Hebammenwissen: Mit fundierten Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Baby top informiert und entspannt durch die einzigartige Zeit Nach dem positiven Schwangerschaftstest platzen Sie fast vor Glück
...alles anzeigen? Doch mischen sich in die Freude auch Unsicherheiten? Und jetzt hätten Sie gerne rundum kompetente Begleitung an Ihrer Seite? Dann bitte sehr: Geballtes Hebammenwissen to go, das Sie perfekt bis ans Babybettchen geleitet! Hebammen gibt es seit Jahrtausenden, und in all der Zeit hat ihre Arbeit nicht an Bedeutung verloren: Von der Schwangerschaftsbegleitung über die Hilfe beim Geburtsvorgang bis hin zur Nachsorge für Mutter & Kind sind die kundigen Helfer/innen eine unverzichtbare Stütze. Und in allen Situationen, in denen Ihre Schwangerschaftsbetreuung nicht persönlich vor Ort ist, springt dieser Ratgeber mit kompakten, leicht verständlichen und einfühlsamen Antworten auf Ihre drängenden Fragen ein. Vom Verlauf der Schwangerschaft, körperlichen Veränderungen, möglichen Beschwerden und Ideen zur Linderung sowie Geburtsvorbereitung über die verschiedenen Phasen der Niederkunft bis hin zu Neugeborenenpflege, Bonding, Rückbildung, Stillen und schließlich die Rückkehr in den Alltag finden Sie hier nützliche Informationen, Praxistipps und Unterstützungsstrategien für jede Lebenslage, sodass Sie entspannt durch diese außergewöhnlichen Monate kommen. Ihr erstes Baby? Kein Problem! Denn dieses Buch holt auch aufgeregte Erstlingsmamas genau dort ab, wo sie stehen und führt sie Schritt für Schritt durch alle wichtigen Stationen der Schwangerschaft. Entspannte Schwangerschaft: Untersuchungen und Tests, Phasen der Schwangerschaft, häufige Beschwerden, Geburtsvorbereitungskurse und Planung der Geburt - mit Infos, Tipps und Empfehlungen fröhlich durch die Schwangerschaftszeit. Die Geburt: Erfahren Sie alles rund um verschiedene Geburtssituationen, den Ablauf der Niederkunft, Optionen zur Schmerzlinderung, mögliche Komplikationen und Gegenmaßnahmen, um den einzigartigen
The Boobie Trap Über die vielen Dimensionen des Stillens Das Thema Stillen begegnet spätestens in der Schwangerschaft allen Frauen und Personen, die ein Kind gebären können. Sie spüren den Druck, stillen zu mü
...alles anzeigenssen, noch bevor das Baby das erste Mal an den Brustwarzen saugen soll. Sie sind nach der Geburt allein mit dem Schmerz, wenn die Nippel wund oder die Milchproduktion zu niedrig sind, werden beschimpft, wenn sie "zu lange" stillen oder dem Baby das Fläschchen geben, werden sexualisiert, weil sie in der Öffentlichkeit stillen. Dabei führt diese gesellschaftliche Erwartungshaltung dazu, dass gebärende Personen häufig nicht einmal bewusst entscheiden, ob sie überhaupt stillen wollen - geschweige denn wie. Und überhaupt stellt sich die Frage: Ist Stillen wirklich immer intuitiv? Und gibt es sogar gute Gründe, nicht zu stillen? Emotional aufgeladen, kontrovers diskutiert Ein individueller Stillweg, der gesellschaftspolitische Ebenen wie gleichberechtigte Elternschaft und körperliche Selbstbestimmung einschließt, muss möglich sein. Dafür braucht es Wissen, Sichtbarkeit und das Erkennen, dass Stillen nicht nur Gebärende etwas angeht. Das erste feministische Sachbuch rund ums Stillen - über Tabus, Dauerbewertung und den Weg zur Individualität Britta Fuchs setzt sich kritisch mit dem Thema Stillen auseinander, bringt dabei neben eigenen Erfahrungen auch wissenschaftliche Daten und historische Entwicklungen und Erkenntnisse ein, beleuchtet die vielen Dimensionen, die darauf einwirken. Dieses Sachbuch ist ein Gegenentwurf zu Brust vs. Flasche: Es soll informieren, Veränderungen anstoßen, enttabuisieren.
