chwangerschaft und Wechseljahre. Doch nur wenige erleben diese Phasen bewusst. Die erfahrene schamanische Heilerin Sonia Emilia Rainbow zeigt, dass viele typische Frauenbeschwerden nur deshalb entstehen, weil in unserer Kultur der natürliche Umgang mit den Ur-Kräften der Gebärmutter verloren gegangen ist. Sie erklärt häufige Frauenbeschwerden wie Regelschmerzen, Entzündungen oder Zysten und damit verbundene emotionale Vorgänge aus energetischer Sicht und greift dabei auf einzigartiges überliefertes Wissen zurück, das ihr von indigenen Schamaninnen anvertraut wurde. Basierend auf ihren profunden Heilpflanzenkenntnissen präsentiert sie einfache Übungen, Segnungen und Rituale, um die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen und einen neuen Zugang zur eigenen Weiblichkeit zu finden. >Mit farbigem Bildteil, schwarz-weiß-Fotos im Text und vielen praktischen Anleitungen.

atürliche und wirksame Medizin, die auf das feine und sensible System des weiblichen Körpers eingeht und die innere Kraft zur Selbstheilung aktiviert. Ob Heilkräuter, Homöopathie, Bachblüten, gesunde Ernährung oder traditionelle Heilmittel - alle Elemente der Naturheilkunde sind hervorragend geeignet, um typische Frauenbeschwerden zu lindern, wie z. B. Menstruationsbeschwerden, Zyklusstörungen oder Stimmungsschwankungen. Naturmedizin wirkt regulierend und ist dabei gut verträglich. Einfühlsam und verantwortungsbewusst erklärt dieses Buch die häufigsten Symptome und ihre naturheilkundliche Behandlung. Der Praxisteil zeigt, welche Anwendungen möglich und welche Therapien am wirkungsvollsten sind. Für jeden Lebensabschnitt gibt es dazu die besten Naturheilverfahren im Überblick - mit vielen persönlichen Hinweisen und Tipps der Autorin. * Monatszyklus und Lebensphasen - der weibliche Körper im Rhythmus der Natur * Von Regelschmerzen bis Hitzewallungen - naturheilkundliche Behandlung typischer Beschwerden * Phytotherapie, Homöopathie, Bachblüten, Aromatherapie - Wirkungsweisen und praktische Anwendung

, nämlich aus einer fehlenden Integration frühkindlicher Reflexe in den ersten Lebensjahren. Dies zieht häufig schädliche Fehlhaltungen und Leistungsdefizite nach sich. Mittels der genial einfachen und leicht anzuwendenden neuen Methode der Zentrierung vermittelt die Autorin, wie Fachkräfte im Gesundheitsbereich und die Betroffenen selbst die Übungen zur Verbesserung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit anwenden können.

edener Beschwerden. In diesem Buch finden Sie Infos, Tipps und Tricks für alle Lebenslagen - einfach umzusetzen und lange bewährt. Die sanfte Kraft der Pflanzen nutzen: klassische Frauenkräuter und ihre Wirkung Einfache Rezepte für Tees, Wickel, Bäder, Öle & Co Bewährte Anwendungen mit spannenden Hintergrundinfos Wissenswertes aus der Geschichte

r Natur nach und sorgen Sie für ein gutes Bauchgefühl - Ihrer Gesundheit zuliebe!In diesem Buch finden Sie sanfte Alternativen für jeden Bedarf: Natürliche Hausmittel gegen Sodbrennen, Blähungen, Durchfall und Co Schnelle und einfache Rezepte zum Selbermachen Praktische Tipps und spannende Hintergrundinfos

