eßlich phasenweise am liebsten Nudeln ohne Soße und meiden Grünzeug. Eltern fürchten dann, dass wertvolle Vitamine und Mineralstoffe fehlen, die für die Entwicklung und Gesundheit so wichtig sind. Die Autorinnen, zwei Ärztinnen und eine Ernährungswissenschaftlerin, kennen das Thema - auch von ihren eigenen Kindern. Sie zeigen Ihnen, was Kinder brauchen und wie Sie Ihr Kind (fast) ohne Nahrungsergänzungsmittel optimal versorgen.Wissen, Hintergründe & Life-Hacks Steckbriefe der einzelnen Nährstoffe: Was bewirkt der Nährstoff? Was sind typische Anzeichen eines Mangels? Welche Kinder sind besonders gefährdet? Versorgung leichtgemacht: Für jeden Nährstoff die Top-5-Lebensmittelquellen und die Menge, die Kinder brauchen. Mit Tipps für "Allesesser", Vegetarier und vegane Familien. 55 Snacks mit Nährstoff-Power: Leckere Leinsamencracker für ein fittes Gehirn, Schoko-Kirsch-Granola mit viel Eisen, Frosch-Smoothie fürs Immunsystem. Schnell zubereitet, gut aufzubewahren und ideal für die Brotbox und Sporttasche!Ihr Kind wird es lieben!

er Vergangenheit an. Mit den leckeren Kreationen kriegt man alle Essensmuffel an einen Tisch. Lassen Sie sich von diesen Kategorien mit Kinderrezepten überzeugen:Gesunde Frühstücksgerichte mit viel Obst und oft nur 10 Minuten ZubereitungszeitKreative Snacks für unterwegs, die sich vorbereiten und einfrieren lassenSchnelle Gerichte, die aktiv bei Heißhunger helfenFamilienessen, die kindgerecht zubereitet sind und Groß und Klein schmeckenRezepte die begeisternTschüss Babybrei, hallo feste Nahrung! Regenbogenbunt und mit vielen verschiedenen Farben und Konsistenzen überzeugen die Gerichte für Kleinkinder von Anfang an. So werden knusprige Cakepops zum nächsten Snack-Highlight während die bunten Pommes direkt zum Lieblingsgericht auserkoren werden. Kochen Sie aus diesem Buch:Köstliche Aufläufe mit PfiffNudelgerichte mit dem Zeug zum KlassikerBrot, Brötchen und Waffeln ohne ZuckerCremige Brotaufstriche für ein ausgewogenes FrühstückEnergiekugeln für den schnellen Hunger zwischendurchBesonders viel Spaß in der Küche macht es, wenn die Kinder beim Kochen dabei sein dürfen. So können Teige geknetet und Pürees zerstampft werden. Die Erfahrung zeigt: Wenn die Kleinen in die Zubereitung involviert sind, probieren sie gerne und offen jeden neuen Geschmack aus! Viel Spaß in der Familienküche!InhaltsverzeichnisHinweis zur OptimierungImpressumBackofen-HinweisDas Schwarze BlattAbkürzungsverzeichnisDagmar von CrammSchnelles Kinder-KetchupFrühstückZum MitnehmenSchnelles fürs KindGemeinsam essen mit KindWas mache ich, wenn ...Der TagesbedarfSo geht's: Gemüse garenGemüse klein kriegenSüßen ohne ZuckerKleine MengenlehreSpeiseplan fürs KleinkindDie AutorinDie Fotografin