Soulful Mama - Dein seelengeführter Guide durch die Schwangerschaft mit Yoga-Übungen für (werdende) Mamas Begleite deine Schwangerschaft und den Übergang in die Mutterschaft auf bewusste, achtsame und spiritue
...alles anzeigenlle Weise - praktisch, lebensnah und down to earth. Mit Soulful Mama schenkt dir Yogalehrerin Wanda Badwal einen liebevoll gestalteten Begleiter, der Yoga, Achtsamkeit und Spiritualität mit deinem Alltag verbindet. Mit ihrem umfassenden Wissen zeigt Wanda dir, welche Yoga-Übungen du als Schwangere sicher ausführen kannst und welche Sequenzen sich besonders für jedes Trimester eignen. Dieses Buch hilft dir, dich körperlich und emotional optimal auf jede Phase der Schwangerschaft einzustellen. Das Buch unterstützt dich mit:- Yoga-Asanas und Sequenzen für jedes Trimester- Ritualen zur Verbindung mit dir und deinem Baby- Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Mantren- Persönlichen Einblicken von Wanda und ihren 'Mama- Freundinnen'- Hebammentipps und Affirmationen zur Selbstermächtigung Das charmant illustrierte Yoga-Buch enthält auch wertvolle Ratschläge für die Zeit nach der Schwangerschaft. Lebensnah, praktisch, spirituell und voller Liebe unterstützt dich dieses Yogabuch in einer der transformativsten Zeiten deines Lebens. Perfekt für alle werdenden Mamas, die eine ganzheitliche, achtsame und moderne Unterstützung suchen!
Entspannt und glücklich durch Schwangerschaft und Geburt - das wünschen sich alle Frauen. In diesem Buch erfährst du alles, was du wissen musst, damit es klappt. Dr. Johanna Heinrich hat zahlreiche Schwangere e
...alles anzeigenntbunden und weiß, welche Fragen, Sorgen und Ängste, aber auch Hoffnungen und Wünsche in dieser intensiven Zeit aufkommen. Viele Frauen fühlen sich zum Thema Schwangerschaft und Geburt nicht umfassend und ehrlich genug informiert. Hier setzt die leidenschaftliche Medizinerin an und zeigt: Ich bin für euch da. In ihrem Buch gibt sie werdenden Müttern ehrlichen, freundschaftlichen Rat auf Augenhöhe. Unterhaltsam und fundiert führt sie durch die gesamte Schwangerschaft, Geburt und Nachsorge und zeigt, wie wichtig es ist, gut informiert zu sein, um selbstbestimmte Entscheidungen für den eigenen Körper und die Gesundheit des Babys treffen zu können.
Kinderwunsch und Wirklichkeit - ein sehr persönlicher und zugleich fundierter Bericht von Journalistin und Podcasterin Marie von den BenkenWarum werden andere einfach so schwanger - und bei uns klappt es jahrel
...alles anzeigenang nicht, obwohl wir alles dafür tun? Was habe ich falsch gemacht? Sind wir vielleicht doch nicht füreinander bestimmt? Diese und andere Fragen quälen Marie, als sie und Alex endlich bereit sind für ein Kind - und die Schwangerschaft ausbleibt. Über Jahre. Marie entscheidet sich für den Schritt in eine Kinderwunschklinik und begibt sich auf eine Reise, auf die man sich kaum vorbereiten kann: medizinisch fordernd und seelisch kräftezehrend. Zum Glück mit einem guten Ende: Nach 8 Jahren wird sie tatsächlich schwanger. Marie erzählt offen und eindrücklich von Jahren des Hoffens und der Rückschläge, von Schwangerschaft und Geburt, von Entscheidungsmomenten und vom größten Glück. Darüber hinaus beleuchtet sie Themen wie Endometriose, späte Mutterschaft, Egg Freezing, Adoption und Pflegekinder. Fachleute aus Medizin und Psychologie ergänzen ihre Perspektive um fundiertes Wissen. Persönliche Erfahrungsberichte anderer betroffener Frauen sowie Stimmen von Lola Weippert, Janine Kunze, Anna Adamyan und Jule Lobo erweitern den Blick auf die vielen Facetten des Themas. Ein berührendes Buch über Träume, Zweifel und die Kraft, trotzdem weiterzugehen. Bis zum ganz persönlichen Glück. Für alle, die selbst betroffen sind, jemanden begleiten - oder sich einfach für ein Happy End begeistern können.
