Von XXL zu XXS und wieder retour: Viele Frauen haben im dichten Diäten-Dschungel schon alles probiert, nichts hat genützt. Die Autorinnen zeigen Möglichkeiten auf, wie man nachhaltig abnehmen und das Wunschgewi
...alles anzeigencht halten kann, indem man zuallererst Selbstverantwortung übernimmt. Das Buch bietet eine ganzheitliche Sichtweise des Abnehmens, die Gewichtsreduktion steht nicht im Vordergrund. Ziel dieses "Anti-Diätbuchs" ist eine gesunde, realistische Einstellung zum eigenen Körper(gewicht). Manche werden zu der Erkenntnis gelangen, dass ihr aktuelles Gewicht eigentlich perfekt ist.Das Einzigartige an diesem Coachingbuch: Es stellt den Weg zum Wohlfühlgewicht strukturiert mit Checklisten und Arbeitsbehelfen dar und stellt infrage, ob Abnehmen überhaupt zielführend ist. Die Autorinnen erklären, warum es keine Diät für alle gibt, und weisen charmant und humorvoll den ganz persönlichen Weg aus dem Diäten-Dschungel hin zum Wohlfühlgewicht. Dazu gibt es eine Liste der gängigen Diäten im medizinischen Vergleich sowie viele Ernährungs-, Bewegungs- und Mentaltipps. Das Motto lautet: Ich WILL, ich KANN und ich WERDE mein Ziel erreichen!Ergänzt wird der Ratgeber durch Erfahrungs- und Erfolgsberichte von Menschen mit Gewichtsproblemen sowie durch schmackhafte Rezepte zum einfachen Nachkochen.
In "Grzimeks Tierleben" ist es nicht verzeichnet, aber das "Wortefresserchen" muss es einfach geben. Denn nach und nach vertilgt es wunderbare Wörter aus unserem Sprachschatz. Mit diesem Kartenset entdecken Sen
...alles anzeigeniorInnen ihre verschwundenen Wörter aus den Jugend- und Erwachsenenjahren wieder. Die 64 Karten beschäftigen sich mit Begriffen rund ums Wohnen und um den Haushalt, um Essen und Trinken, Schule und Beruf, Kleidung und Mode, Freizeit und Mobilität. Auf der Vorderseite jeder Karte findet sich eine Fotografie des Begriffs, auf der Rückseite Fragen dazu. Das Spiel regt Erinnerungen und Gespräche an und eignet sich daher für die Biografiearbeit in Erzählcafés und Schreibwerkstätten, für das heitere Gedächtnistraining in Seniorengruppen sowie fürs In-Erinnerungen-Schwelgen in der Familie.
In der pflegerischen Versorgung erfährt die Tagespflege vor allem durch zwei Hauptwirkungen ihre Bedeutung: Zum einen entlastet sie die pflegenden Angehörigen. Die Tagespflege ermöglicht beispielsweise die Vere
...alles anzeigeninbarkeit von Pflege und Beruf. Zum anderen bietet die Tagespflege den Pflegebedürftigen die Möglichkeit, Kontakte zu anderen pflegebedürftigen und Pflege- und Betreuungskräften zu knüpfen und weiterhin - oder wieder - am Leben in der Gemeinschaft teilzunehmen.Diese Planungs- und Arbeitshilfe erläutert die aktuellen rechtlichen Entwicklungen und Rahmenbedingungen der Tagespflege. Hilfe für den Aufbau und den Betrieb einer Tagespflege geben zahlreiche Tipps und Beispiele aus der Praxis, die von Expertinnen/Experten und Praktikerinnen/Praktikern beigesteuert wurden. Vom Fahrdienst über Angehörigenarbeit und Öffentlichkeitsarbeit werden alle relevanten Aspekte rund um die Tagespflege beleuchtet.
