Das Buch erklärt die wichtigsten Grundlagen der Biomechanik und vor allem die funktionellen Aspekte der Anatomie. Neben den jeweiligen Abbildungen stehen präzise, kurz gefasste Erklärungen. Zudem können die abgebildeten Knochenstrukturen beschriftet, die Muskeln in ihren verschiedenen Anteilen farbig gestaltet und die Muskelfunktionen selbst erarbeitet werden. In Übungsaufgaben kann biomechanisches Wissen auf den Bewegunsapparat übertragen werden. Der ausführliche Lösungsteil zeigt, ob die Aufgaben richtig gelöst wurden oder ob noch Wissenslücken bestehen, die sich mit diesem Buch leicht schließen lassen.