Kluge und überraschende Antworten auf eine der größten Fragen im Leben einer Frau. Will ich Mutter werden? Diese Frage stellt sich früher oder später fast jede Frau - so auch Verena Kleinmann. Doch obwohl sie
...alles anzeigensich lange vorstellt, einmal Kinder zu bekommen, spürt sie auch mit Ende 30 keinen unbedingten Kinderwunsch. Während die Freundinnen eine nach der anderen schwanger werden, nagen die Zweifel: Werde ich es bereuen, wenn ich keine Kinder bekomme? Bin ich dann einsamer oder unglücklicher? Und welche gesellschaftlichen Erwartungen beeinflussen meine Entscheidung? Verena Kleinmann geht ihren Gefühlen nach und findet überraschende und beruhigende Antworten auf eine der größten Fragen im Leben. Sie spricht mit Frauen mit und ohne Kinder über ihre Lebensentwürfe und alltäglichen Erfahrungen und mit Psychotherapeut:innen und Wissenschaftler:innen über Zugehörigkeit und Erfüllung jenseits von Familie. Ein empathisches, kluges und unterhaltsames Buch, das Frauen ermutigt, ihren Gefühlen auf den Grund zu gehen und die eigene Lebensgestaltung selbstbewusst in die Hand zu nehmen.
'Dieses Buch nimmt Eltern an die Hand und zeigt ihnen, wie sie sich, ihr Kind und ihre Familie nach belastenden Geburtserfahrungen stärken können.' Herbert Renz-PolsterVon ungeplantem Kaiserschnitt oder mütterl
...alles anzeigenicher Gewalterfahrung bei der Geburt über Stille Geburten und Frühgeburten zu allein überlebenden Zwillingen und Regenbogenbabys - schwierige Erlebnisse rund um Schwangerschaft und Geburt sind für die Eltern und auch für die Neugeborenen belastend. Die Erziehungswissenschaftlerin und erfahrene Familientherapeutin Inés Brock-Harder bietet Familien und professionellen Begleiter*innen eine fundierte Einordung und heilsame Strategien zum Umgang mit belastenden Geburtserfahrungen. Eltern werden darin gestärkt, sich mit diesen tiefgreifenden Erlebnissen konstruktiv auseinanderzusetzen und ihre Kinder von Anfang an bestmöglich begleiten und gemeinsam eine starke Bindung aufzubauen.
'Ich war bei der Geburt meiner Tochter nicht dabei.' Lange quält Frieda Lewin dieser Gedanke, denn die Geburt ihres Kindes endet mit einem Notkaiserschnitt, beide überleben nur knapp. Danach leidet Frieda unter
...alles anzeigendem traumatischen Erlebnis und dem Gefühl, als Mutter versagt zu haben. Erst eine Traumatherapie hilft ihr - und die Erkenntnis, nicht allein zu sein. In ihrem Buch bricht sie darum mit dem Tabu um traumatische Geburten und ruft mit viel Humor zu mehr Milde mit sich selbst auf.
