schen Halbwissen auf. In lockerer Art und mit klarer Haltung zeigt er, welche populären Konzepte wissenschaftlich haltbar sind, und entlarvt verbreitete, teils gefährliche Irrtümer. Dieses Buch macht klüger und fit im Umgang mit psychologischen Trends und stärkt unsere wichtigste Ressource: die mentale Gesundheit.Themen sind u.a.:Body Positivity · Daddy Issues · Darm-Hirn-Schranke · Gaslighting · Glimmer · Hochsensibilität · Inneres Kind · Love Bombing · Manifestieren · Myer-Briggs-Typen · Narzissmus · NLP · People Pleaser · Polyvagal-Theorie · Red Flags · Selbstdiagnosen

für die Herzgesundheit. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit gezielter Ernährungsmedizin und herzgesunder Kost Ihr Herz stärken und Krankheiten vorbeugen können. Lernen Sie, wie Sie Bauchfett loswerden und hohen Blutdruck natürlich reduzieren - ohne Medikamente. Erfahren Sie, welche Lebensmittel besonders gut für Ihr Herz sind und wie Sie mit der richtigen Ernährung nach einem Herzinfarkt Ihre Genesung unterstützen können. Expertenwissen & praktische Tipps Der renommierte Kardiologe Prof. Dr. med. Gerhard Hindricks und der Ernährungsmediziner Prof. Dr. med. Ingolf Schiefke vermitteln verständlich und wissenschaftlich fundiert, wie eine optimale Herz-Ernährung aussieht. - Checklisten & Infoseiten zu Übergewicht, Bluthochdruck, Herzinsuffizienz und Cholesterin- Die besten Lebensmittel für Ihre Herzgesundheit, getestet von der Stiftung Warentest- 60 einfache Rezepte - vom Frühstück bis zum Durstlöscher Ihr persönlicher Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz. Mit diesem herzgesunden Ernährungsbuch setzen Sie auf die besten Strategien, um Bluthochdruck zu senken, Arteriosklerose zurückzubilden und Ihre Herzfitness zu verbessern.

ch schnell zubereiten oder gut vorbereiten lassen. Sie sind ideal für alle, die nicht lange in der Küche stehen möchten, aber Wert auf Abwechslung im Speiseplan legen. Innerhalb von 30 Minuten sind beispielsweise die Pizzadillas, der Gemüse-Wok oder die Carbonara-Omelettes fertig. Auch der eine oder andere One-Pot, das Thai-Curry mit Pute, die Pasta mit Brokkoli oder die Spitzkohlpfanne mit Hackfleisch brauchen nicht viel länger. Die Blitzrezepte aus diesem Kochbuch passen perfekt in den turbulenten Familienalltag, sind aber auch ideal für Berufstätige, die im Homeoffice ein unkompliziertes Mittagessen vorbereiten oder etwas zur Arbeit mitnehmen möchten. Gut vorkochen lassen sich der Gyros- oder der Spaghettiauflauf mit Feta, bei denen alle Zutaten roh in die Form kommen. In dieser Kategorie - am Vortag gemacht, am nächsten Tag gegart oder aufgewärmt - gibt es viele weitere Rezepte. Köstlich sind das Tomaten-Süßkartoffel-Curry, die Gemüselasagne sowie der Bauerntopf mit Paprika und Kartoffeln. Sie alle passen gut zum Trend des Meal Preppings. Raffiniert ist die Idee für "Suppe to go", die in Büro oder Werkstatt nur noch mit heißem Wasser übergossen werden muss. Für Vegetarier hat das Buch viel zu bieten. Und ein Kapitel richtet sich an alle, deren Familie Fleischgerichte lieben. Dazu gibt es Ideen für reichhaltige Salate, die es locker mit einer warmen Mahlzeit aufnehmen können. Natürlich sind auch sättigende Süßspeisen beziehungsweise Desserts dabei, etwa ein Apfel-Auflauf oder Kaiserschmarrn. - Alle Rezepte für die schnelle Küche sind mehrfach von Landfrauen und Hobbyköchen erprobt. - Sie bestehen aus gängigen Zutaten, die jeder im Haus hat. - Zu jedem Gericht gibt es Tipps zum guten Gelingen und zum Abwandeln. - Großformatige, rezeptge