andt setzt er sich für die Therapieform ein, die wirklich hilft. Zum Wohle seiner Patienten überschreitet er dabei auch die starren Grenzen der konventionellen Schulmedizin und wendet alternative Heilmethoden an.Doch was hilft wirklich? Was ist Scharlatanerie? Was Geldmacherei? Als einer der anerkanntesten Schmerztherapeuten, macht Gottschlingden Praxistest: Von Akupunktur und Hypnose über Bachblüten und Bioresonanz bis hin zur aktuell viel diskutierten Cannabis-Therapie, bei der Sven Gottschling einer der führenden Experten in Europa ist, stellt er die Heilungsmethoden auf den Prüfstand. Erklärt gut verständlich die Wirksamkeit und Risiken der unterschiedlichen Therapien und gibt viele Tipps, worauf Patienten achten sollten: bei der Auswahl des Therapeuten, im Gespräch mit dem Arzt und bei der Anwendung der Heilmethode.Gottschling, SvenSven Gottschling hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht, kranken Menschen ihre Schmerzen zu nehmen und ihnen mehr Lebensqualität zu geben. Sein Buch "Leben bis zuletzt - Was wir für ein gutes Sterben tun können" aus dem Jahr 2016 wurde auf Anhieb ein SPIEGEL Bestseller. Der 46-Jährige ist Chefarzt am Zentrum für Palliativmedizin und Kinderschmerztherapie des Uniklinikums des Saarlandes. www.uks.eu/palliativmedizinLars Amend traf Sven Gottschling bei einer Fernsehsendung zu seinem SPIEGEL-Bestseller "Dieses bescheuerte Herz - Über den Mut zu träumen" und war sofort von dem jungen Mediziner begeistert. Der Autor, Motivator und Life Coach - "Magic Monday - 52 Gründe morgens aufzustehen" - der bereits zum dritten Mal mit Sven Gottschling zusammen gearbeitet hat, lebt in Berlin.Amend, LarsTausende Fans lesen jeden Montag seine Posts: Lars Amend, 36, fing mit dem Schreiben an, als er selbst tief in der Sinnkrise steckte. Bis er Paulo

es Hormonhaushalts wie Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden, Hilfe und Unterstützung bei frauenspezifischen Erkrankungen wie Blasenentzündungen, Endometriose, Kopfschmerzen, Migräne oder Myomen sowie Rat rund um die Themen Kinderwunsch und Schwangerschaft. Zahlreiche Rezepte mit Heilpflanzen, bewährte Hausmittel und Empfehlungen zu Heilpflanzenpräparaten aus der Apotheke. Extra: 46 Porträts der wirksamsten Frauenheilpflanzen.

sse und Begegnungen. Maria Schasteen, die große Expertin für Duftmedizin, beschreibt in dieser mit viel Empathie verfassten Biographie das Leben dieses besonderen Menschen, der die alternativen Heilweisen des 21. Jahrhunderts maßgeblich beeinflussen sollte. Wer diese Lebensgeschichte gelesen hat, wird mit großer Ehrfurcht die wunderbaren Essenzen betrachten, die dieser Pionier der Aromatherapie ins Leben gerufen hat!

tzt zum weiblichen Klimakterium, gleichermaßen können sie jedoch zu körperlichen und psychischen Veränderungen führen. Die beiden Autoren haben bereits vor einiger Zeit das Buch "Frauenzeiten" auf den Markt gebracht; jetzt folgt das männliche Pendant. Es ist kein philosophisches Werk, sondern es befasst sich in durchaus witziger Weise mit den Beschwernissen des Mannes um die 60. Da der männliche Autor der beiden momentan selbst in dieser Zeitspanne ist, konnte er vieles mit leichtem Schmunzeln zu Papier bringen. Peter Germann hat dies mit selbst erstellten Karikaturen untermalt. Das Buch ist voll von Rezepturen aus der Naturheilkunde, die sich mit der Thematik in dieser Lebensphase auseinandersetzen. Ebenso sind Hilfestellungen für die Interaktionen zwischen den Partnern in dieser "schwierigen" Zeit des Mannseins aufgeführt. Über Frauenheilkunde und deren Lebensphasen gibt es literarisch eine Menge Werke, über die männlichen Probleme bisher nur sehr wenige. Trotz aller partnerschaftlichen Stressfaktoren, die auftreten können, handelt es sich um eine natürliche biologische Lebensphase, die allerdings gut unterstützt werden kann.

