neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber, wie wir deutlich länger gesund bleiben können. In Zusammenarbeit mit Experten aus Medizin, Wissenschaft und Forschung gibt sie uns Einblicke in die Zukunft des gesunden Alterns. Von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten, die in den nächsten Jahren das Altern als gesellschaftliches Phänomen grundlegend verändern werden, bis zur Entwicklung von revolutionären Therapien, wie zum Beispiel die Transplantation von jungen Zellkraftwerken (Mitochondrien)und die epigenetische Verjüngung: Nina Ruge führt verblüffende Möglichkeiten vor Augen, um das Altern zu stoppen - Möglichkeiten, die es heute schon gibt oder die in wenigen Jahren zur Verfügung stehen werden.Ausstattung: durchg. 4c

otenzial Ihrer Seniorinnen und Senioren und gestalten Sie Bewegungsrunden ganz einfach mit Alltagsgegenständen. Spielen Sie mit einer Fliegenklatsche Tennis oder tanzen Sie Samba mit leeren Flaschen - hier bringt Mitmachen gute Laune! Unkompliziert und ohne großen Aufwand können Sie mit diesem Buch Bewegungsstunden gestalten: ¿ Die benötigten Gegenstände finden sich in jedem Haushalt, sie sind leicht zu besorgen und kosten wenig Geld. ¿ Die Übungsanleitungen sind übersichtlich gestaltet. ¿ Die Übungen eignen sich sowohl für ältere Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit als auch für fitte Senioren.

en sich die wirtschaftlichen und klimatischen Bedingungen. Extreme Wetterereignisse und Hitzewellen sind keine Seltenheit und beeinflussen sowohl die Gesundheit der Pflegekräfte als auch der pflegebedürftigen Personen. Das Praxisbuch betrachtet und beschreibt die bestehenden relevanten Gesetze sowie Richtlinien und zeigt auf, wie Einrichtungen zunehmend verpflichtet sind, umfassende Berichterstattungen zu liefern, unter der Einhaltung der Corporate Sustainability Reporting Directive (CSRD) und der EU Taxonomie-Verordnung. Anhand zahlreicher praktischer Beispiele wird die Umsetzung eines nachhaltigen Managements, in den Einrichtungen beschrieben. Dabei werden die Finanzierungsmöglichkeiten durch Fördermittel erläutert. Dieses praxisorientierte Buch bietet einen umfassenden Überblick über die Grundlagen und Chancen, die sich aus der Schnittstelle von Pflege, Nachhaltigkeit und Klimawandel für ein nachhaltiges Management ergeben. "Die Autor:innen schaffen es, wissenschaftliche Grundlagen klar und verständlich aufzubereiten und diese mit praktischen Umsetzungsmöglichkeiten zu verknüpfen. Es ist also nicht nur ein ,Theoriebuch', sondern ein Handlungsbuch. Wer sich in der Pflege mit Nachhaltigkeit strategisch beschäftigen will, findet hier fundierte Orientierung und viele nützliche Impulse." (Rezension in: Sozialus, Juni 2025, S. 33)

Pflegeeinrichtungen Die Langzeitpflege steht vor noch nie dagewesenen Herausforderungen, die sowohl ihre Struktur als auch ihre Praxis grundlegend verändern. Dieses Buch bietet Führungskräften in der Langzeitpflege die Werkzeuge, um diese komplexen Herausforderungen erfolgreich zu meistern: 1. Persönliche Resilienz: Entwickeln Sie die Stärke und Widerstandskraft, die Sie brauchen. 2. Führungs- und Organisationskompetenz: Erwerben Sie die Fähigkeiten, um als Führungskraft und Organisationsverantwortliche effektiv zu agieren. 3. Dienstleistungsqualität: Erbringen Sie für Ihre Klient*innen Dienstleistungen auf höchstem Niveau. 4. Mitarbeitermotivation und -bindung: Inspirieren und binden Sie Ihre Mitarbeitenden nachhaltig. Dieses Buch ist ein Powerpack , das Ihnen in schwierigen Zeiten Motivation und Erfolg garantiert. Die praxisnahen Inhalte und Methoden sprechen sowohl junge als auch erfahrene Führungskräfte an.

gt. Dieses Buch bietet eine neue Perspektive auf Artikulation als zentralen Strukturbegriff der Erziehungstheorie und Erziehung. Es fragt nach dem Wort und den Begriffen von Artikulation und legt dabei den Fokus insbesondere auf deren Verwendung in Konzepten der Allgemeinen Pädagogik seit 1945. Die tiefgehende Analyse dieser Konzepte eröffnet neue Perspektiven für die Diskussion um die Artikulation der Erziehung als einen Schlüsselbegriff der Erziehungswissenschaft.

