aufwachsen können. Selbstständigkeit entwickelt sich aus der intrinsischen Motivation des Kindes, wenn es naturnah und nach dem Minimalismus-Prinzip Montessoris aufwachsen kann. Anhand vieler Beispiele, Fotos und Illustrationen zeigt die Autorin Wege, Kinder spielerisch in das tägliche Leben der Familie einzubeziehen. Ohne ständige Bespaßung und umgeben von ausgewählten Materialien wird das Kind sein eigenes Tempo und den eigenen Rhythmus finden. Trotz- und Stress-Situationen gemeinsam bewältigen, Bindung und Nachhaltigkeit in der Familie leben - das Buch hilft, diesen Anspruch auch mit dem Leben berufstätiger Eltern zu verbinden.

z und der kleine Biber. Selbst dem wilden Wildschwein sind die Augen zugefallen. Jetzt wird es auch für Emil höchste Zeit. Im warmen Stall empfangen ihn Mama und Papa Schaf mit einer Geschichte und einem Gutenachtkuss. Die bezaubernden Bilder von Nico Sternbaum und die kurzen Reime machen diese Gutenachtgeschichte zu einem Lieblingsbuch für kleine Kinder ab 18 Monaten.

rer Einzigartigkeit und um ihr Selbstvertrauen kämpfen. Und - sie schafft es. Denn sie besinnt sich auf ihre Superkraft, ihr besonderes Leuchten und was sie alles Fantastisches damit anstellen kann, wie ihrer kleinen Schwester beim Einschlafen helfen oder Gespenster verjagen.

i auf viele Kunst-Techniken zurück, z.B. Salzbilder, Nass-in-Nass-Technik, Frottage, Filzen oder Drucken. Kurze Anleitungstexte, übersichtliche Materiallisten und bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen erleichtern Ihnen das Nachmachen - so gelingen die Gestaltungsideen problemlos!

igt ist. Dieses Buch vereint alle wichtigen Ratschläge, wie man sich umwelt- und konsumbewusst auf den Nachwuchs vorbereiten kann sowie die besten Tipps für die Schwangerschaft und das Wochenbett. Außerdem gibt es Ideen für Spiele an die Hand, mit denen man (Klein-)Kinder für die Natur und ihre Umwelt sensibilisieren kann. Für die grüne Bloggerin und frisch gebackene 2-fach-Mama Julia Zohren bedeutet nachhaltiges Familienleben aber noch mehr: So gibt sie zudem Impulse für eine achtsame Geburtsvorbereitung, die natürliche Geburt sowie einen ruhigen, bewussten und natürlichen Umgang mit Kindern. Spannende Experten-Interviews mit weiteren erfolgreichen Bloggerinnen, wie zum Beispiel @langsam.achtsam.echt, zu den Themen Vegane Ernährung in der Schwangerschaft, Mentale Geburtsvorbereitung, Slow Parenting, Bedürfnisorientiert leben mit Kindern und Geschwisterbeziehungen runden die große inhaltliche Bandbreite dieses Buches ab. "Einfach nachhaltig ins Familienglück" vereint Fakten, Hintergrundwissen und Tipps für die ersten sechs Lebensjahre des Kindes sowie sinnvolle DIYs aus Naturprodukten vom Spielzeug bis zum Haushaltsmittel, Kochrezepte und vieles mehr. Für alle umweltbewussten Eltern, die sich einen natürlichen Start für ihre Kleinen und einen umweltbewussten Familienalltag wünschen.

