Michel ist fünf Jahre alt. Nach dem Kindergarten verbringt er viel Zeit mit seinen Großeltern. Wie die meisten Kinder ist auch Michel superneugierig und liebt es, Oma und Opa mit Fragen zu löchern. Eines Tages
...show allteilt er Oma stolz seinen größten Wunsch mit: »Wenn ich groß bin, will ich mal Weltretter werden!« Dieses Buch verbindet spannende, lehrreiche und amüsante Geschichten mit cleveren Alltags-Tipps und leckeren pflanzlichen Weltretter-Rezepten. Durch Michel erleben kleine und große LeserInnen eine Welt, in der ehrlich und liebevoll erklärt wird, wie bewusstes Leben in der heutigen Zeit aussehen kann. Oma und Opa zeigen Michel in acht übersichtlichen Kapiteln, wie einfach es ist, den Alltag grüner, nachhaltiger und ethischer zu gestalten. So lernst auch Du, dass Weltretten wirklich pupseinfach ist!
Lernen Sie Ihren Körper als Kraftquelle kennenResilienz ist die Fähigkeit, sich bei Stress und in schwierigen Lebenslagen zu regulieren und in die eigene Mitte zurückzubringen, den Kopf frei zu bekommen, wieder
...show allklar zu denken und handlungsfähig zu werden. Wir erkennen Resilienz an einem klaren Kopf und einem energiegeladenen Körper. Mit diesem Buch üben Sie, feine positive Signale Ihres Körpers wahrzunehmen, zu verstärken und damit den Weg in Richtung Resilienz einzuschlagen. Sie lernen, wie Sie mit Stress umgehen können und erleben, wie Ihr eigener Körper zur Kraftquelle wird.- Soforthilfe bei Stress, Anspannung sowie kleinen und größeren emotionalen Krisen- Anschaulich bebilderte Übungen unterstützen die psychische Selbstregulation - Die Techniken des Somatic Experiencing® nach Peter Levine werden alltagstauglich und verständlich in die Praxis umgesetztAusstattung: 50 farbige Abbildungen
Gut beraten in Schwangerschaft und StillzeitHusten, Heuschnupfen oder Herpes sind in Schwangerschaft und Stillzeit mindestens genauso lästig wie unter normalen "Umständen". Und doch ist alles anders. Physiologi
...show allsche Besonderheiten des Körpers Schwangerer und Stillender und gleichzeitig die Vulnerabilität des Ungeborenen oder Säuglings stellen besondere Anforderungen an die Auswahl des richtigen, unbedenklichen Arzneimittels. Gerade im Bereich der Selbstmedikation ist der Informationsbedarf Schwangerer und Stillender groß - Ihre Beratungskompetenz ist gefragt! Dieses umfassende Handbuch ist der Schlüssel dazu:Allgemeine Informationen zur Pharmakotherapie, zu ergänzenden Maßnahmen, Impfungen, Ernährungsfragen und Infektionen in Schwangerschaft und Stillzeit schaffen eine breite Wissensbasis.Das Kernstück des Buches sind die Ampeltabellen mit ganz konkreten Empfehlungen zu Arzneimitteln aller Therapierichtungen. Alle wichtigen Indikationen der Selbstmedikation in Schwangerschaft und Stillzeit sind dort abgebildet. Ausführliche Erörterungen der Einzelbewertungen flankieren die Tabellen.Besondere Specials sind die Rubriken "Der ärztliche Rat" mit Extratipps vom Gynäkologen und "Exkurs" mit relevanten Hinweisen zur Anwendung von Rx-Arzneimitteln - und als ultimativ praktisches Tool: die beiliegende HV-Broschüre mit allen Ampeltabellen zum schnellen Nachschlagen für eine erstklassige Beratung!
