Dabei stützt sich der Autor zum einen auf das Salutogenese-Konzept des amerikanisch-israelischen Gesundheitsforschers Aaron Antonovsky und dessen Ausführungen zum "Kohärenzgefühl" des Menschen. Zum anderen bezi
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eht er so unterschiedliche Geschichten wie "Tausendundeine Nacht", "Pu der Bär" und "Auf der Suche nach der verlorenen Zeit" in sein Erklärungskonzept ein und ebenso die Biografien von Künstlern und Schriftstellern wie Joan Miro, Jean-Jacques Rousseau oder Albert Camus."Alles das, was in der "schönen" Literatur schon lange bekannt ist, soll anhand neuer Modelle zur Gesundheit bzw. Gesundheitsförderung weiter verdeutlicht werden. Seit geraumer Zeit richtet sich nämlich das Interesse nicht mehr nur auf die Entstehung von Krankheit (Pathogenese), sondern auch auf die Entstehung von Gesundheit (Salutogenese)." Oder anders formuliert: "Was haben eigentlich "Gute Nacht-Geschichten" mit Gesundheit, und "die Unfähigkeit zum Dialog" mit Krankheit zu tun?" (Eckhard Schiffer)
Selbstbewusstsein und Selbstständigkeit von Kindern fördern
Messmer, Rita
Viele Eltern bremsen ihre Babys, statt sie zu fördern mit dem Ergebnis: unselbstständige Kinder, überflüssige Konflikte und unnötiger Stress für Eltern und Kind. Basierend auf der Montessori-Pädagogik zeigt Rit
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a Messmer wie Eltern sich vieles leichter machen können. Besonderer Schwerpunkt der neuen Ausgabe ist die Windelfrei-Methode, die inzwischen weltweit Anhänger findet."Das Buch ist eine Provokation, weil es Eltern dazu ermuntert, eigene Wege zu gehen mit ihren Kindern, statt sich den herrschenden Normen und Vorstellungen unterzuordnen. Das ist die Freiheit, die das Buch vermittelt. Eine Freiheit, die sich auf unsere Kinder übertragen wird, wenn wir sie nutzen." Schweizer Radio
Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen. Audio-Ratgeber mit Übungen
Schmidt-Traub, Sigrun
Angststörungen, die für die Betroffenen sehr belastend sind, gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, etwa 15% aller Menschen sind im Laufe ihres Lebens einmal betroffen. Dabei zählen sowohl die Pani
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kstörung und Agoraphobie als auch die Soziale Phobie und spezifische Phobien zu den behandlungsbedürftigen Ängsten. Die Autorin informiert mit diesem Audio-Ratgeber, welche panischen und phobischen Ängste es gibt und wie sie verhaltenstherapeutisch behandelt werden. Sie unterstützt die Betroffenen bei der selbstständigen Überwindung von Ängsten anhand vieler Fallbeispiele und Übungen.
Damit Zusammenarbeit klappt, muss das Team optimal aufeinander eingestellt sein. Mit Hilfe eines Selbsttests können die einzelnen Teammitglieder hier ihre unterschiedlichen Persönlichkeitspräferenzen ermitteln.
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Wer seine eigene Persönlichkeit und die anderer besser einschätzen kann, kann auch besser kommunizieren und Konflikte lösen.
Es hat etwas Magisches an sich: Wenn es zwischen zwei oder mehr Menschen »clickt«, stellt sich in Sekundenschnelle eine tiefe Vertrautheit ein. Ein Gefühl, das alle Grenzen sprengt, das die Kreativität enorm be
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flügelt und ungeahnte Energie freisetzt. Mit anderen Worten: Es hat gefunkt! Ori und Rom Brafman haben erforscht, worauf die Magie solcher Begegnungen beruht und wie wir in die Lage kommen, solche Momente in unserem Leben herbeizuführen.Plötzlich passt alles zusammen: Eine Mannschaft spielt so gut wie nie zuvor, eine Gruppe Wissenschaftler stößt auf eine Entdeckung, die die Welt verändert, zwei Menschen verlieben sich. Jedes kennt das Phänomen, alle wünschen es herbei - doch wie kommt es zu diesem magischen Moment ? Die beiden Bestsellerautoren beschreiben auf der Grundlage neuester psychologischer Erkenntnisse, wie dieses unmittelbare und zugleich dauerhafte Gefühl der Nähe entsteht. Und sie zeigen, welche »Click«-Beschleuniger eingesetzt werden können, um einen solchen Moment herbeizuführen - egal ob privat, im Beruf oder im Team.