ksichtigung der sogenannten Grenzsteine werden in diesem Buch Entwicklungsabschnitte, die unterschiedliche Bereiche der kindlichen Entwicklung ansprechen, hervorgehoben:-Haltungs- und Bewegungssteuerung-Fein-/Visuomotorik-Sprachliche Entwicklung-Kognitive Entwicklung-Sozial-emotionale EntwicklungBerücksichtigt sind die Grenzsteine zwischen 3 und 72 Monaten. Diese sind eingebettet in Entwicklungsfenster, so dass Beobachtungen nicht als punktuelle Ereignisse zu interpretieren, sondern vielmehr im Gesamtkontext der kindlichen Entwicklung zu betrachten sind. Viele der Beobachtungen können in den Tagesablauf der Kindertagesstätte oder in pädagogisch-therapeutische Kontexte wie zum Beispiel in die heilpädagogische Frühförderung integriert werden. Sie sind im Alltag zu beobachten. Andere Aufgaben müssen gezielt und in einer ruhigen Atmosphäre durchgeführt werden. Dazu werden detaillierte Hinweise gegeben, wie die Situationen gestaltet werden können, um eine praxisnahe Umsetzung zu erleichtern. Auswertungshilfen zu den Beobachtungen und Falldokumentationen veranschaulichen deren Anwendung. Ein Profilbogen ermöglicht einen ersten Blick auf Stärken und Schwächen des Kindes. Die benötigten Materialien zur Durchführung der Beobachtungen sind in der Regel in pädagogischen Einrichtungen vorhanden oder können leicht organisiert werden.Nach jedem Entwicklungsabschnitt werden Spiel- und Bewegungssituationen beschrieben, die vielfältige Anregungen für die psychomotorische Praxis der jeweiligen Altersstufe geben. Psychomotorische Spielanlässe bilden die Basis für die Erarbeitung der unterschiedlichen Entwicklungsbereiche.Darüber hinaus werden Bezüge zu den Teilhabebereichen der ICF hergestellt, so dass die gewonnen Informationen für die Erstellung von Förderplänen genutzt werden

ich von hier nach dort zu bewegen. Bald darauf läuft dasselbe Kind zum ersten Mal über die Straße, später über den Schulhof. Und früher oder später geht das Kind seinen eigenen Weg. Der Kinderarzt Edmond Schoorel beschreibt, was es braucht, um all dies zu ermöglichen. Er verdeutlicht, dass es sich hierbei nicht um einen geradlinigen Weg, sondern um eine Entwicklung handelt, die sich in sehr individuellen Phasen vollzieht.InhaltsverzeichnisSchwerelos werden , Vergangenheit und Zukunft , Die Rolle der Sinnesorgane , Die Schritte der Ich-Entwicklung , Gehen, Sprechen, Denken , Unwillkürliche Bewegungen , Zusammenfassung und pädagogische AspekteKlappentexteLeseprobe:Um sich zu bewegen, braucht das Kind Gleichgewicht. Der Gleichgewichtssinn spielt eine Hauptrolle bei der Erlangung der vertikalen Position im Raum. Nicht umsonst beginnt das Ich-Sagen in der Zeit, in der der Gleichgewichtssinn stetig geübt wird. Die Anwendung des Gleichgewichtssinns bedeutet, dass ein Kind den dreidimensionalen Raum betritt. Jedes Kind erschafft sich seinen eigenen Raum. Gleichzeitig ist dies der Raum, den es mit allen anderen Wesen auf der Erde teilt. Genau das ist der Widerspruch, den der Gleichgewichtssinn überwindet. Im großen Weltraum bekommt jedes Kind seinen privaten Raum, in dem es selbst das Zentrum ist. Dabei müssen wir uns verdeutlichen: Mein eigener Raum ist sowohl höchst persönlich als auch universell. Das macht den ganzen Weltraum zum 'Biotop' des Menschen, das es durch die Fortbewegung zu erobern gilt.

längst nicht mehr verteufelt, doch wenn es um das eigene Kind geht, sieht alles anders aus. Wird es jetzt deswegen in der Schule gemobbt werden? Wie sollen wir mit der Partnerin umgehen? Was werden die Nachbarn sagen? Solche und ähnliche Fragen und Gefühle treiben Eltern um.Der Psychoanalytiker Udo Rauchfleisch nimmt diese Sorgen und Ängste auf. Anhand vieler Fallbeispiele geht er auf die spezifischen Probleme ein, zeigt und erläutert das aktuelle psychologische und sexualwissenschaftliche Wissen über Homo- und Bisexualität und gibt Eltern homo- und bisexueller Kinder ganz konkrete Tipps, wie sie mit der Situation umgehen können.

kleine Tochter ihm zeigte, wie einfach und wertvoll es sein kann, im Moment zu leben. Das Lachen beim Spielen, die Freude an einem Sommertag, die Begeisterung für die scheinbar einfachen Dinge wurden für ihn zu einer Quelle neuer Kraft und Lebendigkeit. In seinem Erfahrungsbericht voller Fantasie und kluger Einsichten zeigt Sebastian Keck, wie sich selbst ganz dunkle Lebenskrisen aufhellen, wenn man sich öffnen kann für die alltäglichen Wunder.