n-Langzeitpflege bietet Primary Nursing eine klare Antwort Es schafft Struktur, sorgt für klare Verantwortlichkeiten und stärkt die Rolle der Pflegefachkraft. In diesem praxisorientierten Fachbuch erfahren Pflege- und Führungskräfte, wie Primary Nursing die Kommunikation zwischen Bewohnern, Angehörigen und Pflegeteams verbessert und wie es dabei hilft, Zuständigkeiten transparent zu machen. Führungskräfte profitieren von klaren Ansprechpersonen, um Aufgaben effizient zu delegieren, und können durch gezielte Pflegevisiten die Kompetenzen ihrer Mitarbeitenden präzise einschätzen und weiterentwickeln.

ndheitswesen. Es beschreibt detailliert die Prozesse des Projektmanagements und ergänzt diese durch praxisnahe Beispiele. Ziel ist es, nicht nur theoretisches Wissen zu vermitteln, sondern auch die praktische Fähigkeit, P rojekte im Gesundheitswesen zu planen, strukturiert durchzuführen, Risiken zu managen und Fehler zu vermeiden, um eine erfolgreiche Umsetzung der Ergebnisse zu gewährleisten. Das Buch unterstützt die Entwicklung der Projektmanagementkompetenz und lehrt die Zielgruppen, Projekte zu planen, zu strukturieren, durchzuführen, zu kontrollieren und zu evaluieren, wobei sowohl klassische als auch agile Methoden zum Einsatz kommen. Zusätzlich erweitert es den Projektmanagementzyklus um Inhalte aus dem Changemanagement, Risikomanagement und der Organisationsentwicklung.

s Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit den richtigen Maßnahmen Ihre Knochengesundheit nachhaltig verbessern und das Fortschreiten der Osteoporose aufhalten können. Ob durch gezielte Bewegung, Ernährung oder wichtige Nährstoffe wie Kalzium und Vitamin D - dieses Handbuch liefert Ihnen wissenschaftlich fundierte Strategien, um Ihre Knochendichte zu schützen. Von der Früherkennung bis zur optimalen Therapie gibt Ihnen dieser umfassende Ratgeber alle wichtigen Informationen an die Hand. Das erwartet Sie im Leitfaden: - Früherkennung und Diagnose: Welche Symptome auf Osteoporose hindeuten und wie Sie rechtzeitig handeln - Medikamente & Nährstoffe: Welche Rolle Kalzium, Vitamin D und gezielte Medikation bei der Behandlung spielen - Bewegung als Therapie: Die besten Sportarten und gezieltes Training zur Stärkung der Knochen und Muskulatur - Ernährungstipps für starke Knochen: Welche Lebensmittel den Knochenerhalt fördern und welche schaden - Sturzprophylaxe & Alltagsstrategien: Wie Sie das Risiko von Knochenbrüchen minimieren und Ihre Mobilität erhalten Ob Sie bereits betroffen sind oder Ihre Knochen langfristig gesund erhalten möchten - dieses Buch bietet Ihnen alles, was Sie wissen müssen, um stark und aktiv zu bleiben! Ihre Vorteile auf einen Blick: - Wissenschaftlich fundierte Methoden zur Osteoporose-Vorbeugung und -Therapie- Praktische Übungen für den Alltag zur Stärkung von Knochen und Muskeln- Ernährungsempfehlungen für starke Knochen- Tipps zur Sturzprophylaxe und Mobilität im Alter- Leicht verständlich, praxisnah und direkt umsetzbar Bleiben Sie stark, gesund und mobil - starten Sie noch heute mit der richtigen Osteoporose-Prävention! Dieses Buch wurde in Deutschland mit mineralölfreien Druckfarben gedruckt. Diese A

e Management beleuchtet Chancen und Grenzen digitaler Lösungen und diskutiert ethische Fragen. Dank erfahrener Expertinnen und Experten bietet das Buch eine differenzierte Sichtweise auf Big Data, Robotik, Künstliche Intelligenz und Assistenzsysteme. Nationale und internationale Praxisprojekte werden vorgestellt, um praktische Einblicke in die Anwendung digitaler Angebote zu geben. Ein unverzichtbares Grundlagenwerk für alle, die sich mit der digitalen Zukunft des Care und Case Managements befassen.

