t sich jedoch in fast jeder Partnerschaft der Alltag ein. Zwischen Mental Load, endlosen To-do-Listen, Kindern und Job-Stress navigieren viele Paare nur noch im 'Funktionsmodus'. Gespräche werden oberflächlich, die körperliche Distanz wächst, und aus Liebenden werden Mitbewohner. Doch eine Beziehungskrise bedeutet nicht das Ende der Liebe - sie ist Weckruf und Chance zugleich. In diesem empathischen und praxisorientierten Beziehungsratgeber zeigen die erfahrenen Paartherapeuten Ina und David (@paartherapeutenpaar), wie Paare wieder in den 'Begegnungsmodus' wechseln. Mit eingängigen Konzepten wie dem 'Römischen Brunnen' für die richtige Prioritätensetzung, dem 'Gallischen Dorf' für Loyalität oder dem 'Circle of Connection' für Verbundenheit und gute Kommunikation lernt ihr, euer Beziehungskonto täglich zu füllen. Es sind nicht die spektakulären Urlaube, die eine Partnerschaft retten, sondern die vielen kleinen Gesten der Zuwendung. Erfahrt, wie ihr Konflikte deeskaliert, den Mental Load fair verteilt und warum Me-Time eine notwendige Voraussetzung für exklusive Paarzeit ist. Ein unverzichtbares Buch für alle, die bereit sind, die Entscheidung für eine tief verbundene Partnerschaft jeden Tag aufs Neue zu treffen.

sellerautor Raphael M. Bonelli geht diesen Fragen mit dem Blick des Psychiaters nach. Die zahlreichen Fallgeschichten aus seiner Praxis machen sichtbar, was hinter vielen Beziehungskonflikten tatsächlich steckt. Er zeigt, welche unbewussten Dynamiken die Beziehung zwischen Frauen und Männern prägen, und warum gegenseitiges Verständnis heute wichtiger ist denn je. Wir leben in einer Zeit, in der sich Partnerschaft, Anziehung und Liebe verändern, in der traditionelle Gewissheiten schwinden und neue Rollenbilder entstehen. Dabei betrachtet Bonelli Frauen und Männer weder idealisierend noch gegeneinander ausgespielt, sondern als Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen, Bedürfnissen und Erwartungen. Er blickt nicht auf Ideologien, sondern auf den konkreten Menschen mit seinen Sehnsüchten und Widersprüchen. Dieses Buch lädt dazu ein,- typische Konflikte zwischen Frauen und Männern besser zu verstehen,- unbewusste Muster in Beziehungen zu erkennen,- die eigene Partnerschaft aus einer neuen Perspektive zu betrachten,- und die Anziehungskraft von Unterschiedlichkeit neu zu entdecken. Wissenschaftliche Erkenntnisse und Erfahrungen aus dem Praxisalltag greifen dabei nahtlos ineinander. Herausgekommen ist ein ebenso kluges wie unterhaltsames Buch über Liebe, Eros, Partnerschaft und die Suche nach einem gelingenden Miteinander. Wer verstehen möchte, was Frauen und Männer oft trennt - und was sie gleichzeitig auf besondere Weise miteinander verbindet -, findet hier inspirierende Denkanstöße und wertvolle Einsichten für erfüllendere Beziehungen und mehr gegenseitiges Verständnis im Alltag.

ktive Dynamiken - sei es in Partnerschaft, Familie oder am Arbeitsplatz - frühzeitig erkennen, psychologisch einordnen und nachhaltig durchbrechen lassen. Dabei beleuchten sie typische und schwer durchschaubare Muster narzisstischer Verhaltensweisen, wie Manipulation, Gaslighting und Schuldumkehr. Mit Fallbeispielen, Impulsen und Checklisten stärkt das Buch Selbstwahrnehmung und innere Klarheit. Es eröffnet konkrete Wege aus belastenden Mustern und emotionaler Abhängigkeit - und unterstützt dabei, gesunde Beziehungen bewusst zu gestalten und sich selbst wieder in den Mittelpunkt des eigenen Lebens zu stellen.