ktiv beeinflussen können, und solchen, an die Sie sich geschickt anpassen sollten. Ihre Lebensqualität im Alter ist höher, wenn Sie bewusst entscheiden, was gutes Leben für Sie persönlich bedeutet - jenseits von gesellschaftlichen Störfeuern wie Jugendwahn oder Altersdiskriminierung. Das Buch hilft, im Alter lebendig, neugierig und lebensfroh zu bleiben. Aus dem Inhalt Versöhnen Sie sich mit Ihrer Biografie - gehen Sie respektvoll mit sich um. Orientieren Sie sich an positiven Vorbildern - gutes Altern kann man lernen. Bleiben Sie neugierig - lassen sich von den Chancen des Alters inspirieren. Steigern Sie Ihre Lebensfreude im Alter. Seien Sie fürsorglich zu sich - bleiben Sie körperlich, geistig, emotional und sozial gesund. Treffen Sie wichtige Entscheidungen selbst. Über den Autor Sven Seibold ist Psychologe und Professor für Wirtschaftspsychologie an der Hochschule Hannover. Seine Arbeitsschwerpunkte sind Entscheidungen, Stress und Persönlichkeit. Er interessiert sich dafür, wie Menschen denken und fühlen, sowie dafür, warum sich Menschen so oft irrational verhalten und wie man das verändern kann. In vielen seiner Arbeiten geht es um Unterschiede zwischen Menschen und darum, wie Menschen lernen, klug zu entscheiden und sich an Veränderungen geschickt anzupassen.

lter gelten als normal. Altenpflege folgt daher dem Prinzip "satt, sauber, trocken". Aber muss das Pflegeheim wirklich die Endstation sein? Dieses Buch stellt einen neuen Blick auf das Alter vor - und einen radikal anderen Ansatz in der Altenpflege. "Coaching statt Pflege" lautet die Formel für mehr Lebensglück im Alter. Ältere Menschen werden nicht nur versorgt, sondern systematisch gefördert. Das Ziel: ein selbstbestimmtes Leben. Ein Aufruf zum Umdenken von zwei Pionieren der "Pflege von morgen".

Yoga« verbindet positive Psychologie und speziell entwickelte Yoga-Praktiken für Senioren, damit Sie sich im Alter fit, gesund und glücklich fühlen. Die Autorin Sabine Krieger entdeckte im Alter von 63 Jahren ihre Leidenschaft für Yoga neu und entwickelte mit Hilfe ihrer Ausbildungen in Vinyasa Yoga und Yogatherapie mit »Positive Aging Yoga« eine Methode, um die Lebensqualität im Alter nachhaltig zu verbessern. 

g, Bewältigung und Überwachung von Risiken mithilfe verschiedener Instrumente wie Risikokatalogen oder Strategien zur Risikobewältigung. Das Risikomanagement in Alters- und Pflegeheimen weist eine Reihe von Besonderheiten im Vergleich zu anderen Branchen auf. Hierzu zählen beispielsweise Hygienevorschriften in Haushalt und Küche, Arzneimittelvorfälle und Risiken im Zusammenhang mit Mitarbeitern und Bewohnern. Das Projekt entstand in Kooperation mit der Funk Stiftung.

er und ihr renommiertes Expertenteam zusammen und bietet Ihnen praktisches Wissen über die Erkrankung und deren Behandlung: Wertvolle Hintergründe: Erfahren Sie alle wichtigen Informationen rund um Parkinson und den körperlichen Begleiterscheinungen, auch seltenere Parkinson-Formen werden abgedeckt. Neueste Forschung: Das Kompetenz-Team der Paracelsus-Elena-Klinik vereint die neuesten und erfolgreichsten Methoden und Ansätze, von denen auch Sie profitieren können. Gutes Leben: Konkrete Unterstützung für Alltag, Berufsleben, Berentung und Freizeitaktivitäten sowie wertvolle Tipps zu gezielter Bewegung, Krankengymnastik und Ernährung. Für ein beschwerdefreies Leben!

ten und sozial-aktiven Lebensstilen beitragen. Die Gelingensbedingungen für diese Entwicklung bedürfen der kontinuierlichen Anregung und Förderung durch vielfältige Gestaltungsformen, beginnend mit der frühen Kindheit bis ins hohe Alter. Die einzelnen Buchbeiträge vermitteln durch freizeittheoretische Reflexionen, empirische Erhebungen und bewährte freizeit-kulturelle Beispiele, wie dies in den jeweiligen Lebensphasen praxisnah gelingen kann.

