Blandine Calais-Germain, Physiotherapeutin und Tänzerin, vermittelt, in welcher Verbindung Knochen, Gelenke und Muskeln bei Bewegungsabläufen stehen. Eine plastische Bebilderung veranschaulicht das Zusammenspiel anatomischer Funktionen. Umfangreiche Analysen zu Statik und Motorik sowie Anleitungen zur Beherrschung verschiedener Körpertechniken machen dieses Buch zu einem Nachschlagewerk für alle, die sich mit körperlicher Bewegung beschäftigen - sei es bei Tanz, Gymnastik oder Sport.