Ein Vater versucht, den Selbstmord seiner Tochter zu verstehen
Brooks, John
An einem Dienstagmorgen erleben John Brooks und seine Frau den Albtraum aller Eltern: Das eigene Kind stirbt. Casey beendet ihr Leben durch Suizid. Auf der Suche nach Antworten erzählt John Brooks von der schwi
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erigen und dramatischen Beziehung zu seiner Tochter Casey mit einer solchen Offenheit und Ehrlichkeit, dass man sich seiner Geschichte keine Sekunde lang entziehen kann.Gab es Anzeichen, die John Brooks und seine Frau hätten erkennen können? Haben sie etwas falsch gemacht? Wann schlug die Teenager-Rebellion in Selbstzerstörung um? Diese Fragen verfolgen den Vater. Eindringlich erzählt er von den Wutanfällen seiner Tochter, die immer unerreichbarer wird für die Liebe der Eltern und der auch mehrere Therapeuten nicht helfen können. Erst nach ihrem Tod begreifen die Eltern, dass Casey an einer Bindungsstörung litt, die nicht behandelt worden war.
Der Bär liebt es, anderen Tieren zu helfen. Pilze sammeln mit dem Hasen, Nestbau mit der Eule - das macht den Bären glücklich. Aber als das Eichhörnchen sehr weit oben in den Bäumen Tannenzapfen sammeln will, s
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türzt der Bär beim Helfen immer wieder ab. »Auweia!«, denkt er frustriert. Der Fuchs hingegen kann gar nicht klettern und sucht Eier lieber am Boden. Da kommt dem Bär ein Gedanke ... Und mit der Erkenntnis, dass nicht jeder alles gleich gut können muss, kann er seinen Freunden noch viel mehr helfen! Ein Bilderbuch über den Umgang mit Erwartungen, Rückschlägen und über Selbsterkenntnis.
Die beiden Autorinnen, die über langjährige Erfahrung in der Arbeit mit autistischen Kindern und Jugendlichen verfügen, widerlegen viele der Mythen, die mit der rätselhaften Behinderung verbunden sind, und biet
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en den Lesern mit ihrem jetzt vollständig überarbeiteten Handbuch des Autismus umfangreiche, praxisbezogene und aktuelle Informationen.Der gegenwärtige Stand der Ursachenforschung, Denkmodelle zur Diagnostik, Ansätze in Therapie und Erziehung wie auch die Geschichte der Diagnose »Autismus« werden dargestellt und anhand vieler Fallbeispiele veranschaulicht.Diese breite Perspektive ermöglicht ein besseres gegenseitiges Verständnis zwischen Eltern, Lehrern, Therapeuten und anderen Fachleuten.
"Das KinderBuch" unterscheidet sich von allen Elternratgebern, die es bisher gegeben hat. Hier wird nicht erzählt, welche Fehler Eltern machen und ob du eine gute Mutter oder ein guter Vater bist. Vielmehr geht
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es Anna Wahlgren darum, dass Eltern ihrer inneren Stimme, ihrer eigenen Vernunft vertrauen. Sie traut den Eltern jene Fähigkeiten und Ressourcen zu, die von der Gesellschaft und den professionell "Zuständigen" oft unterschätzt werden. Auf über 800 Seiten geht das Buch auf alles ein, was mit der Entstehung eines Kindes bis zu seinem Erwachsenwerden zu tun hat. Ein ausführliches Register am Schluss macht das Buch darüber hinaus zu einem großen Nachschlagewerk, das sämtliche Alltagsprobleme im Umgang mit Kindern aufführt.Auf über 800 Seiten versammelt die Autorin Informationen, Hilfen und Ermutigung von der Schwangerschaft bis hin zum Jugendalter der Kinder. Ein ausführliches Register macht das Buch darüber hinaus zu einem bewährtenNachschlagewerk.
Wenn Töchter stundenlang kommentarlos unter Kopfhörern liegen und ihnen die Schule geradewegs egal ist, wenn bisher hilfsbereite Söhne sich die Haare grün färben und auf ein "Deckst du den Tisch?" nur ein barsc
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hes "Mach's doch selbst" folgt, dann beschleicht manche Eltern der Verdacht: Das können doch nicht meine Kinder sein? Sie sind es. Wie geht man am besten mit ihnen um? Wie kann man ihnen helfen, selbstständig zu werden, wie kann man lernen, sie loszulassen und ihnen Halt zu geben? Elisabeth Raffauf, die als Diplom-Psychologin seit Jahren erfolgreich Gruppen für Eltern pubertierender Kinder leitet, gibt praxiserprobte Antworten.
