Ihre Still-Beratung für zu Hause. Mütter berichten: Das hat mir geholfen
Schweitzer, Dora
Viele Frauen möchten zwar ihr Baby gerne stillen, haben aber zu wenig Selbstvertrauen und sind zu unsicher. Das Buch informiert über die ersten Vorbereitungen in der Schwangerschaft bis zum Abstillen. Erlebnisb
...alles anzeigen
erichte von Müttern über ihre Stillerfahrungen ergänzen diese Informationen.
Wie es funktioniert. Was es leistet. Wie Sie es schützen und stärken
Knab, Barbara / Förstl, Hans
Die komplizierten Zusammenhänge von Erinnern und Vergessen werden hier spannend und verständlich beschrieben. Der Leser erfährt alles Wissenswerte über die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie und Psychologi
...alles anzeigen
e und kann daraus direkten Nutzen ziehen. Ein Selbsttest zeigt, wie gut das eigene Gedächtnis funktioniert. Zudem gibt es zahlreiche Tipps, wie das Gedächtnis richtig trainiert werden kann und Antworten auf u.a. folgende Fragen: Helfen Medikamente gegen das Vergessen? Wie wirkt sich der Lebensstil aus oder wie beeinflussen Krankheiten das Erinnern?
Wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden
Hecker, H. U. / Liebchen, Kay
Wenn dauernde Schmerzen den Alltag belasten, kann Aku-Taping eine große Hilfe sein. Bei dieser Methode aus Fernost werden elastische Tapes über die entsprechenden Meridiane geklebt. Das sorgt für eine wirkungsv
...alles anzeigen
olle Meridian- und Bindegewebsmassage, stimuliert die Akupunkturpunkte und lässt die Schmerzen rasch verschwinden. Das begeistert jene, die vor allem an chronischen Rücken- oder Nackenschmerzen leiden. Doch selbst bei inneren Indikationen wie Reizdarm oder Reizblase helfen die Tapes.
Unterstützung und Anleitung für Angehörige - auch auf DVD
Engel, Sabine
Alzheimer und andere Demenzen verändern Körper und Persönlichkeit. Für betreuende Angehörige ist es hart, den Verfall eines vertrauten Menschen mitzuerleben. Dieses Buch zeigt neue Wege, die Ihnen das Leben erl
...alles anzeigen
eichtern und die Interessen des Erkrankten stärker berücksichtigen. Die Welt aus seiner Sicht zu sehen, erleichtert den Umgang mit den einzelnen Phasen der Krankheit. Neu: Die DVD macht das Konzept der einfühlsamen Kommunikation besonders deutlich. In 45 Minuten werden tägliche Situationen gezeigt und Lösungen für ein harmonisches Miteinander geboten. Das gibt wieder Mut und Zuversicht.
Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen
Zimmermann, Eliane
Der Duft frischer Erdbeeren, blühender Rosen, Ihr Lieblingsparfüm – Düfte regen die Sinne an, wecken Erinnerungen und streicheln die Seele. Und sie können noch so viel mehr. Ob Stress und Aggressionen, ob Kopfs
...alles anzeigen
chmerzen oder unreine Haut – viele Wehwehchen lassen sich mit Aromatherapie einfach „wegduften“ Dieses Buch entführt Sie in die Welt der ätherischen Öle, mit denen Sie körperliche und seelische Beschwerden sanft lindern können. Ganz natürlich führt Sie die aromatische Kraft der Pflanzendüfte zu innerer Balance und mehr Wohlbefinden. Die 16 ätherischen Top-Öle - 130 Rezepte: Erfahren Sie, wie Sie mit den wichtigsten Ölen über 40 Beschwerden behandeln - von Angst bis Zahnschmerzen. Einfach und effektiv: Die besten Rezepte. So gelingt das Selberherstellen der duftenden Helfer kinderleicht. Aus erster Hand: Eliane Zimmermann, die erfahrene und renommierte Aromatherapeutin, zeigt, wie Sie sich selbst und Ihrer Familie helfen.
Doppelt stark gegen Stress. Extra: Mit 3 Kurzübungen für zwischendurch
Derra, Claus
Mit einfach nachzumachenden Übungen kann getestet werden, ob "Autogenes Training" oder "Progressive Muskelrelaxation" gut zu einem passen. Für den maximalen Entspannungserfolg mixt der Autor das Beste aus beide
...alles anzeigen
n Methoden. Es gibt Kurz- und Langversionen sowie eine kombinierte Übung. Sehr praktisch: Wer schnelle Entspannung sucht, zum Beispiel vor einem wichtigen Meeting, findet hier wirkungsvolle 10-Sekunden-Übungen. Mit 12-seitigem Booklet, Laufzeit 65 Minuten.
Dieser Ratgeber enthält eine einmalige Zusammenstellung aller gängigen Babykurse. Ob Pekip, Massagen, Babyschwimmen, Musikspiele & Co. in diesem Buch erfahren Mütter, welcher Kurs für ihr Kind zu welchem Zeitpu
...alles anzeigen
nkt empfehlenswert ist. Aber auch Mütter, die ihr Kind lieber zu Hause verwöhnen wollen, finden darin Anregungen und gezielte Anleitungen. Ob im Kurs oder zu Hause der Ratgeber zeigt, wie die frühkindlichen Entwicklungsschritte mit altersgerechten Übungen und Spielen unterstützt werden können.