wickeln, die jede Hoffnung auf eine erfüllende Beziehung im Keim erstickt? Stella Schultner hilft mit ihrem Love Coaching jeden Tag vor allem jungen Frauen dabei, ihre Liebesprogrammierung zu verstehen - die Bindungsmuster und Glaubenssätze, nach denen wir unbewusst handeln. Sie zeigt ihnen ihre blinden Flecken auf, die verhindern, dass sie dort nach Liebe suchen, wo sie tatsächlich zu finden ist. In ihrem Buch erklärt Schultner anhand von vielen Beispielen aus der Praxis, wie es gelingt, ungesunde Gewohnheiten zu erkennen, sie zu durchbrechen und doch noch die Good Guys zu finden, die wir alle verdient haben.

ndig gestalten wollen, die reden wollen. Der bekannte Sexual- und Paartherapeut Carsten Müller berichtet in Fallgeschichten aus seiner beruflichen Praxis, woran Beziehungen scheitern - und woran sie wachsen können. Jede Geschichte endet mit Fragen, Übungen oder Checklisten - kleinen Impulsen, mit denen das Gelesene ins eigene Leben übertragen wird.  Ein Buch für Zwei, zum Vorlesen und Zusammenlesen. Keine Anleitung, sondernein Werkzeugkasten - für mehr Miteinander, mehr Verständnis, mehr Tiefe. Für mehr Liebe. Mehr Frieden. Und mehr WIR.

g nicht aus dem einen großen Gespräch besteht, sondern aus vielen kleinen Momenten im Alltag. Warmherzig, wissenschaftlich fundiert und nah an der Lebensrealität von Familien begleitet sie Eltern durch die wichtigsten Entwicklungsphasen ihrer Kinder: von frühkindlicher Körperneugier über erstes Schamempfinden bis hin zu Fragen rund um Beziehungen, Medien und Schutz vor sexualisierter Gewalt. Viele Eltern wünschen sich Offenheit und geraten dennoch ins Stocken, wenn es konkret wird. Aus Unsicherheit oder dem Wunsch, ihr Kind zu schützen, bleiben wichtige Themen oft unausgesprochen. Dieses Buch ermutigt dazu, neue Wege zu gehen: Es hilft, eigene Prägungen zu verstehen, Unsicherheiten abzubauen und eine Sprache zu finden, die klar, respektvoll und stärkend ist, ohne beschämend oder übergriffig zu sein. Eliane Retz räumt mit Mythen auf, schafft Orientierung und zeigt praxisnah, wie Eltern ihre Kinder in ihrer körperlichen und emotionalen Entwicklung sicher begleiten können - liebevoll, altersgerecht und empowernd. Ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die ihre Kinder stark machen wollen.

usgesprochen bleiben, weil wir nicht wissen, wie wir damit umgehen sollen. Ein Problem, das uns alle betrifft, unabhängig von Geschlecht oder sexueller Orientierung. Ausgehend von persönlichen Gesprächen und Erfahrungsberichten untersucht die Journalistin Lou Zucker den Teil unseres Sexuallebens, den zwar jede*r kennt, über den aber kaum jemand spricht. In einer Mischung aus einfühlsamer Beschreibung und kritischer Analyse geht sie der Frage auf den Grund, warum wir Sex haben, den wir eigentlich nicht wollen. Dabei behält Lou Zucker stets das Ziel im Blick: Sexualität soll für uns alle schöner, sicherer und gerechter werden.