So individuell wie die Angst ist auch der Weg aus ihr heraus. Aktiv und in Eigenregie Phobien, Panikattacken und Stress überwinden, das ermöglicht dieses Buch mit Übungen, Arbeitsbögen und Checklisten sowie aus
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führlichen Erklärungen und Tipps. Weil es hilft, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen.Margaret Wehrenberg, selbst von einer schweren Angststörung geheilt und inzwischen eine der bekanntesten Angsttherapeutinnen, ist überzeugt: Unsere Ängste entstehen im Kopf, deshalb kann das Gehirn uns auch helfen, die Angst wieder zu überwinden. Schritt für Schritt befreien sich Betroffene, indem sie dem eigenen Verhalten durch Selbsttests auf die Spur kommen oder aus der Fülle der angebotenen Übungen die passende auswählen.
Es war einmal ein alter Fuchs ohne Verstand. Er wusste nichts und fühlte nur ... Voller Wärme, Behutsamkeit und Humor erzählt dieses Bilderbuch vom Schicksal des alten Fuchses, der sich eines Tages in der Welt,
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die einmal die seine war, nicht mehr zurechtfindet. Eine kluge und außergewöhnliche Geschichte über das Älterwerden und das Zusammenleben der Generationen.
Der Kinderpsychologe Wolfgang Bergmann bringt seine Erfahrungen als Therapeut und Vater auf den Punkt: Erziehung ist nicht »richtig« oder »falsch«. Erziehung ist eine Kunst - aber eine, die in allen Eltern schl
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ummert. Sie muss nur wachgerufen werden, denn sie ist das Ergebnis der natürlichen Elternliebe.In dieser vollständig überarbeiteten Neuausgabe schildert Wolfgang Bergmann, wie wir im alltäglichen Leben mit unseren Kindern diese ursprüngliche Elternliebe schützen und bewahren können. Vor den Bedrohungen einer kinderfeindlichen Gesellschaft, vor der Hast und Unruhe des modernen Alltags, vor den eigenen Erziehungsirrtümern, vor Störungen in den Familienbeziehungen. Wie das gelingt, darum geht es in diesem amüsant geschriebenen und dennoch tiefgründigen Buch.
Oft fallen wir, ohne es zu wissen, in einen kindlichen Bewusstseinsmodus zurück, und die negativen Erfahrungen von früher beherrschen unser Leben und Denken. Jean Jensons Erfolgsbuch ist eine klare und verständ
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liche Anleitung, sich von negativen Kindheitserlebnissen zu befreien. Um endlich wieder lachen zu können!Viele Auseinandersetzungen in Partnerschaft und Beruf sind keine Reaktionen auf die tatsächlich gegebene aktuelle Situation, sondern "Stellvertreterkämpfe", insbesondere mit den eigenen Eltern. Die Autorin zeigt, wie mit Hilfe bestimmter Techniken die Fixierung auf kindliche Erlebnisse und Reaktionen - das Missverhältnis von "Erwachsen sein, doch als Kind reagieren"- aufgehoben werden kann. Im Vordergrund steht die Aufarbeitung der Kindheit anhand von Übungen, Fallstudien und Berichten von Menschen, denen es gelungen ist, die Lust am Leben wiederzugewinnen.
Die Einführung in die Theorie des Unterrichts systematisiert die Überlegungen und Befunde, die es einer Lehrkraft ermöglicht, guten Unterricht zu planen und zu realisieren. Guter Unterricht zielt auf den Aufbau
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solcher Kompetenzen bei Schülerinnen und Schülern, die auch in den Standards der Kultusministerkonferenz ausgewiesen wurden.
Entspannung und Ruherituale für Kinder - das StandardwerkImmer mehr Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck, sie reagieren hyperaktiv, aggressiv oder verängstigt. Die in diesem Erfolgsbuch versammelten Üb
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ungen helfen, diese Auffälligkeiten zu vermindern oder ganz abzubauen.Entspannungstechniken und Ruherituale sind besonders in der Arbeit mit auffälligen oder verhaltensgestörten Kindern und Jugendlichen von großer Bedeutung. Ulrike Petermann erläutert die Anwendungsmöglichkeiten der verschiedenen Übungen und beschreibt ihre physischen und psychischen Wirkungen. Das Standardwerk für Therapeuten und Erzieher und auch für Eltern, die sich einen Überblicküber die wichtigsten Entspannungstechniken verschaffen wollen.
