r auf, dich zu verbiegen und fang an, deine echten Bedürfnisse ernst zu nehmen. Es ist an der Zeit, alte Muster zu hinterfragen und dein eigenes Bild von Liebe und Sex zu zeichnen, das zu dir passt.   'Das Problem ist nicht, dass wir keine Lust oder keine Ideen haben, sondern dass wir mit vorgefertigten Schablonen und mit Drehbüchern aufgewachsen sind, die wir noch nie hinterfragt haben.' Gianna Bacio

ibido nachlässt? Die beliebte Gynäkologin Dr. med. Sheila de Liz erklärt mit Witz, Offenheit und klaren Worten, wie Lust wirklich funktioniert, warum sie manchmal verschwindet und wie man sie - auch in Langzeitbeziehungen - wieder zurückholt. Informativ, ehrlich und befreiend - denn für den Sex deines Lebens ist es nie zu spät. 'Nur weil du älter wirst, musst du nicht aufhören, Sex zu haben - aber wenn du aufhörst, Sex zu haben, beginnst du zu altern.' Wir wurden lange belogen: über die Wechseljahre, die weibliche Anatomie und die vermeintlich unaufhaltsame Flaute im Schlafzimmer. Doch Dr. med. Sheila de Liz weiß aus 25 Jahren Praxis: Die besten Sexjahre beginnen oft erst nach 50! In ihrem neuen Buch verbindet sie medizinisches Insiderwissen mit tiefem psychologischen Verständnis für unsere 'sexuelle Seele', den stillen Passagier in uns allen. Sie erklärt, warum Testosteron der wahre 'Kaminanzünder' für Frauen ist, wie wir körperliche Hürden wie Schmerzen oder vaginale Trockenheit medizinisch lösen und warum Orgasmen beim Sex eigentlich nur das Dessert sind. Erfahre, was brillante Liebhaberinnen richtig machen und wie du mit einfachen Ritualen die erotische Temperatur in Langzeitbeziehungen hältst. Dieses Buch ist eine Einladung, die eigene Sexualität auch mit über 45 noch einmal neu zu entdecken.

zu gestalten und sich in einer sich wandelnden Welt mit neuen Herausforderungen, Arbeitsweisen und Technologien zurechtzufinden. Dieses Fachbuch zeigt fachlich fundiert, wie Selbstregulation entsteht, welche zentrale Rolle pädagogische Fachkräfte als Co-Regulierende einnehmen und wie sie Kinder in der Entwicklung dieser Kompetenz wirksam unterstützen können. Es hebt dabei die Reflexion und Weiterentwicklung von Selbstregulationskompetenzen der Fachkräfte als wesentlichen Bestandteil professionellen Handelns hervor und versteht den Körper als Zugang zu Regulation, Resilienz und gelingenden Beziehungen.

rische Entwicklungs- und Reifungsprozesse anzuerkennen sowie die besondere Beeinflussbarkeit in den ersten Lebensjahren zu nutzen. Der Autor bündelt überblicksartig die wichtigsten Informationen zu Konzepten, Arbeitsprinzipien, methodischem Vorgehen und deren Effizienz. Er zeigt, wie die ICF als "gemeinsame Sprache" von Frühförderung und Frühen Hilfen dienen kann. Eigene Kapitel behandeln die Themen Teilhabe sowie Kinder psychisch kranker Eltern. Ein Grundlagenwerk für Fachkräfte, das auch als Einführung für Studierende dienen kann! Checklisten für die Praxis gibt es kostenlos zum Download.

s - Kind uneingeschränkt am Kita-Alltag teilhaben kann, ist noch immer keine Selbstverständlichkeit. Dieses Buch verbessert das Verständnis von Inklusion, macht Mut zum Aufbruch und gibt praxisnahe Beispiele für eine gemeinsame und pragmatische Umsetzung im Kita-Alltag. Damit Inklusion im Kita-Alltag ankommt!

