Jeder kann seine Angst überwinden! Angst ist eine Basisemotion, die in uns allen angelegt ist, und sie sichert unser Überleben. Manchmal verwechselt unser Gehirn jedoch Ungefährliches mit Gefährlichem und übert
...alles anzeigenreibt in der Reaktion. Vermeidungsverhalten bis hin zu ausgeprägten Angststörungen kann die Folge sein. Eine zentrale Rolle bei der Angstentstehung spielen unsere Gedanken: Grundüberzeugungen, die unser Konzept von uns selbst und der Welt bestimmen. Mit Techniken u. a. aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der narrativen Psychologie gelingt es, diese Gedankennetzwerke gezielt zu verändern und zugleich positiv auf unsere Emotionen einzuwirken. Ziel dieses Buches ist es, - uns mehr und mehr von unserem Angsterleben zu distanzieren, - Angstgedanken mit kognitiven und emotionalen Interventionen zu zerstreuen und - (Selbst-)Akzeptanz zu kultivieren. Nach und nach lernen wir, unsere Angst loszulassen, um das Leben wieder mit all seinen Facetten genießen zu können. Begleitend zum Buch gibt es unter https://www.sinnsucher.de den Online-Kurs "Endlich klarkommen mit deiner Angst" mit Pablo Hagemeyer.
Im Herzen finden wir eine Vielzahl von Eigenschaften. Diese können wir rein organisch-anatomisch, aber auch als Vorbild für unser eigenes Leben verstehen. Es sind dies zum Beispiel die Unermüdlichkeit seines Tä
...alles anzeigentigseins; sein liebevolles, anteilnehmendes Wahrnehmen aller Geschehnisse im Organismus; sein selbstloses, altruistisches Handeln; das nie nachlassende Bemühen um Gleichgewichte, Harmonie und Schönheit; seine Mutkräfte; die Positivität... Auch vermittelt das Herz uns den gesunden Menschenverstand. Nur eines ist es nicht: eine Pumpe! / Ein Bändchen voller überraschender Perspektiven aus der Anthroposophischen Medizin. ///"Das Herz will nichts für sich, es dient allem anderen. In ihm ist alles Folge, nichts Ursache." Rudolf Steiner
DAS Nachschlagewerk für alle niedergelassenen Ärztinnen und ÄrzteIn Ordinationen kommt es eher selten zu tatsächlichen Notfällen, entsprechend haben die Betreiber und Betreiberinnen im Falle des Falles oft weni
...alles anzeigeng Routine. Dieses sehr kompakte Nachschlagewerk erfahrener Notärzte bietet genau für diesen Fall alle relevanten Erstinformationen, die für das Überleben der Betroffenen elementar sein können.Neben allgemeinen Notfällen werden auch einige spezielle Fälle behandelt, etwa bei Patienten mit bestimmten Vorerkrankungen und auch bei Kindern.Eine Aufstellung zu einem perfekt ausgestatteten Notfallkoffer nach aktuellen Richtlinien rundet dieses unentbehrliche Werk ab. Argumente-Kompakte und übersichtliche Gestaltung-Überarbeitet auf dem aktuellen medizinischen Stand-Wichtig für alle Ärztinnen und Ärzte, die im niedergelassenen Bereich arbeiten und eher selten mit Notfällen zu tun haben
Ginseng, Magnolienblüten & SchisandrafrüchteDurch konsequente und evidenzbasierte Entwicklung in vielen klinischen Anwendungsbereichen konnte die Koreanische Medizin in den letzten Jahren ihren internationalen
...alles anzeigenStellenwert erheblich verbessern. Die Basis bildet dabei eines der wichtigsten medizinischen Bücher in Korea, der "Donguibogam", ein vor etwa 400 Jahren zusammengestelltes, klinisches Anwendungslexikon, das zu jener Zeit auch in China höchste Anerkennung genoss und im Jahr 2009 ins "Memory of the World"-Register der UNESCO aufgenommen wurde. Selbst nach 400 Jahren dient es vielen Ärzten in Korea immer noch als Handbuch für die Rezepterstellung und gibt ein Zeugnis darüber, dass das Verständnis von Natur und menschlichen Krankheitsbildern auch in der modernen industrialisierten Welt nach wie vor aktuell und klinisch anwendbar ist.Mit diesem Werk erhalten Sie ein Verständnis für die Koreanische Medizin,viele ausgewählte Rezepturen und deren Anwendungsgebiete,die Beschreibung und Bewertung wichtiger traditioneller Einzelmittel, die entsprechenden Drogen-Monographien mit Angaben zur analytischen Prüfung.Ein Buch, das im deutschsprachigen Raum einzigartig ist!