klarer therapeutischer AbleitungenBerücksichtigt Social Media, neue Familien- und Beziehungsformen, LGBTQIA+-Themen und transkulturelle Dynamiken Liebesbeziehungen sind heute vielfältiger, komplexer - und therapeutisch relevanter denn je. In diesem umfassenden Werk verbindet die renommierte Psychoanalytikerin und Entwicklungspsychologin Inge Seiffge-Krenke aktuelle Forschung mit klinischer Erfahrung. Inge Seiffge-Krenke beleuchtet die Entwicklung romantischer Beziehungen von der Jugend bis ins hohe Erwachsenenalter, erklärt psychodynamische Muster, Bindungsstile und Partnerwahlmechanismen und zeigt, wie gesellschaftlicher Wandel, Diversität und digitale Medien Paarbeziehungen prägen. Dabei geht es um so spannende Fragen:Wie entsteht das Paar und welche Dynamik bringen Kinder in die Paarbeziehung? Was ist, wenn alte Liebe 'doch mal rostet', und wie verändern sich Liebesbeziehungen durch die neuen Medien, kulturelle Einflüsse und ein verändertes Verständnis von sexueller Identität? Hängt die Zunahme von polyamorösen Beziehungen mit der Überfrachtung von Paarbeziehungen durch das romantische Ideal zusammen? Ist die Treue eine Utopie und Eifersucht ein 'Liebesbeweis'? Wie bringt man Bindung und Begehren in Liebesbeziehungen zusammen und kann man aus Trennungen etwas lernen für die spätere Liebe? Warum gibt es mehr Depressivität bei Frauen in Liebesbeziehungen, und warum ist die Liebe für Männer ein Schutzfaktor, für Frauen aber ein Risikofaktor, insbesondere in Bezug auf Depression?Zahlreiche Fallbeispiele, empirische Studien und konkrete therapeutische Hinweise machen das Buch zu einem umfassenden Leitfaden für die psychologische Praxis und Beratung in vielen Praxisfeldern.

itives Wissen aktivieren und nachhaltige Veränderung ermöglichen Beziehung gelingt nicht durch Perfektion, sondern durch Bewusstheit. Der Paar¿Schlüssel zeigt in drei klaren Schritten, wie wir festgefahrene Muster erkennen, unterbrechen und echte Verbindung wieder möglich machen. Auf Basis ihres preisgekrönten Ask!¿Modells lädt Ilka Hoffmann¿Bisinger Paare und Singles dazu ein, die eigenen 'Paartänze' zu verstehen, unbewusste Dynamiken sichtbar zu machen und nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. Dabei zeigt sie nicht, was Paare tun sollen, sondern wie sie ihre eigenen Lösungen finden. Mit berührenden Fallgeschichten, praktischen Übungen und einem Ansatz, der Kopf und Intuition verbindet, eröffnet dieses Buch einen neuen Zugang zu Partnerschaft - leicht, klar und tief wirksam. Ein persönlicher Schlüssel, der Türen zu einer lebendigen, bewussten Beziehung öffnet.

n vielen Tipps hin zur eigenen Kompetenz Streit, Missverständnisse, Rechthaberei, verletzte Gefühle - Paarkonflikte gehören zum Alltag. Und doch wünschen wir uns Gespräche, die verbinden statt trennen. Dieses Buch zeigt, wie das möglich ist: alltagsnah, humorvoll und mit der Kraft der Gewaltfreien Kommunikation (GFK). Die Auswahl der Themen basiert auf unterschiedlichen Umfragen des Autorenteams. Sie bieten die perfekte Grundlage für einen realistischen Blick auf das, was Paare tatsächlich beschäftigt: von Eifersucht bis Haushaltsfragen, von Nähe bis Nervfaktoren. Das Buch führt durch typische Paarthemen in Vorher-Nachher-Dialogen, die zeigen, wie Kommunikation eskaliert - und wie wir mit GFK deeskalierend und verbindend wirken können. Begleitende Kurzimpulse erklären die häufigsten Fettnäpfchen und Fallen, geben praktische Tipps und werden im Verlauf des Buches gezielt reduziert: Nicht mehr Theorie, sondern wachsende eigene Kompetenz soll den Unterschied machen. Klar strukturiert, leicht lesbar und bewusst kompakt gehalten, bietet dieses Buch realistische Einblicke in Paaralltag und GFK-Praxis. Ideal für Paare, die sich wieder besser verstehen möchten - und für alle, die endlich Dialoge erleben wollen, die wirklich weiterführen. Zielgruppe: Paare, die ihre Kommunikation verbessern und Konflikte konstruktiver lösen wollen - unabhängig von Beziehungsstatus, Alter oder GFK-Vorkenntnissen.

