Gesunde Psyche, gesundes Immunsystem

Wie Psychoneuroimmunologie gegen Stress hilft

Bannasch, Lutz / Junginger, Beate
16,99 €
  • Verlag: Droemer Knaur
  • Umfang: 352 Seiten
  • Auflage: 6. Auflage
  • Erscheinungsjahr: 2015
  • Bestellnummer: 31848
  • ISBN: 9783426876466
  • Print on Demand. Lieferbar innerhalb von 7 bis 10 Tagen
Negative Gedanken bereiten Bauchschmerzen – wissenschaftlich nachgewiesen wird das durch die Psychoneuroimmunologie. Die Autoren zeigen konkret auf, wie sich stressige Lebensumstände und belastende Gefühle auf das Immunsystem auswirken und damit auf unsere Gesundheit. Ihre Hinweise und Coaching-Tipps sind medizinisch fundiert, neuartig und leicht umsetzbar. So findet jeder wieder zu einem gesunden Gleichgewicht.
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