Unterrichtsmethoden gehören zur beruflichen Qualifizierung einer jeden Lehrkraft. Sie sind für einen effektiven Unterricht und die Stärkung individuellen Lernens von zentraler Bedeutung. Diese Einführung verknü
...alles anzeigenpft die aktuelle Forschungsliteratur mit praxiserprobten Beispielen. Anhand einer historischen Aufarbeitung der Fragen und Kontroversen über Unterrichtsmethoden in der Didaktik erfolgt ein Brückenschlag zwischen dem didaktischen Verständnis von Unterrichtsmethoden als professionelle Handlungsempfehlungen und der Perspektive der Unterrichtsforschung auf das Handeln der Akteure. Daraus werden theoretisch fundierte und empirisch ausgewiesene Anregungen für die Unterrichtspraxis entwickelt - mit Verweis auf multimedial dokumentierte Unterrichtsbeispiele. Neun bislang unveröffentlichte Hannoveraner Unterrichtsbilder können nach einer Registrierung online aufgerufen werden.
Nutzen Sie das beliebte Thema „Reisen“ als roten Faden für Themenstunden. WeckenSie Erinnerungen an Urlaube und Ausflüge. Mit biografischen Fragen, Wort- und Bewegungsspielen oder Gedächtnistraining. Neben dem
...alles anzeigenBasiswissen zur zielgerichteten Aktivierung stellen die Autorinnen thematisch passendes Spielmaterial, Geschichten, Texte, Lieder als Beispiele vor.
Der Soziale Dienst - vom Gesetzgeber personellbegrenzt- steht im Spannungsfeld zu anderen Berufsgruppenin der Pflege. Mal positiv, mal negativ wahrgenommen:"Die spielen ja nur ein bisschen!" oder"So ein Job hät
...alles anzeigente ich auch gern - mal einen Spaziergangmachen!" Aber Sozialer Dienst ist mehr als das! Ist er gut organisiert und fachlich kompetent umgesetzt, trägt er zumWohlbefinden der Bewohner und Angehörigen bei, verringertdie sogenannten "herausfordernden Verhaltensweisen"und erleichtert den Pflegealltag.Eine gute Organisation und Umsetzung des SozialenDienstes fördert das Miteinander unter den Berufsgruppen,schafft Respekt und Toleranz und führt zuweniger Spannungen im Team.Die Autorin hat jetzt ihre praktischen Erfahrungen zusammengestellt, kompakt aufbereitet und verständlichformuliert - damit die Leitungen von sozialen Dienstenund die Qualitätsmanager endlich die Trial-and-Error-Phase hinter sich lassen können.
Die neue Personalbemessung kommt! ExaminiertePflegekräfte werden zu Managern der Prozesse, dieAssistenzkräfte zu ihren Delegierten.Was sich noch theoretisch anhört, entscheidet schonmorgen über den Erfolg der ü
...alles anzeigenber 14.000 Pflegeeinrichtungen,die Attraktivität der Arbeitsplätze und dieSicherheit im Risikomanagement.Das bewährte Expertenteam gibt Rat: Klare Aufgabenprofile,die zu den Mitarbeitenden passen, eine kompetenzorientierteTeamarbeit auf Augenhöhe, dezentralesPlanen und eine Fülle von Entfaltungsmöglichkeitenfürs Personal.Das Buch bringt Klarheit und sorgt dafür, dass eingelingendes, verantwortliches Zusammenspiel allerBeteiligten im Handlungsfeld Pflege seine volle Wirkungentfaltet.