komisch rot? Gemeinsam mit seiner Freundin Fiona begibt sich Finn auf eine Reise ins Wörterland, um den verstoßenen Körperwörtern zu helfen, die vom Tabu nicht mehr in die Stadt gelassen werden. Mit dieser humorvollen Geschichte leistet Sexualpädagogin Dianne Dela Cruz einen wichtigen Beitrag zur Aufklärung im Kindergarten und in der Grundschule - liebevoll illustriert und alltagsnah erzählt für Kinder ab 4 Jahren. - Humorvolles Aufklärungsbuch: Genitalien und Geschlechtsorgane kindgerecht und ohne Scham bezeichnen - Zeigt, wie man unverkrampft über Geschlechtsteile und vermeintliche Tabuwörter sprechen kann - Missbrauchsprävention: den eigenen Körper kennen und benennen lernen und so das Selbstbewusstsein bei Kindern stärken - Bilderbuch ab 4 mit farbenfrohen Illustrationen und einer alltagsnahen Geschichte - Perfekt als Sexualpädagogik-Material für den Einsatz in Kita und den ersten Grundschuljahren Sexuelle Aufklärung in Kita und Grundschule: Die Dinge beim Namen nennen Wenn es um Wörter für Geschlechtsteile geht, landen Eltern und Erzieher:innen noch häufig bei verniedlichenden Bezeichnungen. Dabei ist es im Rahmen der Missbrauchsprävention besonders wichtig, dass Kinder ihre Genitalien korrekt benennen können. Denn wer die richtigen Worte kennt, kann sich besser mitteilen und schützen. Dieses Kinderbuch gibt Kindern, Eltern und pädagogischen Fachkräften die Sprache an die Hand, die sie brauchen: klar, kindgerecht und frei von Scham.

n kann - schön, verwirrend, aufregend und manchmal auch ganz schön herausfordernd. Mit viel Humor, ehrlichen Antworten und einem unverwechselbaren Comic-Stil spricht Alex Norris genau die Fragen an, die sonst oft unausgesprochen bleiben: Was bedeutet es, jemanden wirklich zu mögen? Wie gehe ich mit Zurückweisung um? Und wie verliere ich mich selbst dabei nicht aus den Augen? Ein kluger, witziger und zutiefst ehrlicher Guide für alle, die gerade herausfinden, was Liebe für sie bedeutet - unabhängig von Geschlecht, Identität oder Erfahrung. ¿ Begleitet Jugendliche bei ihren ersten Erfahrungen mit Liebe, Dating und Beziehungen ¿ Stärkt Selbstwahrnehmung, Grenzen, emotionale Kompetenz ¿ Im einzigartigen Comic-Stil - leicht zugänglich, humorvoll und direkt

ommen. Die Coachin Caroline Strawson zeigt Schritt für Schritt, wie es mit Hilfe von traumasensiblen Ansätzen und Positiver Psychologie gelingt, sich von seiner Vergangenheit zu lösen, Traumata zu verarbeiten, Schmerz in Sinn zu verwandeln und die innere Stärke neu zu entdecken. Sie liefert praktische Werkzeuge und Übungen, Inspiration und Hoffnung, um Erfahrungen zu verarbeiten, in die eigene Lebensgeschichte zu integrieren und daraus eine Geschichte von persönlichem Wachstum und innerer Widerstandskraft zu machen.