Was Kinder wirklich für's Leben prägt, ist der Zusammenhalt in der Familie. Und den kann man lernen, wie die beiden erfolgreichen Familienexperten in diesem Buch zeigen. In Konkurrenz mit den vielen Anforderung
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en an heutige Familien wird die Liebe oft an den unbedeutenden Rand gedrängt. Reinhard Winter und Claudia Stahl rücken die Beziehungen wieder in den Mittelpunkt der Familie, zeigen Lösungswege bei Problemen zwischen Eltern und Kindern und in der Paarbeziehung auf und helfen Eltern, ihre Prioritäten neu zu setzen.Die beiden Autoren erleben es täglich in ihrer Beratungspraxis: Streit, Konkurrenz, Überforderung - wer es wagt, in der Familie Beziehungen einzugehen, merkt, dass sich Konflikte leicht entschärfen lassen. Dieses Buch gibt Anstöße zu einer von Respekt geprägten, klaren und verlässlichen Beziehungsgestaltung, in der die Eltern als präsente Bezugspersonen einen sicheren Rahmen bieten. Es regt zur Reflexion über eigene Werthaltungen und Ziele im Leben mit dem Kind an und gibt Eltern eine einfühlsam geschriebene "Gebrauchsanweisung" für einen klaren und gelassenen Umgang mit ihren Kindern und dem Partner an die Hand.Aus dem Inhalt: "Vertrauen, Wertschätzung, Freiheit als Kernthemen für Familien", "Beziehung unter Stress - die Paarbeziehung als Grundlage", "Beispiele aus der Familienberatung, auch aus dem Leben von Singles, Patchwork- oder Regenbogenfamilien", "praktische Hinweise sowie Dialoge, die man führen sollte, und Übungen unterstützen das Übertragen der Inhalte in den Erziehungsalltag".
Geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis loswerden. Mit Online-Materialien
Stavemann, Harlich H.
Sie ärgern sich ständig über andere Menschen? Sie sind frustriert, dass bestimmte Umstände nicht so sind, wie Sie das gerne hätten? Meint es das Schicksal häufig einfach nicht gut mit Ihnen? Wer kennt das nicht
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? Aber jeder kann etwas gegen seine Unzufriedenheit tun und zwar an sich selbst arbeiten. Das ist nicht ganz einfach, stellt sich doch immer wieder der altbekannte innere Schweinehund in den Weg, wenn man sich gerade wieder etwas vorgenommen hat. Lernen Sie sich selbst zu motivieren und das zu tun, was Ihnen langfristig nützt und gut tut. Wer mehr Akzeptanz und Toleranz entwickelt und sich auch einmal selbst zum Handeln überwinden kann, hat deutlich bessere Chancen, seine Ziele zu erreichen und damit ein Leben nach seinen persönlichen Vorstellungen zu führen.
Von Selbstheilungskräften und den Chancen und Risiken einer modernen Medizin
Hrsg.:
Oehler, Regina / Siefert, Eva Maria / Wellmann, Karl-Heinz
Was kann jeder selbst für seine Gesundheit tun? Und wie muss unser Gesundheitssystem aussehen, um jeden einzelnen dabei zu unterstützen? Dieses Buch verbindet die Kritik am bestehenden Gesundheitssystem mit pra
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ktischem Rat, wie wir uns dem zu schnellen medizinischen Zugriff auf unsere Gesundheit entziehen können. Es ist Zeit für einen Wandel: Gesundheit gilt vielen Menschen als höchstes Gut, und dennoch kümmern wir uns erstaunlich wenig um sie. Hier setzen die Autoren an. In 26 Kapiteln geht es darum, wie Stress die Gene steuert, was für die psychische Gesundheit wichtig ist, wie sich mit Schmerzen leben lässt. Es geht um neues Körperbewusstsein und neue Süchte, um den Sinn und Unsinn von Präventionsmaßnahmen, aber auch um ganz einfache Regeln, die jeder befolgen kann.