Die Entstehung neuen Lebens ist das größte Wunder, das wir erleben dürfen. Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit - nichts prägt eine Frau so sehr wie die Erfahrungen, die sie auf diesem Weg macht. Ein Kind zur
...alles anzeigenWelt zu bringen ist ein Abenteuer, das den uralten Regeln des Lebens folgt. Zu keiner anderen Zeit haben Frauen einen solchen Zugang zu ihren Gefühlen und empfinden ihre Emotionalität tiefer.Dieser Ratgeber möchte der werdenden Mutter in dieser so einzigartigen Lebensphase mit Empfehlungen und Trost zur Seite stehen, wann immer sie gebraucht werden. Denn laut Dr. Edward Bach, dem Begründer der Bachblütentherapie, beruht jede körperliche Beschwerde auf einer Störung des seelischen Gleichgewichts. Wird dieses mithilfe der Bachblüten wiederhergestellt, lösen sich auch die körperlichen Symptome.Sie finden hier die Anleitung zur Auswahl der Blüten sowie bewährte Bachblüten-Mischungen zur Unterstützung bei typischen Beschwerden vor und während der Schwangerschaft, während der Geburt und der Stillzeit, bei vorgeburtlichen Verhaltensweisen, die den Ablauf einer natürlichen, unkomplizierten Geburt erschweren, für den Säugling in seinen ersten Lebensmonaten, um sanft in diesem Leben anzukommen.
Manche Kinder haben extrem starke Gefühle. Sie strotzen vor Energie, Begeisterungsfähigkeit, Bewegungsdrang. Aber sie schreien auch besonders laut, schlafen lange nicht durch, können ihre Emotionen schwer regul
...alles anzeigenieren. Eltern und Geschwister stoßen da an Belastungsgrenzen. Dieses Buch zeigt, wie man gefühlsstarke Kinder erkennt, was sie brauchen und welche großartigen Potenziale in ihnen stecken.
Bindung ist der Grundstein für die Entwicklung von Gesundheit, Resilienz, Erfolg und Lebensglück. Zu allen wichtigen Familienthemen erfahren Eltern hier ganz konkret, wie sie sich bindungsfördernd verhalten kön
...alles anzeigennen. Denn das stärkt ihre Kinder wie nichts anderes. Verlässliche und zum Teil ganz neue Erkenntnisse der Wissenschaft, verständlich und alltagspraktisch aufbereitet.
Was passiert im Nervensystem, wenn aus Babys Kleinkinder werden? Was hat die Evolution ihnen an Entwicklungsaufgaben mitgegeben und warum bringt das Eltern manchmal zur Verzweiflung? Wo hilft die Wissenschaft w
...alles anzeigeneiter und wo wirken Ammenmärchen in unseren Köpfen? Nicola Schmidt beantwortet unzählige brennende Fragen zur Kleinkindphase - wie immer klug recherchiert, humorvoll und erfrischend undogmatisch.
Rundum aktiv bleiben und wohlfühlen!DVD 1: SchwangerschaftMit diesen Übungskombis, bestehend aus Pilates-, Yoga- und Entspannungselementen kannst Du gezielt und ganzheitlich etwas für Deinen Körper tun und dabe
...alles anzeigeni gleichzeitig einen liebevollen Kontakt zu Deinem Baby aufbauen. 10 zusätzliche Übungssets lindern sanft Deine Schwangerschaftsbeschwerden und steigern Dein Wohlbefinden.DVD 2: Rückbildung: Nach der Entbindung unterstützt Du Deinen Körper mit passenden Übungen bei der Rückbildung, damit Du schnell wieder in Form kommst.
Wenn die Eltern zum Pflegefall werden, können nicht nur die psychischen Belastungen, sondern auch finanzielle Fragen zur familiären Zerreißprobe werden. Dieser Ratgeber zeigt Angehörigen auf, wann sie für die P
...alles anzeigenflege ihrer Eltern aufkommen müssen und in welcher Höhe. Er gibt Tipps, wo Sie vom Staat Hilfe erwarten können und wie Sie sich im Streit zu verhalten haben.