Stillen, Fläschchen, Breie: Richtig und gesund ernährt von 0 bis 2
Dohmen, Barbara
"Wie müssen wir unser Baby füttern, damit es sich gesund entwickelt?" Auf diese wichtige Frage aller Eltern antwortet dieses Buch mit fundierten Informationen und über 80 gesunden Rezepten. Es deckt dabei die e
...alles anzeigen
rsten beiden Lebensjahre ab. Seine Nährwerttabellen machen es ganz einfach, das Kind rundum gesund und doch lecker zu ernähren. Sein Info-Teil ist so leicht und gut zu lesen, dass es richtig Spaß macht, sich mit Babys gesunder Ernährung zu befassen.
So unterstützen Sie Ihr Kind. Wie Sie seine gesunde Entwicklung fördern und Fehlhaltungen vorbeugen. Extra: Vor- und Nachteile von Baby-Geräten
Zukunft-Huber, Barbara
Gymnastik macht jedem Baby Spaß. Und ganz nebenbei trainiert man seine natürliche Beweglichkeit. Mit diesen gesunden Bewegungsspielen werden nicht nur die Muskeln gefördert, sondern auch die Bindung zwischen Ih
...alles anzeigen
nen und Ihrem Kind. Schon ab dem 3. Monat geht s los. Bis zum 16. Monat begleiten Sie Ihr Baby vergnüglich durch jede Phase: aufrichten, krabbeln, sitzen, stehen, laufen. Die Autorin zeigt, welches die beste Haltung beim Tragen, Füttern und Schlafen ist. Das Programm basiert auf der bewährten Bobath-Methode; die Übungen helfen dem Baby, sich bestens zu entwickeln und leichte Fehlhaltungen ausgleichen. Mit genauen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und 120 vierfarbige Fotos, die jede Übung illustrieren.
BabymassageDieser Massageratgeber konzentriert sich auf den Entwicklungsaspekt und erklärt Schritt für Schritt in schönen und inspirierenden Anleitungen, wie Sie Ihr Kind durch Massage in seiner motorischen und
...alles anzeigen
kognitiven Entwicklung fördern können - auch über die Babyzeit hinaus. Der Ratgeber besteht aus 5 Teilen. Zuerst wird das Baby sanft an die Massage gewöhnt. Daran schließen die Kapitel "Die Fuß-bis-Kopf-Massage" und "Die Massage im Sitzen" an. Es folgen "Übungen zur Förderung der Mobilität" und "Therapeutische Berührungen bei Krankheit und besonderen Bedürfnissen".Peter Walker ist in England ein bekannter Physiotherapeut, der sich seit 30 Jahren mit Babymassage und Yoga für Kinder beschäftigt. Er bildet Babymassage-Lehrer in UK, Japan und Australien aus. www.thebabieswebsite.com.
Volksleiden "Burnout": Beruf, Familie, Alltag - gepaart mit dem Anspruch, funktionieren zu müssen. Diesen Zustand kennen viele. Langsam, langsam geht einem die Luft aus. Doch wo beginnt die gefährliche Krankhei
...alles anzeigen
t Depression und was ist das alltägliche Gefühl der Erschöpfung? Hier finden Sie und Ihre Angehörigen Unterstützung von kompetenten Ärzten und Psychiatern: Es geht nicht um gut gemeinte Ratschläge, sondern um das Weitergeben von Erfahrungen. Eingefahrene Verhaltens- und Denkmuster, Grübeleien und das Selbstbild müssen hinterfragt werden. Durch das Buch führen Patienten und ihre Angehörigen. Sie erzählen, "So habe ich es geschafft"!Das Autorenteam arbeitet in der Klinik Roseneck am Chiemsee, wo Prof. Dr. Ulrich Voderholzer Ärztlicher Direktor, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas Hillert Chefarzt und Dr. med. Gabriele Hiller Oberärztin sind. Dr. Voderholzer und Dr. Hiller sind zudem Mitglied der "Task Force Burnout" der DGPPN (Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde
Mit Bedacht und Liebe selbst gekocht, vollwertig, ohne verarbeitete Lebensmittel und ganz ohne Zusatzstoffe - und durch und durch gesund: das ist Clean Eating! Vorbei sind die Zeiten von minimalistischen Diäten
...alles anzeigen
oder sonderbaren Ernährungsformen. Beim Clean Eating darf richtig lecker gegessen werden - sogar bis zu 6 Mal am Tag! - und in die Gerichte kommen nur die besten Zutaten: hochwertige Kohlenhydrate und Proteine, gute Fette, naturbelassenes Obst und Gemüse - und alles ohne weißen Zucker, synthetische Süßstoffe oder Konservierungsmittel. 130 Rezepte: einfach und dennoch abwechslungsreich - Frühstücke, Zwischensnacks, Hauptgerichte und vieles mehr bringen Sie gut und "clean" durch den Tag. Perfekte Orga: praktische Tipps verraten dir, wie du Gerichte ideal vorbereiten, abwandeln oder mit zur Arbeit nehmen kannst - so klappt Clean Eating auch im stressigen Alltag!
