Wünschen Sie sich als Paar schon länger ein Kind und es ¿klappt einfach nicht¿? Dieser Ratgeber gibt Ihnen als Frau und Mann Mut, den Wunsch nach einer Schwangerschaft erfüllen zu können. Der erfahrene Arzt und
...alles anzeigenReproduktionsmediziner gibt Ihnen hilfreiche Tipps aus der Praxis und stellt moderne Behandlungsverfahren vor. Verständlich geschrieben und wissenschaftlich fundiert erfahren Sie mehr über Ursachen, Diagnostik bei Kinderlosigkeit und bewährte Therapieverfahren und Methoden, u.a. ERA Trio-Test oder Polkörperdiagnostik. Auch auf weniger bekannte Methoden wird eingegangen. Dabei erfahren Sie auch, welchen Einfluss biologische wie seelische Komponenten auf eine Schwangerschaft haben können. Geschrieben für alle Paare mit dem Wunsch nach einem eigenen Kind, aber auch für interessierte Angehörige sowie alle Gynäkologinnen und Gynäkologen lesenswert.
"Fit & glücklich schwanger" - Dein ultimativer Begleiter für eine gesunde Schwangerschaft Eine Schwangerschaft ist eine magische Reise, die unser Leben ordentlich auf den Kopf stellt. Doch wie kannst Du die
...alles anzeigense Zeit in vollen Zügen genießen und gleichzeitig fit und gesund bleiben? Mit Kaya Renz - Athletin, YouTuberin und stolze Mama - als Begleiterin ist dies einfacher als je zuvor! Kaya Renz - Deine Inspiration für Fitness in der Schwangerschaft Kaya Renz ist das lebende Beispiel dafür, wie man gleichzeitig eine Athletin und eine Mutter sein kann. Auf ihrem YouTube-Kanal inspiriert sie Frauen, mithilfe von Fitnessübungen und Meditationen gestärkt durch die Schwangerschaft zu gehen. Mit "Fit & glücklich schwanger" gibt sie Dir die Werkzeuge, um Deine eigene Reise zu gestalten. Das erwartet Dich in diesem Buch: - Schwangerschaft ganzheitlich verstehen: Kaya Renz bringt ihre Erfahrung als Athletin und Mutter in dieses Buch ein, um Dir zu zeigen, wie Du Dein Training und Deine Ernährung an die Bedürfnisse jedes Trimesters anpassen kannst. Du erfährst, wie Du Dich während der Schwangerschaft fit und gesund fühlen kannst, ohne auf Genuss zu verzichten.- Der Schlüssel zur Rückbildung: Eine der größten Sorgen von Frauen nach der Schwangerschaft ist die sogenannte Rektusdiastase. Kaya Renz hat sich darauf spezialisiert, wie Du diese vermeiden kannst und gibt Dir praktische Übungen und Anleitungen, um die Bauchmuskeln zu stärken und liebevoll zu der Form zu finden, die Du Dir wünschst.- Effektives Beckenbodentraining: Gestalte eine starke Basis für Dein Wohlbefinden und erfahre, wie Beckenbodenübungen die Lebensqualität während und nach der Schwangerschaft erheblich steigern können.- Vegane Rezepte und gesunde Ernährung: Ernährung spielt eine entscheidende Rolle während der Schwangerschaft. Dieses Buch bietet Dir köstliche vegane Rezepte und Ratschläge, wie Du Dich und Dein Baby optimal versorgen kannst.- Bewegung in der Schwangerschaft: Kaya Renz zeigt Dir, wie
Vom Schwangerschaftstest bis zur Geburt - humorvoll und gut informiert durch 40 Schwangerschaftswochen Eine Schwangerschaft ist eine spannende Zeit. Die Hormone fahren Achterbahn und wirbeln dein Leben d