eines Nervensystems, das intensiver wahrnimmt, schneller reagiert und länger braucht, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Familienberaterin und Kita-Referentin Mildi Karin Sand verbindet in diesem Buch fundiertes Fachwissen über Neurobiologie, Selbstregulation und Temperament mit praxisnahen Impulsen für den pädagogischen Alltag. Entstanden aus jahrelanger Erfahrung in der Begleitung gefühlsstarker Kinder und aus vielen fachlichen Beratungen mit Eltern und Fachkräften, bietet das Buch konkrete Ansätze für die Fachkräfte, um diese Kinder besser zu verstehen - ohne ihr Verhalten zu pathologisieren oder zu entschuldigen. Das Besondere: Wenn Räume, Abläufe und Beziehungen so gestaltet sind, dass sie für gefühlsstarke Kinder passen, profitieren alle davon. Mehr Klarheit, Vorhersehbarkeit und Beziehungssicherheit kommen der gesamten Gruppe zugute. Ein Buch, das Mut macht, genauer hinzuschauen, die eigene Haltung zu reflektieren und Kinder mit Klarheit und Vertrauen durch ihre Entwicklung zu begleiten - auch unter schwierigen Rahmenbedingungen.

cht mit einem Zoodirektor über die Liebe zu Tieren, mit einer Bogenschützin, Pilotin und Kitesurferin über ihre Liebe zum Eiffelturm, mit einem Abt über die Liebe zu Gott, mit einer plastischen Chirurgin über die Eigenliebe, mit einem Psychoanalytiker über Gemeinheiten und Wahn. Die achtzehn Gespräche ergeben ein Kaleidoskop, das schillernder nicht sein könnte. Liebe ist hell und dunkel. Zart und heftig. Erotisch und platonisch. Alltäglich und heilig. Tief und flüchtig. Mütterlich und väterlich. Aufbauend und zerstörend. Dieses Buch fragt so nach der Liebe, dass wir dem großen Gefühl ein kleines bisschen näherkommen.

tzt das SESAM-Kartenset an: Sicht- und Verhaltensweisen prüfen, Eltern und Umfeld miteinbeziehen, Stärken und Ressourcen nutzen, Alternativen zu digitalen Medien kennen sowie Medienbildung wissenschaftsbasiert gestalten. Die Karten bieten Impulsfragen zur medienpädagogischen Praxis sowie Erläuterungen und Tipps für den Kita-Alltag. Sie sind fünf Handlungsfeldern zugeordnet und können unkompliziert eingesetzt werden. SESAM ist u. a. geeignet für Fallbesprechungen, Fortbildungen sowie die Qualitäts- und Konzeptentwicklung. Mit Booklet zur Einführung, Übersichtsposter und Online-Materialien.

herheit schenkt und niemals im Stich lässt? Genau das bietet dieses Buch: Die Mutkönig-Methode macht Eltern stark darin, ihre Kinder durch ängstliche Phasen zu begleiten. Kinder begegnen Ängsten auf vielfältige Weise - ob beim Arztbesuch mit Impfung, bei Krankheit, in der Dunkelheit, vor Monstern unter dem Bett, in der Schule oder wenn sie das erste Mal allein zu Hause bleiben. Für alle Eltern, die sich die Frage stellen, wie sie ihr Kind in diesen Situationen begleiten könne, ist dieses Buch: Die Mutkönig-Methode setzt auf eine liebevolle Figur, die Kindern Mut gibt, Trost spendet und sie durch schwierige Momente trägt. So lernen sie spielerisch, ihre Sorgen zu bewältigen und innerlich zu wachsen. Das Buch bietet Eltern verständliches psychologisches und medizinisches Hintergrundwissen, praktische Handlungsimpulse und Kindern stärkende Geschichten. Für alle, die ihr Kind mit einfachen Worten, warmherzigen Geschichten und kindgerechten Bildern durch jede Angst begleiten möchten.

hrer Kinder im Umgang mit digitalen Medien? Wie können sie die digitale Mediennutzung konfliktarm gestalten? Dieser Ratgeber befähigt Eltern dazu, ihren Kindern einen angemessenen Konsum digitaler Medien vorzuleben und den kindlichen Umgang mit digitalen Medien aktiv zu gestalten. Die Autorin betrachtet altersadäquate medienbezogene Fähigkeiten und bietet entwicklungspsychologisch orientierte Empfehlungen für die elterliche Erziehung. Zahlreiche Erfahrungsberichte und Geschichten aus qualitativen Interviews mit Experten, Fachkräften entsprechender Beratungsstellen und Eltern veranschaulichen das empfohlene erzieherische Handeln für den eigenen Familienalltag.