Vom Baby zum Kindergartenkind. Wie Eltern die Entwicklung entspannt begleiten
Baumann, Thomas
"In der Spielgruppe können alle Kinder laufen nur meines nicht..." Das ist kein Anlass zur Sorge, wie dieses neue Entwicklungsbuch zeigt. Es sensibilisiert für die enorme Bandbreite der kindlichen Entwicklung.
...alles anzeigen
Anhand von tollen Fotos zeigt es die Entwicklung von der Geburt bis zum 3. Lebensjahr. Eltern bekommen klare Aussagen, welche Entwicklungsschritte ihr Kind in welchem Zeitraum machen wird.
Liegt's an den Hormonen? Wie Östrogene & Co Ihre Gesundheit, Sexualität und Jugendlichkeit beeinflussen. Die neuen Hormontherapien
Kleine-Gunk, Bernd
Der Autor erklärt, wie Hormone auf Gesundheit, Schönheit und Sexualität wirken und wie sich Störungen im Hormonhaushalt auswirken. Ausführlich wird über Pro und Kontra der Hormonersatztherapie diskutiert. Er ze
...alles anzeigen
igt auf, welche synthetischen und natürlichen Alternativen es zur gängigen Hormonersatztherapie gibt und ob Zusammenhänge zu Krebserkrankungen bestehen. Der andere Schwerpunkt des Ratgebers liegt auf der Wirkung der Hormone als Jungbrunnen. Die Leserin erfährt, welche Hormone auf die weibliche Libido wirken, wie die Kosmetikindustrie durch die Hormonforschung revolutioniert wurde und was Anti-Aging-Präparate bewirken.
Perinatale Programmierung: Die optimale Ernährung für die Zukunft Ihres Kindes
Krüger, Maren
In der Forschung ist man sich längst einig: eine bewusste Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit hat einen weitaus größeren Einfluss auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität Ihres Babys als die
...alles anzeigen
Gene - und kann alle drei Punkte für ein Leben lang entscheidend beeinflussen. Sie können durch Ihre Ernährung einen nachhaltigen Anteil an der gesunden Entwicklung Ihres Kindes nehmen. Staunen Sie, warum Ihr eigenes Gewicht und die Frage, welche Kohlenhydrate Sie essen, Ihr Baby lebenslang vor Übergewicht und Diabetes schützen, warum die Jodaufnahme während der Schwangerschaft den IQ Ihres Kindes beeinflussen kann und wie Omega-3-Fettsäuren die Entwicklung der Sehkraft und Intelligenz fördern.Zahlreiche leckere Rezepte helfen Ihnen, dieses Wissen genussvoll umzusetzen - schlemmen Sie einfach so, dass Sie sich und Ihrem Baby etwas Gutes tun.Maren Krüger ist Diplom-Ökotrophologin und arbeitet als Referentin, Fachjournalistin und Ernährungsberaterin. Die Ernährung von Schwangeren, Säuglingen und Kindern gehört ebenso zu ihren Arbeitsschwerpunkten wie die Themen Schwangerschaftsdiabetes und Perinatale Programmierung. Daher weiß sie: "Gesunde Ernährung macht Spaß und gehört mit zu den besten Investitionen in die Gesundheit von Kindern"
Licht am Ende des Darms
Darf ich mich vorstellen? Ich bin der Po-Doc und lade Sie ein auf eine Reise zu einer geheimen Stelle, über die man selten spricht. Doch wir verlassen die Zone der Schamgefühle und wan
...alles anzeigen
dern von außen über die Pobacken nach innen über den Damm und die Poritze bis zum Anus, in welchen wir tief eindringen bis in den Enddarm und zum Beckenboden. Es wird zunehmend dunkler, schleimiger, wärmer, aufregender und auch medizinischer.
Wie funktioniert der Anus und wofür brauchen wir ihn überhaupt? Wie schmeckt der Anus? Was isst er? Was lebt am Ende des Darms in unserem Po? Was kommt raus und was darf rein? Wie halten wir Po und Anus fit?
Dies und noch viel mehr beantwortet Dr. Wilhelmi, Facharzt für Gastroenterologie, augenzwinkernd und spannend wie ein Krimi.
Ruckzuck auf dem Tisch
So schnell war noch nie gekocht für kleine Kinder: Hier sehen Sie die Zutaten und die Zubereitung auf einen Blick. Maximal 6 Zutaten, und viel Liebe - mehr braucht es nicht für ein gesu
...alles anzeigen
ndes und leckeres Kinderessen!
Ihr Kleinkind freut sich...
- ... auf die 52 leckersten Gerichte für die Zeit zwischen Breikost und dem Essen für die Großen
- ... auf Fingerfood, buntes Gemüse, Pasta und Leckeres für die Brotbox in der Kita. Und natürlich auch auf ein paar gesunde Süßigkeiten...
- ... auf entspannte Eltern, die gerne mitessen- und jetzt viel mehr Zeit zum Spielen haben
Machen Sie es sich einfach und Ihr Kind glücklich!