Do-it-yourself-Tipps, die alten Menschen den Alltag leichter machen
Goertz, Anneke
So lange wie möglich wollen alte Menschen ihren Tagesablauf selbst bestimmen. Dieses Buch hilft dabei. Ob Essbesteck, Zahnbürste oder Anziehhilfe - kleine Veränderungen machen vieles möglich. Das Do-it-yourself
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-Prinzip spart nicht nur Geld, sondern macht auch Spaß und führt Menschen zusammen. Mit einfachen Anleitungen führt Anneke Goertz durch die Tücken des Alltags: Aufstehen, Anziehen, Essen, Kochen, Putzen, Waschen, Mobilität, Freizeitgestaltung ... Ihre Tipps und Tricks lassen nützliche Dinge entstehen, die den Haushalt bunter machen. Jeder kann mithelfen: Enkel, Nachbarn, Angehörige und Pflegende. Ein Buch voller Ideen, das Helfern Freude bereitet und den Lebensmut alter Menschen stärkt.
Diagnose AD(H)S und was die Kinder wirklich fühlen
Baer, Udo / Barnowski-Geiser, Waltraut
Kinder, die "nerven" oder "auffallen" werden heute fast automatisch mit der Diagnose AD(H)S in Verbindung gebracht. Mit dramatischen Folgen: Sie werden krankgeschrieben" und um sie ruhig zu stellen, bekommen im
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mer mehr die Psychodroge Ritalin verschrieben. Völlig aus dem Blick verloren wird darüber, was in diesen Kindern eigentlich vorgeht, was sie buchstäblich bewegt, und was die wahren Gründe für ihr Verhalten sind, das die Erwachsenen stört. Dieses Buch beschreibt den Teufelskreis, in den ein Kind gerät, das überall aneckt und zu hören bekommt, "unerträglich" zu sein. Und es zeigt Wege auf, wie man ihm wirklich helfen kann.
Wolfgang Bergmann schildert in diesem Buch, warum die moderne Familie gleichermaßen Segen und Fluch für die Entwicklung von Jungen ist. Er zeigt, wie Eltern, Lehrer und Erzieherinnen dabei helfen können, dass s
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ich Jungen respektiert und selbstbewusst in der Wirklichkeit zurechtfinden. Häufig fühlen die Jungen sich allein gelassen, sie finden nirgendwo mehr einen Halt und laufen Gefahr, sich in virtuellen Welten zu verlieren. Unruhig und aggressiv, aber auch ängstlich und verschlossen, wissen sie oft nicht, wo sie sich zwischen Heldentum und Verlassenheitsgefühlen festhalten können. Wie wir sie stärken und ihnen zu mehr Halt und Sicherheit verhelfen, beschreibt der bekannte Kindertherapeut anhand vieler Beispiele aus dem Alltag und mit zahlreichen konkreten Tipps. "In anschaulichen Bildern schildert Wolfgang Bergmann, wie der Erziehungsprozess in der heutigen, modernen Familie aussehen kann." Klaus Hurrelmann
Vater sein ist ein Glück. Aber nicht jeder Vater kann dieses Glück erfahren. Viele werden blockiert: von sturen Chefs, die Kind und Karriere für unvereinbar halten, aber auch von Partnerinnen, die meinen, ein K
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ind gehöre nun mal zur Mutter. Dabei kann einem Kind nichts Besseres passieren als ein Vater, der Verantwortung übernimmt und nicht bloß Aufgaben.Barbara Streidl geht der Ungleichbehandlung von Vätern auf den Grund - am Arbeitsplatz, im Kräfteverhältnis der Elternbeziehung, in Gesellschaft und Medien: Überall wird die Bedeutung des Vaters heruntergespielt, wenn sie denn überhaupt bemerkt wird. Die Autorin hat Väter und Experten befragt und ruft zu einem Umdenken auf. Nach Generationen abwesender "Erzeuger" und "Ernährer" ist es Zeit für ein neues, umfassendes Verständnis von Vaterschaft und die entsprechenden Veränderungen in Familie und Beruf.
Nach der Geburt wieder fit werden und zugleich eine enge Bindung zum Baby aufbauen, ganz ohne Stress und Leistungsdruck - das wünschen sich frisch gebackene Mütter. Dieses Buch bietet effektive, leicht zu absol
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vierende Workouts und Mutter-Kind-Bewegungsspiele für zuhause und für draußen. Diese werden ergänzt durch Fotos und Tipps unter anderem zum guten Schlaf (für Mutter und Kind!) und zur jeweiligen Entwicklungsphase des Babys im ersten Lebensjahr. Auch Kochrezepte und andere Inspirationen für einen gesunden und fröhlichen Tagesablauf tragen zu einem gestärkten Alltag mit Kind bei. Workout für zwei - macht Mama fit und Baby smart!