Egal, ob im Krankenhaus, in Rehabilitationseinrichtungen, in der ambulanten Pflege, in der Psychiatrie oder im Pflegeheim - alle Pflegenden, die hier beschäftigt sind, haben mit älteren Menschen und somit mit g
...alles anzeigenanz spezifischen, komplexen Krankheitsbildern zu tun, die neue Herausforderungen mit sich bringen. Da ist schnelles Nachschlagen gefragt, um Sicherheit in der täglichen Arbeit zu haben.Alle Informationen finden Sie ohne langes Suchen auf den Punkt gebracht in den ''Checklisten Krankheiten im Alter'': altersspezifische Krankheitsbilder Krankheiten und ihre spezifische Ausprägung im Alter häufige Frakturen des alten Menschen häufige Krebserkrankungen-psychiatrische Erkrankungen des AltersInhaltsverzeichnisAdipositasAlopezieAltersappendizitisAltersschwerhörigkeitAlters(weit)sichtigkeitAlzheimer KrankheitAmputationAnalprolapsAnämieAneurysmaAngina pectorisArterielle Verschlusskrankheit, periphere (pAVK)ArterioskleroseArthritis, rheumatoideArthroseAsthma bronchialeAszitesBandscheibenvorfallBasaliomBechterew-ErkrankungBlutungen, intrakranielleBronchialkarzinomBronchitisCraurosis vulvaeDehydratationDekubitusDelirDemenzDepressionDeprivationDeprivationssyndromDermatomykoseDescensus uteriDiabetes mellitus Typ 1Diabetes mellitus Typ 2Divertikulose, DivertikulitisDyspnoeEpilepsieErektionsstörungenErysipelFazialispareseFibromyalgieFurunkel, KarbunkelGangränGastroenteritis, infektiöseGlaukomHalluzinationHämorrhoidenHarnblasenkarzinomHarninkontinenzHarnverhaltHarnwegsinfektHemiparese, HemiplegieHerpes zosterHerzinfarktHerzinsuffizienzHerzrhythmusstörungenHiatushernieHodgkin-KrankheitHumerusfraktur, proximaleHyperthyreoseHypertonieHypothyreoseHypotonie, arterielleIleusImmobilitätInfluenzaInsuffizienz, chronisch-venöseInsuffizienz, zerebrovaskuläreIntertrigoKataraktKeratokonjunktivitis siccaKolorektales KarzinomKolpitis senilisKontrakturKoronare Herzkrankheit (KHK)Korsakow-SyndromLeberzirrhoseLeistenhernieLungenemphysemLungenkrankheit, chronisch obstruktiveLungenödemMakuladegen
Dieses Buch verknüpft die Ergebnisse der modernen Hirnforschung mit den Erkenntnissen der Psychotherapie. Mit Fallbeispielen u.a. zu Depression, posttraumatischer Belastungsstörung und chronischer Schmerzerkran
...alles anzeigenkung wird aufgezeigt, wie Psychotherapie nicht nur auf die Seele, sondern auch auf die physiologischen Strukturen des Gehirns wirkt und neuronale Strukturen verändert.Praxisnah entwickelt die Autorin daraus Leitlinien der Neuropsychotherapie. Bisher voneinander getrennte verhaltenstherapeutische und psychodynamische Vorgehensweisen werden – soweit sie den Gesetzmäßigkeiten neuronalen Funktionierens entsprechen – dabei miteinander verknüpft.
Leben wir im Zeitalter der Narzissten? Arroganz bei gleichzeitiger Entwertung anderer, Sucht nach Bewunderung und Bestätigung der eigenen Person, fehlende Empathie für die Umwelt - jeder kennt sie, die oft auße
...alles anzeigenrgewöhnlich erfolgreichen Mitmenschen mit dem übergroßen Ego. Jochen Peichl verfolgt in diesem Buch einen neuen Ansatz, um besser zu verstehen, wie Narzissmus entsteht, welche Spielarten mit der Störung einhergehen und wie psychotherapeutische Hilfe aussehen kann: Aus dem Blickwinkel der hypno-analytischen Teiletherapie wird die Dynamik der narzisstischen Persönlichkeitsentwicklung als Lösungsversuch für frühe Verletzungen des Selbstwertgefühls begriffen. Daraus lassen sich Interventionen für die Therapie ableiten, welche gezielt diejenigen Persönlichkeitsteile stärkt, die in der Kindheit eine Selbstwertschwächung erfahren haben.