sen, wie zum Beispiel Verbundenheit mit anderen, sich als wertvoll erleben oder authentisch sein zu dürfen, aus? Kümmern wir uns um diese Bedürfnisse nicht ausreichend, so hat das genauso gravierende Folgen für unsere Gesundheit, nur spüren wir die Auswirkungen nicht sofort, sondern meist verzögert. Wir fühlen uns vielleicht nicht mehr so lebendig, sind erschöpft und mutlos bis hin zu körperlichen oder psychischen Symptomen oder Krankheiten. Der renommierte Psychotherapeut Christian Firus beschreibt die sieben grundlegenden Bedürfnisse unserer Seele und wie wir diese spüren und stillen können. Denn nur wenn sie im Alltag, im Beruf und in zwischenmenschlichen Beziehungen ausreichend befriedigt werden, können wir uns gut gewappnet dem Leben und seinen Herausforderungen widmen.

ulen und das Suchtpotential von tiktok und Co. machen Kindern und Jugendlichen zu schaffen und lösen zahlreiche Ängste aus. Viele Kinder haben eine generelle Angst vor der Zukunft und die Sorge, das Leben einfach nicht zu schaffen. Ein neues beunruhigendes Phänomen.Elisabeth Raffauf nimmt die Ängste der Kinder und Jugendlichen ernst und ergründet die Zusammenhänge mit der aktuellen Weltlage, aber auch damit, wie Eltern eigentlich mit ihren eigenen Ängsten umgehen. Sie gibt wertvolle Hinweise aus ihrer Praxis, wie man Ängsten trotz der vielen Auslöser etwas entgegensetzen und Kindern Vertrauen in die Welt vermitteln kann.»Ich hab Angst vor Krieg, weil da sterben Menschen ... man weiß nicht, was man machen soll. Man hat einfach ne riesige Angst und da kann man ja nicht so schnell flüchten.« Theo, 9 Jahre»Ich fühle mich machtlos, aber trotzdem, als würde es an mir liegen. Als wäre ich Teil des Grundes, weshalb die Welt untergeht, aber nicht in der Lage, etwas dagegen zu tun.«Leonie, 15 Jahre»Ich habe kein gutes Gefühl, da es zurzeit zu viele Probleme gibt, gegen die nichts gemacht wird, z.B. Klimawandel. Die Welt wird auch zu digital. Sie neigt sich ins Schlechte.«Mila, 16

or nichts - denn Isor ist nicht wie andere Kinder. Sie spricht nicht, lernt nicht, lebt in stummen Gedanken und tobenden Wutausbrüchen. Gefangen in einer Realität, die nicht die ihre ist, treibt sie ihre Eltern in die Verzweiflung. Bis sie eines Tages auf Lucien von nebenan trifft und in dem vorsichtigen, einsamen Alten eine verwandte Seele erkennt.Alice Renard erzählt von einem ungewöhnlichen Mädchen und einer ungleichen Freundschaft, vom Brodeln unter der Oberfläche, vom Mythos der Normalität und der Suche nach einer Welt, die groß genug ist für das Unerwartete.»Ich kann sehr gut verstehen, warum dieser Roman in Frankreich mit vielen Preisen bedacht worden ist. Schreiben, hat Renard in einem Interview gesagt, sei für sie eine 'Einübung in Empathie'; ihr Roman zeigt, wie sich das ohne überbordende Sentimentalität umsetzen lässt. Hunger und Zorn ist ein Debüt, das Menschen, die von der scheinbaren Normalität abweichen, eine kraftvolle Stimme gibt.« Rainer Moritz Deutschlandfunk Kultur

ankheiten, Ärzte und Behandlungsmethoden. Am Ende gibt es wertvolle Tipps für einen gesunden Alltag, die in Zusammenarbeit mit erfahrenen Kinderärzt*innen entwickelt wurden. Die humorvollen Figuren von Mauri Kunnas sorgen für jede Menge Spaß und sind die idealen Begleiter für einen entspannten Besuch beim Kinderarzt.

enes Licht und schenkt dir die Kraft, deine inneren Berge zu besteigen und die Welt aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Mit filigranen Gucklöchern und bestärkenden Botschaften lädt dieses poetische Bilderbuch Kinder und Erwachsene dazu ein, die einzigartigen Welten in uns allen zu entdecken.