Mehr Lebensqualität durch bewussten Genuss. Audio-Ratgeber mit Übungen
Koppenhöfer, Eva
Bewusstes genussvolles Erleben kann helfen, im Lot zu bleiben: Wer in seiner aktuellen Lebenslage immer wieder oder gar ausschließlich mit belastenden Anforderungen konfrontiert ist, kann durch eine Erhöhung de
...alles anzeigen
r Genussfähigkeit negativem Stresserleben entgegenwirken. Dieser Audio-Ratgeber hilft zu erfassen, was genau Genuss eigentlich ist. Er gibt den Hörern Anregungen, wie sie ihre Genussfähigkeit ausweiten, intensivieren und für sich stimmig machen können. Nach der Vermittlung der 7 Genussregeln folgen Übungen zu den Bereichen Schmecken, Sehen, Riechen, Hören und Tasten.
Was die Welt zusammenhält - eine Spurensuche mit Jesper Juul u.a.
Warnke, Krista / Lievenbrück, Berthild
Jesper Juul, Gerald Hüther, Gesine Schwan und alle anderen, die in diesem Buch zu Wort kommen, sind sich einig: authentische Beziehungen sind das entscheidende Lebenselixier für eine Welt, die immer mehr ausein
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anderzubrechen droht. In Interviews und Reportagen macht dieses Buch sich auf die Suche nach einer neuen Beziehungskultur.Die prominenten Interviewpartner zeigen, was Momente gelingender Beziehung in Familie, Wirtschaft, Politik und Musik bewirken können, wie man sie schafft, aber auch, welche Hindernisse sich ihnen entgegenstellen. In einer neuen Beziehungskultur liegt die Möglichkeit, eine Welt, die heute von Krisen und Kriegen heimgesucht wird und in der menschliche Beziehungen immer mehr von Effizienz und Ressentiments geprägt sind, zum Positiven zu verändern - im Großen wie im Kleinen.
Wie sich Mädchen und Jungen gegen sexuellen Missbrauch wehren können - Ein Arbeitshandbuch
Hochheimer, Irmi
Drachen, Monster, Feuerteufel oder Zwerge führen Mädchen und Jungen in die Thematik sexueller Übergriffe ein: Eine praktische Hilfe, sexuellem Missbrauch bei Mädchen und Jungen ab fünf Jahren vorzubeugen oder b
Schritt für Schritt in ein mutiges Leben. Impulse und Übungen.
Engelmann, Bea
Auf den Kopf hören oder doch lieber dem Bauchgefühl vertrauen? In unserem Leben stehen wir immer wieder vor großen und kleinen Entscheidungen und müssen die »richtige« Alternative für uns wählen. Das ist nicht
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immer einfach und so manche Entscheidungen erfordern eine gehörige Portion Mut. Die gute Nachricht ist: Mut können Sie lernen!Bea Engelmann zeigt, wie Sie Ihre Stärken erkennen, sich Ihrer Träume und Ziele bewusst werden und Selbstvertrauen tanken können. Mit zahlreichen Übungen und praktischen Tipps begleitet dieser Audio-Ratgeber Sie Stufe für Stufe auf dem Weg in Ihren persönlichen »Mut-Raum«. Also: Nur Mut!
Ein integratives lösungsorientiertes Konzept. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial<br>
Bannink, Fredrike
Stärken, Ressourcen und Lösungen das sind die Ansätze der Positiven KVT. Sie will zu Glück und Erfolg befähigen, statt "nur" Leiden zu verringern, und konzentriert sich auf das, was mit dem Klienten in Ordnung
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ist, "was funktioniert". Durch diese Umorientierung wird aus der traditionellen KVT die Positive KVT. Fredrike Bannink verbindet die Kognitive Verhaltenstherapie mit der Positiven Psychologie und der Lösungsfokussierten Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer. Mit der positiven Ausrichtung gelingt es ihr, bekannten Techniken, seien es Funktionale Verhaltensanalysen oder Hausaufgaben, neue Aspekte abzugewinnen. Aufgebaut wie ein Workshop mit zahlreichen Übungen, Fallbeispielen, Geschichten, FAQs und Arbeitsblättern erweitert das Praxisbuch das psychotherapeutische Repertoire. E-Book inside + Arbeitsmaterial. Mit diesem Buch erhalten Sie einen Download-Code für die PDF-Version dieses Buches inklusive aller Arbeitsmaterialien.