Das entscheidende erste Jahr: Die ersten Lebensmonate sind für Ihr Kind ungeheuer wichtig. Denn in diesem ersten Jahr lernt es alle Bewegungsabläufe, die bedeutsam für seine künftige Entwicklung sind. Kleine Fo
...alles anzeigen
rtschritte beobachten: Freuen Sie sich mit Ihrem Kind über seine Fortschritte. Dieses Buch stellt Ihnen anhand von rund 180 Farbfotos die Entwicklung von Monat zu Monat vor. Übersichtliche Kapitel gehen dabei auf die verschiedenen Körperteile wie Rücken, Hände, Beine etc. ein. Außerdem zeigt das Buch, wie Ihr Kind Kontakte knüpft, von den ersten Blickkontakten bis hin zu kleinen Versteck-Spielen.Machen Sie jetzt alles richtig: Natürlich möchten Sie Ihr Baby fördern. Dazu bietet Ihnen dieses Buch zahlreiche praktische Tipps. Es zeigt Ihnen, welche Spielsachen am besten geeignet sind. Außerdem klärt es Sie über mögliche Fehler auf. Lesen Sie hier, ob Lauflerngeräte sinnvoll sind oder ab wann sich Schuhe empfehlen. Ein Extrakapitel fasst die Meilensteine der Entwicklung zusammen. So haben Sie die Möglichkeit, Alarmsignale für mögliche Fehlhaltungen frühzeitig zu erkennen.
Homöopathie für Körper, Geist und Seele.Immer mehr Menschen vertrauen auf die Homöopathie als sanfte Alternative zur Schulmedizin. Und viele wollen genau wissen, wie sie die sanfte Heilmethode richtig selbst an
...alles anzeigen
wenden. Was steckt hinter dem Prinzip der Ähnlichkeit? Wie finde ich das richtige Mittel? Wie kann ich wirklich gesund werden?Der große Homöopath Dr. Enders bringt Ihnen auf seine unnachahmliche Weise die einzelnen Arzneien nahe: ihr Wesen, ihre Wirkung und ihre Anwendung. Mehr als 300 Krankheitsbilder übersichtlich "von Kopf bis Fuß" sortiert. Alle zentralen Informationen über Ausprägung, Auslösung und Modalitäten. Das richtige Mittel finden: Zu welchem Konstitutionstyp passt welche Arznei? Die Homöopathische Haus- und Reiseapotheke für den schnellen Überblick. Extra: Mit dem Repertorium bestimmen Sie selbst anhand der einzelnen Symptome einfach und sicher die für Sie richtige Arznei.Das erfolgreiche Standardwerk zum Nachschlagen und Festlesen.
Vertrauen ist gut, Orientierung ist besser. Wer Verantwortung für seine Gesundheit übernimmt, erwartet verlässliche Auskunft über Ursachen, Diagnosen, Therapien und Verlauf von Erkrankungen.Doch in der Praxis b
...alles anzeigen
leiben häufig viele Fragen offen und Bedenken unausgeräumt. Genau hier setzt Gesundheit heute an. Dieses neue Referenzwerk wurde von einem Team von über 50 Ärztinnen und Ärzten aus dem deutschen Sprachraum unter Mitwirkung hervorragender Medizinillustratoren verfasst. Es erschließt breitangelegtes Wissen und wertvolle Erfahrungen mit dem Ziel, Gesprächskompetenz auf Augenhöhe zwischen Arzt und Patient zu ermöglichen. So lassen sich die richtigen Entscheidungen selbstbestimmt treffen.Dr. med. Arne Schäffler arbeitet nach klinischer Tätigkeit in der inneren Medizin und Verleger eines medizinischen Fachverlags als unabhängiger Autor und Berater. Er hat mit "Gesundheit heute" neue Maßstäbe auf dem Gebiet der großen Familien-Gesundheitsratgeber gesetzt.
Gut beraten: 461 Stichworte von Autofahren bis Zeckenbiss
Fessel, Dodo / Huch, Renate
Jährlich werden ca. 500 000 Frauen zum ersten Mal schwanger - und haben viele Fragen. Dieser Ratgeber, entstanden aus der jahrelangen Beratungspraxis einer Gynäkologin, liefert die Antworten. Die Neuauflage des
...alles anzeigen
Sellers enthält über 280 Stichworte rund um die Themen Alltag, körperliche Beschwerden, Ernährung, Fitness und arbeitsrechtliche Bestimmungen. Ein Ratgeber, der die Frau sicher durch die Schwangerschaft begleitet und die Ängste nimmt.
Ihre Gefühle fahren Achterbahn, Ihr Bauch wird immer runder und Sie haben unendlich viele Fragen: Was passiert da alles in meinem Körper, ganz im Verborgenen? Wann fängt das Herz meines Kindes an zu schlagen? W
...alles anzeigen
ie bereite ich mich auf Geburt und erste Babymonate vor? Woche für Woche intensiv erleben: Spüren und verstehen Sie die Veränderungen Ihres Körpers und verfolgen Sie die faszinierende Entwicklung Ihres Babys mit zahlreichen Ultraschallbildern.Umfassend informiert: Das Expertenwissen der international renommierten Autoren gibt Ihnen die Sicherheit, selbst zu entscheiden, was Ihnen und Ihrem Baby guttut. Gemeinsam glücklich schwanger: Lesen Sie, wie sich andere Mütter in der Schwangerschaft gefühlt haben und finden Sie sich in den Erfahrungsberichten wieder. Genießen Sie rundum gut informiert und gesund die vielleicht spannendste Zeit Ihres Lebens.
