Das Buch richtet sich an Therapeuten, Yogalehrer und Pädagogen und lenkt den Blick auf den menschlichen Körper und seine Eingebundenheit in die großen kosmischen Rhythmen. Bewegungsapparat, Atemsystem, Die Haut, Nervensystem, Zirkulationssystem, Verdauungssystem, Hormonsystem, Nieren werden nach ihren geistigen Hintergründen beschrieben. Durch diesen erweiterten Blick auf die menschliche Anatomie entstehen praktische Ansätze zu überraschenden Heilungsmöglichkeiten und einem ästhetischen Bewegungsleben.