sselbe Theater' durchspielen zu müssen, in dieselben Konfliktfallen zu geraten. Dieses Buch unterstützt Eltern dabei, zukünftig die Regie selbst in die Hand zu nehmen. Auf schematherapeutischer Grundlage begleitet es sie bei der Suche nach Konfliktursachen sowie beim Entwickeln hilfreicher Verhaltensweisen. Vielfältige Übungen helfen zu erkennen, wie frühere Erfahrungen - positiv wie negativ - heutige Reaktionen und Erziehungsmuster prägen. Sie verdeutlichen Grundbedürfnisse von Eltern und Kindern und verhelfen Eltern dazu, Verständnis für sich selbst und die Bedürfnisse ihrer Kinder zu entwickeln. So entsteht eine neue Haltung, die zu mehr Gelassenheit, Klarheit und stärkeren Beziehungen im Familienalltag führt. ¿ Wissenschaftliche Fundierung in der Schematherapie ¿ Viele Beispiele und praxisnahe Übungen ¿ Selbstständige Arbeit an Verhaltensmustern sowie begleitend zu Therapie und Beratung Aus dem Inhalt Spurensuche: Blick auf eigene Kindheit und Entwicklung von Schemata ¿ Innenansichten: Blick auf Modusteam in der eigenen Person ¿ Familie und Erziehung im Alltag: Blick nach vorne, hilfreiche Erziehungs- und Beziehungsstrategien

treiten die ganze Zeit. Wenn die Serie ausgeschaltet werden soll, endet 'nur noch fünf Minuten' in einem Drama. Und im Supermarkt kippt plötzlich alles. Dieses Buch ist für genau diese Situationen geschrieben. Romina Alberti liefert keinen idealisierten Wohlfühl-Content, sondern einen ehrlichen Reality-Check sowie einen klaren Fahrplan, der dich auch dann handlungsfähig macht, wenn dein Nervensystem längst im Alarmzustand ist. Für mehr Orientierung und weniger Eskalation in eurem Familienleben! 'Rominas Buch erklärt anhand von konkreten Situationen, die vermutlich jedes Elternteil kennt, was passiert, wenn wir zu streng oder zu eng sind - und wie es anders gehen kann, ohne dass man sich jedes Mal neu erfinden muss. Ein ganz praktischer Ansatz zu Bedürfnisorientierung!' Inke Hummel, Pädagogin und AutorinAusstattung: Durchgehend zweifarbig

gen ein deutlich erhöhtes Risiko, selbst zu erkranken. Doch es gibt Wege, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Dieser praxisnahe Ratgeber richtet sich an Mütter, die selbst von einer Essstörung betroffen sind oder waren - und die sich auf den Weg gemacht haben, ihre Muster zu erkennen, zu hinterfragen und zu verändern. Ziel ist es, die nächste Generation zu schützen, ohne dabei den Anspruch zu erheben, perfekt sein zu müssen.

se ihres Kindes kennen, es optimal fördern und einfühlsam sein. Der Druck ist hoch und die Zahl der Theorien, Moden, Ratschläge groß. Wie soll man sich da zurechtfinden? Der Wissenschaftsjournalist Tillmann Prüfer sorgt für Orientierung. Er sichtet Studien, befragt Experten, klopft ab, was man gesichert weiß. Das Wichtigste über Erziehung, auf der Basis von den entscheidenden wissenschaftlichen Studien zum Thema, anschaulich aufbereitet Aus dem Inhalt:- Welche Werte soll Erziehung vermitteln?- Müssen Geschwister einander mögen?- Wie prägend ist die Kindheit wirklich?- Wirken Strafen sich negativ aus, ist es besser zu loben?- Welcher Erziehungsstil ist der beste?- Wann wird das Smartphone zum Problem?- Wie wird mein Kind emotional kompetent?- Bis wann kann ich mein Kind überhaupt erziehen? Es geht außerdem ums Fördern, Gefühle, Bindung, Ernährungsverhalten, ums Spielen, um Pubertät, Geschlechterunterschiede und die Vorbildrolle. Tillmann Prüfer verschafft uns Überblickund zeigt: Zeit mit seinen Kindern zu verbringen, ist viel wichtiger, als sich krampfhaft an irgendwelche Rezepte zu halten. Doch auch, wenn es keine Patentlösung für eine gelungene Erziehung gibt, ist es gut und wichtig, die unterschiedlichen Wege und Ansätze zu kennen. Um fundiert eigene Entscheidungen zu treffen.  'Erziehung bedeutet nicht, einen Menschen zu formen, sondern zu entdecken.' Tillmann Prüfer