Betreutes Wohnen erfreut sich bei älteren Menschen steigender Nachfrage.Wer sich als Leistungsanbieter etablieren will, der muss wissen: Welche Erfolgsfaktoren gibt es? Wie ist das Angebot zielgruppengerecht am
...alles anzeigenMarkt zu positionieren? Welche Normen und Standards, welche baulichen Aspekte sind zu beachten?Autor Lutz H. Michel ist Experte für neue Wohnformen. Er schafft Klarheit im Begriffswirrwarr, gibt einen Überblick zu den verschiedenen Angeboten und praktische Einblicke in die komplexen Wohn- und Dienstleistungsprodukte. So bietet der Praxisleitfaden Orientierung bei der Konzepterstellung, beim Planen und Realisieren wie auch beim "Betrieb" betreuter Wohnanlagen. Nutzen Sie dieses Buch als wertvolles Werkzeug, um betreutes Wohnen für ältere Menschen nachhaltig zu gestalten und erfolgreich zu realisieren. Darüber hinaus bietet das Buch einen Blick über den Tellerrand nach Österreich und in die Schweiz.
Dienstplanung muss verschiedene Anforderungen erfüllen: Es gilt, Personal wirtschaftlich einzusetzen und die Bedürfnisse der Mitarbeiter:innen zu berücksichtigen. Bei dieser Aufgabe unterstützt Unternehmensbera
...alles anzeigenter Wolfgang Ganz wirkungsvoll und beantwortet unter anderem die Frage, welche Strukturen geschaffen werden müssen, damit Dienstplangestaltung gelingt.So erreichen Verantwortliche ihr Ziel, Dienstplangestaltung mit dem vorgegebenen Budget und den Mitarbeiterinteressen dauerhaft in Einklang zu bringen. Die zweite, komplett überarbei-tete Ausgabe des Buches enthält alle aktuellen Neuregelungen. Vom Personalstärkungsgesetz bis zur Personalbemessung nach § 113c SGB XI.
Vom übermäßigen Alkoholkonsum bis zum Computerspielen, von "Neuen Psychoaktiven Substanzen" bis zur "Esssucht": Die Zahl der Menschen mit Suchterkrankungen ist in jüngster Zeit deutlich angestiegen - und ein En
...alles anzeigende dieser Entwicklung ist noch nicht in Sicht. Grundsätzlich handelt es sich bei substanzgebundenen und nicht-substanzgebundenen Abhängigkeiten um schwere psychiatrische Erkrankungen. Ihnen liegen biologische, psychologische und soziale Ursachen zugrunde. Obwohl die Suchtforschung kontinuierlich neue Erkenntnisse hervorbringt, bleibt es für Betroffene jedoch weiterhin schwierig, im öffentlich finanzierten Versicherungssystem geeignete Therapieeinrichtungen zu finden.Dieses Buch dient in erster Linie Betroffenen, Angehörigen und Interessierten zur Wissenserweiterung. Die Autor:innen beleuchten die wichtigsten Substanzgebrauchsstörungen, Verhaltenssüchte und Suchtmittel und setzen überkommenen Denkweisen wissenschaftlich fundierte Fakten entgegen. Darüber hinaus erläutern sie erste Anzeichen einer Abhängigkeitsentwicklung sowie zeitgemäße Möglichkeiten der Suchttherapie und -prävention.
Aromapflege - jeder spricht davon und fast überall wirdsie in der Pflege schon praktiziert. Leider mit wenigNachhaltigkeit. Wie es anders geht, zeigt dieses Buch.Im ersten Teil wird die Aromapflege kurz erläute
...alles anzeigenrt,inklusive Informationen über ätherische Öle, fette Öle,Hydrolate etc. und ihre Bedeutung im pflegerischen Alltag.Im zweiten Teil erhalten die Befürworter der Aromapflegestichhaltige Argumente für den Einsatz diesesPflegekonzepts. Aromapflege ist längst kein laues Lüftchenmehr, das mal mehr, mal weniger weht - sofernumgesetzt wird, was im dritten Teil erläutert wird: Dienachhaltige Implementierung der Aromapflege mit demFokus Krankenhaus. Erfahrungsberichte aus der Praxismachen klar: Aromapflege sorgt für Wohlbefinden, istein Qualitätsmerkmal jeder Einrichtung
Wie ist es um die Mundgesundheit Ihrer Senior:innen bestellt? Als Pflegefachkraft tragen Sie die Verantwortung für den gesamten Prozess der Mundhygiene und Mundgesundheit. Ihre Aufgabe ist es, den Gesundheitszu
...alles anzeigenstand zu erkennen, pflegerische Maßnahmen zu planen, durchzuführen, auf Wirksamkeit zu prüfen und bei Bedarf Fachärzte hinzuzuziehen.All dies regelt der Expertenstandard "Förderung der Mundgesundheit in der Pflege" des Deutschen Netzwerks für Qualitätsentwicklung in der Pflege. Wie der Standard im Pflegealltag umzusetzen ist, vermittelt dieser Leitfaden in Bild und Text. Er ist eine praktische Hilfe für Ihre tägliche Arbeit - so anschaulich wie leicht verständlich.