rheilkundliche Begleitung integriert. Julia Trunzer, Aromaexpertin und Mutter, teilt in diesem Buch ihr Wissen über die heilende Kraft ätherischer Öle und begleitet Sie einfühlsam mit zahlreichen Tipps und 94 Rezepturen von der Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit. Hier erhalten Sie Unterstützung bei Schwangerschaftsbeschwerden und Geburtsvorbereitung, Pflegeöl-Mischungen für die besondere Haut werdender Mütter, Aromatherapie für die Geburtsvorbereitung und die Zeit nach der Geburt sowie Tipps zur Babypflege von Anfang an.

llen Rahmenbedingungen, zwischenmenschlichen Beziehungen und aufopferndem beruflichem Engagement bewegt. Sie weiß genau: Gute Pflege bedeutet weit mehr als nur "satt und sauber". Sie erzählt packende, bewegende Erlebnisse aus ihrem umfangreichen Erfahrungsschatz, deckt Schwachstellen des Pflegesystems auf, weist aber auch auf die besondere Faszination ihrer Tätigkeit hin. Denn für viele, die alte Menschen in ihrem letzten Lebensabschnitt würdevoll und empathisch begleiten, ist die Pflege weit mehr als nur ein Beruf - es ist eine Berufung. Sie zeigt, dass ein Leben in professionell begleiteter Pflege weitaus erfüllender sein kann, als unter der Überforderung von Angehörigen oder Einsamkeit zu leiden. Ihr Ziel ist es, Altenpflegeeinrichtungen den Schrecken zu nehmen. Gleichzeitig betont sie, wie essenziell es ist, den Pflegenden die Anerkennung und Wertschätzung zukommen zu lassen, die ihnen gebührt, und warum und wo finanzielle Investitionen in das Pflegesystem so dringend vonnöten sind.

abwechslungsreich und originell die Herausforderungen eines Paares, das zusammenfindet und dann -zieht, das erst ein und dann ein weiteres Kind bekommt. Ein Liebespaar, das droht unterzugehen im Alltagschaos und in gesellschaftlichen und eigenen Erwartungen, die an Mann und Frau, Vater und Mutter gestellt werden. Eine Beziehung, die als Happy End doch einen exemplarischen Weg in eine gleichberechtigte Zukunft findet, ohne totale Harmonie zu versprechen. Dieses Buch bietet einen ehrlichen, realistischen, lustigen und auch ermutigenden Blick auf Partner- sowie Elternschaft, Rollenzuweisungen, Care-Arbeit und Mental Load - die relevanten Themen für Frau und Mann.

der Traditionellen Chinesischen Medizin - Kulturelle Perspektiven und Wechselwirkungen in der Traditionellen Chinesischen Medizin - Grundlagen der Schmerztheorie in der Traditionellen Chinesischen Medizin: Traditionelle Chinesische Medizin als Modell der Systembiologie und ihre Sicht auf den Schmerz - Meridiane: neurosensorische Organe im System der homöostatischen Regulation - Die Verbindung von >Stress & Schmerz< in der Traditionellen Chinesischen Medizin - Körperhaltung des Schmerzes: Vergleich zwischen Traditioneller Chinesischer Medizin und Schulmedizin - Schmerztherapie in der Traditionellen Chinesischen Medizin: Das Heidelberger Modell der Traditionellen Chinesischen Medizin -Modell zur Behandlung chronischer Schmerzen - Qìgong als begleitendes Therapieverfahren in der Schmerztherapie - Physikalische Therapie der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Schmerzlinderung - Chinesische Pflanzenheilkunde in der Schmerztherapie - Von der Theorie zur Praxis: »In Depth« Interview über Theorie und Praxis einer integrativen Schmerztherapie - Der Phantomschmerz des Hr. Schmidt

edanken in Verbindung gebracht. Während für die Autorin und Krankenschwester auf einer inneren medizinischen Abteilung der Tod zum Arbeitsalltag gehört, erlebt sie regelmäßig, wie sich Angehörige eines sterbenden Mitmenschen in ihrer Rolle gänzlich überfordert fühlen. Ob Betroffene mit Diagnose und kurzer Lebenserwartung, Angehörige von Palliativpatienten oder Menschen, die sich mit dem eigenen Ableben auseinandersetzen - dieser Ratgeber soll Quelle der Erkenntnis, der Verbindung und des Trostes sein. Beiträge von Expertinnen und Experten aus Südtirol schildern, warum so viele Menschen Angst vor dem Tod haben und welche Sterbephasen es gibt, beschreiben, wie der Weg von einer Diagnose bis zum letzten Atemzug aussehen kann und welche Stationen und Möglichkeiten relevant sind. Sie erklären, welche Rituale die Menschheit kennt, inwiefern Spiritualität helfen kann und was man vor dem eigenen Tod noch regeln sollte. Dieses Buch macht es leichter, sich mit dem schweren, aber unvermeidlichen Thema auseinanderzusetzen.

