen und Co. während der Schwangerschaft ausgleichen lassen und räumt Unsicherheiten mit Hilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse aus dem Weg. Umfangreiche Lebensmitteltabellen und Nährstoffübersichten ergänzen das Buch. Für alle Veggie Mamas, die das Beste für sich und ihr Baby möchten.

eich bebildert werden modernste Untersuchungsmethoden beschrieben und die Ergebnisse erklärt. Alle Kapitel gehen auf Besonderheiten ein und bieten alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Anleitungen zur Schwangerschaftsgymnastik, Yoga oder Akupressur sorgen für Bewegung und Wohlbefinden. Auch Geburt, Wochenbett und die ersten Wochen mit dem Baby werden beschrieben.

onaten gemacht werden. Diese sensible frühe Entwicklungszeit kann erheblich belastet sein, etwa im Falle vorzeitiger Wehentätigkeit, wenn eine postpartale Depression, eine Drogenabhängigkeit oder der Verdacht auf eine Fehlbildung des Fetus vorliegt oder wenn die Eltern traumatischen Erfahrungen ausgesetzt waren.Die Autoren erläutern, welche Möglichkeiten professioneller Hilfestellung heute in Prävention, Beratung und therapeutischer Begleitung bereitstehen. Sie zeigen, was die perinatale Psychotherapie zu leisten im Stande ist, und stellen bedeutsame Ergebnisse aus der Grundlagenforschung zur Bindungsentwicklung während der Schwangerschaft und Geburt vor. Das Buch richtet sich an alle Berufsgruppen, die Kind und Eltern in der Zeit vor und nach der Geburt betreuen, wie etwa Hebammen und Geburtshelfer, Kinderärzte, Psychiater, Kinderpsychologen, Kinderpsychiater, Psychotherapeuten, Heilpädagogen, Erzieher und Sozialarbeiter.

Schwangerschaftstagebuch der beliebten Influencerin und Zweifach-Mama Lisa Walser hältst du die schönsten Erinnerungen fest. "Mein Safespace für die Schwangerschaft" kombiniert minimalistisches Design mit liebevollen Details und ist nicht nur praktisch, sondern auch ein wunderschönes Erinnerungsstück.Warum "Mein Safespace für die Schwangerschaft" der perfekte Begleiter für deine Schwangerschaft ist:-Minimalistisch und stilvoll: Elegante, schlichte Illustrationen und eine geschlechtsneutrale Gestaltung in sanften Beigetönen.-Strukturierte Unterstützung: Aufgeteilt in drei Trimester mit spezifischen Informationen und Fragen für jede Phase.-Interaktive Spezialseiten: Von Checklisten für die Kliniktasche bis zu Namensideen, passend für jedes Trimester.-Persönlicher Notizraum: Platz für wichtige Momente und persönliche Gedanken.-Monatliche To-do-Listen: Hilft dir, organisiert zu bleiben und alle wichtigen Termine im Blick zu behalten.Dieses Tagebuch ist mehr als nur ein Tagebuch - es ist ein Leitfaden durch die spannenden Monate deiner Schwangerschaft. Erlebe die Entwicklung deines Babys Schritt für Schritt und halte wichtige Ereignisse fest. Die chronologisch abgestimmten Fragen und Spezialseiten bieten genau die Unterstützung, die du brauchst.Mache deine Schwangerschaft zu einer noch schöneren Erfahrung mit "Mein Safespace für die Schwangerschaft". Lass dich von diesem Tagebuch emotional begleiten und bewahre deine schönsten Momente für immer.

are mit Kinderwunsch bleiben verzweifelt und hoffnungslos zurück. Die so dringend benötigte psychologische Unterstützung, die in bisherigen Büchern zu kurz kommt, liefert die versierte Psychosynthesetherapeutin Birgit Haus. Anhand anschaulicher Therapiebeispiele gibt sie Einblick in die Wechselwirkungen zwischen Psyche, autonomem Nervensystem und ihrem Einfluss auf Hormone, Empfängnis und Schwangerschaft. Eine Entdeckungsreise in die eigene Kindheit hilft zu verstehen, was hinter dem Kinderwunsch steckt und welche dysfunktionalen Glaubenssätze seine Erfüllung blockieren können. Menschen mit unerfülltem Kinderwunsch erobern sich auf diese Weise ihre Selbstwirksamkeit zurück, die unter zahlreichen medizinischen Eingriffen häufig gelitten hat. Die Arbeit mit sich selbst und dem eigenen inneren Kind ermöglicht so scheinbar Paradoxes: die Versöhnung mit dem unerfüllten Kinderwunsch, die dann doch noch in einer glücklichen Schwangerschaft enden kann.

bamme und selbst Mama, kennt diese Sorgen und Zweifel nur zu gut. Sie zeigt dir, wie du dich mit einer realistischen und gleichzeitig zuversichtlichen Einstellung optimal auf Geburt und Wochenbett vorbereiten kannst. Ihr Buch bietet ehrliche und liebevolle Unterstützung. So lernst du trotz aller unvermeidlichen Unsicherheiten deinem Bauchgefühl zu vertrauen und diese aufregende Zeit mit einem realistischen und positiven Mindset zu meistern.InhaltsverzeichnisHinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDieses Buch ist genau richtig für dich, wenn duVorwortSchwangerschaftGeburtBabyzeitDankeNachwortEmpfehlungenSchwangerschaftDie GeburtHoly WochenbettOh Baby!Simone Hartwigsen

onkrete Hilfestellungen. Nicht nur Betroffene finden hier Antworten auf ihre Fragen, sondern auch Ärzte und andere Fachpersonen können von der Praxiserfahrung der Autoren aus über 30 Jahren Beratungs- und Forschungstätigkeit profitieren. Tipps für den Umgang miteinander als Paar und mit anderen helfen dabei, die ungewollte Kinderlosigkeit zu bewältigen. In der 6. Auflage sind neueste Entwicklungen in der Reproduktionsmedizin dargestellt und aktuelle Film- und Literaturempfehlungen ergänzt.

chaftserlebnis. Dieses Buch stützt Sie als Schwangere und Personen, die Schwangere in ihrem individuellen Weg professionell oder privat begleiten, bei den persönlichen Herausforderungen einer Schwangerschaft.

linghoff zeigt in diesem Buch einfühlsam den Weg raus aus dem Teufelskreis aus Druck, Stress und Schuldzuweisung und hin zum Mutterglück - mit vielen Checklisten, Fragebögen und einem Extra-Kapitel für den Mann.

n.Weich und gelassen bleiben: Das ist das Wesentliche in der Schwangerschaft. Nicht ganz easy, wenn die Hormone Achterbahn fahren und der Körper sich verändert. Leicht landen wir dort, wo rosarote Brillen verrutschen, Augenringe sichtbar werden und uns Schwangerschaftsstreifen in die Quere kommen. Hebamme Katharina Wallner bringt Ordnung ins Hormonchaos, übersetzt Fachjargon und die Sprache von Babys. Die Geburtshelferin spricht Tabuthemen an und ermutigt dazu, auf das eigene Bauchgefühl zu hören. Ein entlastendes Plädoyer für weniger Perfektionismus, mehr Selbstliebe und Gelassenheit auf dem Weg mit deinem Kind.