Willkommen im Abenteuer Elternsein!Wenn wir Eltern werden, betreten wir ein eigenes Universum - und der Stern, um den wir künftig kreisen, ist unser Baby. Wie gut, dass es Menschen gibt, die uns dabei liebevoll
...alles anzeigenzur Seite stehen! In diesem einzigartigen Ratgeber zeigen Familien-Expert*innen und Bestseller-Autor*innen, was sie selbst beim Abenteuer Elternsein gelernt haben und uns aus vollem Herzen raten können. Von Schlafen bis Stillen, von Bindung bis Baby-Blues: Die vielfältigen Stimmen dieses Buches sind wie gute Feen, die uns Wissen, Mut und Zuversicht in die Wiege legen. Ein großer Schatz fürs erste Babyjahr - und eine Umarmung für alle, die es durchleben! Briefe, die im Herzen bleiben - von Nicola Schmidt, Wolf Lütje, Kareen Dannhauer, Frauke Ludwig & Diana Schwarz, Bea Merscher, Daniela Dotzauer, Anna Mendel, Yassamin-Sophia Boussaoud, Maren Leerhoff, Annika Rösler & Evelyn Höllrigl Tschaikner, Laura Fröhlich, Celsy Dehnert, Susanne Mierau, Sümeyye Betül Lambrecht und Herbert Renz-PolsterAusstattung: Durchgehend vierfarbig mit zahlreichen Illustrationen
Kinderpsychologie einfach erklärt: Hilfe zur Selbsthilfe im Umgang mit den eigenen Kindern 'Anders ist auch normal?' ist ein psychologischer Ratgeber für Eltern, die verstehen wollen, was in den Köpfen ihrer K
...alles anzeigeninder vor sich geht.- Fragen Sie sich, ob das Verhalten Ihrer Kids normal und alterstypisch ist?- Glauben Sie, sich manchmal auf dem Spielplatz, in der Kita oder in der Schule für das Verhalten Ihres Kindes rechtfertigen zu müssen?- Fühlen Sie sich im Umgang mit Ihrem Kind manchmal unsicher oder sorgen sich um Ihr Kind? Es ist für Eltern wichtig zu wissen, was man selbst tun kann und wann professionelle Hilfe notwendig wird. "Das ist nur eine Phase ..." - oder doch nicht? Jeder kennt den bekannten Satz "Das ist nur eine Phase", aber welches Verhalten gehört zu welcher Phase? Und ab wann muss man sich Gedanken machen? Die psychologischen Expert*innen Janina Rogoll und Andreas Ströhle klären über die normale Entwicklung von Kindern- und Jugendlichen auf und machen darauf aufbauend psychische Erkrankungen nachvollziehbar. Anhand von Praxisbeispielengeben sie präzise Informationen zu Verhalten von Kindern in bestimmten Lebensphasen. Auffälligkeiten und psychische Erkrankungen werden einfach erklärt und mögliche Hilfestellungen und konkrete Tipps gegeben. Ein unverzichtbarer Elternratgeber zum besseren Verständnis, wie unsere Kids ticken und was man gegebenenfalls tun kann - vom Kleinkind bis zum Teenager.
PEKiP - bequem für zu Hause: Im ersten Lebensjahr wächst und lernt dein Kind so schnell wie nie zuvor. Mit PEKiP, dem Prager-Eltern-Kind-Programm, könnt ihr als Eltern diese besondere Zeit aktiv begleiten, die
...alles anzeigenEntwicklung eures Babys fördern und eine enge, vertrauensvolle Bindung aufbauen. Weil das Programm nach wie vor so beliebt ist, sind die Kurse schnell voll und die Wartlisten immer länger. "PEKiP" bietet über 100 kreative Spielideen, die nach Altersstufen geordnet und mit Fotos anschaulich erklärt sind. So wird es kinderleicht, zu Hause spielerisch aktiv zu werden - ob begleitend zum Kurs oder ganz unabhängig. Zusätzlich gibt es tolle Ideen für selbstgemachtes, sinnvolles Spielzeug, das noch mehr Freude an gemeinsamen Entdeckungen bringt!