Was Eltern im Beruf gelingt, bereitet zu Hause oft Schwierigkeiten: Entscheidungen treffen, Verantwortung übernehmen, auch Unpopuläres durchsetzen. Fehlende Vorbilder und die Angst, ihren Kindern Schaden zuzufü
...alles anzeigengen, hindern Eltern daran, ihre Führungsrolle in der Familie auszufüllen.In seinem neuen Buch definiert der berühmte Familientherapeut die Führung innerhalb der Familie neu und bietet Lösungen, die durch Gleichwürdigkeit und ein zeitgemäßes Autoritätsverständnis die Balance in der Familie herstellen. Wie Mütter und Väter sich ihren Wunsch nach Stärke und Geborgenheit erfüllen und den Kindern liebevolle Orientierung geben - Jesper Juuls kreative Vorschläge unterstützen sie darin, einen Führungsstil zu entwickeln, an dem alle wachsen: Kleinkind, Teenager und nicht zuletzt die Eltern selbst.
Welche Fertigkeiten sind in der allgemeinmedizinischen Praxis wesentlich? Jost Steinhäuser und sein interdisziplinäres Autorenteam erläutern Schritt für Schritt die häufigsten Prozeduren, die Hausärzte vornehme
...alles anzeigenn, wie beispielsweise: Entfernung von Cerumen Durchführung einer Lokalanästhesie Punktion von Gelenken Anwendung chirurgischer NahttechnikenSie gehen aber auch auf solche ein, die in besonderen Situationen beherrscht werden müssen, wie beispielsweise: Einlegen eines Larynxtubus Ausschluss einer ThromboseDer Leitfaden vermittelt plastisch und konkret die wichtigsten Behandlungsabläufe in der hausärztlichen Versorgung - ein wertvolles "Skillstraining" für Allgemeinmediziner in Weiterbildung und Praxis, hausärztlich tätige Internisten, Weiterbildungsbefugte für Allgemeinmedizin sowie Studierende der Humanmedizin.
Zusätzliche Betreuungskraft - Betreuungsassistent - AlltagsbegleiterDieses Lehrbuch begleitet Sie durch die komplette Qualifizierungsmaßnahme zur zusätzlichen Betreuungskraft nach § 87b SGB XI und bietet:Darste
...alles anzeigenllung aller Themen der QualifizierungsmaßnahmeEinfaches Lesen und Lernen durch gut strukturierte Inhalte mit Tabellen, Kästen und RandspalteInhalte sind durch eine klare, einfache Sprache und hilfreiche Abbildungen leicht nachzuvollziehenDer Bezug zur Praxis wird durchgehend hergestelltDurch die Nennung von Internetadressen besteht die Möglichkeit, sich weiterführende Informationen zu erschließenDie beiden Autorinnen Ingrid Völkel und Marlies Ehmann sind selbst als Dozentinnen im Rahmen der Qualifizierungsmaßnahme zur zusätzlichen Betreuungskraft tätig.
Sie möchten einen Gutschein für unseren Buchversand verschenken? Gerne personalisieren wir den Gutschein, wenn Sie uns den Namen der Beschenkten oder des Beschenkten ebenfalls nennen. Wir schicken den Gutsch
...alles anzeigenein auch gerne an eine alternative Adresse. Geben Sie dann einfach eine abweichende Lieferadresse für den Gutschein bei Ihrer Bestellung an. Bitte geben Sie "Gutschein" ins Suchfeld ein, um Gutscheine mit anderen Beträgen zu bekommen. Sie können auch unser Formular "Gutscheine" ausfüllen. Alternativsuchwörter: Büchergutschein, Bücher-Gutschein.