et? Wenn nicht - Sie sind nicht allein. Über das weibliche Lustorgan ist viel zu wenig bekannt. Doch im 19. Jahrhundert wusste man es noch: Die Klitoris ist mindestens so groß wie der Penis beziehungsweise der durchschnittliche Penis sogar etwas kleiner als die Klitoris. Sie hat eine äußerlich sichtbare Eichel - und darüber hinaus vier mit Schwellkörpern gefüllte Schenkel. Danach wurde das Wissen um das potente weibliche Orgasmusorgan über Jahrzehnte ignoriert, mit weitreichenden Folgen für die Wahrnehmung weiblicher Lust. Doch Frauen wollen nicht weniger Sex als Männer, sie wollen oft nur nicht den, der ihnen geboten wird. Nicht Penis und Vagina sind einander entsprechende Organe, wie unsere auf Penetration fixierte Kultur uns glauben macht, sondern Penis und Klitoris: Sie entstehen aus denselben embryonalen Anlagen. Unterhaltsam, leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert erklärt Mandy Mangler Anatomie und Möglichkeiten - für eine klitoriskompetente, gleichberechtigte Gesellschaft und besseren Sex für alle.

die Entwicklung und Bedeutung solcher Beziehungen auf Basis relevanter Theorien und aktueller Forschung. Der Fokus liegt dabei auf der gesamten Lebensspanne. Es zeigt, wie enge Beziehungen unsere Persönlichkeit prägen, das Wohlbefinden beeinflussen können und wie sie sich im Verlauf des Lebens verändern. Darüber hinaus wird der Frage nachgegangen, welche Folgen es hat, wenn Beziehungen fehlen oder durch Instabilität gekennzeichnet sind. Abgerundet wird das Buch durch ein Kapitel, das sich mit dem Ende von Beziehungen aufgrund von Trennung oder einem Verlust auseinandersetzt.

atgeber gibt Betroffenen praktische Hilfen, um Gewalt in ihren unterschiedlichen Erscheinungsformen zu erkennen, die eigene Situation einzuordnen und Wege in ein Leben ohne Gewalt zu finden. Das Buch verbindet wissenschaftlich fundierte Informationen mit Fallbeispielen, Reflexionsfragen, Checklisten und Übungen. Es zeigt, wie körperliche, psychische, sexualisierte, wirtschaftliche und digitale Gewalt wirken, welche Folgen sie haben und welche Unterstützung möglich ist - von Sicherheitsplanung über therapeutische Wege bis hin zu rechtlicher Hilfe. Ziel ist es, Betroffene zu informieren, zu stärken und zu ermutigen: Veränderung ist möglich.

r auf, dich zu verbiegen und fang an, deine echten Bedürfnisse ernst zu nehmen. Es ist an der Zeit, alte Muster zu hinterfragen und dein eigenes Bild von Liebe und Sex zu zeichnen, das zu dir passt.   'Das Problem ist nicht, dass wir keine Lust oder keine Ideen haben, sondern dass wir mit vorgefertigten Schablonen und mit Drehbüchern aufgewachsen sind, die wir noch nie hinterfragt haben.' Gianna Bacio

cht mit einem Zoodirektor über die Liebe zu Tieren, mit einer Bogenschützin, Pilotin und Kitesurferin über ihre Liebe zum Eiffelturm, mit einem Abt über die Liebe zu Gott, mit einer plastischen Chirurgin über die Eigenliebe, mit einem Psychoanalytiker über Gemeinheiten und Wahn. Die achtzehn Gespräche ergeben ein Kaleidoskop, das schillernder nicht sein könnte. Liebe ist hell und dunkel. Zart und heftig. Erotisch und platonisch. Alltäglich und heilig. Tief und flüchtig. Mütterlich und väterlich. Aufbauend und zerstörend. Dieses Buch fragt so nach der Liebe, dass wir dem großen Gefühl ein kleines bisschen näherkommen.