'Dies ist kein Buch darüber, wie es ist, Mutter zu sein. Es ist ein Buch darüber, wie es sein könnte, ein Neugeborenes zu sein.' Nach der Geburt ihres Kindes ist die französische Kulturjournalistin Clémentine
...alles anzeigenGoldszal fassungslos: Wieso wissen wir so wenig über den Zustand, mit dem alles beginnt, in dem wir alle uns einst befanden und von dem doch niemand berichten kann? Monatelang beobachtet sie die Frühchen in einem Pariser Kinderkrankenhaus, befragt Expert:innen, begleitet Familien, gräbt sich durch die Kulturgeschichte. Dieses Buch stellt die unerlässlichen existenziellen und ethischen Fragen, die am Anfang des Lebens stehen. 'Ein tief beeindruckendes Buch, das mit seiner Analyse eine Wende einleiten kann.' Libération 'Eine bemerkenswerte literarische Reportage, die lange nachhallt.' Le Nouvel Obs
Warum haben Babys Angst vor Gras? Warum schreit das Baby abends, wie sieht, riecht, hört und schmeckt es seine Umgebung? Die ersten vier Lebensjahre sind voller faszinierender Entwicklungsphasen, zu denen es eb
...alles anzeigenenso faszinierende neue Erkenntnisse aus Kinderstudien weltweit gibt. Prof. Dr. Stefanie Höhl zeigt anschaulich, wie Kinder im Alltag lernen sich zu binden, zu fühlen, wahrzunehmen, zu denken, Zusammenhänge zu begreifen und sich immer besser zu bewegen. Und wie dieses Wissen Eltern hilft, ihre Kinder entspannt zu begleiten, z.B. wenn Babys wegen ihres eingebauten evolutionären Schutzmechanismus vor Pflanzen erst lernen müssen, dass Gras ungefährlich ist. ¿ Für Eltern von Babys und Kleinkindern 0 bis 4 Jahre ¿ Die Entwicklung von Bindung, Emotionen, Körper & Motorik, Wahrnehmung, Denken, Sprache, soziales Lernen, Empathie ¿ Bildet kulturelle Vielfalt und diverse Lebensformen ab
In Deutschland fehlt es bislang an Konzepten und Lösungen, wie Hebammen mit Hochschulabschluss entsprechend ihrer Kompetenzen im Arbeitsfeld Krankenhaus eingesetzt und weiterentwickelt werden können. Mit dem Zi
...alles anzeigenel, erste Zahlen in dem wenig erforschten Feld zu generieren und Implikationen für die weitere Forschung und die Praxis abzuleiten, untersucht die vorliegende prospektive Querschnittstudie die Sicht junger Bachelorhebammen in Bezug auf deren Einschätzung gegenwärtiger Entwicklungsmöglichkeiten, Zukunftsvisionen und als adäquat angesehene Voraussetzungen für die berufliche Weiterentwicklung. Die Ergebnisse zeigen eine hohe Motivation und Bereitschaft zur beruflichen Weiterentwicklung mit Übernahme verantwortungsvollerer Aufgaben und dem Voranbringen der geburtshilflichen Versorgung. Die Notwendigkeit einer breit angelegten Diskussion zur Einführung von Advanced Practice-Rollen im Hebammenwesen in Deutschland kann abgeleitet werden.