die Pflege. Dieses Füreinander erfordert das nötige Wissen, - wie die Pflegeversicherung funktioniert, - welche Leistungen in Betracht kommen, - wie diese kombiniert und geltend gemacht werden. Der Praxisratgeber Pflegeversicherung vermittelt das nötige Know-how, damit Betroffene und ihre Angehörigen selbst handeln und bestimmen können: - Wie funktioniert die Pflegeversicherung? - Welche Rechte und Ansprüche und welche Pflichten bestehen aus dem Versicherungsverhältnis? - Was bedeutet Pflegebedürftigkeit? - Wie läuft die Begutachtung zur Einstufung ab? - Nach welchen Grundsätzen werden die Pflegegrade ermittelt? - Welche Leistungen können wie kombiniert werden? - Was ist bei der Beantragung von Hilfs- und Pflegehilfsmitteln zu beachten? - Welche Hilfen gibt es für pflegende Angehörige? - Was tun, wenn ein Antrag abgelehnt wurde? - Welche Besonderheiten sind bei Begutachtung und Leistungen von pflegebedürftigen Säuglingen, Kleinkindern, Kindern und Jugendlichen zu beachten? Das Buch ist auch als schnelles Nachschlagewerk für Helfer aus dem sozialen Bereich geeignet, um Betroffenen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen. Mit den Neuerungen durch das Pflegeunterstützungs- und entlastungsgesetz (PUEG) sowie den ab 1. Januar 2025 erhöhten Leistungen für Pflegeaufwendungen.

fgrund von Lebensleistung: Gerade in unübersichtlichen Zeiten sind das gefragte Werte. Das neue Themenheft fragt: Was ist das Geheimnis von Altersweisheit? Und wie können jüngere diese Ressource nutzen? Älterwerden passiert kontinuierlich, von Geburt an sammelt man Erfahrung. Altersweisheit aber meint Lebenswissen: Es geht in diesem Themenheft um solche 'life lessons' von Menschen, die etwas über gelingendes Leben sagen können.  Mit Originalbeiträgen u. a. von Tiki Küstenmacher, Elizabeth Petuchowski, Wolfgang Schmidbauer, Hans Maier, Jordi Nadal, Lukas Trabert, Ingrid Riedel, Anselm Grün, Sophia Fritz.

ta-Arbeit. Zentrales Thema sind die positiven Gefühle, die das Wohlbefinden der Erzieher:innen bestimmen, insbesondere Zufriedenheit und Glück. Es wird dargelegt, wie durch gerechte Arbeitsgestaltung Gesundheit und Wohlbefinden erreicht werden können. Die Arbeitsgestaltung betrifft die Arbeitsaufgaben, die Arbeitsorganisation, die Arbeitsmittel, die Arbeitsumgebung und die sozialen Beziehungen. Schwerpunkte der Resilienzstärkung sind die Emotionsregulation durch Veränderung von Einstellungen und Denkmustern. Hinzu kommt die Bewältigung von Stress und Vorbeugung von Burn-out durch Entspannungstrainings, systematisches Problemlösen und eine gesunde Freizeitgestaltung. Ein weiterer Schwerpunkt ist das gesunde Führen durch die Kita-Leitung. Übungen zu ausgewählten Themen unterstreichen den wissenschaftsfundierten Praxisbezug des Werks.

hön anstrengend sein. Dieses Problem kennen auch die Mompitze. Doch was kann man dann tun? Mit den monsterstarken Geschichten sowie wilden und bunten Bastelideen in diesem Titel lernen Kinder, sich über Gefühle auszutauschen und mit ihnen umzugehen. Denn nicht nur ein erstes Verständnis für Zahlen, Buchstaben und Laute ist zum Schulanfang wichtig, auch die sozialen Kompetenzen sollten gezielt gefördert werden! Jedes Kapitel beginnt mit einer Geschichte zum Vorlesen. Ein Mompitz beobachtet darin eine Situation, die auch im Alltag der Kinder passieren könnte. Impulsbilder helfen im Anschluss bei einer gemeinsamen Reflexion: Was ist in der Geschichte passiert und warum? Was hätte besser laufen können? Wo erkennen die Kinder sich wieder? Nicht nur die soziale Kompetenz der Kids wird dabei gefördert, auch der Kompetenzbereich Sprechen und Zuhören wird geübt. Alle Kapitel enden mit einer kleinen Mal- oder Bastelaufgabe passend zur Thematik der Geschichte. Stundenbilder geben Erzieherinnen, Erziehern und Lehrkräften konkrete Ideen zum Ablauf an die Hand und erleichtern so die Umsetzung.

