blöden Witz. Sie weiß, wohin sie nicht gehört und ist so frei wie nie. Frei, zu bleiben. Frei, zu gehen. Manchmal wünscht sie sich , sie wäre schon früher so alt und so mutig gewesen wie jetzt. Aber es hilft ja nichts. Reifen kann man nur mit der Zeit. Auch für dieses Buch musste sie erst alt genug werden: Ildikó von Kürthy hat sich in innere und äußere Ausnahmezustände begeben, hat eine Menge Mut aufgebracht, ist immer wieder gescheitert, hat sich als Topmodel beworben, sich vom Grab ihrer Eltern verabschiedet und ist nachts in New York sich selbst begegnet. In diesem Buch feiert Ildikó von Kürthy die Kraft der Lebensmitte, das Wunder des Mittagsschläfchens und das kostbare Gefühl, dass wir mit all unseren Ängsten, Ideen, Zweifeln, den schmerzhaften Abschieden und der wuchtigen Gleichzeitigkeit von Licht und Schatten nicht alleine sind. Alt genug ist ein Buch voller Erkenntnisse und Bekenntnisse. Es ist eine mutige und ehrliche Begleitung für alle, die jenseits der Lebensmitte unterwegs und noch lange nicht angekommen sind.

oll, lebendig und ehrlich.Inside Waldorf bietet Einblicke für Eltern, die ihr Kind achtsam durch Kindheit und Schulzeit begleiten möchten sowie für alle, die sich für Waldorfpädagogik interessieren - ganz gleich, ob sie erste Berührungspunkte suchen oder bereits mitten im Schulalltag stehen. In warm erzählten Geschichten wird deutlich, was Lernen mit Kopf, Herz und Hand bedeuten kann: vom freien Spiel der frühen Jahre über Rhythmen, Feste und Epochenunterricht bis hin zu Gemeinschaft, Beziehung und innerer Entwicklung. Die Autorin lädt ein hinzuschauen, mitzudenken, mitzuschwingen - und sich berühren zu lassen von einer Pädagogik, die das Werden des Menschen in den Mittelpunkt stellt. /// "Vielleicht ist das die größte Stärke dieser Pädagogik: Dass sie mit ihren über einhundert Jahren nicht alt oder veraltet ist, sondern noch immer wach. Sie hört hin, fragt nach, wandelt sich - und bleibt sich im Kern treu." - Nadine Mescher

h durch die Drüsen der Natur und ihrer Stoffeswelt begegnen; wie wir uns in diesem Begegnen selbst erleben; wie dieses Erleben zur Selbsterkenntnis gesteigert werden kann und damit auch unsere Immunität verbunden ist. Auf wenig Raum findet sich ein faszinierendes Spektrum des konkreten Zusammenspiels von Körper, Seele und Geist, das immer auch unter gesundheitlichen Aspekten betrachtet wird.///"Auch wenn es gewagt erscheint: ein ethischer Individualismus braucht als organische Grundlage das Organ der Bauchspeicheldrüse, um in ein bewusstes Handeln nach den selbst gesetzten Maßstäben zu münden." - Volker Fintelmann

einem neuen Autismus-Subtyp zugeordnet. Doch was steckt wirklich hinter PDA? Und handelt es sich tatsächlich um ein eigenständiges Profil innerhalb des Autismus-Spektrums - oder eher um einen Selbstschutzreflex, der sich unter ungünstigen Umständen ausprägt und verfestigt? Dieses Buch geht den Fragen nach, - was PDA ausmacht, - wo die Abgrenzung zu anderen Phänomenen erforderlich ist - und welche Unterstützung Betroffene und ihr Umfeld wirklich brauchen. Im Zentrum steht eine differenzierte Betrachtung von Abwehr- und Vermeidungsverhalten jenseits vorschneller Etikettierung. Denn eine unreflektierte Anwendung des PDA-Begriffs birgt die Gefahr, Verhaltensweisen zu pathologisieren und betroffene (autistische) Menschen unnötig zu stigmatisieren. Mit praktischen Handlungsempfehlungen für den pädagogischen Alltag und entlastenden Ansätzen für Familien, Kitas, Schulen und Einrichtungen der Behinderten- bzw. Eingliederungshilfe.