schi heißen soll. Weil das ständige Feuerspeien jedoch nicht nur unpraktisch, sondern auch gefährlich für Hatschi und seine Umgebung ist, muss dringend eine Lösung gefunden werden. Wie gut, dass sich Doktor Hase mit dem Niesen und seinen Ursachen auskennt. Er vermutet, dass Hatschi unter einer Allergie leiden könnte. Ein Test bringt die Gewissheit. Von nun an kann dem kleinen Hatschi wirkungsvoll geholfen werden und das lästige Stichflammen-Niesen gehört endlich der Vergangenheit an. Naja, fast, denn manchmal - ha-, ha-, hatschi! - niest Hatschi natürlich immer noch in seine Flügel. Im abenteuerlich illustrierten Bilderbuch für Kinder ab dem Kindergartenalter dreht sich alles ums Niesen und die verschiedenen Ursachen von Allergien. Begleitende Anregungen für kleine und große (Vor-)Leser fördern das individuelle Verständnis, wie das Immunsystem und die Körperabwehr funktionieren, um gesund zu bleiben. Band 9 der Buchreihe MIKROMAKRO für neugierige Kinder In Verenas Buchreihe MIKROMAKRO sind zu Gesundheitsthemen bislang außerdem die Bücher "Hamster Henri isst glutenfrei - Das Bilderbuch zur Zöliakie", "Die roten Fünf - Das Bilderbuch zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten" und der Jugendroman "Hey Darmzotte" erschienen. Verlag edition riedenburg Salzburg * editionriedenburg.at *

ntlich prominente Paare wie Jean-Paul Sartre und Simone de Beauvoir in die Haare gekriegt? Und welche von Caesars Gewohnheiten brachte Kleopatra so richtig auf die Palme? In treffsicher-komischen Dialogen und originellen Illustrationen holen Jochen Schmidt und Line Hoven berühmte Kultpaare aus der Bibel, Kunstgeschichte und Popkultur in die Gegenwart und zeigen, dass es schon bei Adam und Eva alles andere als paradiesisch zuging. Adam und Eva • Caesar und Kleopatra • Gretchen und Faust • Tarzan und Jane • Miss Piggy und Kermit • Winnetou und Old Shatterhand • Batman und Robin • Katia und Thomas Mann • C-3PO und R2-D2 …

st es wahrscheinlich, dass diese seelischen Verletzungen auch in unseren Paarbeziehungen dazwischenfunken. Die Autoren sprechen hier von narzisstischen Wunden, die sich in partnerschaftlichen Krisen bemerkbar machen, wenn sich Streitszenarien wiederholen und Gefühle wie Schmerz, Wut oder Scham vorherrschen. Die Autoren, selbst ein Paar, zeigen auf, wie man die Negativspirale aus mangelnder Selbstliebe, Scham und Selbstunsicherheit verlassen kann und zu wahrem Austausch und tiefer Vertrautheit findet.

g, doch die heißen Nächte werden weniger. Wieso ist es eigentlich so schwer, emotionale Nähe und sexuelles Verlangen unter einen Hut zu bringen? Die bekannte Beziehungsexpertin und Therapeutin Esther Perel hat mit zahlreichen Paaren gearbeitet und ihre Frustrationen, geheimen Wünsche und Sehnsüchte erforscht. Und ihnen dabei geholfen, ihre widersprüchlichen Bedürfnisse nach Sicherheit und Abenteuer zu verstehen, um der Erotik in der Beziehung (wieder) eine Chance zu geben. Mit ihrem Buch »Was Liebe braucht« traf sie damit bei Millionen Menschen einen Nerv. 2006 zum ersten Mal in dem USA unter dem Titel »Mating in Captivity« [wörtlich: »Paarungen in Gefangenschaft«] erschienen, avancierte es zum weltweiten Bestseller und wurde in fast dreißig Sprachen übersetzt. Die deutsche Ausgabe erschien bisher unter dem Titel »Wild Life« und wurde 2020 unter dem Titel »Was Liebe braucht« neu aufgelegt. DIE NEUAUSGABE DES BEZIEHUNGSKLASSIKERS »WILD LIFE. DIE RÜCKKEHR DER EROTIK IN DER LIEBE - EIN BUCH, DAS LUST AUF MEHR MACHT. »Esther Perel ist der Guru in Beziehungsfragen - und die erste Person, die ich um Rat fragen würde.« Cara Delevingne »Jahrhundertlang musstest du dich dafür schämen, zu viel Sex zu haben; jetzt musst du dich dafür schämen keinen zu haben.« Esther Perel »Wenn Sex in einer Beziehung gut läuft, nimmt er vielleicht fünfzehn Prozent der Energie ein. Wenn Sex ein problematisches Thema ist, sind es fünfundsiebzig.« Esther Perel »Die meisten von uns werden nachts von genau den Sachen angeturnt, die sie tagsüber verpönen.« Esther Perel »Sex ist schmutzig, spar ihn dir für die wahre Liebe auf.« Esther Perel