Dieses Buch ist Pflichtlektüre für alle Eltern, die sich kritisch fragen: Wie viele Impfungen braucht mein Kind wirklich? Sie alle finden in diesem Buch wertvolle Antworten, denn es stellt das kontroverse Thema
...alles anzeigen
in seiner ganzen Vielschichtigkeit dar. Alle, aber auch wirklich alle Fakten kommen auf den Tisch. Das Buch handelt die einzelnen Impfungen ab und deckt verblüffende Tatsachen auf. Zusätzlich bietet es aber auch Fakten und medizinisches Basiswissen über Krankheiten, ihre Auslöser und Folgen. Somit können sowohl Nutzen als auch das Risiko einzelner Impfungen sorgfältig abgewogen werden.
"Herzlichen Glückwunsch, Sie sind doppelt schwanger!"Schock? Freude? Ohnmacht? So viel Nachwuchs auf einmal wirft Fragen auf: Wird mir in der Schwangerschaft doppelt so übel sein? Muss ich alles doppelt einkauf
...alles anzeigen
en? Werden die beiden eine eigene Geheimsprache entwickeln? Und was mache ich, wenn beide gleichzeitig schreien?Die Autorinnen Petra Lersch, Psychologin und Zwillingsmama, und Dorothee von Haugwitz, selbst Zwilling und Zwillingshebamme, sind absolute Zwillings-Expertinnen. Im Duett beantworten Sie alle möglichen und unmöglichen Fragen, die Ihnen zu Schwangerschaft, Geburt und Leben mit Zwillingen in den Sinn kommen. Ja, es wird vermutlich anstrengend, aber ein Leben mit Zwillingen ist einfach auch doppelt lustig, verrückt und schön!
Mit den Essvorlieben Ihres Kindes gelassen umgehen
Pantley, Elizabeth
"Nein, meine Suppe ess' ich nicht!"Seit Wochen nur Nudeln ohne Sauce - der absolute Renner. Am liebsten garniert mit Fernsehen... und alles, was grün ist, wird mit Verachtung gestraft. Kommt Ihnen das bekannt v
...alles anzeigen
or? Atmen Sie tief durch, denn mit diesen Sorgen sind Sie nicht allein. Auch andere Eltern haben kleine Kostverächter zu Hause und wissen: Kindern gesundes Essen nahezubringen, kann eine ganz schöne Herausforderung sein. Omas gut gemeinte Tipps, Empfehlungen von Ernährungs-Gurus oder sonstigen "Experten" sorgen da nur für noch mehr Frust. Bestseller-Autorin Elizabeth Pantley, selbst vierfache Mutter, kennt die Probleme und bietet eine Fülle von Lösungsansätzen.Schwierig oder völlig normal? Ab wann kann man eigentlich von "schwierigem Essverhalten" sprechen? Wer stellt hierfür die Regeln auf - und welche davon kann ich getrost locker sehen? Elizabeth Pantley klärt auf.Liebevoll und undogmatisch: manchmal genügen schon kleine Tricks, um den Schlenker in die gewünschte Richtung hinzubekommen - ohne Tränen und starre Regeln.Von Eltern getestet: in den USA hat Elizabeth Pantley längst eine riesige Fangemeinde - zu Recht! Zahlreiche Familien haben ihre verblüffenden und individuellen Ansätze bereits erprobt und sind begeistert. Finden auch Sie Lösungen, die genau für Ihre Situation passen!
Wie Sie Krankheiten erkennen. Was Sie selbst tun können
Röhnelt, Romanus
Denn nichts ist wichtiger als die Gesundheit Ihres Kindes!Starke Bauchschmerzen, hohes Fieber, ein Ausschlag oder Pusteln - nichts verunsichert Eltern so sehr wie ein krankes Kind und unklare Symptome. Mit dies
...alles anzeigen
em Nachschlagewerk erhalten Sie einen umfassenden Überblick über die häufigsten und wichtigsten Erkrankungen in Baby- und Kinderzeit. Der erfahrene Kinder- und Jugendarzt Dr. med. Romanus Röhnelt begleitet Sie in diesem Buch ebenso fundiert wie einfühlsam, denn als vierfacher Vater kennt er Ihre Sorgen. Die zahlreichen Fotos ermöglichen es Ihnen neben der ausführlichen Symptombeschreibung schnell herauszufinden, was Ihrem Kind fehlt. Erfahren Sie, welche Erkrankungen Sie ganz einfach zuhause behandeln können, und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten. Von der Geburt bis zum Schulkindalter: Lesen Sie, welche Beschwerden und Erkrankungen in welchem Lebensalter typisch sind, und wie Sie die gesunde Entwicklung Ihres Kindes fördern. Von Allergie bis Ziegenpeter: Allergien, Asthma, Infektionskrankheiten, orthopädische sowie neurologische und seelische Probleme - diese Erkrankungen können in jedem Lebensalter auftreten und werden eingehend beschrieben. Natürlich erfahren Sie auch alles über die "klassischen" Kinderkrankheiten wie Masern, Mumps und Röteln. Gesund, aktiv und glücklich: Lesen Sie alles dazu, wie Sie von klein auf mit Ihren Kindern sicher unterwegs und in Bewegung. Erfahren Sie außerdem, wo Sie in jeder Situation professionelle und zuverlässige Hilfen für Ihre Familie finden.