ibt anhand einiger Berichte exemplarisch, wie Betroffene im klinischen Alltag mit einer empathischen und kreativen Herangehensweise fachlich beglei-tet werden können. Ergänzende Fachbeiträge von Delir-Expert:innen runden das Buch ab. Für Pflegende, Mediziner:innen, Physio- und Ergotherapeut:innen bzw. alle in Gesundheitsberufen tätige Personen, pfle-gende Angehörige sowie Menschen, die selbst ein Delir erlebt haben.

kheitsbilder sind vielfältig und betreffen unterschiedliche Fachgebiete, daher wird die Borreliose häufig fehldiagnostiziert oder bleibt unerkannt. Das kann zu langen Leidenswegen und therapeutischen Problemen führen. Dieses Werk soll das nötige Wissen vermitteln: Es kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse, Praxiserfahrung und individuelle Fallbeispiele. Ein Buch für Patienten, die ihre Sache selbstbewusster vertreten wollen, für Behandler, die Betroffene darin unterstützen, aber auch als Grundlage für Allgemeinmediziner, Gutachter sowie alle Interessierten.

ng positiv beeinflussbar, unter bestimmten Umständen sogar heilbar. Dieses Buch gibt Antworten auf alle wichtigen Fragen bei Morbus Crohn. Dazu bietet es Ernährungsempfehlungen und zahlreiche Tipps, vor allem aber viele abwechslungsreiche Rezepte vom selbstgebackenen Brot über Getränke, Suppen, Hauptgerichte mit und ohne Fleisch bis zum Dessert. Ihr Plus ¿ Über 100 vielfältige Rezepte ¿ Ernährungsempfehlungen und praktische Tipps für den Alltag ¿ Erste Hilfe bei Verdauungsbeschwerden ¿ Spannende medizinische Hintergrundinfos

verzichten! Genießen Sie mit den passenden Rezepten Thunfischsteak, Lasagne, fettfreie Kartoffelchips oder Himbeer-Joghurt-Schnitten. Viele weitere ausgewogene Kochideen finden Sie in diesem Buch! IHR PLUS ¿ Über 100 köstliche Rezepte, darunter glutenfreie, laktosefreie und vegane Speisen ¿ Tageskostpläne und genaue Nährwerttabellen ¿ Tipps für das Essen unterwegs oder im Restaurant ¿ Spezielle Empfehlungen für verschiedene Fettstoffwechselstörungen

e sich selbst zu verlieren. Aufbauend auf Konzepten der Positiven Psychologie wie Flow, Resilienz und Achtsamkeit werden wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich vermittelt und mit Übungen, Reflexionsfragen und Beispielen aus der Pflegepraxis verbunden. Das Buch liefert nicht nur Impulse zum Nachdenken, sondern konkrete Werkzeuge, die sofort im Alltag anwendbar sind - für mehr Leichtigkeit, zuversichtliche Einstellung und Wohlbefinden. Eine Energiequelle für alle, die im Gesundheitswesen mit Herz und Professionalität arbeiten wollen. Ein Buch für Pflegefachpersonen (DGKP, Pflegeassistenz, Pflegefachassistenz), Studierende der Pflege- und Gesundheitsberufe; Lehrende und Ausbildner:innen im Gesundheitswesen, Führungskräfte in der Pflege, Physiotherapeut:innen, Ergotherapeut:innen, Mediziner:innen, Sozialberufe.