Dieses Standardwerk der pränatalen, geburtshilflichen und gynäkologischen Sonographie ist äußerst hilfreich für die Weiterbildung und Fortbildung in der Geburtshilfe und Gynäkologie. Sie erfahren alles über die
...alles anzeigenAbläufe sonographischer Untersuchungen und den dabei nutzbaren Techniken, wie B-mode, Doppler- und Farbdoppler, 3D- und 4D-Volumensonographie, M-mode, Speckle Tracking, Gewebedoppler und Kontrastmittelsonographie sowie über ihren jeweiligen Einsatz bei der Diagnostik fetaler Erkrankungen und Anomalien. Die sonographischen Befunde, deren Differenzialdiagnostik wie auch mögliche Fehlerquellen sind detailliert beschrieben und mit Abbildungen unterlegt. Ergänzt wird dies im Bereich der Pränatalmedizin durch ausführliche Handlungsanweisungen zum klinischen Vorgehen, so zur fetalen Überwachung, ante- und postnatalen Therapie und zur erweiterten Diagnostik mittels Magnetresonanztomographie und genetischer Untersuchungen. Herausgeber und Autoren teilen mit diesem Werk ihre jahrzehntelange Erfahrung und publizieren ein sehr umfangreiches Nachschlagewerk für das optimale klinische Vorgehen in üblichen wie schwierigen Situationen mit über 1500 exzellenten Bildern. Die 3. Auflage erscheint komplett auf den neuesten Stand der klinischen Forschung aktualisiert und mit neuen Themen, wie der Einsatz von künstlicher Intelligenz und die intrauterine ChirurgieAus dem InhaltSonographie in der Embryologie und FrühschwangerschaftErsttrimesterscreening und Fehlbildungsdiagnostik aller OrgansystemeFetale Magnetresonanztomographie und genetische DiagnostikDiagnostik bei MehrlingsschwangerschaftenIntra- und postpartaler UltraschallGynäkologische Sonographie, BeckenbodenMammasonographieSonographie in der ReproduktionsmedizinDie Herausgeber Prof. Dr. med. Ulrich Gembruch, Klinik für Geburtshilfe und Pränatale Medizin, Universitätsklinikum Bonn Prof. Dr. med. Kurt Hecher, Direktor der Klinik für Geburtshilfe und Pränatalmedizin, Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf Prof. Dr. med
Das gesamte Facharztwissen der Geburtsmedizin - ideal für den klinischen Alltag , den Kreißsaal und die Praxis sowie zur effizienten Vorbereitung auf die Facharztprüfung. Konkret und praxisnah finden Sie den a
...alles anzeigenktuellen Wissensstand zu:- Diagnostische Verfahren in Schwangerschaft und Geburt- Komplikationen in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett- Geburtshilflich relevante Fehlbildungen- Maternale Erkrankungen in der Schwangerschaft- Medikamente und Noxen- Infektionen- Operative GeburtshilfeZusätzlich: Anschauliche Abbildungen, übersichtliche Tabellen und lehrreiche Videos. Neu in der komplett überarbeiteten 5.Auflage:- Female Genital Mutilation (FMG)/weibliche Genitalverstümmelung mit hochwertigen Farbabbildungen- Lebensführung in der Schwangerschaft- Geburtsterminüberschreitung- Zahlreiche Sonografiebilder zu geburtshilflich relevanten Fehlbildungen- Aktuelle Leitlinien und Studien Von anerkannten Experten mit großer klinischer Erfahrung für Ärzte und Ärztinnen in Weiterbildung und Fachärztinnen und Fachärzte Frauenheilkunde und Geburtsmedizin sowie für Hebammen.
Was ist Hebammenwissenschaft? Was ist ihr Gegenstand? Welche Theorien und Forschungsmethoden setzt sie ein? Das Lehrbuch richtet sich an Studierende der Hebammenwissenschaft sowie der angewandten Gesundheitswis
...alles anzeigensenschaften. Es führt in theoretische und ethische Grundlagen sowie quantitative und qualitative Forschungsansätzen der Hebammenwissenschaft ein. Die Prinzipien des evidenzbasierten Hebammenhandelns werden anschaulich und verständlich vorgestellt. Studierenden bietet der Band zudem nützliche Handreichungen zum wissenschaftlichen Arbeiten, insbesondere zur Erstellung von Hausarbeiten sowie Bachelor- und Masterarbeiten. Dorothea Tegethoff und Claudia Limmer sind Professorinnen für Hebammenwissenschaft und leiten die gleichnamigen Bachelorstudiengänge an der Universitätsmedizin Rostock bzw. an der Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg.