tehen - und eröffnet einen entlastenden Blick auf den Familienalltag' Dr. Karella Easwaran, Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin und SPIEGEL-Bestsellerautorin Nach ihrem Weltbestseller Kindern mehr zutrauen zeigt Naturwissenschaftlerin und Journalistin Michaeleen Doucleff in ihrem neuen Buch, wie Dopamin unser Leben und den Alltag von Familien beeinflusst. Dabei räumt sie mit zahlreichen Mythen rund um den als 'Glückshormon' bekannten Neurotransmitter auf, denn fast alles, was wir über Dopamin bisher gehört haben, ist falsch. Während wir häufig über seine negativen Auswirkungen diskutieren - von Social Media über Gaming bis hin zu Junk Food -, tritt in den Hintergrund, wie wichtig er für das Lernen und die Konzentration ist: Ohne Dopamin würden wir weder laufen lernen noch uns für längere Zeit in komplexe Inhalte vertiefen können. Debatten um Social-Media-Verbote und 'ungesundes' Essen helfen Eltern daher nicht weiter, wenn es darum geht, sich aus Abhängigkeiten zu lösen und Kindern gesunde Gewohnheiten zu vermitteln und selbst ein gutes Vorbild zu sein. Alltagsnah und wissenschaftlich fundiert schildert Michaeleen Doucleff ihren eigenen Weg als Mutter einer neunjährigen Tochter und zeigt uns, wie wir Dopamin zu unserem Vorteil nutzen können - raus aus Machtkämpfen und rein in einen kreativen, entspannten und harmonischen Familienalltag. In kleinen Schritten zu großen Veränderungen: Dieses Buch ist ebenso augenöffnend wie lebensverändernd für Kinder und Eltern!- Das neue Buch der New-York-Times- und Spiegel-Bestseller-Autorin- Ein echter Perspektiv- und Paradigmenwechsel: Die wahre Kraft von Dopamin verstehen und im Familienalltag nutzen- Ermutigend und befähigend: der erste konstruktive Ansatz in einer von Angst geprägten Debatte- Auf Grundlage neuester

athologische Anforderungsvermeidung (PDA). Doch was Eltern oder Fachkräfte oft hilflos zurücklässt, ist kein Trotz oder Fehlverhalten, sondern Ausdruck eines überforderten Nervensystems. Das Leben mit einem Panda ist ein ständiges Antizipieren, Beobachten und Reagieren. Mark Leonard, Familienberater und selbst Vater eines Panda-Kindes, gibt konkrete Impulse für den Umgang mit Freund*innen, Kita und Schule sowie Tipps zu den Themen Essen, Schlafen, Kinderkrankheiten und Mediennutzung. Einfühlsam beschreibt er, wie Eltern ihr Kind begleiten können, wenn es keine Routinen und Anweisungen tolerieren kann. Auch anhand fundierter Hintergrundinformationen erklärt er, wie es gelingt, PDA-Kinder gut durchs Leben zu begleiten.

en hat sie hinterlassen? Und was gebe ich von meinen Erfahrungen weiter, ohne es zu bemerken? Anhand lebendiger Alltagsbeispiele zeigen Cécile Loetz und Jakob Müller, wie Erziehung in uns nachwirkt - in Sätzen, Gefühlen und Haltungen. Wie bestimmen solche Prägungen unser Handeln, besonders dann, wenn wir selbst Eltern sind? Ohne zu werten und mit großer Empathie erläutern sie, wie wir alte Muster überwinden und Beziehungen freier gestalten können - zu den eigenen Kindern, zu den Eltern und zu uns selbst. Ein Buch, das Orientierung bietet und hilft, den Faden der eigenen Geschichte in der Hand zu halten, statt sich von ihm ziehen zu lassen.