otionale Blockaden lösen - mit klaren Einsichten und alltagstauglichen Impulsen für echte Verbindung Liebe ohne Angst - wie du Nähe zulässt, ohne dich zu verlieren Immer wieder ähnliche frustrierende Beziehungen, Rückzug bei Nähe oder das Gefühl, emotional nicht richtig erreichbar zu sein - viele Frauen fragen sich irgendwann, ob sie "beziehungsunfähig" sind. Dieser Ratgeber von Liebes-Coachin Nina Deißler zeigt, warum diese Zuschreibung zu kurz greift und wie Beziehungsschwierigkeiten tatsächlich entstehen. Sie macht deutlich: Hinter Distanz, Bindungsangst oder emotionaler Überforderung stehen nachvollziehbare Schutzstrategien , keine persönlichen Defizite. Der Ratgeber erklärt verständlich, wie frühere Erfahrungen, innere Glaubenssätze und erlernte Beziehungsmuster unser heutiges Bindungsverhalten prägen. Nina Deißler zeigt: Nicht du bist das Problem, sondern deine erlernten Schutzmuster. Warmherzig, klar und mit vielen Aha-Momenten erklärt sie, wie deine Ausstrahlung, Auswahl und Anziehung funktionieren - und wie du Schritt für Schritt erkennst, wer wirklich zu dir passt, und dich für echte Liebe öffnest. Du lernst, eigene Reaktionen besser einzuordnen, innere Konflikte zu erkennen und die Dynamiken zwischen Nähe und Selbstschutz zu verstehen. Dabei verbindet das Buch psychologisches Hintergrundwissen mit vielen alltagsnahen Beispielen. Konkrete Reflexionsimpulse, Übungen und Perspektivwechsel helfen dir alte Muster behutsam zu verändern und neue Erfahrungen von Nähe zu ermöglichen - im eigenen Tempo und ohne Druck. "Du bist nicht beziehungsunfähig" richtet sich an Frauen, die sich nach stabilen, erfüllenden Beziehungen sehnen und sich fragen, warum sie trotz Selbstreflexion immer wieder an die Fal

können · Für Eltern von Kita- und Grundschulkindern mit psychischen Beschwerden oder Erkrankungen Wege aus der Hilflosigkeit - für dich und dein Kind Eltern spüren meist als Erste, wenn etwas nicht stimmt - auch wenn ihr Kind es selbst nicht sagen kann. Psychische Belastungen zeigen sich im Kindergarten- und Schulalter oft leise: durch Rückzug, Wut oder Schlafprobleme. Die Psychologin Michèle Liussi begleitet dich dabei, diese Signale zu verstehen und die Ursachen zu erkennen. Der Ratgeber vermittelt fundiertes Wissen aus Psychologie und Entwicklungsforschung und erklärt dir verständlich, wie Stress, Überforderung, Angst oder innere Konflikte im kindlichen Erleben entstehen. Dabei geht es nicht um Diagnosen, sondern um Wahrnehmung , Einordnungund Beziehung . Du lernst, Signale ernst zu nehmen, ohne zu dramatisieren, und zwischen vorübergehenden Entwicklungsphasen und tiefergehenden Belastungen zu unterscheiden. Wie können Erwachsene Halt geben, Sicherheit vermitteln und Gespräche ermöglichen, wenn Kinder selbst keine Worte finden? Das Buch bietet konkrete Impulse, Gesprächsanregungen und alltagstaugliche Strategien , um dein Kind emotional zu entlasten und seine innere Stabilität zu stärken. Gleichzeitig hilft es dir, eigene Sorgen zu reflektieren und gelassener zu handeln. "Wenn kleine Seelen leiden" richtet sich an Eltern, die das Gefühl haben, dass es ihrem Kind seelisch nicht gut geht - unabhängig von Alter oder konkretem Anlass. Du erfährst, wie du richtig reagierst und deinem Kind in schwierigen Zeiten Halt gibst - ohne dich selbst zu verlieren. Einfühlsam, alltagsnah und fundiert zeigt Michèle Liussi dir, wie ihr als Familie zu mehr Sicherheit, Vertrauen und Leichtigkeit findet.

len und negativer Selbstwahrnehmung umzugehen: die Dialektisch-Behaviorale Therapie, kurz DBT. Dieses Skills-Training beinhaltet vier Module:- Achtsam leben- Effektive Bewältigung von Stress- Regulierung von Emotionen- Training der sozialen Interaktion In ihrem leicht zugänglichen Ratgeber zeigt Debbie Corso, wie es ihr damit gelungen ist, die Krankheit zu überwinden, und macht betroffenen Mädchen und Frauen Mut, das Gefühlschaos unter Kontrolle zu bekommen.

