Du hast heute so viele Möglichkeiten wie sie Frauen nie zuvor hatten, doch diese Freiheit bringt enorme Herausforderungen mit sich. Du musst so viel entscheiden und stehst ständig unter Druck, du sollst dich be
...alles anzeigenweisen und zeigen, was du kannst. Gleichzeitig musst du für dich herausfinden, was du eigentlich willst und was dir guttut.Die Psychologin Tara Porter hilft dir dabei, dich besser kennenzulernen, damit du emotional kompetent und selbstbewusst erwachsen wirst. Sie erklärt, woher Ängste kommen und wie man mit ihnen umgehen kann, wie dich deine Familie prägt und warum Freundschaften so wichtig sind. Hier bekommst du das Werkzeug, um dich und deine Gefühlswelt besser zu verstehen.
Für viele Frauen sind ihre Beine eine Problemzone. Sie finden sie unförmig, leiden unter Krampfadern, Besenreisern oder kalten Füßen. Hinzu kommen Schweregefühle, Schmerzen und Thromboserisiken. Gleichzeitig ge
...alles anzeigenlten für Beine besondere Schönheitsideale, und es ist für Frauen oft belastend, wenn sie diese nicht erfüllen. Die Gefäßchirurgin Kerstin Schick erfährt in ihrer Praxis täglich von der Not ihrer Patientinnen. Darum will sie alle Frauen ermutigen und aufzeigen, welche medizinischen Behandlungen zur Verfügung stehen und was sie zudem selbst tun können, um Beschwerden zu lindern. Ihre Botschaft: Unsere Beine vollbringen eine großartige Leistung, sie verdienen Beachtung und Wertschätzung.
Wir leben in einer Kultur, in der Trauer keinen Platz hat. Dabei kann der unterdrückte Schmerz schlimmen Folge für die körperliche und seelische Gesundheit der Hinterbliebenen haben. Dieses Buch erzählt von Men
...alles anzeigenschen, die sich sehr bewusst von ihren Toten verabschiedet und dabei ganz persönliche Formen der Trauer gefunden haben: Sie zeichneten die verstorbene Mutter, legten der verunglückten Tochter letzte Gaben in den Sarg, sangen dem Vater noch mal seine Lieblingslieder. Die Bestsellerautorin Sabine Bode und der Bestatter David Roth schenken uns ein bewegendes Buch voller inspirierender Ideen, das zeigt, wie man angesichts des Todes zu neuer Lebensfreude gelangen kann.
Für Frauen ist er der Mount Everest, für Männer das Fichtelgebirge: der Orgasmus. Ein Buch darüber zu schreiben kann nur Mythenforschung sein. Denn was wissen wir eigentlich über die schönste Sache im Leben und
...alles anzeigenwarum so wenig? "Er kommt, sie kommt" ist eine amüsante Auseinandersetzung mit dem Gipfelstreben von Frauen und Männern und dem Problem, dass unbedingt beide raufwollen, sich aber auf keinen gemeinsamen Weg einigen können. Mal klappt es, mal klappt es nicht. Warum? Erfahren Sie alles über die unterschiedliche Ausrüstung, die Frauen und Männer mit auf den Berg schleppen und den Umstand, dass die Luft da oben ganz schön dünn sein kann. Heiter und immer mit einem Augenzwinkern lüften Simone Buchholz und Harald Braun das letzte schöne Geheimnis der Welt - was denkt sie und was denkt er dabei?
Jede Schwangerschaft ist einzigartig und für die zukünftige Mutter ein besonderes Abenteuer. Um die kostbaren Erinnerungen zu bewahren, hat Kate Pocrass dieses wunderschöne Tagebuch gestaltet. Wie reagieren Par
...alles anzeigentner und Familie auf die frohe Botschaft? Wie ändert sich die Wahrnehmung von Geruch und Geschmack? Und bis zu welcher Woche passt die Lieblingshose? Mit gezielten Fragen, aber auch genug Platz für Fotos und eigene Gedanken können werdende Mütter hier alles festhalten, was sie in ihrer Schwangerschaft bewegt.