Experimenten, das Babys selbst lesen. Auf ihre eigene Art und Weise. Für Menschen ab 0 Jahren. Und alle, die mit ihnen die Welt entdecken. Erforsche, erfahre und erlebe gemeinsam mit Babys, warum unsere Welt nicht schwarz weiß ist.Ein wunderbares Geschenk zur Geburt, das die visuelle und frühkindliche Entwicklung von Neugeborenen fördert.

re Entscheidung treffen zu müssen. Sherrie Campbell bietet alltags praktische Hilfen für Menschen, die unter toxischen familiären Beziehungen leiden und einen Ausweg suchen.

yalgische Enzephalomyelitis (ME/CFS) handeln. Betroffene Kinder und Jugendliche erleben oft Fehldiagnosen. Dieses Buch gibt Eltern und Betroffenen Infos, Tipps und Mut, Symptome einzuordnen und passende Hilfe zu finden.

lten. Stillexpertin Ramona Noll vermittelt fundiertes Wissen: Mit echten Stillgeschichten und ungestellten Fotos nimmt sie Unsicherheiten und macht Mut. Denn: Es gibt so viele Wege zu stillen, wie es Brüste gibt.

Alltagsentscheidungen »moralisch neutral« – ein Konzept, das Familien Entlastung und neue Freiräume schafft. Praktische Impulse zu Ernährung, Schlafen, Kindergarten, Schule u.v.m. erleichtern das Familienleben und machen Eltern Mut zu einer pragmatischen, bedürfnisorientierten Erziehung.

ngen, mentale Belastung und Aussehen: Der Ratgeber hilft dir, wenn du unter deinen Narben leidestJede Narbe lässt sich verbessern!Mit diesem Versprechen macht der Narbenexperte Nils Bringeland Menschen Mut, die schon viel zu oft gehört und gedacht haben, dass sich der Zustand ihrer Narbe nicht verändern lässt. In seinem Ratgeber zeigt er dir, was du direkt nach einer Verletzung tun kannst, um die Heilung zu unterstützen - aber auch, wie ältere Narben mit der richtigen Behandlung weniger Schmerzen und Beschwerden verursachen. Von Massagen über Narbenrollern bis hin zu einem gesunden Selbstbild und therapeutischen Möglichkeiten erhältst du einen Überblick über wirksame Selbsthilfe und professionelle Unterstützung. Dieser Ratgeber erklärt dir, wie du deine Narbe behandeln kannst, damit sie schöner aussieht und weniger schmerzt. Das Buch wird dir wichtige Grundlagen liefern, die du für eine gute Narbenbehandlung brauchst, und dir die richtigen Techniken gut verständlich erläutern. Dafür brauchst du keine teuren Geräte, nur die eigenen Finger und vielleicht hier und da etwas aus dem Haushalt, das du ohnehin zu Hause hast oder einfach besorgen kannst. Denn das Gute ist: Deine Narbe richtig zu behandeln, ist eigentlich gar nicht schwer.

hen und ihre eigenen Grenzen gegenüber Fremden, Freunden oder Verwandten zu wahren. Inke Hummel zeigt, wie Eltern ihr Kind stärken und seine Mitbestimmung fördern.

cklisten und mutmachenden Beispielen -Schnelle Hilfe: Du erhältst Soforthilfe-Tipps für besonders herausfordernde MomenteDiagnose Autismus-Spektrum: So wird euer Leben leichterDein Kind hat gerade die Diagnose Autismus bekommen - jetzt möchtest du dich sicher erst einmal sortieren. Britta Zytariuk hilft dir, für euch als Familie gute Entscheidungen zu treffen und die nächsten Schritte sicher zu gehen: Was müsst ihr alles wissen? Was müsst ihr tun? Wie sieht ein klarer Fahrplan aus, der euch das Leben etwas leichter macht? Das Buch eignet sich als Nachschlagewerk: Es erklärt die Hintergründe einer Autismus-Spektrum-Störung, liefert Informationen über Hilfsangebote oder gibt Ratschläge, die Eltern und Kind den Alltag zu Hause, in der Kita oder in der Schule und das Erwachsenwerden erleichtern. Und es zeigt dir 6 Superkräfte, die ab sofort richtig gut helfen. Zusätzlich zu den vielen hilfreichen Informationen hat die Autorin praktische Checklisten zusammengestellt, die du nutzen kannst, um die nächsten Schritte sicher zu gehen, gut organisiert zu bleiben und nichts zu vergessen. So kannst du deinem Kind den Alltag zu Hause, in der Kita oder Schule und das Erwachsenwerden erleichtern.