Dieses Buch ist das Ergebnis von 20 Jahren Forschung und praktischer Arbeit mit Opfern sexueller und häuslicher Gewalt und spiegelt auch die vielfältigen Erfahrungen mit zahlreichen anderen traumatisierten Pati
...alles anzeigenenten wider, vor allem mit Kriegsveteranen und Terroropfern. Wer Furchtbares durchlebt hat, leidet unter bestimmten vorhersehbaren psychischen Schäden. Das Spektrum traumatischer Störungen reicht von den Folgen eines einzigen überwältigenden Ereignisses bis zu den vielschichtigen Folgen lang anhaltenden und wiederholten Missbrauchs. Gängige diagnostische Kategorien, insbesondere die häufig bei Frauen diagnostizierten schweren Persönlichkeitsstörungen, berücksichtigen im Allgemeinen zu wenig, was es bedeutet, wenn ein Mensch zum Opfer geworden ist. Im ersten Teil des Buches wird das Spektrum menschlicher Reaktionen auf traumatische Ereignisse beschrieben, im zweiten Teil der Verlauf des Heilungsprozesses. Aussagen von Opfern und Fallbeispiele illustrieren die Besonderheiten traumatischer Störungen und die Prinzipien der Behandlung.
In Senioreneinrichtungen wird viel Wert auf eine umfassende soziale Betreuung gelegt. Betreuungskräfte bieten eine breite Palette an Aktivitäten an. Besonders beliebt ist dabei das Lesen/Vorlesen von Geschichte
...alles anzeigenn, Gedichten und kurzen Sprüchen.Dieses Vorlesebuch für die Seniorenarbeit bietet eine bunte Mischung aus heiteren Erzählungen, Gedichten, Witzen und Wochensprüchen fürs ganze Jahr. Mit dieser Vielfalt ist das Buch die passende Lektüre zu verschiedensten Themen und Anlässen.Es ist für die Gruppenarbeit und Einzelbetreuung gleichermaßen geeignet. Die heiteren, lebensnahen Episoden vermitteln Freude, Kraft und eine gewisse Leichtigkeit. Sie leisten damit in der Betreuung von Senioren und demenzkranken Menschen einen wertvollen Beitrag zur Erhaltung bzw. Verbesserung der Lebensqualität.
Zusammen und trotzdem allein? Viele Paare leiden unter dem Gefühl einer schleichenden Entfremdung, wenn die hormongesteuerte Phase der Verliebtheit vorüber ist. Sie vermissen schmerzlich die Momente großer, exk
...alles anzeigenlusiver Nähe, welche eine Beziehung über viele Jahre und über Schwierigkeiten hinweg tragen könnten. Das Buch konzentriert sich deshalb auf die Frage nach der wahren Intimität in Paarbeziehungen. Worin besteht sie genau? Wie lässt sie sich wiederfinden? Wie beeinflusst sie die Qualität der Sexualität und wie hängt guter Sex mit Intimität zusammen? Intimität fällt Paaren nicht zu, so die Erfahrung des Paartherapeuten. Beide müssen bereit sein, psychische Entwicklungsschritte zu gehen, immer wieder.
Walken, Joggen und Radfahren für die Seele?Jeder weiß: Sport hält den Körper gesund. Immer mehr Studien zeigen jetzt, dass regelmäßige körperliche Aktivität auch bei psychischen Erkrankungen helfen kann.Aber of
...alles anzeigent fehlt es bislang an verlässlichem Wissen über die krankheitsspezifischen Anwendungsmöglichkeiten und Grenzen der systematischen Bewegung.Dieses Buch schließt hier erstmals eine Lücke: Denn obwohl Sport- und Bewegungstherapien bereits in fast allen psychiatrischen Einrichtungen eingesetzt werden, wird diese Behandlungsmethode in der fachärztlichen psychiatrischen Weiterbildung bisher noch nicht vermittelt und in psychiatrischen Lehrbüchern kaum beschrieben.Die Autoren zeigen auf der Grundlage evidenzbasierten Wissens auf, wann eine klare Indikation für Sport- und Bewegungstherapie bei der Behandlung seelischer Erkrankungen vorliegt. Zudem geben sie wertvolle Anregungen sowohl zur Prävention als auch zur notwendigen interdisziplinären Forschung. Die psychiatrischen Diagnosegruppen stehen im Fokus, sodass Empfehlungen für die Praxis abgeleitet werden können - empfehlenswert vor allem für Psychiater und ärztliche und psychologische Psychotherapeuten.
