Fast 4 Millionen Menschen in Deutschland leiden an einer behandlungsbedürftigen Depression, aber nicht einmal 10% von ihnen werden derzeit richtig behandelt. Dabei ist die Depression eine Krankheit, gegen die man etwas machen kann: Eine Behandlung mit Antidepressiva und Psychotherapie hilft den meisten Patienten. Auch Angsterkrankungen werden häufig unterschätzt, obwohl Sie einen großen Leidensdruck erzeugen und behandelt werden können. Dieser Ratgeber erklärt, wie Depressionen und Ängste entstehen und wie man sie erfolgreich therapieren kann. Er erläutert dabei anschaulich, wie Antidepressiva wirken und wie Psycho-und Kunsttherapie helfen können.