Die ideale Ergänzung zum "Kompetenztrainer für die Pflegeausbildung". Dieses passende Lösungsbuch ist ein zeitsparendes Hilfsinstrument für Praxisanleiter:innen. Natürlich können auch Auszubildende die Antwortm
...alles anzeigenöglichkeiten zur Kontrolle und Prüfungsvorbereitung nutzen.
Von der erfolgreichen Transformation destruktiver Persönlichkeitsanteile in der Therapie Schritt für Schritt: Saboteur:in definieren, befragen und transformieren Ziel: An genau dem Punkt weiterkommen, an dem vi
...alles anzeigenele Therapien scheitern Plus: Wort-für-Wort-Anleitungen, Fallbeispiele, Sonderfälle und PannenIn der therapeutischen Arbeit erleben wir immer wieder, dass destruktive Persönlichkeitsanteile den Heilungsprozess sabotieren oder schon Erreichtes wieder zerstören. Besonders häufig geschieht das bei Patientinnen und Patienten mit komplexen Traumafolgestörungen, Menschen mit Sucht- oder aggressivem Verhalten - sich selbst oder anderen gegenüber. Die Transformation dieser destruktiven in gesunde Anteile ist entscheidend für den heilsamen Fortgang der Therapie und oft die ausschlaggebende Wendung.Der vorgestellte, schulenübergreifend anwendbare Ansatz eignet sich, um schwierigen therapeutischen Prozessen die ersehnte Lösung zu bringen. Vom Auflösen hartnäckiger Widerstände über Suchtdruck und Selbstabwertung bis zur Transformation von Täter-Introjekten bei schwer traumatisierten Menschen reichen die Anwendungsgebiete. Die Technik wird in hypnotherapeutischer Tradition in einer leichten Trance durchgeführt. Sie nutzt Erkenntnisse aus der Ego-State-Arbeit, der energetischen Psychologie und der buddhistischen Achtsamkeitstradition.
Berauschend?Rauschdrogen sind so alt wie die Menschheit selbst. Ob pflanzlich oder synthetisch aus dem Labor, der Vielfalt sind kaum Grenzen gesetzt. Und jedes Jahr kommen weitere Substanzen dazu.Niels Eckstein
...alles anzeigen, Professor für Arzneimittelzulassung und Pharmakologie und ein langjähriger Kenner der Szene, begibt sich in die Abgründe von Darknet und Dealerhölle, liefert Insider-Informationen, führt Interviews mit Händlern und Produzenten und bietet erkenntnisreiche Einblicke in die bizarre Parallelwelt der berauschenden Stoffe. Hierbei kommen auch die Chemie der unterschiedlichen Substanzklassen und die neurobiologischen Grundlagen der Abhängigkeit nicht zu kurz, ebenso wie die Herstellung und die Bewertung des Gefährdungs- und Suchtpotenzials von Designerdrogen, BTM, NPS, Arznei- und Dopingmitteln.Dieses Buch umreißt die politischen und gesellschaftspolitischen Dimensionen des Konsums psychoaktiver Stoffe, ordnet sie rechtlich ein, schildert Risiken, Vorgehensweisen und Hilfe, zeigt Wege aus der Drogenproblematik und Alternativen zur Drogenprohibition auf und nimmt Stellung zur Opioidkrise in den USA und dem "war on drugs"."Ist mir egal, wie das reguliert ist: Wenn er es haben will und zahlen kann, kriegt er es. Wenn ich erwischt werde, geh' ich paar Jahre in den Bau, ob für'n Kilo Koks, Mephe oder Testo ist egal."Ein Dealer im Interview Der Autor spendet sein Honorar an CASA HOGAR Deutschland e.V., einer Einrichtung, die Mädchen in Kolumbien einen sicheren Weg zu Bildung ermöglicht.