twerfen. Auch wenn sie darüber nicht immer einer Meinung sind, so sind die ganzen Erinnerungen an Oma Rosi, die ihnen dabei einfallen, doch ungemein tröstlich. Eine unbeschwerte Geschichte zum Thema Trauerbewältigung mit Illustrationen, die berühren.

ttbewerb auf der Wiese ankündigt - inklusive Popcornmaschine! Konrad liiiebt Popcorn, und dafür kommt er sogar zum Sprungwettbewerb mit. Viele Tiere hüpfen dort wild durcheinander. Um die Popcornmaschine erspähen zu können, steigt er auf ein Trampolin und hüpft hoch höher und gewinnt den ersten Preis für den allerhöchsten Sprung: ein Trampolin. Stolz trägt Konrad seinen Hauptgewinn nach Hause und verbannt den gemütlichen Sessel in die hinterste Ecke ... Eine lustige und dynamische Freundschaftsgeschichte, die Kindern Spaß macht und Lust an Bewegung vermittelt!

ervensystem in den Rückzug geht. Pia Zucht zeigt in diesem Buch einen ganzheitlichen Blick auf selektiven Mutismus und verbindet Fachwissen für die Kita mit berührenden Einblicken in den Therapiealltag betroffener Kinder. Mit vielen praxisnahen Tipps sowie fundiertem Hintergrundwissen für pädagogische Fachkräfte gelingt ein Perspektivwechsel, der Sicherheit schafft - für die Kinder und für das pädagogische Handeln im Kita-Alltag.

achhaltige, mitweltsensible Pädagogik auf der Grundlage des lebenspraktischen Ansatzes, einer gemeinwohlorientierten Tätigkeitspädagogik, ermöglicht Kindern positive Selbstwirksamkeitserlebnisse und fördert damit ihre Fähigkeit zur Selbstregulierung und ihr Vertrauen in die Zukunft. Kinder brauchen in dieser Zeit multipler Krisen ein von Zuversicht und Heiterkeit geprägtes pädagogisches Umfeld. Das hilft ihnen Vertrauenspolster zu bilden und auch angesichts größerer Probleme handlungsfähig zu bleiben.

wertvolle Entwicklungsimpulse setzen. Wenn Kinder Regeln aushandeln, Rollen übernehmen und gemeinsam Lösungen finden, stärken sie ihr Verantwortungsbewusstsein, ihre Sprache und ihr soziales Miteinander. Dieses Spielebuch bietet leicht umsetzbare Ideen, die emotionale Kompetenz fördern, ohne Leistungsdruck oder Ausgrenzung.

l fehlt die Spielfreude - auch bei den Fachkräften. Michael Fink lädt mit prägnanten Beispielen aus der Praxis dazu ein, den Alltag in der Kita neu zu betrachten: Wo verliert das Spiel - ungewollt - seine Kraft? Wie werden Fachkräfte zu Spielbegleiterinnen und Spielbegleitern, die Kindern echte Entdeckungen ermöglichen? Gestützt von solidem Fachwissen gibt dieses Buch zahlreiche Praxisimpulse, die die Spielfreude im Kita-Alltag wecken und wachhalten. Damit Kinder wieder frei, mutig und voller Freude lernen dürfen - genau dort, wo Lernen beginnt: im Spiel.

aus der Natur und dem Alltag schult die Sinne sowie die Grob- und Feinmotorik, es schafft schon bei den Jüngsten ein Bewusstsein für Natur und Umwelt, fördert den nachhaltigen und bewussten Umgang mit Ressourcen und Materialien und weckt Kreativität und Fantasie. Raus aus der Konsumfalle, zurück zum einfachen Spiel! Die Mappe enthält 10 herausnehmbare Bögen mit Angeboten und Impulsen für die themenorientierte Arbeit in Kita und Tagespflege, außerdem ein thematisch passendes Poster in DIN A3 für den Gruppenraum. Aus der Praxis für die Praxis!