der chinesischen Medizin inspirieren und finden Sie für sich die richtige Methode, die Ihnen hilft. Was Sie selbst für Ihre Gesundheit tun könnenFür eine gute Körperpräsenz: Qi Gong-ÜbungenBei Schmerzen und Verspannungen: AkupressurFür Gesundheit und Wohlbefinden: Leben an der Richtschnur der 5 Elemente Erfahren Sie, wie Akupunktur und Moxa-Erwärmung wirken und wann sie eingesetzt werden, was hinter der Puls- und Zungendiagnostik steckt und wie chinesische Arzneimittel wirken. PlusWas tun bei Allergie, ADHS, Arthrose, Migräne, Sucht und Wechseljahrbeschwerden u.a.Ausführliche Berichte aus dem ärztlichen Alltag geben einen Einblick in die chinesische Sichtweise auf Krankheitenund erläutern den TherapieansatzDie Gegenüberstellung von westlichem und östlichem Krankheitsverständnis vertiefen die ThematikPsychotonik und ausführliche Beschreibung der Krankheitsbilder ADHS, Arthrose, Polyneuropathie und "Restless-Leg-Syndrom". Der Autor Dr. Christian Schmincke ist Gründer und Chefarzt der Klinik am Steigerwald, eine Spezialklinik für Chinesiche Medizin und biologische Heilverfahren. Er erklärt verständlich die Methoden der chinesischen Medizin für unsere westliche Welt.

ters zeigt, wie sie Heilpflanzen optimal für ihre körperliche und emotionale Gesundheit einsetzen können. Mithilfe eines verfeinerten Konstitutionsmodells lassen sich massgeschneidert genau die pflanzlichen Mittel finden, die auf den Körpertyp und Lebensstil und die gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. Bei den spezifisch männlichen Gesundheitsproblemen geht es um Stress und Herzkrankheiten, die gesunde Prostata, pflanzliche Alternativen zu Viagra, die Erhaltung der Fruchtbarkeit und eines langen Lebens. Mit 30 Rezepten für Tees, Tinkturen, Salben und Stärkungsmittel sowie über 70 ausführlichen Porträts der herausragendsten Heilpflanzen für Männer. Ein Muss für alle, die Gesundheit ganzheitlich sehen und die Heilkräfte der Pflanzen nutzen wollen.

und ohne größere Blessuren? Die Wechseljahre - gibt es sie denn wirklich, vor allem aus psychologischer Sicht, oder ist das alles nur Geschäftemacherei der Pharmaindustrie? Das alles fragte sich die Autorin Bettina Schmidt nach einer weiteren durchwachten Nacht, als sie sich mit müdem Gesicht im Spiegel betrachtete. "Augen zu und durch" schien ihr keine gute Lösung zu sein. Doch auch wenn auf die Errungenschaften der Pharmaindustrie verzichtet wird, muss diese Zeit nicht frustrierend sein. "Die Alchemie der Wechseljahre" zeigt, welche Möglichkeiten es gibt, die körperlichen und seelischen Schwierigkeiten zu bewältigen. In diesem besonderen Lebensabschnitt, wenn frau gerade alles auf den Prüfstand stellt - ihr bisheriges Leben, ihre Partnerschaft, ihre Ideale und ihren Job - und zudem unter Hitzewallungen, Gewichtszunahme und Heulattacken leidet, steht dieses Buch mit einer großen Auswahl natürlicher Heilmethoden an ihrer Seite. Auch die psychologischen Aspekte der Wechseljahre kommen nicht zu kurz und die aufmunternden Anekdoten der Autorin begleiten auf der Reise zu sich selbst, dem eigenen Körper und seinen Bedürfnissen.

Leitsymptomen, Ursachen und wann sich die Beschwerden bessern oder verschlimmern. Beraten Sie mithilfe der praktischen Karteikarten zur Dosierung und Anwendung des Mittels. Die Autorin und Homöopathie-Expertin Daniela Haverland verrät Ihnen viele wertvolle Tipps aus eigener Erfahrung für die Beratung in der Apotheke. 330 Lernkarten vereinfachen durch die praktische Handhabung das Einprägen aller relevanter Informationen zu den wichtigesten Anwendungsgebieten der Homöopathie. Der perfekte Begleiter, auch für unterwegs!