r neuen Haltung der Gen Z-Eltern: Sie möchten fühlen statt überdenken, intuitiv reagieren statt vorher analysieren, authentisch sein statt fehlerfrei, wünschen sich Inspiration statt Anleitung. Mit snackable content und im Inspo-Stil hilft ihnen dieses Buch, ein inneres GPS zu entwickeln, das sie und ihr Kind gut durch starke Gefühle führt. ¿ Umfassende, fundierte Information zur Autonomiephase ¿ Im Inspo-Stil: verschiedene Tools zum Ausprobieren statt Anleitungen ¿ Mit Real Talk anderer Eltern ¿ Stärkt die elterliche Intuition

ben in Form von den Haushalt führen, die Mutter trösten, den Vater versorgen oder die kleine Schwester zum Arzt bringen, entstehen Belastungen, die Spuren fürs Leben hinterlassen. Die Psychologin und preisgekrönte Journalistin Jana Hauschild beschreibt die Ursachen und belastenden Folgen einer parentifizierten Kindheit und vereint Gespräche mit Betroffenen, Rat von Expert:innen und wissenschaftliche Erkenntnisse. Sie zeigt, wie Erwachsene die Rolle des ewig hilfreichen Kindes aufgeben können, um Verletzungen zu heilen und selbstbestimmt das eigene Leben zu leben. ¿ Die Auslöser von Parentifizierung: kranke, überforderte Eltern; schwierige Elternpaar-Beziehungen, ein krankes oder behindertes Geschwister ¿ Die Folgen der Rollenumkehr: Selbstwertprobleme, emotionale Störungen, ein Helfersyndrom, hohes Verantwortungsgefühl für alles und jeden, Vernachlässigen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse, Depressionen ¿ Die Selbsthilfe: Verstehen der eigenen Geschichte und Befreiung von Belastungen mithilfe dieses empathischen Buches

Tiere erhält er Hilfe bei der Eule Metri. Mit der Geschichte von Gil, dem Schmetterling, der seine Farbe verliert, in Traurigkeit verfällt und lernt, wieder Freude zu empfinden, wird Kindern kindgerecht die Entstehung einer Depression sowie deren Überwindung aufgezeigt. Ziel ist es, durch entsprechende Aufklärung der Betroffenen ein Verständnis für sich selbst zu entwickeln sowie die Zuversicht, dass mit therapeutischer Hilfe und Unterstützung eine Depression überwunden werden kann. Das Buch möchte einerseits Verständnis für depressive Kinder vermitteln und anderseits Möglichkeiten strukturierender Hilfe anbieten. Zahlreiche kindgerechte und wunderschön gestaltete Arbeitsblätter dienen Therapeuten/innen, Pädagogen/innen, den Eltern und nicht zuletzt dem Kind selbst als Hilfe und Unterstützung auf dem Weg aus der Therapie. In der komplexen therapeutischen Praxis sind die Arbeitsblätter (unter anderem mit Wochen- und Punkteplänen, Vertrag und Urkunden) eine Unterstützung in der Arbeit und als "Eisbrecher" eine gute Hilfe. Therapeuten/innen, Pädagogen/innen wird damit die Möglichkeit geboten, zusammen mit dem Kind den therapeutischen Kontext zu begleiten, zu unterstützen und so die positiven Veränderungen für das Kind sichtbar und nachvollziehbar zu machen.

