Vom Kinderwunsch zum Wunschkind die richtige Ernährung kann ein Schlüssel dafür sein! Die erfahrene Ärztin und Autorin Dr. Dunja Petersen erklärt in diesem Ratgeber, wie man mithilfe von einfachen Rezepten die
...alles anzeigenFruchtbarkeit und die Chancen für eine Einnistung erhöht. Es gilt, Lebensmittel richtig auszuwählen und zu kombinieren und wichtige Nährstoffe aufzunehmen. Da der weibliche Zyklus und die hormonelle Balance eine große Rolle spielen, hilft ein 4-Wochen-Ernährungsprogramm, abgestimmt auf die vier Zyklusphasen, die Harmonie wiederherzustellen und den Körper optimal auf eine Empfängnis vorzubereiten. Auch Zyklusstörungen und das Post-Pill-Syndrom werden hier erklärt und passende Ernährungskonzepte vorgestellt. Der perfekte Begleiter auf dem Weg zum Wunschkind!
Woche für Woche begleitet die französische Illustratorin Frédérique Corre Montagu die Leserin durch die Schwangerschaft. Dabei erklärt sie nicht nur die wöchentliche Entwicklung des Babys, sondern informiert au
...alles anzeigench mit witzigen Illustrationen augenzwinkernd über die körperlichen und psychischen Veränderungen der werdenden Mutter. Der Ratgeber fungiert zugleich als Tagebuch: Notizfelder bieten Platz für die wichtigsten Erinnerungen und Fragen. Viele nützliche Tipps zu Themen wie zur Ernährung, der Kliniktasche und bequemer Umstandskleidung machen das Buch zum perfekten Begleiter durch aufregende 40 Wochen.
"Mein Safespace für die Schwangerschaft" Das Journal für eine stressfreie und magische SchwangerschaftIn dieser aufregenden Lebensphase ist es besonders wertvoll, die bedeutendsten Momente festzuhalten. Mit dem
...alles anzeigenSchwangerschaftstagebuch der beliebten Influencerin und Zweifach-Mama Lisa Walser hältst du die schönsten Erinnerungen fest. "Mein Safespace für die Schwangerschaft" kombiniert minimalistisches Design mit liebevollen Details und ist nicht nur praktisch, sondern auch ein wunderschönes Erinnerungsstück.Warum "Mein Safespace für die Schwangerschaft" der perfekte Begleiter für deine Schwangerschaft ist:-Minimalistisch und stilvoll: Elegante, schlichte Illustrationen und eine geschlechtsneutrale Gestaltung in sanften Beigetönen.-Strukturierte Unterstützung: Aufgeteilt in drei Trimester mit spezifischen Informationen und Fragen für jede Phase.-Interaktive Spezialseiten: Von Checklisten für die Kliniktasche bis zu Namensideen, passend für jedes Trimester.-Persönlicher Notizraum: Platz für wichtige Momente und persönliche Gedanken.-Monatliche To-do-Listen: Hilft dir, organisiert zu bleiben und alle wichtigen Termine im Blick zu behalten.Dieses Tagebuch ist mehr als nur ein Tagebuch - es ist ein Leitfaden durch die spannenden Monate deiner Schwangerschaft. Erlebe die Entwicklung deines Babys Schritt für Schritt und halte wichtige Ereignisse fest. Die chronologisch abgestimmten Fragen und Spezialseiten bieten genau die Unterstützung, die du brauchst.Mache deine Schwangerschaft zu einer noch schöneren Erfahrung mit "Mein Safespace für die Schwangerschaft". Lass dich von diesem Tagebuch emotional begleiten und bewahre deine schönsten Momente für immer.
Dennis Betzholz' Leben steht in Kürze auf dem Kopf: Er wird Vater. Und er will ein guter sein. Doch wie rüstet man sein Kind am besten für die Welt da draußen? In 42 Briefen, mindestens einer pro Schwangerschaf
...alles anzeigentswoche, bereitet er sich auf seine Vaterrolle vor - mit großen Gefühlen, klugen Gedanken und einem guten Schuss Humor. Worauf kommt es im Leben an? Dennis Betzholz wird diese Frage bald jeden Tag beantworten müssen. Er wird Vater. In 42 Briefen an sein Kind denkt er darüber nach, wie es ihm gelingen kann, einen guten Menschen großzuziehen. Mal witzig, mal tiefsinnig, mal kämpferisch geht er auf die Suche nach dem Kern des Mensch-Seins: Er philosophiert über Werte, den Zufall, die Liebe und Dankbarkeit, aber auch Besitztum, Ressourcen und Freiheit. Er erzählt Geschichten von sich und von Weggefährten - und erkennt, dass er mit seinen Lebensweisheiten auch danebenliegen kann. Ein charmantes Plädoyer, sich angesichts der Verantwortung nicht kirre machen zu lassen, eine Liebeserklärung an die nächste Generation und ein Glücks-Beschleuniger für werdende Eltern.