Gutes Gedächtnis bis ins hohe Alter inkl. Audio-CD mit Übungen
Oppolzer, Ursula
Wer rastet, der rostet! Das gilt besonders für unser Gehirn. Dieses Buch bietet ein spielerisches Gedächtnistraining mit zehnminütigen Übungen für 30 Tage. Fantasievolle Aufgaben aktivieren Ihre grauen Zellen u
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nd auch Ihre Lachmuskeln. Das ist Gedächtnistraining und Rätselspaß für Jung und Alt.
Wortspiele, Kreativ- und Denkaufgaben, Wissensfragen und vieles mehr: So halten Sie spielerisch Ihre grauen Zellen fit. Dieses Buch bietet ein unterhaltsames Training mit zehnminütigen Übungen für 30 Tage. Gedä
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chtnistechniken zeigen Ihnen, wie Sie sich vieles leichter merken können. Das ist Gedächtnistraining und Rätselspaß für Jung und Alt.
Es gibt immer mehr Patienten mit ungeklärten Krankheitssymptomen, sogenannten somatoformen Störungen. Und oft tun Arzt und Familie die Beschwerden sehr schnell als eingebildete Krankheiten ab. Dieser Ratgeber e
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rklärt Symptome und Störungen aus medizinischer Sicht und macht Mut auf dem Weg zwischen Arztpraxis und Psychotherapie.
Erfüllte Zweisamkeit trotz Arbeit und Kind. Erste Hilfe für berufstätige Eltern
Schmidt, Sascha
Die Arbeit ruft, das Kind schreit, die Zeit drängt. Im Alltag der meisten Eltern kommt das "Paar sein" zu kurz. Immer seltener unternimmt und erlebt man etwas zu zweit. Und wenn endlich Zeit füreinander ist, dr
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ehen sich die Gespräche oft wieder um Kind und Job. Der Autor benennt klar die wichtigsten Konfliktherde und zeigt, welche Bedürfnisse unbedingt erfüllt werden sollten, um eine starke und erfüllte Partnerschaft trotz Arbeit und Kind aufrecht zu erhalten. Von Gemeinsamkeiten bis zur kinderfreien Zone - dieser Ratgeber überzeugt durch praktische Beispiele, hilfreiche Checklisten und vor allem: durch Problemlösungen! Auf den Punkt gebracht: Ein eigenes Kind verändert viel - auch die Partnerschaft! Maßgeschneidert für berufstätige Eltern, deren Leben als Paar zu kurz kommt. Das Kraftpaket gegen verlorene Zweisamkeit und "wir funktionieren nur noch". Endlich praktische Beispiele und wertvolle Tipps, die im Alltag funktionieren.