Beharrlichkeit an eine Sache geht und dran bleibt, dann stellen sich viel leichter Erfolgserlebnisse ein. Ganz einfach haben es Kinder dabei aber nicht immer - es gibt zu viele Ablenkungen, eine whatsapp-Nachricht oder ein youtube-Video sind theoretisch immer in Reichweite. Mit Sam und dem Daily Lama lässt sich Lernen mit Spaß verbinden. Das Daily Lama ist ein Entspannungsexperte, der Sam letztes Jahr besucht hat, um ihm Entspannung und Achtsamkeit näherzubringen. Dieses Mal besucht der 9-jährige Sam den Daily Lama - und zwar in Peru! Dort beginnt ein aufregendes Abenteuer. Fieberhaft versuchen Sam, der Daily Lama und das peruanische Mädchen Tamia dem Rätsel um den verlorenen Sonnenstein der Inka auf die Spur zu kommen. Sam lernt, was es heißt, an einer Sache dranzubleiben und das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren - und das ganz ohne Smartphone! Am Machu Picchu geht die Jagd auf den Stein los, danach reisen sie zu dunklen Ruinen, erloschenen Vulkanen und erkunden den wilden Amazonas. Sie lernen, wie sie mit Langeweile umgehen, wie man mit wenigen Dingen viel anstellen kann, wie man Kräfte sammelt, dass es auch mal hilft, über ein Problem zu schlafen, dass man gemeinsam stärker ist, wie nützlich es ist, altes Wissen zu aktivieren und dass in Peru Meerschweinchen eine Delikatesse sind! Illustriert werden die Geschichten von Saskia Gaymann, die mit viel Humor und Liebe zum Detail an die Figuren herangeht. Im Anhang finden Sie zudem zu jeder Geschichte wertvolle Informationen und Übungen zum Thema Konzentration von Dr. Barbara Steinhilber. Diese können Sie gemeinsam mit Ihren Kindern lesen, da sie kindgerecht aufbereitet und mit viel Witz illustriert worden sind. Wenn man sich zu einem bestimmten Thema aus der Daily Lama Reihe gezielt informieren möchte, kö

ndern und Jugendlichen arbeiten, sicher und selbstbewusst in Konflikten um Regelverstöße durchsetzen und bewirken, dass aufgestellte Regeln auch eingehalten werden. In ihrem erfolgreich erprobten Modell der kontrolliert-eskalierenden Beharrlichkeit (KEB-Modell) hat die innere Haltung dabei ebenso Bedeutung wie die Körpersprache und verbale Äußerungen. Die Neuausgabe dieses konstant nachgefragten Ratgebers enthält neue, aktuelle Beispiele und zeitgemäße Strategien für ein deeskalierendes Handeln in Konfliktfällen.

Besitzansprüche, Gepetze und Debatten ums Nicht-teilen-Wollen sind typische Alltagskonflikte. Tatsächlich wiederholen sie sich mitunter so häufig, dass Eltern reflexhaft in die Rolle des Rechtsprechers schlüpfen. Hauptsache, die Schreierei ist vorbei! Allerdings ist das jedes Mal eine verpasste Chance für das Kind, denn auch Streiten will gelernt sein. Der Konflikt des Habenwollens ist Gold wert für ein gesundes, sozialkompetentes Großwerden. Unser kleiner Erziehungscoach hilft Ihnen dabei, die nächsten Zwischenfälle als Lerngelegenheit zu würdigen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Kinder dabei unterstützen, faires und selbstbewusstes Streiten zu lernen. So finden diese irgendwann allein zu guten Konfliktlösungen. Mit den einfachen Tipps und Methoden, die das Büchlein bereithält, machen Sie aus wütenden Streithähnen konfliktfähige Menschen - die Ihnen auch mal etwas von ihren Süßigkeiten abgeben. Informationen zur Reihe: Elternsein - ein Kinderspiel? Manchmal ja, meistens nicht! Jeder kennt sie, die kleinen und großen persönlichen Herausforderungen in der Familie. Was für die einen kein Thema ist, bringt die anderen an den Rand der Verzweiflung und umgekehrt. Und wenn man als Eltern dann in seinem persönlichen Problemthema verhaftet ist, entsteht schnell der Eindruck: Alle anderen meistern ihr Familienleben spielend, nur wir nicht! Mit diesen Ratgebern bewältigen Sie Ihre Herausforderungen. Hier finden Sie schnell Hilfe, praktische Tipps sowie Handlungsempfehlungen zu allen sozialen und persönlichen Lebensthemen. So gewinnen Sie mehr Sicherheit für Ihre Entscheidungen in der Kindererziehung.