afen abhalten. Eltern und Kind erfahren, welche Tricks es bei Schlafproblemen, bei der Angst vorm Alleinsein oder bei Albträumen gibt.

t hat und wie Herausforderungen entspannt gemeistert werden können- Bindungsorientierter Ansatz: Inke Hummel liefert praktische Tipps und Impulse, wie du mit deinem Kind ins Gespräch kommen und sein Selbstbewusstsein stärken kannst. Vorlesegeschichte und Eltern-Ratgeber in einem Buch! Nana möchte beim Theaterstück im Kindergarten gerne den Elefanten spielen. Aber Frau Gussen hat gesagt, dass sie dafür zu schüchtern ist und lieber mithelfen soll, die Kulisse zu bauen. Das hat ganz schön gepikst. Deshalb muss Nana jetzt ganz unbedingt viel mutiger und lauter werden! Oder etwa nicht? Gibt es am Ende vielleicht sogar schüchterne Elefanten? Die Vorlesegeschichte hilft Kindern, zu erkennen, was Schüchternheit ist, welche positiven Seiten sie hat und wie sie gut mit ihr umgehen können. Für Eltern hält Inke Hummel viele Tipps parat, um mit ihrem Kind ins Gespräch zu kommen, sein Selbstbewusstsein zu stärken und ihm mehr zuzutrauen.

und für eine starke Eltern-Kind-Beziehung der beste Weg ist. Das bewusste, liebevolle Elternsein übersieht jedoch häufig eines: Kinder werden nicht stark dafür gemacht, mit Langeweile sinnvoll umzugehen, Stress zu bewältigen, digitale Medien gesund zu nutzen, kleine Hürden zu meistern und großen Krisen mit Zuversicht zu begegnen.In ihrem neuen Buch zeigt Inke Hummel, wie Eltern ihr Kind dabei unterstützen, von ihnen unabhängig zu werden, Selbstwirksamkeit zu erfahren und dadurch gut gerüstet zu sein für Herausforderungen, die in der Zukunft auf sie warten.

pien für dein gutes Eltern-GefühlLeidest du darunter, dass du mit der Geburt deines Kindes ein ganzes Stück Selbstbestimmung und Kompetenzgefühl abgegeben hast und im Alltag manchmal einfach nur noch funktionierst? Anders fühlen, neu denken, besser handeln, regulierter und selbstbestimmter werden - all das ist möglich. Inke Hummel zeigt dir einen sicheren Weg in einen leichteren Familienalltag, in dem du dich selbst neben deinem Kind gut im Blick behältst sowie Frust und eine negative Erwartungshaltung abbaust. Das ist Selbstfürsorge, während du den Alltag mit deinem Kind lebst."Mir ist das alles zu viel!", "Das soll aufhören!", "Ich will hier weg!" Wenn dir solche Sätze im Familienalltag immer wieder mal in den Kopf schießen, ist das kein Grund für Schamgefühle oder aber um tatsächlich wegzurennen. Denn du kannst diesen Gedanken etwas entgegensetzen und zumindest teilweise raus aus dem Gefühl der totalen Fremdbestimmung kommen. Inke Hummel nimmt dich in ihrem Buch als Profi an die Hand mit den 82 besten Übungen aus ihren Familienberatungen. Mit ihrer Unterstützung nimmst du fehlende Selbstbestimmung und -fürsorge,mangelnde Kraft, ständigen Frust und wenig hilfreiche Erwartungshaltungen in Angriff. Vom Müssen zum Wollen - dein Weg in einen leichteren Familienalltag, der Spaß macht und nicht nur aus bloßem Funktionieren besteht!

ungen. Mit medizinischem Know-how, praktischen Tipps und Mut zur Intimität. Für neue Lebensfreude, erfüllte Sexualität und Selbstbewusstsein. Jetzt ist deine Zeit!