Die beste Betreuung für glückliche Kinder und entspannte Eltern
Lenbet, Aylin
Gute Kinderbetreuung - so individuell wie Ihr LebenSie sind auf der Suche nach einem Betreuungsplatz für Ihr Kind und wissen eigentlich schon längst: Die perfekte Betreuung gibt es nicht. Jede Familie ist ander
...alles anzeigen
s - und Ihre besonders. Ihr Kind hat sehr individuelle Bedürfnisse und die kennen Sie selbst am besten.Wozu dann ein Buch in Sachen Fremdbetreuung?Weil Eltern dann doch 1000 Fragen haben, wenn es so weit ist: Was ist denn nun wirklich wichtig in Kita, Kindergarten oder bei der Tagesmutter? Freies Spiel oder frische Luft? Mitbestimmung oder flexible Betreuungszeiten? Selber Kochen oder Essensservice? Auf diese Fragen gibt es keine allgemeingültigen Antworten, denn was zu Ihren Wünschen und den Bedürfnissen Ihres Kindes passt, können nur Sie selbst herausfinden - und dieser Ratgeber begleitet Sie dabei. Aylin Lenbet, Psychologin, Erfolgsautorin und selbst Mutter zweier "fremdbetreuter" Kinder vermittelt gut gelaunt und mit vielen Berichten aus dem echten Leben, was beim Start in die Kita wichtig wird. Lesen Sie, wie die Eingewöhnung gelingt, was Ihr Kind in der Kita oder bei der Tagesmutter alles erleben wird und wie Sie den Spagat zwischen eigenen Ansprüchen und Wirklichkeit gelassen meistern.Aylin Lenbet ist Psychologin und lebt in Berlin. Bei TRIAS ist von ihr bisher erscheinen: "Lotta schläft - endlich!".Daniela Sonntag, Dipl.-Grafik-Designerin aus Stuttgart, hat mit augenzwinkernden Illustrationen das Buch liebevoll ausgestattet. Auch TRIAS-Bücher wie "Essen statt Meckern" oder der Bestseller "Schlafen statt Schreien" sind von Frau Sonntag illustriert.
Einfach und lecker: Rezepte für Kleinkinder und ihre Eltern
Fleischhauer, Anja / Eckstein, Markus
Dieses Kochbuch hat nun wirklich einen einzigartigen Ansatz: Vater und Mutter erzählen, wie sie nach der Breiphase gemeinsam eine entspannte Familienküche entwickeln. Daraus ist ein lebendiges Kochbuch entstand
...alles anzeigen
en, das authentisch die Situation einer jungen Familie beschreibt. Die Zeit ist knapp, der Stress ist groß und nicht alles klappt im Alltag, weshalb Flexibilität beim Einkaufen, Kochen und Essen gefragt ist. Es muss nicht alles perfekt oder Bio sein; es darf auch mal beim Discounter gekauft werden oder das praktische Fertiggericht sein. Es muss allen schmecken - vor allem soll Polly Spaß am Essen haben. Ihre Erfahrungen geben Pollys Eltern hier gerne weiter.Anja Fleischhauer ist Dipl. Ökotrophologin. Gute und gesunde Ernährung ist ihr daher von Haus aus wichtig! Diesen Anspruch setzt sie hier auch um, aber ohne den berühmten ökotrophologischen Zeigefinger.Markus Eckstein hat beruflich mit Ernährung nichts am Hut, weiß aber als Vater, wie er Polly am Küchentisch glücklich macht. Sie leben gemeinsam im trendigen Stuttgart-Süd.
Die beste Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
Iburg, Anne
Saure Gurken, Wurst mit Schokocreme, Kekse mit Knoblauchbutter: Gelüste wie diese lassen Sie wissend schmunzeln? In der Schwangerschaft treiben Essgewohnheiten manchmal die tollsten Blüten. Vieles kreist jetzt
...alles anzeigen
um die Ernährung "für 2" - damit sich Ihr Baby gut entwickelt und Sie sich fit fühlen. Dieses Buch begleitet Sie mit über 100 Rezepten und vielen Ernährungstipps durch diese spannende Zeit.Schlemmen hoch 2: So versorgen Sie Ihr Ungeborenes mit den Nährstoffen, die es je nach Schwangerschaftsmonat braucht.Baby isst mit: In der Stillzeit nimmt Ihr Baby alle Nährstoffe über die Muttermilch auf. Mit den passenden Rezepten geben Sie nur das Beste weiter und beugen Allergien vor.Ran an den Speck: Nach dem Abstillen möchten Sie gern an überflüssiges Schwangerschafts-Hüftgold ran? Fettarme Snacks und leichte Köstlichkeiten helfen Ihnen dabei.