inen Frosch, der herrlich schief singt und ein Ferkel, das sich nicht schmutzig machen möchte. In diesem Buch darf jeder so sein wie er möchte. Und am Ende ist klar: Auch wer man aus der Reihe tanzt, gehört doch fest dazu!Katja Reider macht in kleinen Reimen Mut zum Anderssein und Günther Jakobs hat dies in ausdrucksstarken Bildern für die Kleinsten wunderbar fröhlich umgesetzt.

s plötzlich der Fuchs vor ihr steht. Mit einem fiesen Grinsen blickt er sie neugierig an und verwickelt sie mit gespielter Freundlichkeit in ein Gespräch. Die kleine Maus zittert am ganzen Körper, denn es ist klar, dass der Fuchs nichts Gutes im Schilde führt. Aber zum Glück muss man nicht sagen, dass man Angst hat. "Nein", sagt die kleine Maus deshalb immer wieder, ganz egal was der Fuchs auch fragt und sagt. Denn "nein" heißt "nein", das weiß sie genau, und das gilt auch für fiese Füchse! Ein wichtiges Buch mit ausdrucksstarken Illustrationen von Hildegard Müller und Tipps für Kinder von Dr. Lars Burghardt, Lehrstuhl Elementar- und Familienpädagogik, Otto-Friedrich-Universität Bamberg.

te Kleider trägt. Manchmal hört einem keiner zu. Aber wenn man nicht aufhört, etwas zu sagen, kann es sein, dass einem bald die ganze Welt zuhört. Und deshalb fordert dieses Bilderbuch zum Beispiel auf: »Wenn du siehst, dass jemandem weh getan wird, sei mutig und sag was!«Kindgerecht und ganz klar zeigt es, wie wichtig es ist selbstbewusst zu sein und dass jede Stimme zählt, wenn man etwas verändern will. Und gemeinsam macht es noch mehr Spaß!Ein gut gelaunter Aufruf für alle Kinder, bloß niemals die Klappe zu halten.

d, manchmal sogar nur der berühmte "erste Blick". Doch wenn die Schmetterlinge im Bauch erst einmal verflogen sind, fällt es vielen Menschen schwer, die andauernde und innige Beziehung aufzubauen, die sie sich eigentlich wünschen. Dabei sind Probleme in einer Partnerschaft ganz normal und absolut menschlich. Immerhin gehört die Liebesbeziehung zu den größten Herausforderungen, die uns im Leben begegnen. Sie besitzt nicht nur das Potential, dass wir uns immens weiterentwickeln - sondern sie hat glücklicherweise auch die Fähigkeit, unbewusste Wunden zu heilen. In ihrem Buch erklärt die Diplom-Psychologin und Beziehungs-Expertin Nele Sehrt, wie jedes Paar lernen kann, so miteinander umzugehen, dass die Beziehung für beide erfüllend ist. Dabei greift die Autorin auf den Erfahrungsschatz ihrer langjährigen Praxis als Paar- und Sexualtherapeutin zurück. In diesem Beziehungs-Ratgeber gibt es kein "Müssen" und kein "Sollen", vielmehr geht es um das gemeinsame Gestalten einer Partnerschaft, damit sich beide Partner wohlfühlen können. Das Besondere: Anstelle von allgemeinen Patentrezepten lädt die Autorin ihre Leser dazu ein, sich selbst eine individuelle Lösung zu erarbeiten. Sehrts Buch thematisiert Fragen vom Verlieben bis zur Trennung - und allem, was dazwischen passiert. Und für jene, die dringenden Rat suchen, ist das Buch wie ein Nachschlagewerk aufgebaut und muss nicht von vorne bis hinten durchgelesen werden. Wer gleich mit der Arbeit an der eigenen Beziehung beginnen möchte, kann auch direkt bei einem spezifischen Thema einsteigen. Wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig charmant, verrät Nele Sehrt, wie jeder Beziehung lernen kann. Es lohnt sich!