Eine fundierte Einführung in die Aromatherapie, speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Frauen in verschiedenen Lebensphasen. Das Buch vermittelt sowohl theoretisches Wissen als auch praktische Anleitunge
...alles anzeigenn zur Anwendung ätherischer Öle, um das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu fördern. Im Fokus stehen natürliche Behandlungsmöglichkeiten bei typischen Beschwerden, die Frauen betreffen, wie Menstruationsbeschwerden, hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren, Stressbewältigung und Schlafstörungen. Die Wirkungsweise von ätherischen Ölen wird anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse erläutert, wobei bewährte Rezepturen und Anwendungen vorgestellt werden. Das Buch richtet sich an Frauen, die auf sanfte und ganzheitliche Weise ihre Gesundheit unterstützen möchten, sowie an Therapeutinnen, die Aromatherapie gezielt in ihrer Arbeit einsetzen wollen. Es verbindet fundiertes Fachwissen mit leicht verständlichen Anwendungstipps und ermöglicht so eine praktische und alltagsnahe Umsetzung dieser naturheilkundlichen Methode.
2. überarbeitete Auflage "Schwangerschaftsdiabetes? Kein Problem! Leckere Rezepte für eine ausgewogene Ernährung" ist ein Kochbuch, das sich speziell an schwangere Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes richtet. D
...alles anzeigenas Buch ist in sieben Kapitel unterteilt, die sich auf verschiedene Aspekte der Ernährung und des Wohlbefindens konzentrieren. Das erste Kapitel, "Ernährung bei Schwangerschaftsdiabetes: Was ist zu beachten?", gibt eine detaillierte Einführung in Schwangerschaftsdiabetes und welche Auswirkungen er auf den Körper haben kann. Es werden auch wichtige Hinweise zur Ernährung gegeben, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Im zweiten Kapitel, "Frühstücksideen für eine ausgewogene Ernährung", werden verschiedene Optionen für ein ausgewogenes Frühstück vorgestellt, das reich an Ballaststoffen, Proteinen und Vitaminen ist. Das dritte Kapitel, "Mittagessen und Abendessen: Rezepte für eine gesunde Mahlzeit", enthält eine breite Palette von Rezepten für Hauptgerichte, die speziell auf die Bedürfnisse von schwangeren Frauen mit Diabetes abgestimmt sind. Im vierten Kapitel, "Snacks und Zwischenmahlzeiten: Gesunde Alternativen für zwischendurch", werden verschiedene Optionen für gesunde Snacks und Zwischenmahlzeiten vorgestellt, die den Blutzuckerspiegel regulieren und gleichzeitig den Hunger stillen können. Das fünfte Kapitel, "Süße Versuchungen: Desserts und Gebäck ohne Reue genießen", enthält eine breite Palette von Dessert-Optionen, die speziell für schwangere Frauen mit Diabetes entwickelt wurden. Das sechste Kapitel, "Getränke: Empfehlungen für eine ausgewogene Flüssigkeitszufuhr", enthält Tipps für die Flüssigkeitszufuhr während der Schwangerschaft und enthält Optionen für gesunde Getränke, die den Blutzuckerspiegel regulieren. Das siebte Kapitel, "Tipps für eine gesunde Schwangerschaft: Bewegung und Entspannung", gibt Tipps für eine gesunde Schwangerschaft, einschließlich Empfehlungen für körperliche Aktivität und Entspannungsübungen. Obwohl "Schwangerschaftsdiabete
Die Frage, was uns heute nährt, belebt, ermüdet oder kränkt, ist eine der relevantesten. Sie betrifft die schwangere Frau ebenso wie das Geburtsgeschehen für Mutter und Kind sowie die ersten Jahre der Kindheit.
...alles anzeigenWie lassen sich in diesen prägenden Phasen die Lebenskräfte aufbauen, wahrnehmen und stärken? Wie lässt sich das menschenkundliche Verständnis dieser Lebensphasen in Beziehung setzen zum Erlernen von Rhythmusregulation und zur Förderung der Sinnesentwicklung? Wie geht das Kind freudig in Resonanz mit Umwelt und Mitmenschen? Und was tun in kritischen Momenten am Lebensbeginn? Nicht zuletzt gilt die Pflege der Leib, Seele und Geist aufbauenden Kräfte auch den Eltern und Fachkräften selbst. Expert:innen aus Neonatologie, Frauenheilkunde und Geburtsbegleitung, Kinderheilkunde und -pflege, Pädagogik und Erziehung teilen in den Beiträgen dieses Buches ihr Wissen, ihre Praxistipps und Übungen zur immer notwendiger werdenden Pflege der Lebenskräfte von Anfang an.