»Traditionelle Europäische Medizin« (TEM). Sie bietet weit mehr als »Fachmedizin« und ist alltagstaugliches Gesundheitswissen über Heilpflanzen, genussvolle Gesundheitsküche, Wickel, Massagen, Stärkung der Stresskompetenz u.v.m. Dieses Grundlagenbuch zeigt konkret, wie sich das europäische Heilwissen umsetzen und anwenden lässt.

en maximal 20 Prozent aller Betroffenen rechtzeitig und adäquat behandelt! Der erfahrende Orthopäde Dr. Peter Krapf informiert fundiert und anschaulich, wie Sie Osteoporose mit physikalischen und (alternativ-)medizinischen Therapien, richtiger Ernährung und einem passenden Bewegungsprogramm gut in Schach halten können.  

ränderungen verläuft der weibliche Zyklus harmonischer. Dieser wunderschön gestaltete Ratgeber der Naturheilpraktikerin Belinda Kirkpatrick hilft Frauen, ihren Hormonhaushalt zu verstehen und Zyklusbeschwerden wie PMS oder Migräne positiv zu beeinflussen. 50 köstliche und gesunde Rezepte sind abgestimmt auf Nährstoffe, die die Hormonbalance fördern, die Fruchtbarkeit verbessern und bei Krankheiten wie PCOS unterstützen.

heiten. Band 1 der Buchreihe führt Sie ein in die Gedankenwelt der Chinesischen Medizin im Allgemeinen und von Yang Sheng im Besonderen. In diesem Buch finden Sie unter anderem: - verständliche Informationen zu Konzepten wie Qi, Yin & Yang oder den Fünf Wandlungsphasen - typgerechte Tipps und Anregungen, etwa für Entspannung und Erhalt Ihrer mentalen Leistungsfähigkeit - viele Wohlfühlrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre - Rezepte für Tees sowie Kräuterempfehlungen für Ihre Hausapotheke - Bewegungsübungen für jeden Tag sowie wohltuende Akupressurtechniken

cht, erprobte und geprüfte Therapieverfahren in das Behandlungskonzept zu integrieren. - Es erläutert die häufigsten Krankheitsmuster, die bei vielen Autoimmunerkrankungen vorkommen und die der Therapeut kennen muss, um die richtige Therapie einzuleiten - Vorgestellt werden Therapien, bei denen sowohl Akupunktur als auch chinesische Arzneien zum Einsatz kommen - Fallbeispiele zeigen, worauf es ankommt TCM und Akupunktur ist - gerade im problematischen Bereich der Therapie von Autoimmunerkrankungen - eine echte Alternative zu medikamentösen Behandlungen. Dies wird immer deutlicher. Deshalb ist es für den Therapeuten gut, sich das notwendige Wissen anzueignen. Das Buch ist die preisreduzierte Studienausgabe der Original-Ausgabe 2015.

Kräuterwissen lebendig werden lassenBarbarazweige, Maibaum, Knecht Ruprecht mit der Rute und Hexen in der Walpurgisnacht das sind allgemein bekannte Bräuche. Aber was genau hat es damit auf sich? Woher stammen solche Rituale, welche magischen Pflanzen sind beteiligt? Lassen Sie sich verzaubern und entführen in die geheimnisvolle Welt unserer Heilpflanzen. Das Wissen um Pflanzenmagie und Kräuterbrauchtum ist uralt und existiert heute noch. In diesem Buch werden alte Pflanzenrituale und Aberglaube spannend erklärt, gedeutet und eingeordnet. Zahlreiche Ideen und Rezepte zeigen, wie altes Brauchtum und Rituale heute neu belebt werden können.

an viele dieser blühenden und duftenden Kostbarkeiten sogar zum Nulltarif sammeln. Für über 80 Kräuter und Gewürze zeigt der renommierte Medizinjournalist Klaus Oberbeil, wo man sie finden kann, wogegen sie wirken und welche wertvollen Inhaltsstoffe sie auszeichnen. Zahlreiche Rezepte für Tees, Tinkturen und Umschläge sowie Anwendungstipps machen dieses Buch zum unverzichtbaren Führer durch die Apotheke der Natur.