12 Kinder - 12 Familien - 12 Geschichten. Die es so immer wieder gibt und geben kann. In Deutschland. Und anderswo.Mit diesen 12 fiktiven Geschichten möchten wir gerne von Familien, erzählen, denen es oft so sc
...alles anzeigenhwer fällt, ihre eigene Geschichte zu erzählen. Aus Angst. Scham. Oder weil sie einfach keine Worte dafür finden können.Und damit es ihnen vielleicht in Zukunft leichter fällt, Worte oder auch Hilfe zu finden, enthält dieses Buch viele, viele, viele Briefe. Von sozialen Einrichtungen. Betroffenen. Erwachsenen, die erzählen, wie es ihnen ging, als sie selbst Kind waren. 12 fiktiven Geschichten möchten wir gerne von Familien erzählen, denen es oft so schwer fällt, ihre eigene Geschichte zuerzählen. Aus Angst. Scham. Oder weil sie einfach keine Worte dafür finden können.Und damit es ihnen vielleicht in Zukunft leichter fällt, Worte oder auch Hilfe zu finden, enthält dieses Buch viele, viele, viele Briefe. Von sozialen Einrichtungen. Betroffenen. Erwachsenen, die erzählen, wie es ihnen ging, als sie selbst Kind waren.Diese Geschichten handeln von folgenden Themen:- Angststörung- Bipolare Störung- Depression- Essstörung- Schizophrenie- Suchterkrankung- Traumafolgestörung- Zwangsstörung- Flucht/Heimweh- Woanders leben- Mobbing- Traurigkeit/Trauer/Trennung von Eltern
Wer von uns hat sich nicht schon einmal am Ende eines Märchens gefragt: »Und wie ging die Geschichte weiter?«Claudia Gliemann erzählt die Geschichten einiger Märchenfiguren weiter und verwebt sie feinfühlig mit
...alles anzeigeneinander zu einem großen Tableau, das Natalia Bzdak in ihrem fantastischen Stil humorvoll und warmherzig in ungemein detailreichen Bildkompositionen umsetzt. Und das alles: Rasant. Witzig. Liebevoll.Zum Lesen, Sich-Darin-Verlieren, Schmunzeln, Lachen, Sich-Kringeln, Helfen, Mut finden, Alleinlesen, Gemeinsamlesen oder Vorlesen.Für alle, denen es gefällt und die Märchen und ihre Figuren und Geschichten lieben.Mehr sei an dieser Stelle nicht verraten ...
So befreien Sie sich von Verbitterung Der Schmerz früherer Verletzungen wiegt oft schwer - erlittenes Unrecht kann uns mental und emotional blockieren und sogar krank machen. Dieses Arbeitsbuch stellt ein abges
...alles anzeigentimmtes Übungsprogramm vor, das Sie effektiv darin unterstützt, sich in Eigenregie von Verbitterung zu befreien. Es beinhaltet die Essenz des 10-Schritte-Programms zur Entbitterung, das die Autorin entwickelt hat. Mithilfe von zwei durchgängigen Fallbeispielen führt Silke Brand Sie konsequent durch Ihren persönlichen Entbitterungsprozess, der von zahlreichen Übungen und einem Selbsttest begleitet wird. Das Buch ergänzt das 2020 erschienene Hauptwerk der Autorin zum Thema Verbitterung, "Unbeschwert leben", und das zugehörige Online-Seminar "Warum ich?", das 2021 auf der Plattform Sinnsucher.de erschienen ist. Auch als Bundle zusammen mit dem Grundlagenwerk Unbeschwert leben erhältlich.
Nicht schon wieder! Kaum sind Max und seine Eltern mit dem Frühstück fertig, da springt Mama auf und muss los zur Arbeit. Was macht sie da eigentlich den ganzen Tag? Fremde Planeten erforschen, Bäume raufklette
...alles anzeigenrn oder der Star in der Zirkusmanege sein? Zuzutrauen wäre es ihr, denn Max weiß: Seine Mama kann alles!