Schnelle Hilfe bei muskel- und nervenbedingten Schmerzen
Sielmann, Dieter / Christiansen, Hermann
Was sich bei Sportlern bewährt hat, hilft auch im Alltag: Ob Beschwerden am PC, beim Stehen oder Sitzen, Medi-Taping hilft schnell, zuverlässig und ganz ohne Nebenwirkungen. Das Tape stimuliert die Bewegungen d
...alles anzeigen
er Muskeln und Gelenke und wirkt positiv auf die Blut- und Lymphzirkulation. Die Autoren beschreiben die wichtigsten Beschwerden von Kopf bis Fuß. Step-by-Step-Anleitungen in Wort und Bild erleichtern die Umsetzung. Das Buch berücksichtigt verstärkt die Schmerzen im Alltag und gibt zudem praktische Behandlungstipps für berufsbedingte Verspannungen.
Sich öffnen für das Leben mit Demenz. Ob Sie selbst von der Demenz betroffen sind oder als Angehörige/r oder Pflegende/r einen Ihnen nahestehenden Menschen begleiten: die Diagnose einer Demenzerkrankung ist ein
...alles anzeigen
einschneidendes Lebensereignis. Aber sie bedeutet nicht das Ende! Sie können der Diagnose ihren Schrecken nehmen, indem Sie alles dafür tun, Lebensqualität und Selbständigkeit so weit wie möglich zu erhalten. Die Experten der Malteser wissen, auf was es im Alltag ankommt. Da wird ein simples rotes Klebeband zur Orientierungshilfe in der Wohnung, einfache Körperberührungen - Silviahemmet-Touch - beruhigen und entspannen, und die richtige Präsentation sorgt für gelungene Mahlzeiten. Gut informiert treten Sie den Herausforderungen gestärkt entgegen. Mit überraschend einfachen Lösungen schaffen Sie Entlastung und Freiräume im Alltag. So ermöglichen Sie Genuss-Momente und Lebensfreude. Die Malteser engagieren sich seit langem für Menschen mit einer Demenzerkrankung. Dabei lassen sie sich von der Philosophie der von der schwedischen Königin Silvia ins Leben gerufenen Stiftung Silviahemmet inspirieren, bei der die Würde des erkrankten Menschen, individuelles Umsorgen und ein verständnisvoller Umgang an erster Stelle stehen.
Dieses Buch ist etwas Besonderes: Es versteht Nachhaltigkeit als Zusammenspiel von Umwelt, Gesellschaft, Wirtschaft und auch Gesundheit. Konkret geht es hier um eine ökologisch korrekte Ernährung, ohne auf alle
...alles anzeigen
s verzichten zu müssen. Der Grat zwischen Luxus, gesundem Leben und ökologischer Vernunft ist gar nicht so schmal wie gedacht. Wer als einzelner einen kleinen Beitrag für eine bessere Welt leisten möchte, findet hier nachhaltig inspirierende Rezeptköstlichkeiten. Auch eine gesündere und umweltschonende Ernährungsweise lädt zum Genuss ein - und verbündet sich mit der Verantwortung für unsere Zukunft.
Sichere Empfängnisregelung mit Sensiplan. Mit Zyklusbeispielen von Pubertät bis Wechseljahre
Hrsg.:
Arbeitsgruppe NFP
Mit dem Arbeitsheft ist es für Sie ganz leicht, die Natürliche Familienplanung mit Sensiplan richtig und sicher anzuwenden. Systematisch werden Sie mit den Regeln vertraut gemacht.Mehr Sicherheit durch viele Zy
...alles anzeigen
klusbeispiele!Sie lernen die entscheidenden Signale Ihres Körpers zu beobachten und schon nach kurzer Zeit richtig auszuwerten. Sehr schnell unterscheiden Sie so fruchtbare und unfruchtbare Zyklusphasen. 30 detaillierte Zyklusbeispiele zeigen Ihnen konkret, wie Sie Sensiplan in bestimmten Lebenssituationen weiterhin richtig anwenden - wie beim Stillen, in den Wechseljahren oder bei Kinderwunsch.Die Malteser Arbeitsgruppe NFP entwickelt seit mehr als 30 Jahren Materialien zu dieser Methode und betreut ein bundesweites NFP-BeraterInnen-Netzwerk.
Wie Sie die moderne Medizin optimal für sich nutzen. Chancen erhöhen durch gezielte Behandlungsplanung
Keck, Christoph
Dieser verständnisvolle Ratgeber nimmt betroffenen Paaren die Angst vor einer technisierten Medizin. Gleichzeitig erhebt er den Anspruch, eine wichtige Entscheidungshilfe bei den nun anstehenden Fragen zu sein.
...alles anzeigen
Gegliedert nach den Phasen der medizinischen Betreuung erhalten interessierte Paare eine zuverlässige Aufklärung über alle Chancen und Risiken. Dazu gibt es Behandlungspläne. Das Buch beschreibt die verschiedenen Methoden und ihre Erfolgsquoten. Sehr anschaulich wird das Thema anhand beispielhafter Paare.