r Verletzungen - die richtige Bewegung, Ernährung und gezielte Maßnahmen können helfen, Beschwerden zu lindern und die Gelenkgesundheit langfristig zu fördern. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie durch gezieltes Training, eine gesunde Lebensweise und natürliche Heilmethoden Ihre Gelenke optimal unterstützen können. Von den Ursachen für Gelenkprobleme über präventive Strategien bis hin zu bewährten Techniken zur Schmerzreduktion - dieser Leitfaden bietet Ihnen fundiertes Wissen und praktische Anleitungen. Inhalte dieses Buchs: - Ganzheitlicher Ansatz - Beweglichkeit, Schmerzreduktion & Prävention in einem Konzept - Gezielte Sport- & Bewegungsprogramme - abgestimmt auf jedes Gelenk für mehr Mobilität - Ursachen verstehen & vermeiden - von Entzündungen über Überlastung bis hin zu Fehlhaltungen - Natürliche & alternative Heilmethoden - bewährte Hausmittel, Ernährung & Entspannungstechniken - Prävention für den Alltag - Hilfe & Strategien zur langfristigen Gesundheit von Gelenken Nutzen Sie diesen Gesundheitsratgeber, um Ihre Knochen und Gelenke zu stärken, Schmerzen zu lindern und ein aktives Leben zu führen. Beginnen Sie jetzt mit der richtigen Strategie für gesunde & bewegliche Gelenke! - Umfassendes Handbuch für Gelenkgesundheit & Schmerzreduktion- Effektive Übungen zur Mobilitätssteigerung & Vorbeugung- Ursachen für Gelenkbeschwerden verstehen & gezielt behandeln- Natürliche Heilmethoden & alternative Therapieansätze- Alltagstaugliche Tipps für ein schmerzfreies Leben

uch übergroßer Freude deines Kindes um, ohne dabei an deine Grenzen zu kommen Wut, Aggression, Trauer, Frust und übergroße Freude begleiten Kennst du das? Wenn dein Kind weint und tobt und Worte nicht mehr bei ihm ankommen, bist du mit deinem Latein irgendwann am Ende. Welche Strategie hilft jetzt? Wie kannst du dein Kind dabei unterstützen, seine Gefühle zu regulieren? Die Pädagogin Danijela Klich erklärt dir, was Kinder brauchen, wenn sie von ihren Emotionen überrollt werden. Mithilfe ihres Buches machst du dich auf den Weg, dein Kind "mit Herz und Hirn" zu begleiten. Eine Kindheit mit Herz und Hirn zu ermöglichen, bedeutet, dein Kind einfühlsam und liebevoll und gleichzeitig mit Klarheit und Verständnis für die kindliche Entwicklung zu begleiten. Eine Kindheit "mit Herz" bedeutet, dass du gemeinsam mit deinem Kind durch seine Gefühlsstürme gehst, und zwar mit Wertschätzung und auf Augenhöhe. Du versuchst, dich in dein Kind hineinzuversetzen, und begegnest ihm mit Gleichwürdigkeit. Gleichzeitig kümmerst du dich um deine eigenen Gefühle und Gedanken , die während eines Gefühlssturms hochkommen. Es bedeutet, dass du neue Wege gehst, dich von alten Glaubenssätzen löst und deine Entscheidungen bewusst triffst. Dein Kind "mit Hirn" zu begleiten, bedeutet, dass du auf Wissen zurückgreifst, das auf Ergebnissen jahrzehntelanger Forschungen aus den Bereichen der Bindungsforschung, Neurowissenschaften und Entwicklungspsychologie basiert. In Momenten, in denen es dir schwerfällt, Mitgefühl für dein Kind zu empfinden, hilft es dir, "mit Hirn" auf das Verhalten deines Kindes zu blicken. So kannst du verstehen, was im Gehirn deines Kindes gerade vor sich geht und kommst leichter wieder in das Gefühl von Milde. Diese 10 Dinge erwarten di