Der Überraschungserfolg aus Japan: Ein universeller Roman über Genuss, Lebenskunst und die Geschichte einer weiblichen Befreiung Für alle LeserInnen von Han Kangs »Vegetarierin«, Sayaka Muratas »Ladenhüterin« u
...alles anzeigennd Mieko Kawakamis »Brüste und Eier« Rika, eine junge Journalistin in Tokio, recherchiert über die Serienmöderin Manako Kajii, die Männer mit ihren Kochkünsten verführt und anschließend umgebracht haben soll. Manako behauptet, sie verabscheut nichts mehr als "Margarine und Feministinnen" und hat eine ausgeprägte Leidenschaft für hemmungslosen Genuss und insbesondere Butter. Jetzt, wo sie im Gefängnis sitzt, empfängt sie Rika, unter der Bedingung, nur über ihre Kochkünste zu reden. Für Rika werden die Begegnungen mit Manako zu einer Meisterklasse der Lebenskunst. Ein Roman, der Genuss, Essen und Trinken feiert, vor allem aber die unmöglichen Erwartungen thematisiert, die an Frauen in patriarchalen Gesellschaften heute gestellt werden. »Eine geheimnisvoll schmeckende Mischung, die viel Gedankenfutter bietet.« Brigitte »So frisch und bildlich erzählt.« stern »Ein toller Roman über Genuss und weibliche Selbstbestimmung.« WDR
Angst ist ansteckend. Abstand halten oder eine Maske im Gesicht schützen kaum vor ihr. Wo Angst wächst, da schrumpft die Freude. Das haben wir in den letzten Jahren erlebt. Kinder besitzen ein feines Gespür für
...alles anzeigendie Ängste ringsumher. Dieses Buch lädt ein, mit ihnen darüber zu sprechen. Denn es nützt nichts, Angst zu verdrängen; sie gehört nun mal zum Leben dazu. Und nicht nur Angst ist ansteckend: Mut ist es auch! Wie Tavi anderen half, in Zeiten der Angst ihren ganzen Mut zusammenzunehmen, um Freude und Gemeinschaft wiederzufinden, das wird hier höchst anschaulich erzählt.
Diese Entdeckung ist absolut wild, spektakulär cool und ziemlich ... ausgestorben! Auf einer Forschungsmission am Südpol sollen niedliche Pinguine beobachtet werden. Sehr viele Pinguine. Langweilig, denkt ein k
...alles anzeigenleiner Polarforscher, und zieht alleine los. Und er macht eine unglaubliche Entdeckung: Er findet ein Mammut! Doch obwohl es eine Sonnenbrille trägt und sogar die Frechheit besitzt, vor ihm Skateboard zu fahren, glaubt ihm niemand. Aber der kleine Forscher gibt nicht auf: Die sehen nur alle das Mammut vor lauter Pinguinen nicht! Ein lustiges Bilderbuch über sehr viele Pinguine, genau ein Mammut und die Erkenntnis, dass die Wahrheit manchmal unglaublich ist Mit wuseligen Illustrationen zum Lachen und Entdecken
Barrierefreie Psychotherapie . Über 80 Arbeits- und Infoblätter . Alle Informationen für Patient:innen in Leichter Sprache Erste Materialiensammlung zu Angststörungen für diese Klientengruppe Das Risiko einer p
...alles anzeigensychischen Erkrankung ist für Menschen mit einer kognitiven Beeinträchtigung im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung drei- bis fünffach erhöht. Dies gilt auch für Angsterkrankungen. Obwohl viele Menschen mit kognitiver Beeinträchtigung Psychotherapie benötigen, gibt es nur wenige adäquate Behandlungsangebote und kaum Therapiematerialien, die an die Bedürfnisse dieser Menschen angepasst sind. Ein vereinfachtes Sprachniveau (Fachbegriff »Leichte Sprache«) und der Einbezug von Bezugspersonen in die Therapie sind hierbei wichtige Aspekte. Der Therapie-Tools-Band stellt erstmals Arbeitsblätter für die psychotherapeutische Behandlung von Angststörungen bei Personen mit einer geistigen Behinderung zusammen. Aus dem Inhalt: Diagnostik und Therapiebeginn . Psychoedukation . Expositionsübungen . Achtsamkeits-, Sinnes- und Körperwahrnehmungsübungen . Soziales Kompetenztraining . Therapieabschluss