den Menschen sowie deren Zu- und Angehörigen in ihren Lebenswelten auch das Berufsfeld der Pflegeprofession und die bestehenden Strukturen in der Gesundheitsversorgung. Denn im Versorgungsalltag zeichnet sich ab, dass die Perspektive der Pflege- und Gesundheitsfachpersonen und die Perspektive der Betroffenen nicht übereinstimmen: Ein großer Teil der Verantwortung wird den Pflegeempfängern und ihren Angehörigen selbst zugewiesen. Die primären familiären (Versorgungs-)Strukturen sind aufgrund der gesellschaftlichen und demografischen Entwicklung weggebrochen und es ist nie gelungen, dies durch künstlich geschaffene sekundäre Strukturen ausreichend zu ersetzen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt daher auf der Analyse der pflegerischen Rolle im Kontext der Sicherstellung einer qualitativ hochwertigen und modernen Gesundheitsversorgung.

Dennoch können Lehrende als auch Teilnehmer:innen, die sich für die Praxisanleitung qualifizieren, auf keine systematisch aufgearbeitete Publikation zur Praxisanleitung zurückgreifen. Der vorliegende Band nimmt diese Problematik auf und führt in das Handlungsfeld der Praxisanleitung ein. In den Beiträgen spiegeln sich aktuelle und herausfordernde Transformationsprozesse in einem berufs- und bildungspolitisch vernachlässigten Handlungsfeld.

strategische Ausrichtung auf globale Arbeitsmärkte sowie für die langfristige Personalplanung und Auswahl der richtigen Kooperationspartner. Dabei stehen nicht nur die Gewinnung internationaler Fachkräfte und die Bewältigung bürokratischer Hürden im Vordergrund, sondern auch die Integration in den beruflichen Alltag sowie die erfolgreiche gesellschaftliche Eingliederung. Es werden aktuelle Erkenntnisse der Integrationsforschung und konkrete Erfolgsstrategien wie der Aufbau einer geschlossenen Bildungs- und Integrationskette präsentiert, wertvolle Einblicke in Projekte verschiedenster Unternehmen ermöglicht sowie Strategien, Erfolgskonzepte und Praxisbeispiele für alle vorgestellt, die den Herausforderungen der Fachkräftegewinnung im Gesundheitswesen professionell und zukunftsorientiert begegnen wollen.

Um den daraus resultierenden Entscheidungskonflikten zu begegnen und informierte Entscheidungen zu ermöglichen, kann der Entscheidungsprozess durch ein Decision Coaching unterstützt werden, welches durch Pflegefachpersonen oder Angehörige anderer Gesundheitsfachberufe erfolgen kann. Das Herausgeberwerk führt in das Konzept Decision Coaching ein und gibt einen Überblick zum gegenwärtigen wissenschaftlichen Erkenntnisstand sowie zur Umsetzung aus verschiedenen Perspektiven.

weitreichende Probleme entstehen, die sich auf die Mundgesundheit, das Wohlbefinden und die soziale Teilhabe auswirken können. Grundlage für das vorliegende Werk ist der Expertenstandard "Förderung der Mundgesundheit in der Pflege" des Deutschen Netzwerkes für Qualitätsentwicklung in der Pflege (DNQP). Pflegewissenschaftliche und zahnmedizinische Erkenntnisse sowie interprofessionelle Lösungsstrategien zur Förderung der Mundgesundheit bei Menschen mit pflegerischem Unterstützungsbedarf werden für die Pflege, die Zahnmedizin und andere relevante Berufsgruppen präsentiert. Settingspezifische Handlungsempfehlungen - ergänzt durch umfangreiches Zusatzmaterial - beschreiben, wie die Implementierung des Expertenstandards erfolgreich gelingen kann.