Eine nachhaltige und ökologische Lebensweise ist Ihnen wichtig? Dann kommen Sie mit uns an den bunten und fröhlichen Familien-Esstisch: mit diesem Familienkochbuch, das für warme Bäuche, glückliche Gesichter un
...alles anzeigen
d ein gutes Gewissen sorgt. Ganz ohne erhobenen Zeigefinger, dafür aber:Pragmatisch: Ob bio oder konventionell - mit saisonalen und regionalen Lebensmitteln können Sie begehrte Lieblingsrezepte zaubern und Ihren Kindern dabei einen bedachten Umgang mit Lebensmitteln vermitteln!Familientauglich: Alle 150 Rezepte gehen schnell, sind originell und kreativ - und kommen vom Banana-Pecan-Bread über vergessene Klassiker wie Quarkkeulchen bis zum Surf´n-Turf Spargelsalat super bei Kindern an!Restlos lecker: Mal wieder etwas übrig geblieben? Kein Problem: Mit den Leftover-Rezepten wird Restessen richtig hip.Undogmatisch, familientauglich und einfach lecker - das Familienkochbuch für Weltverbesserungsanfänger!Man nehme: eine Mama Ende 30, zwei willige und einen unwilligen Esser, eine etwas zu kleine Küche - aber dafür umso größere Ambitionen und Experimentierfreude, gepaart mit einem guten Schuss Wissen alter Schule. Dabei entstand dieses Familienkochbuch, in das die Herzensthemen saisonale Ernährung und Vorratshaltung einflossen. Es ist das dritte Buch von Sabine Huth-Rauschenbach.
Wie Sie die beste Betreuungsmöglichkeit finden. Missstände im Pflegeheim durchschauen. Die Finanzierung sichern
Miske, Andrea
Rund zwei Millionen Menschen in Deutschland erhalten Pflegeleistungen. Doch viele Angehörige können die Pflege nicht selbst leisten und suchen eine Lösung, mit der Vater und Mutter würdig alt sein dürfen. Ob am
...alles anzeigen
bulante Dienste, betreutes Wohnen oder Pflegeheim: Das Angebot ist vielfältig, aber was ist sinnvoll? Dieser Ratgeber bietet Entscheidungskriterien für die Qualität und Wahl der Pflege sowie Lösungsvorschläge für Konfliktsituationen bei der Betreuung. Hilfreiche Tipps, Checklisten und Aufklärungsseiten erleichtern die Auswahl des richtigen Pflegeheims. Ebenso gibt es Infos zu Kosten und worauf beim Pflegevertrag geachtet werden muss.
Eigentlich sind Ausscheidungen kein Thema für den Abendbrottisch. Und für den Smalltalk im Büro schon gleich gar nicht. Eigentlich ist das so. Bis - ein Baby geboren wird! Plötzlich dreht sich alles ums Kind -
...alles anzeigen
und um seine Ausscheidungen. Wie dürfen die aussehen? Wie riechen? Wie oft ist zu oft? Wie selten zu selten? Windeln wegwerfen oder waschen? Wie lange müssen Kinder überhaupt gewickelt werden? Und wie kann ich mein Kind beim Sauber- und Trockenwerden erfolgreich begleiten?Dieses Buch gibt unterhaltsam Antworten auf alle Fragen rund um das "Geschäft" Ihres Babys - und begleitet Sie von der Geburt bis zur Toilettenreife.
Köpersignale erkennen - Beschwerden richtig deuten. Schnell und sicher: Bewährte Hilfen aus Schul- und Naturmedizin. Auf einen Blick - Medizinwissen zum Nachschlagen
Faber, Sophie / Marzi, Christiane / Albert-Meyer, Ernst
Dieses Handbuch vermittelt Wissen aus den Bereichen Schulmedizin, naturheilkundliche Verfahren, Homöopathie sowie bewährte Hausmittel. Es beschreibt zu jedem Krankheitsbild Ursachen, Akutbehandlung, langfristig
Mit Schüßler-Salzen lässt sich die Gesundheit von Kindern ganz sanft beeinflussen vom Säuglingsalter bis zur Pubertät. Noch besser: Diese Heilmethode ist leicht anzuwenden, hat keine Nebenwirkungen und hilft de
...alles anzeigen
m Kind bei kleinen Blessuren, typischen Kinderkrankheiten, aber auch ernsten Erkrankungen. Auch für die Entwicklung und das Wachstum wirken Schüßler-Salze unterstützend. Neu: Mit dem beigelegten Poster erkennt man auf einen Blick, welche Salze bei den häufigsten Beschwerden verabreicht werden.
Die besten Anwendungen für ein strahlendes Aussehen
Lohmann, Maria
Weitläufig bekannt ist: Die Schüßler-Mineralsalze kurbeln den Stoffwechsel an und können bei den unterschiedlichsten Beschwerden angewendet werden. Doch nicht nur das: Die Powerminerale sorgen für straffe Haut,
...alles anzeigen
eine schlanke Figur und helfen bei kleinen Schönheitsproblemen. Wie das funktioniert, wird in diesem Buch beschrieben. Neben den Schüßler-Produkten aus der Apotheke werden hier zahlreiche Rezepte für Cremes, Masken und Bäder vorgestellt, die zu Hause ruckzuck selbst hergestellt werden können. Diese Kuren versorgen Haut, Haare, Nägel und Figur mit wichtigen Mineralstoffen und garantieren eine natürliche Schönheit.