Wie sind Menschen? - Dieser nicht einfach zu beantwortenden Frage geht Gerd Rudolf, einer der bedeutendsten Psychotherapie-Forscher Deutschlands, in diesem Buch nach. Dabei nimmt er den Leser mit auf die Suche
...alles anzeigennach überdauernden gültigen Bildern vom Menschen, die gegenwärtig allerdings einem dramatischen Wandel unterworfen sind.Auf der Grundlage seiner lebenslangen psychotherapeutischen Erfahrung diskutiert er Aspekte des Triebhaft-Animalischen, unserer emotionalen Beziehungen und des rationalen Denkens. Er verdeutlicht, wie erst durch die Selbstreflexion kulturelle, religiöse und künstlerische Entwicklungen sowie mitmenschliche Verantwortlichkeit möglich wurden. Rudolf entfaltet ein Bild vom Menschen, das vor allem durch einen lebenslangen Prozess des Werdens geprägt ist: Wie können wir Einflüsse unserer biografischen Erfahrungen und tief verwurzelter Überzeugungen, die uns oft nicht bewusst sind, in unser Denken, Fühlen und Handeln integrieren? Wie verträgt sich unsere Körperlichkeit mit unserer gelebten Soziokultur? Und vor allem: Wie entsteht eine beziehungsfähige menschliche Persönlichkeit?Vor dem Hintergrund der stets fragil gebliebenen menschlichen Entwicklung und unserer Lebensbedingungen, die sich rasch verändern, erörtert Rudolf die aktuellen Einflussmöglichkeiten der Psychotherapie. Er formuliert Maximen, die als Gegenmodell gegen sich abzeichnende regressiv-destruktive Entwicklungen und als Wertideen eines selbstverantworteten Lebens gelten können. Ein eindrucksvolles Buch, geprägt von einer umfassenden kulturellen Bildung, einer einzigartigen professionellen Lebenserfahrung und einer tief empfundenen Menschlichkeit, vielfach gewürzt mit einer Prise von subtilem Humor.
Eine frühe Intervention, die soziale wie emotionale Bedürfnisse berücksichtigt, fördert die Bereitschaft, zu einem späteren Zeitpunkt wieder Unterstützung zu suchen. So trägt das Programm dazu bei, Demenzbetrof
...alles anzeigenfenen undihren Angehörigen auch dauerhaft mehr Entlastung zu verschaffen.
Endlich wieder da!Unsere schöne Porzellantasse mit den jubelnden Schwestern.Ein tolles Geschenk für die Abschiedsfeier Ihrer Pflegeschüler oder für die KollegInnen. Ziert jeden Küchen- oder Schreibtisch und set
...alles anzeigenzt ein klares Zeichen pro Pflege.Porzellantasse mit Aufdruck, spülmaschinenfest, Inhalt 300 ml. Staffelpreise ab 10 Exemplaren.Die Tassen werden in einer deutschen Behindertenwerkstatt exklusiv für Mabuse gefertigt.
Die umfangreiche Wissenssammlung zu den Themen Gesundheits- und Krankenpflege, Anatomie und Krankheitslehre, Geistes- und Sozialwissenschaften sowie Recht, Politik und Wirtschaft ermöglicht, den persönlichen Ke
...alles anzeigennntnisstand einzuschätzen, Lücken zu schließen und Sicherheit für die Prüfung zu gewinnen. Dieses Buch bietet für die Zeit kurz vor der Prüfung: Alle relevanten Informationen knapp und übersichtlich zusammengefasst, sowie Eselsbrücken und Platz für Notizen. Plus attraktive Onlineangebote: Interaktive Lernkontrolle/zahlreiche Wiederholungsfragen zum Ausdrucken.