n Einsichten. Rainer Oberthür hat Antworten von Frauen und Männern aus Naturwissenschaft, Literatur, Philosophie und Theologie sowie von Kindern gesichtet und erzählerisch und poetisch in eigene Worte gefasst. So entstand die Geschichte des »Seelensuchers«, der fast seine Seele verloren hätte, dann aber zum Seelenforscher wird und 99 Umschreibungen der Seele präsentiert, wunderbar illustriert von Barbara Nascimbeni. Die sich daran anschließende »Geschichte der Seele« bietet Antworten auf die Fragen an, warum die Seele unsterblich sein kann und was mit ihr nach dem Tod sein wird.

tern zugeschnitten, so dass alle Übungen leicht in den Mama-Alltag zu integrieren sind, wenig Aufwand und kaum Zeit erfordern. Und manchmal machen die Kinder auch einfach mit! Katrin Michel lässt auch andere Expertinnen und Mütter zu Wort kommen, um zu erklären, welche Vorteile das Meditieren gerade Müttern bietet und wie individuell die Übungen umgesetzt werden können, je nachdem, wie alt die Kinder sind und wann die Mutter ihre Zeitfenster hat. Das Buch ist für jede Mutter eine Bereicherung, egal wieviel Erfahrung sie mit Meditation schon gemacht hat. Mit Audio-Download für 3 Meditationen.

ktoren, die zu gesundheitlichen Schäden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depression führen. Doch wie kann man den Frauen am besten helfen? Die renommierte Kinder- und Jugendärztin Dr. Karella Easwaran, die Mütter seit vielen Jahren begleitet, ist sich sicher: Die Lösung des Problems beginnt im Kopf! Als Expertin für die Mind-Body-Medizin hat sie die Technik des Beneficial Thinking entwickelt. Sie setzt bei den Vorgängen in unserem Hirn an. Denn richtig gesteuert, lassen sich mit Beneficial Thinking unsere Wahrnehmung und unmittelbaren Handlungen einfach und nachhaltig ändern. Dr. Easwarans Fazit: Wenn wir kraftraubende Denkmuster überwinden, können wir zuversichtlich und entspannt unseren Alltag gestalten.

orInnen Der Band befasst sich unter anderem mit folgenden Fragen: - Wie entsteht eine intensive Bindung zwischen Geschwistern? - Weshalb kommt es zu Geschwisterrivalitäten? - Welchen Einfluss haben die Eltern auf die Bindung ihrer Kinder untereinander? - Wie lässt sich eine sichere Geschwisterbindung fördern? - Welche Rollen übernehmen Geschwister sowie Stief-, Halb-, Adoptiv-, oder Pflegegeschwister innerhalb der Familie oder in Patchworkfamilien? - Welchen Einfluss hat die Bindung zwischen den Geschwistern auf spätere Beziehungen und freundschaftliche Bindungen sowie die Gruppenfähigkeit? - Welche Faktoren beeinflussen, wie nahe sich Geschwister im Erwachsenenalter stehen? - Wirkt die Geschwisterbeziehung als Schutz- oder Risikofaktor für psychische Erkrankungen? - Welche Formen der Begleitung, Beratung, Therapie und Prävention sind für Menschen bei Geschwisterkonflikten hilfreich, damit traumatische Erfahrungen vermieden oder bearbeitet werden können?   Dieses Buch richtet sich an: - PsychologInnen - PsychotherapeutInnen - PsychiaterInnen - Ärzte und Ärztinnen aller Fachrichtungen - SozialarbeiterInnen und PädagogInnen - MitarbeiterInnen der Jugendhilfe