ie Menschen, die sie begleiten. Mit ADHS treten Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme und Impulsivität oft noch deutlicher hervor. Wie geben wir Halt, ohne unseren Teenies den nötigen Freiraum zu nehmen? Aus dreifacher Perspektive schreibt Melanie Klefeldt: als erfahrene ADHS-Trainerin und Fachkraft für Autismus-Spektrum-Störungen sowie als selbst neurodivergente Mutter eines neurodivergenten Teenagers. Zugewandt, humorvoll und gut verständlich erklärt sie, was in Kopf und Herz von Jugendlichen mit ADHS in dieser Lebensphase geschieht. Sie bietet praktische Strategien für den Alltag und ordnet auch schwierige Themen wie Mobbing, riskantes Verhalten und Medikamente fundiert ein. Sie gibt verständnisvolle und konstruktive Antworten auf die drängendsten Fragen wie zum Beispiel: ¿ Wie sprechen wir mit Teenies über ihre Symptome und ihre (mögliche) Diagnose? ¿ Wie gehen wir mit Bildschirmmedien und dem ADHS-bedingt erhöhten Suchtrisiko um? ¿ Wie arbeiten wir am besten mit Lehrkräften an der weiterführenden Schule zusammen? Für alle, die neurodivergente Jugendliche in einer intensiven, herausfordernden und wichtigen Lebensphase verstehen und stärken wollen.- Wertschätzende Ansprache und praxisnahe, wissenschaftlich fundierte Hilfestellungen- Mit praktischen Alltagstipps, Techniken zur Stressbewältigung und einer RessourcenlisteAusstattung: Durchgehend zweifarbig

Bücher, einfühlsam und kindgerecht die Geschichte von Lou und ihrer Begegnung mit Frau Zöliakie. Mit viel Feingefühl und einer Prise Humor wird erklärt, wie der Alltag in einer Familie aussieht, in der ein Familienmitglied plötzlich glutenfrei leben muss. Die zauberhaften Illustrationen von Anuki Lopéz machen die Geschichte lebendig und helfen, die Botschaft visuell zu transportieren. Die Entstehung des Buches Hendrikje Balsmeyer hat dieses Buch mit viel Herz und Humor geschrieben. Es soll Kindern und ihren Familien Mut machen und zeigen, dass ein gesundes Leben mit Zöliakie möglich ist. Es ist eine wertvolle Unterstützung für Kinder und Eltern, die den Alltag glutenfrei meistern müssen.- Wichtige Botschaft: Mit einer fesselnden Geschichte und liebevollen Illustrationen hilft das Buch Kindern, Zöliakie zu verstehen und sich mit der neuen Situation anzufreunden- Kindgerechte Aufklärung: Die komplexen Zusammenhänge rund um Gluten und Ernährung werden für Kinder ab 4 Jahren leicht verständlich vermittelt- Unterstützung für Eltern: Ein Bilderbuch, das betroffenen Familien hilft, das Thema Zöliakie spielerisch und positiv zu thematisieren- Ideales Geschenk:Für betroffene Familien, Kindergärten oder Freunde, die das Thema Zöliakie betrifft  

kindgerechte Einführung in die Themen ADHS und Neurodivergenz. Spielerisch und leicht verständlich vermittelt es Wissen über Gefühle, den Alltag und das Zusammenleben in der Familie - für alle, die ADHS besser verstehen möchten, ganz gleich, wer betroffen ist.- Zeitgemäß und relevant: Kindgerechte Einführung in das Thema ADHS ab 5 Jahren- Authentisch: Von der selbst von ADHS betroffene 4-fach Mama Doreen Aldugan von @nocheinwunder - Alltagsnah: Mit Blick auf Gefühle, Routinen und Familienleben- Hilfreiche Tipps: Mit Infokästen für Eltern und Bezugspersonen- Anschaulich illustriert: Starke Bilder von Emily Claire Völker Dieses Sachbuch unterstützt Kinder und Erwachsene dabei, ADHS ohne Vorurteile zu verstehen - mit praxisnahen Tipps, Infokästen für Eltern, Bezugspersonen und Pädagog*innen sowie Impulsen von der mit ADHS diagnostizierten 4-fach Mama und Content Creatorin Doreen Aldugan.Auf @nocheinwunder teilt sie ihre Erfahrungen mit ihrer Community und unterstützt und berät Eltern. Das Kindersachbuch eröffnet Gespräche, macht Zusammenhänge greifbar und zeigt, dass jedes Kind - ob neurodivergent oder nicht - seine eigenen Stärken hat. Durch die anschaulichen Illustrationen von Emily Claire Völker finden die Kinder einen direkten Zugang zum Thema. Ein ermutigender Begleiter für die ganze Familie, der zeigt, wie Familien mit Verständnis, Geduld und Wissen ADHS gemeinsam verstehen und Kinder stark begleiten können.