urologischen Grundlagen von Bewusstseinszuständen stellt dieses Buch eine Möglichkeit vor, mit Komapatienten zu kommunizieren. Mithilfe der strukturierten Tiefenwahrnehmung lässt sich im Schweigen, Schauen, Hören und Wahrnehmen ein persönlicher Ausdruck des Patienten entdecken und darauf reagieren. Erfahrungsbeispiele veranschaulichen die Methode, die auf der Intensivstation 10/2 am Klinikum Nürnberg entwickelt und verankert wurde. Ein Leitfaden zum Download unterstützt bei Schulungen und in der Praxis.

ist eine Praxisanleitung, die fachlich fundiert, methodisch vielfältig und didaktisch durchdacht ist. Dieses Buch vermittelt Grundlagen der Berufspädagogik und zeigt, wie Ausbildung in Intensiv- und Palliativpflege, Notaufnahme, OP, Anästhesie und Psychiatrie gelingt. Die Autor:innen führen in die situationsorientierte Didaktik ein und stellen Methoden vor, die den Anforderungen hochspezialisierter Bereiche gerecht werden. Praxisbeispiele und Best-Practice-Modelle geben konkrete Orientierung. Zudem werden Themen wie Digitalisierung, Simulation oder interdisziplinäre Zusammenarbeit aufgegriffen. Ein inspirierendes Fachbuch für alle, die Ausbildung im High-Care-Umfeld professionell und wirksam gestalten möchten.

n. Nicht selten ist hierbei das Verhältnis von Chancen und Risiken der Behandlungsoptionen ungünstig. Patientenverfügungen und Vorsorgevollmachten sollen helfen, im Sinne der betroffenen Person zu entscheiden, jedoch sind sie in ihrer herkömmlichen Nutzung oftmals unzureichend und können sogar irreführend und riskant sein. Um diese Situation zu verbessern, gibt es ein international bewährtes Konzept: Advance Care Planning (ACP). In den letzten Jahren hat es sich auch in Deutschland vor allem dank einer Finanzierung durch die gesetzliche Krankenversicherung (§ 132 SGB V) zunehmend etabliert. Dieses Angebot gibt es bisher nur für Menschen, die in stationären Pflegeeinrichtungen oder in Einrichtungen der Eingliederungshilfe leben. Auch in Österreich und der Schweiz gibt es Projekte und politische Initiativen, ACP einzuführen. Was vielen nicht bekannt ist: ACP kann eine tiefgreifende Wirkung auf das Gesundheitswesen entfalten. Es trägt zu einem kulturellen Wandel im Gesundheitssystem bei, indem eine patientenzentrierte Gesprächskultur eingeübt, die Selbstbestimmung der Betroffenen konsequent respektiert und eine an individuellen Behandlungszielen orientierte, verantwortungsvoll abgewogene Patientenversorgung gefördert wird. In diesem Buch erläutern führende internationale Experten aus Wissenschaft und Praxis ethische und rechtliche Hintergründe, stellen erfolgreiche ACP-Modelle vor und bieten konkrete Empfehlungen für deren praktische Umsetzung. Neben ACP-Gesprächsbegleitern und Gesundheitsfachkräften finden auch diejenigen Orientierung, die ACP auf den verschiedenen Ebenen des Gesundheitssystems etablieren möchten.

len Erkrankungen in Verbindung mit Anatomie, Kommunikation, Beratung und vieles mehr. Die Aufgabe ist es, Inhalte und Abbildungen richtig zuzuordnen. Dabei gibt es immer Fallsituationen, die den Lernstoff mit dem beruflichen Alltag verbinden. So werden spielerisch gelernte Inhalte wiederholt und das Wissen anhand des Lösungsteils überprüft. Das Buch richtet sich an Auszubildende zur Pflegefachfrau, zum Pflegefachmann bzw. zur Pflegefachperson.

insatzreflexion) für alle Pflicht-, Wahl- und Vertiefungseinsätze in der Pflegepraxis. So können das Reflektieren geübt sowie Entwicklungen und Fortschritte während der Ausbildung individuell dokumentiert werden.