3 Jahren. Ideen für Bewegungsspiele unterwegs, frühlingsfrische Rezepte und Bastelangebote, Lieder und Klanggeschichten, Spiele mit Licht und Reflexionen, Tiere, die Eier legen, und natürlich das Osterfest. Auf 10 Bögen zum Herausnehmen finden sich Impulse und Ideen für die themenorientierte Arbeit in Krippe und Kindertagespflege. Die Mappe enthält außerdem ein passendes Poster in DIN A3 für den Gruppenraum. Aus der Praxis für die Praxis!

sion diskutiert: Welche Haltung braucht es? Wie gestalten Fachkräfte den Alltag mit inklusiven Kindern in der Gruppe? Und wie kann es gelingen, jedes Kind individuell und professionell zu begleiten?

elementaren Bindungsaufbau) zeigt, wie diese Spuren gelesen und durch sichere Beziehungserfahrungen nachträglich geheilt werden können. Dieses Buch vermittelt das theoretische Fundament und die praktische Anwendung der TeBa®-Methode und zeigt: ¿ Wie Bindung, Körper und Nervensystem zusammenwirken ¿ Wie Stressmuster und frühe Traumata erkannt und reguliert werden können ¿ Wie Eltern und Fachpersonen Kinder dabei unterstützen können, Sicherheit, Vertrauen und Nähe neu zu erleben ¿ Wie Heilung auch dann noch geschieht, wenn die Babyzeit längst vorbei ist Mit zahlreichen Fallbeispielen, praxisnahen Übungen und wissenschaftlichem Hintergrundwissen eröffnet dieses Buch einen Weg zu tieferer Verbundenheit in Familie, Therapie und pädagogischer Arbeit. Ein Grundlagen- und Praxisbuch für alle, die mit Kindern arbeiten, und für Eltern, die verstehen und heilen möchten.

uns einschreiben und irgendwo in unserem Gehirn aufbewahrt werden - als Erinnerungen. Tatsächlich funktioniert unser Gedächtnis aber ganz anders. Jedes Mal, wenn wir eine Erinnerung abrufen, rekonstruieren und konstruieren wir das Erinnerte neu und passen es an die Situation an, in der es gerade gebraucht wird. Wir lassen weg, fügen hinzu, ändern Details, blenden aus. Diese unbewussten Verformungen sind jedoch kein Defekt - sie sind nützlich, ja lebensnotwendig. Ciara Greene und Gillian Murphy nehmen den Leser mit in die neueste Forschung, räumen mit gängigen Mythen auf und erklären, wie unser Gedächtnis wirklich funktioniert. Die Forschung hat gezeigt, dass unser Gedächtnis kein perfektes Abbild unseres Lebens abspeichert. Das mag auf den ersten Blick enttäuschend klingen: Wozu soll das Gedächtnis denn sonst gut sein, wenn es nicht korrekt aufzeichnet, was wir erleben und tun? Wenn wir uns jedoch fragen, wozu das Gedächtnis dient, könnte sich die Sache etwas anders darstellen. Genau wie unser Körper hat sich unser Gehirn über Jahrmillionen hinweg entwickelt. Die Evolutionstheorie geht davon aus, dass Eigenschaften, die die natürliche Auslese überlebt haben, vermutlich eine Anpassung darstellen und damit eine Art Überlebens- oder Reproduktionsvorteil mit sich bringen... Unser Gedächtnisapparat birgt gewisse Herausforderungen, doch er hat auch viele Vorzüge, weil er uns zum Beispiel hilft, eine kohärente Identität aufrechtzuerhalten, soziale Beziehungen zu pflegen und uns mögliche Zukunftsszenarien bildhaft auszumalen. Die mentalen Fähigkeiten, die uns dies ermöglichen, haben sich in der fernen Vergangenheit entwickelt, doch sie helfen uns noch heute, uns an ganz neue Situationen anzupassen.