", bezwecken soll. Wie der Name schon sagt geht es nicht darum, die Arzneimittel möglichst ausführlich darzustellen, sondern möglichst komprimiert. Als Quintessenz aus vielen Jahren Unterrichtstätigkeit stellt Joachim Stürmer die 140 Mittel dar, die als Konsens unter den Dozenten des Deutschen Zentralvereins homöopathischer Ärzte festgelegt wurden. Für jede Arznei werden einige wenige Sätze als essentieller Lernstoff vorgestellt. Anhand dieser Sätze lässt sich der Rest des Arzneimittelbilds weitgehend über Assoziationen erschließen. Zwischengeschaltete Leerzeilen ermöglichen dem Benutzer einige Ergänzungen. Zur Erstellung der "minimalen materia medica" wurden zahlreiche klassische und moderne Arzneimittellehren benutzt (siehe Literaturverzeichnis). Das Buch eignet sich aber nicht nur für den homöopathisch Lernenden, sondern durch die Angabe der Vergleichsmitteln und Folgemitteln auch in hohem Maße für die tägliche Praxis.

rtherapie, Naturmeditation (Green Meditation), Ökopsychosomatik, die durch das "Grüne Band" der Natur verbunden sind. Diese Methoden haben in den vergangenen Jahren eine immer größere Beachtung und Bedeutung erhalten. Sie gehen neue Wege mit fachlich angeleiteten, multisensorischen Landschafts-, Garten-, Walderfahrungen, tiergestützt mit dem Einsatz von Hunden, Pferden, Schafen usw. Das Handbuch stellt Theorie, Praxis und wichtige Anwendungsbereiche der Naturtherapien wissenschaftlich fundiert, anschaulich und methodisch-konkret vor. Sie fördern "ökologisches Bewusstsein" und "gesundheitsaktive Lebensstile" und haben sich für alle Altersgruppen in Stressprävention und Gesundheitsförderung bei der Behandlung und Beratung somatischer, seelischer, psychosomatischer bzw. ökopsychosomatischer Beschwerden bewährt: in der Depressions- und Suchttherapie, bei Angst- und Traumastörungen, Internetsucht, Erschöpfung, Burnout usw., bei alten und neuen "Zivilisationskrankheiten", deren psychologische und ökologische Dimensionen bislang kaum beachtet wurden. Das Handbuch hat deshalb in Zeiten der Naturentfremdung und Naturzerstörung eine hohe Aktualität, wo moderne Forschungen die alte Weisheit bestätigen: "Natura sanat, Natur heilt". "Das Buch ist ein Handbuch. Es erfüllt diese Aufgabe ausgezeichnet. Ich kenne nichts Vergleichbares. Die zahlreichen Beiträge decken ein weites thematisches Spektrum ab. Sie verschaffen einen ausgezeichneten Überblick über das Feld der Naturtherapie und reichen von grundsätzlichen Überlegungen zur Natur über Darstellungen naturtherapeutischer Ansätze bis hin zu praxeologischen Aspekten." (H. W. Schuch in "socialnet.de", 18.07.2019) "[D]ieses Handbuch [...] blickt zurück, greift vor und wird zum Begleiter für Interessierte, zum Grundlagenwerk

Bundesstaat Chiapas, San Cristobal de las casas, Mexiko. Dabei können wir teilhaben an der Geburt eines Kindes, schamanischen Praktiken und der tiefen Verbindung der Heiler*innen mit der Natur. In den Sprachen Tzotzil und Spanisch mit deutschen Untertiteln.Die Dokumentarfilme geben uns einen Einblick in die Praxis und den kulturellen Hintergrund der Medizin der Maya. Mit dieser DVD und weiteren geplanten Veröffentlichungen möchte der Bellis-Verlag dazu beitragen, das alte Heilwissen der „curanderas und curaderos“, der Heilerinnen und Heiler aus dem Hochland von Chiapas zu veröffentlichen und gleichzeitig zu schützen. Parallel mit der Vernichtung der Regenwälder und der Biosphäre unseres Planeten, der Ausbeutung der natürlichen Ressourcen, wird das alte Heilwissen indigener Völker unter die Lupe genommen und auf seine Verwertbarkeit und Patentierbarkeit hin untersucht. Veröffentlichungen unter dem Namen der rechtmäßigen Inhaber*innen dieses Wissens tragen zu ihrem Schutz bei und verhindern die permanent praktizierte Biopiraterie.