...alles anzeigenurcheinander, lange bevor dein Baby es tut. Damit bist du nicht allein! 'Ganz schön schwanger' begleitet dich mit witzigen Illustrationen und fundierten Tipps Woche für Woche durch die Schwangerschaft, an guten wie an schlechten Tagen. Denn Autorin Frédérique Corre Montagu und Illustratorin Soledad Bravi informieren ehrlich und humorvoll über alle Facetten dieser besonderen neun Monate - auch abseits der Bilderbuch-Momente.- Deine Schwangerschaft Woche für Woche - der umfassende Survival-Guide, charmant illustriert und einfühlsam geschrieben- Hilfreicher Schwangerschaftsratgeber mit zahlreichen Infos, Tricks und Ratschlägen: Wie sich dein Baby entwickelt, was in deinem Körper passiert und wie du damit umgehen kannst- Das Tagebuch für deine Schwangerschaft: mit Platz für Erinnerungen, Fotos und Gedanken- Praktische Übersichtsseiten zu wichtigen Themen wie Ernährung in der Schwangerschaft, Errechnung des Geburtstermins, Hilfe bei Morgenübelkeit und mehr- Mit Checklisten für werdende Eltern: Was du wann erledigen solltest und was du auf keinen Fall vergessen darfst Praktischer Ratgeber für die Schwangerschaft und persönliches Tagebuch in einem Wie groß und schwer ist dein Baby gerade? Ab wann solltest du dir Gedanken um eine Hebamme oder die Auswahl des Geburtsortes machen? Und ist diese Lust auf saure Gurken mit Erdbeermarmelade normal? In kurzen Texten und hilfreichen Checklisten erfährst du alles darüber, was in deinem Körper gerade passiert und wie du leichter durch den Alltag mit Schwangerschaftsübelkeit und Kugelbauch kommst. Notizfelder bieten Platz für deine persönlichen Erinnerungen oder Fragen. Fachkundige Tipps nehmen auch den weniger glamourösen Momenten mit einem Augenzwinkern den Schrecken. Das ultimative Buch für werdende Mütter - l
Mit der erfolgreichen Schauspielerin und Family-Influencerin Laila Maria Witt durch die aufregenden vierzig Wochen der Schwangerschaft: Das ultimative Buch zu Kinderwunsch, Schwangerschaft und der ersten Zeit m
...alles anzeigenit Baby. "Lass dich nicht verunsichern, sondern vertraue deinem Bauchgefühl. So kommst du glücklich und schön durch die Schwangerschaft." - Damit die Schwangerschaft zur schönsten Zeit deines Lebens wird - Die vierfache Mama Laila Maria Witt begleitet dich durch die Höhen und Tiefen der Kugelzeit - Mit vielen Rezepten, Übungen, Tipps und Checklisten "Hallo, ihr Lieben, für alle, die mich noch nicht kennen: Ich bin Laila, Mutter von vier Kindern. In diesem Buch erwartet euch alles, was es rund um die wundervollen neun Monate Schwangerschaft oder vielmehr vierzig Wochen voller Liebe, Übelkeit, Hormonschwankungen und zu eng gewordener Jeans zu wissen gibt. Vom positiven Schwangerschaftstest bis zur Geburt. Egal, ob ihr das erste Baby oder das vierte erwartet, es gibt immer wieder Fragen über Fragen. Entwickelt sich mein Baby, wie es soll? Was muss ich vor der Geburt alles erledigen und besorgen? Darf ich noch Sushi essen? Ich sag's ja - Fragen über Fragen. In meinem Buch geht es genau um diese aufregendste Zeit im Leben einer Bald-Mami. Ich möchte euch an die Hand nehmen und versuchen, all eure Fragen zu beantworten. Schließlich steht der Körper Kopf, aber ich möchte euch Mut machen. Lasst uns über alles reden! Ich bin in diesen vierzig Wochen an eurer Seite. Als Beraterin und - vor allem - als Freundin. Gemeinsam werden wir kugelrund. Eure Laila" Das perfekte Geschenk für alle, die bald Mama werden!