Der satirische Blick auf Psychologen, Therapeuten und Analytiker und alle, die mit ihnen zu tun haben. Mit gewohnt sicherem Strich nimmt der Autor aufs Korn, wie Mensch (und Tier) an der Seele geheilt werden so
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llen: Oedipus bei der Familienaufstellung, Haie als Fischpsychologen und multiple Persönlichkeiten, die mehrere Therapietermine gleichzeitig wollen.
Die Eltern von Heranwachsenden haben es nicht leicht - und heute schon gar nicht. Viele gesellschaftliche Normen, die ihnen in der eigenen Jugend Reibungsfläche und Wegweiser zugleich waren, gelten nicht mehr.
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Für neue Spielfelder wie Facebook & Co. fehlen die Erfahrungswerte. In diesem Buch geht es deshalb besonders um die neuen Herausforderungen, denen Eltern heute gegenüberstehen.Auch für die Jugendlichen ist es nicht einfach. Wie grenzt man sich ab, wenn (fast) alles verhandelbar und in Reichweite ist? Elisabeth Raffauf lässt in ihrem neuen Buch neben den Eltern auch die Jugendlichen selbst zu Wort kommen. Denn ihre Meinung ist eine große Hilfe dabei, sich in die Welt eines Menschen hineinzufühlen, der kein Kind mehr ist und auf der Suche nach dem eigenen Selbst.
Freud, der uns das Bild des Menschen als eines tragisch zerrissenen Wesens vor Augen führt, nahm zum Ausgangspunkt seiner Überlegungen die im ersten Weltkrieg zerstörte bürgerliche Welt - und verfasste davon au
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sgehend nicht mehr und nicht weniger als eine Anthropologie des 20. Jahrhunderts. Freud zeigt sich mit der Psychoanalyse als - vorausschauender - Chronist seines Jahrhunderts, seiner Kriege, den Erfahrungen des massenhaften Sterbens und Tötens bishin zum systematisch organisierten Massenmord an den europäischen Juden.
Mein Kind ist doch kein Hund. Das entspannte Erziehungsbuch
Solmaz, Eva
Wie eine grundlegende Entspannungspolitik gegenüber unserem Nachwuchs aussehen kann, das erzählt Eva Solmaz mit vielen Geschichten aus dem Erziehungsalltag auch ihrem eigenen. Dabei nimmt sie besonders die von
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"Experten" empfohlenen Erziehungsmethoden aufs Korn, die oft mehr einer Hundedressur ähneln als einer liebevollen Vorbereitung auf das Leben. Ein mit Witz und Biss geschriebenes Buch, das dazu anregt, bei der Erziehung mehr auf die eigene Intuition zu setzen und weniger auf starre Rezepte. Ihre Beobachtungen aus dem Familienleben würzt die Autorin mit Erkenntnissen aus der Glücksforschung, der Bindungs- und der modernen Säuglingsforschung. "Kinder tun nicht immer das, was wir gerne hätten. Sie sind nämlich ziemlich eigenständige Persönlichkeiten mit eigenen Wünschen und Vorstellungen und keine abgerichteten Hunde. Wem das zu blöd ist, der sollte bei der Familienplanung Sex nicht als die einzige Option ansehen, sondern auch einen Besuch im Tierheim in Erwägung ziehen. Hunde sind auch ganz süß." Eva Solmaz
Zweihundert Jahre, nachdem James Parkinson die nach ihm benannte Krankheit beschrieben hat, nimmt die Zahl der Parkinson-Erkrankungen in den alternden westlichen Gesellschaften rapide zu. Fieberhaft suchen Wiss
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enschaftler nach Methoden, wie die Krankheit zu heilen ist.Der mehrfach ausgezeichnete Medizinjournalist Jon Palfreman setzt in diesem Buch all die Spuren,Theorien und Erkenntnisse, aber auch Niederlagen und Rückschläge der Wissenschaft zu einer großen Geschichte über Parkinson zusammen. Palfreman, der selbst an Parkinson leidet, beschreibt, wie die Krankheit durch im Gehirn abgelagerte Proteine entsteht, und verfolgt, ob sie genetisch bedingt ist oder durch Umwelteinflüsse verursacht wird. Er stellt ungewöhnliche Therapieformen vor, um Körper und Geist beweglich zu halten, und erzählt, wie er und andere Parkinson-Patienten mit der Krankheit leben. Am Ende berichtet er Hoffnungsvolles: die Entwicklung eines Antikörpers, der möglicherweise nicht nur bei Parkinson, sondern auch bei Alzheimer erfolgreich zum Einsatz kommen könnte.
Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. In der therapeutischen Arbeit wird verstärkt Wert darauf gelegt, Resilienz auszubilden und damit psychischen Störungen und anderen
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persönlichen Problemen vorzubeugen. Bea Engelmann zeigt sieben Wege zu mehr Resilienz auf: Selbstwahrnehmung Lebensfreude Selbstwirksamkeit Selbstbestimmung Optimismus Coping Empathie. Diese sieben Wege geben die Richtung zu einer positiven Lebenseinstellung und einem starken Selbst vor. Mit zahlreichen Übungen und Arbeitsblättern zu jedem Weg unterstützen Sie Ihre Patienten und Klienten dabei, ihre Stärken bzw. Ressourcen kennenzulernen damit sie auch widrige Umstände und negative Erfahrungen nicht aus der Bahn werfen.
Traumatische Erfahrungen wie Krieg, sexueller Missbrauch oder schwere körperliche Misshandlungen hinterlassen bei den Opfern oft seelische Wunden, unter denen sie ein Leben lang zu leiden haben. Die Traumata kö
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nnen unbewusst auch an die nächste Generation weitergegeben werden.Nicht in das eigene Seelenleben integrierte elterliche Traumatisierungen führen häufig zu problematischen Mustern in der Eltern-Kind-Beziehung und können die kindliche Entwicklung früh beeinträchtigen. Die Dynamiken dieser Prozesse werden erläutert und Behandlungs- und Präventionsmöglichkeiten aufgezeigt.Aus dem Inhalt:Teil I:Einblicke in die Traumaforschung (Traumata, Psychische Entwicklung von Kindern und frühe Traumatisierung, Biologische und neurobiologische Hintergründe)Teil II:Die Weitergabe von Traumatisierungen (Therapeutische Herausforderungen, Mechanismen der transgenerationalen Weitergabe elterlicher Traumatisierungen, Folgen der Shoah in der zweiten Generation, Flüchtlinge und ihre Kinder, Ich-Spaltung bei der transgenerationalen Übertragung von Traumata, Reaktivierung transgenerationaler Traumata im Alter)Teil III:Intervention und Forschung (Transgenerationale Traumaweitergabe im Kinder- und Jugendhilfesystem, Prävention, Folgen der Arbeit mit traumatisierten Klientinnen und Klienten)
Therapievideos werden sowohl von Psychotherapeuten in Ausbildung als auch erfahrenen Psychotherapeuten als hervorragendes Mittel angesehen, bestimmte Verfahren, Ansätze, Techniken o.ä. direkt "an der Person" an
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gewandt zu sehen und damit zu erlernen. Therapeutische Grundlagen werden in Therapievideos "greifbar" und damit leichter ins eigene Vorgehen integrierbar. Bernd Ubben zeigt mit dieser DVD, wie die Probatorik (die fünf ersten Sitzungen) systematisch ablaufen kann und wie man auf diesen Sitzungen aufbauend sinnvoll die weiteren Therapiestunden plant und durchführt.
Außer Rand und Band geratene Kinder, kreischende, schreiende Erwachsene. Eltern wissen oft nicht, wie sie auf die Ansprüche der Kleinen reagieren sollen. Wolfgang Bergmann schreibt über gelungene Wege aus diese
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m Desaster. Er stellt Erziehungssituationen aus dem Alltag vor und begründet, warum Kinder ihre Eltern respektieren wollen und wie gut es ihnen tut, Vorbilder zu haben. Deutschlands bekanntester Familientherapeut Wolfgang Bergmann setzt dem Untergangsszenario des Bestsellers »Warum unsere Kinder Tyrannen werden« ein Buch entgegen, das Eltern nicht nur beschuldigt, sondern ihnen Wege aufzeigt, wie sie starke, zu Mitgefühl fähige Kinder anstatt kleiner Despoten erziehen.
Muss ich den kranken Hamster zum Tierarzt bringen? Darf man die Kinder anderer Eltern erziehen? Wie verhalte ich mich, wenn die Tochter jobbt, anstatt zu lernen? Elternprobleme sind oft so knifflig, dass eine M
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einung längst nicht ausreicht. Kirsten Boie, Jesper Juul und Katharina Saalfrank sind das „Familientrio“ aus der beliebten Kolumne der Süddeutschen Zeitung. In diesem Buch bieten sie witzige, informative und ungewöhnliche Denkanstöße zu Kindern, Partnerschaft, Freunden und Familie.