Die Bioenergetische Gesichtsmassage nach Hartmut Fraas ist ein wahres Wundermittel: Sie erleichtert Kindern das Einschlafen, unterstützt die Abwehrkräfte, fördert die Konzentration und stärkt die Eltern-Kind-Bi
...alles anzeigenndung. Heike Katzmarzik zeigt, wie die Streichelmassage durch die Stimulation der Energiebahnen den ganzen Körper reguliert, und skizziert den Verlauf der verschiedenen Massagelinien und ihre Zuordnung zu den einzelnen Organen.
Gegen Stress, Hektik und Zeitdruck gibt es ein wahres Wundermittel: Zen-Meditation. Wer sich in der buddhistischen Technik übt, lernt achtsam und im Hier und Jetzt zu leben. Innere Ruhe und die Kontrolle ü
...alles anzeigenber die eigenen Gefühle stellen sich dann fast wie von selbst ein. Erleben Sie den Zen-Modus!
"Regena Thomashauer ist die Diva der Ekstase. Sie lehrt Frauen, ihre Leidenschaft zu feiern, ihren Bedürfnissen zu frönen und ihr Leben über alles zu lieben", schreibt die Chicago Tribune." "Mama Gena", wie si
...alles anzeigench die Autorin und Seminarleiterin Regena Thomashauer nennt, ist eine Pionierin auf dem Gebiet der persönlichen Weiterentwicklung oder, wie sie selbst sagt, eine "pleasure revolutionary". Sie möchte Frauen zu mehr Lebenslust verführen und ihnen zeigen, wie sie mit mehr Genuss an ihr Ziel kommen. Ihr Buch ist eine Einladung, lustvoll zu flirten, sinnliche Lust zu genießen, kurzum die angenehmen Seiten des Lebens zu entdecken - und selbst in unerfreulichen Situationen Spaß zu haben.
Der einfache Weg, sich endlich zu entspannenBasierend auf dem Meridian-Klopfen (bekannt als EFTEmotional Freedom Technique) hat Nick Ortner eine revolutionäre neue Selbsthilfe-Methode entwickelt. Durch das Berü
...alles anzeigenhren einiger leicht zu erlernender Akupressurpunkte und eine einfache Meditation gelangt man in wenigen Minuten zu Schmerzlinderung, Entspannung und Gelassenheit. In den USA wird diese Methode bereits von Millionen Menschen erfolgreich angewendet.