rischer Störungen werden Probleme der Diagnostik, die Möglichkeiten und Grenzen der Wirksamkeitsforschung, die Entwicklung und Bedeutung der psychodynamischen Psychotherapie, Fragen der Ausbildung sowie die Dynamik psychiatrischer Organisationen diskutiert.

eitsbuch" eine verständliche Übersicht über die wichtigsten systemischen Grundgedanken. In prägnanten Sätzen skizziert sie zentrale Ideen der systemischen Arbeit. Was das Buch besonders macht, ist die abwechslungsreichen grafische Gestaltung. Sie ermöglicht einen intuitiven Zugang zum Inhalt. Das Zusammenspiel von Bild und Text eröffnet den Raum, um sich mit systemischen Inhalten auseinanderzusetzen und eigene Gedanken entstehen zu lassen. Einfache Fragestellungen und Platz für eigene Notizen helfen, sich systemisches Wissen anzueignen und es umzusetzen.Die Autorin:Simone Wurth; staatlich anerkannte Erzieherin und Dipl.-Sozialpädagogin (FH); Systemische Therapeutin (DGSF); leitet Seminare, Fortbildungen, Workshops zu Systemischen Grundlagen, Teamentwicklungsprozessen; als stellv. Geschäftsführerin des Vereins für Jugendhilfe Karlsruhe e.V. tätig.

mputerteilen nach und nach "Robotti". Doch kurz vor Lottis Geburtstag verletzt sich Mama im Wanderurlaub und muss in einem fernen Krankenhaus operiert werden. Zum Glück gibt es Videoanrufe, damit sie trotzdem miteinander sprechen und sich sehen können. Lotti bastelt entschlossen weiter und entdeckt dabei spielerisch, wie die digitale Welt funktioniert, worin sie sich von der analogen unterscheidet - und wie sie helfen kann, große und kleine Probleme zu lösen. Ein Buch nicht nur für Kinder, sondern auch für Eltern, Bezugspersonen und Pädagogen "Robotti, wir haben ein Problem!" ist mehr als nur eine Vorlesegeschichte: Es bietet umfangreiches Begleitmaterial für Eltern, Großeltern, pädagogische Fachkräfte und alle, die Kinder in ihrem Alltag begleiten. Dieses Buch soll nicht belehren, sondern Perspektiven eröffnen und Mut machen, die digitale Welt gemeinsam zu entdecken. Im Mittelpunkt steht ein bewusster Umgang mit digitalen Medien im Alltag, mit allen Vor- und Nachteilen und Eigenschaften, die Digitalität mit sich bringt. Gleichzeitig wird die analoge Welt mit all ihren kreativen, sozialen und körperlichen Erfahrungen als unverzichtbarer Bestandteil einer gesunden Entwicklung hervorgehoben. Die für Kinder so wichtige soziale Interaktion wird dabei besonders in den Fokus gestellt. Mit hilfreichen Fakten, praktischen Alltagstipps und kreativen Ideen unterstützt das Begleitmaterial Eltern, Bezugspersonen und pädagogische Fachkräfte darin, mit den Kindern gemeinsam eine bewusste Haltung im Umgang mit digitalen Medien zu entwickeln. Denn starre Regeln, geschürte Ängste oder Schwarz-Weiß-Denken sind längst überholt - stattdessen geht es darum, Kinder auf ihrem Weg in die digitale Welt mit Freude, Offenheit und einem kritischen Blick zu begleiten. Spielerisch

an unser Baby und wie spielt man mit ihm?

im Stressmodus stecken, und ignorieren die körperlichen und psychischen Symptome einfach. Dabei zählt Stress sowohl im Privatleben als auch im Beruf zu den größten Gesundheitsrisiken. Umso wichtiger ist es, seine Mechanismen zu verstehen und aktiv anzugehen. René Träder zeigt uns in diesem Buch, wie wir Stress zu unserem Verbündeten machen können. In 7 einfachen und wirkungsvollen Schritten führt er uns humorvoll, kreativ und auf den Punkt aus der Stress-Spirale heraus.  Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die dem Stress eine neue Bedeutung geben und ihn als treibende Kraft für ein erfülltes Leben nutzen möchten.