Gesunde Ernährung - Das große Kochbuch für Kinder 150 leckere und abwechslungsreiche Rezepte für Kinder ab 4 Jahren. Inklusive Nährwertangaben und Ernährungsratgeber. Eine gesunde Ernährung ist das Fundament
...alles anzeigenfür ein starkes, glückliches und aktives Leben - und genau hier setzt dieses liebevoll gestaltete Kochbuch an. Ob Frühstück, Mittagessen, Abendbrot, süße Desserts oder Snacks für zwischendurch: Dieses Buch bietet 150 einfache, schmackhafte Rezepte, die speziell auf die Bedürfnisse und den Geschmack von Kindern ab 4 Jahren abgestimmt sind. Gesund, lecker und alltagstauglich: Alle Gerichte sind nicht nur nahrhaft, sondern auch bei Kindern sehr beliebt - so macht gesundes Essen richtig Spaß! Ideal für Familien: Ob für den Kindergarten, die Schule oder das Abendessen zuhause - mit diesen Ideen bringen Sie Abwechslung und Freude auf den Teller. Wertvolle Extras: Grundlagen der Kinderernährung Ernährungspyramide für Kinder Lebensmittel, die für Kleinkinder besonders geeignet sind Auswirkungen von schlechter Ernährung und wie Sie vorbeugen 10 einfache Wege, Zucker gesund zu ersetzen Warum dieses Buch das perfekte Geschenk ist: Egal ob Eltern, Großeltern oder Paten - schenken Sie Ihren Liebsten einen nachhaltigen Start in ein gesundes Leben. Leicht verständlich, sofort umsetzbar und voller Inspiration für eine bewusste Ernährung. Worauf warten Sie noch? Bestellen Sie jetzt "Gesunde Ernährung - Das große Kochbuch für Kinder" und legen Sie den Grundstein für ein gesundes Aufwachsen voller Energie, Freude und Vitalität!
Nach einer gescheiterten Beziehung flüchtet Hanna, Mitte dreißig, nach Berlin. Die Zeichen für einen Neustart stehen gut. Sie lernt Taner kennen, der sich tatsächlich dasselbe wünscht wie sie: ein Baby. Doch na
...alles anzeigench zwei Jahren ist Hanna noch immer nicht schwanger. Anfangs noch optimistisch, sucht sich das Paar Hilfe in einer Kinderwunschpraxis. Doch während um sie herum alle ganz problemlos schwanger werden, gerät Hanna, Zyklus für Zyklus immer weiter in die Mühlen der Reproduktionsmedizin. Sie sieht sich mit Terminplänen, Hormonspritzen und deren Einfluss auf ihren Körper konfrontiert. In der Beziehung beginnt es zu kriseln und Hanna verliert mehr und mehr den Mut und die Nerven, während sie doch eigentlich nur eines tun soll: entspannt bleiben. Verena Teke erzählt von neun Monaten des Hoffens und Bangens, von geplatzten Träumen und der harten Realität eines unerfüllten Kinderwunsches, von anderen Umständen, die traurig, schmerzhaft, absurd und oft auch witzig zugleich sind.
Von Nüssen, die keine sind - und allerhand mehr leckeres Wissen Pfeffer steht in jeder Küche. Aber wusstest du, dass Pfefferkörner Beeren sind? Und dass es sich bei rotem, grünen und schwarzen Pfeffer um dies
...alles anzeigenelbe Beere handelt? Wie das sein kann und warum eine Erdnuss keine Nuss und Rhabarber Gemüse ist, das erzählt dieses ABC. Darüber hinaus erfährst du in diesem Buch erstaunliche Fakten rund um das Wachstum, die Herkunft und die Superkräfte verschiedener essbarer Pflanzen - von Ananas bis Zimt. - Großformatig und detailreich illustriert- mit einem Quiz- macht Appetit auf Wissen- Hier wir die ganze Familie staunen!