wirken mehr Geschichten mit, als uns bewusst ist. Denn es begegnen sich nicht nur zwei Erwachsene, sondern auch ihre inneren Kinder - mit all ihren Erfahrungen von Nähe, Verletzung, Sehnsucht und Bindung. Dieses Buch zeigt eindrucksvoll, wie frühkindliche Prägungen unsere Partnerschaften formen und oft unbewusst deren Dynamik bestimmen.  Mit psychodynamischer Tiefe und berührenden Fallbeispielen erklärt Susanne Vömel, warum wir uns gerade zu den Menschen hingezogen fühlen, die unsere frühen Wunden berühren - und warum anfängliche Harmonie oft in wiederkehrende Konflikte mündet, und was das mit dem Nervensystem zu tun hat. 

Liebesbeziehungen streiten und welche Ängste oftmals dahinter stehen. Mit seinen Beziehungstools, die einfach umzusetzen und dabei lebensnah und nachhaltig sind, zeigt er, wie wir die Streitthemen einvernehmlich lösen, wie wir selbst zu einer besseren Partnerin, zu einem besseren Partner werden und unsere Beziehung dadurch dauerhaft festigen. Ganz gleich, ob Sie glücklich liiert oder getrennt sind oder irgendwo dazwischenstehen - noch nie war es so unterhaltsam und so simpel, über die eigene Beziehung nachzudenken.

i Kommunikationsproblemen, Herausforderungen bei der Alltagsorganisation und Intimität. Mit praktischen Übungen und sofort umsetzbaren Routinen begleitet das Buch auf dem Weg zu mehr Struktur, gegenseitigem Verständnis und echter Verbindung. Es eröffnet neue Perspektiven und macht Mut: Eine erfüllte Beziehung kann auch mit ADHS gelingen!- Mehr Verständnis und Entlastung im Alltag- Zeigt, wie man die Stärken von ADHS in der Beziehung nutzt- Rat u.a. für Emotionsregulation, Haushalt, Leben mit Kindern, Sexualität

Nähe fehlt, Gespräche versiegen und beide nur noch funktionieren? Dieses Buch begleitet Eltern durch die Übergänge, die das Leben mit Kindern mit sich bringt - von den ersten Jahren bis zu dem Moment, wenn Kinder flügge werden. Toni Fiung erzählt von echten Beziehungsmomenten, gibt alltagsnahe Impulse und lädt dazu ein, neue Wege zu entdecken: raus aus dem Reaktionsmodus, hin zu mehr Verbundenheit. Mit Wärme, Tiefe und Erfahrung zeigt er, wie Vertrauen wachsen, Streit entlastet und Liebe lebendig bleiben kann - auch wenn die Windeln sich stapeln oder das Kinderzimmer plötzlich leer ist. Für alle, die als Eltern nicht vergessen wollen, auch Partner zu sein. Und für jene, die glauben, dass gerade inmitten der Turbulenzen das schönste Wachsen möglich ist: miteinander.

en? Wenn ihr gemeinsam aus der Krise herausfinden und euch gemeinsam weiter entwickeln wollt, bietet euch dieses Buch eine wertvolle Unterstützung. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. med. Birgit Jakobs zeigt euch, wie ihr gemeinsam eure Beziehung stärken und Vertrauen wieder aufbauen könnt: - Erkenntnisse über Bindungstypen und Beziehungsdynamiken unterstützen euch auf dem Weg zu einer glücklichen Beziehung. - Methoden wie Selbstreflexion, gelungene Kommunikation und aktives Zuhören helfen, verbindende Werte, emotionale Verbundenheit und Intimität zu schaffen. - Konkrete Übungen und praktische Tipps ermöglichen euch, gemeinsam und nachhaltig an eurer Beziehung zu arbeiten. Für eine Partnerschaft, die euch beide erfüllt.