¿ Handfeste Hilfe für die liebevolle Begleitung eines kranken Kindes¿ Im Ratgeber geht es nicht um Krankheitsbilder, sondern um konkrete, alltagstaugliche Tipps: die Diagnose verdauen, schwere Zeiten meistern,
...show allÄngste bewältigen und als Familie stark bleiben¿ Handfeste Hilfe für die Situation der Eltern, die liebevolle Begleitung des kranken Kindes und einen möglichst unbeschwerten Familienalltag Schwere Zeiten meistern - als Familie stark bleibenWenn dein Kind chronisch oder gar lebensbedrohlich erkrankt , befindest du dich schnell in einem Strudel aus Hilflosigkeit, Machtlosigkeit und vor allem Angst: Wie soll es nun weitergehen? In ihrem Ratgeber gibt Bella Berlin Antworten auf die drängendsten Fragen: Wie schaffe ich es, stark zu bleiben? Darf ich Schwäche zeigen und wenn ja, wie? Wie gehen wir als Familie damit um? Wer hilft uns? In diesem Ratgeber geht es nicht um konkrete Krankheitsbilder, Behandlungsmöglichkeiten oder medizinische Fachbegriffe. Stattdessen bekommst du praktische Tipps und Strategien an die Hand - für deine neue Elternrolle, den Umgang mit Ärzten und Klinikaufenthalten bis hin zum Verhältnis zu Verwandten und Freunden. Aus dem Inhalt: Zerreißprobe für die Nerven Ärzt*innen vertrauen (lernen) Der kindliche Umgang mit der Krankheit Dem Kind Sicherheit geben Der neue Alltag Die Familie neu sortieren Geschwister, die zweiten Patient*innen Partnerschaftlich durch die Krise Klinikleben: Strategien im Umgang mit stationären Behandlungen
Es darf laut werden! Kinder erleben Rhythmus, Reime und Musik Rhythmicals - das sind superkurze und supereinfache Verse, bei denen der Sprechtext durch Gestik, Mimik, Bewegungen und Bodypercussion unterstützt w
...show allird. Es ist also voller Körpereinsatz gefragt! Die spielerische Verknüpfung von Sprach- und Bewegungsebene fördert die motorische Koordination und das Rhythmusempfinden. Rhythmicals machen Kindern, Pädagog:innen und Erzieher:innen gleichermaßen Spaß und eignen sich perfekt für die Sprachförderung in Kita und Grundschule.- Einfache Umsetzung: kein Notenlesen und wenig Vorbereitung nötig- Rhythmische Verse zu vielen Anlässen: Kita-Alltag, Feste, Natur und Tiere...- Spaß und Bewegung, abgestimmt auf Kinder von 3 bis 8 Jahren- Verknüpfung von Sprach- und Bewegungsebene: Ganzheitliches Musik- und Körpererleben- Sprache und Koordination fördern: schnelle Erfolgserlebnisse auch für Anfänger- Downloadcode für Zusatzmaterial: Videos und MP3-Versionen der Lieder und ReimeDer Rhythmus, bei dem jeder mit muss: Sprechverse in BewegungGemeinsam in der Gruppe auf den Boden stampfen, in die Hände klatschen und dabei den Text im Takt mitsprechen: Die Rhythmicals machen nicht nur Spaß und klingen fast wie Rap, sie fördern auch ein lebendiges und positives Gruppengefühl. Sie sind aber auch perfekt als überraschende Show-Einlage beim Kita-Fest geeignet - und die Eltern dürfen gleich mitmachen! Witzige Texte und dazu passende Bewegungen - mit Rhythmus zu mehr Sprachgefühl und Koordination!
Das erste Buch, das die Trends Achtsamkeit und Digital Detox kombiniertDer Wunsch nach Verbundenheit ist ein zutiefst menschliches Bedürfnis, das die sozialen Medien erfolgreich triggern. Doch der ursprüngliche
...show allGedanke der Vernetzung verkehrt sich für viele oftmals ins Gegenteil - statt Verbindung entsteht Isolation und die negativen Folgen der Digitalisierung zeichnen sich an unserem seelischen Zustand ab: Depressionsraten steigen, Stress und Ängste nehmen zu, immer mehr Menschen verlieren den Bezug zu anderen, zu sich selbst und zur Welt. Dieses Buch predigt keinen weltfremden Totalverzicht auf neue Medien. Vielmehr stellt es anhand der Digital-Detox-Methode konkrete Anwendungsbeispiele bereit, um Social Media und Smartphone bewusst und achtsam zu nutzen. Digitale Achtsamkeit ist der Weg, wie wir wieder zu einem wahrhaftigen Verbundenheitsgefühl im Hier und Jetzt zurückfinden können.
Sofort handeln - Leben rettenUnfälle passieren jederzeit, in jeder Situation und können jederzeit jeden treffen. Oft kommt es dabei auf sofortiges Handeln an, denn schnelle, kompetente Maßnahmen können Schlimme
...show alls verhindern. Dieses vollständig überarbeitete und neu bebilderte Nachschlagewerk zeigt unter Beachtung der aktuellen ERC-Leitlinien klar und verständlich, was bei Notfällen und Unfällen zu tun ist. Mit den bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ausführlichen Erklärungen ist dieser Ratgeber für den gesamten Bereich Erste Hilfe unverzichtbar, und eine gute Auffrischung für alle, die damit schon vertraut sind.
Wer baut die Häuser, in denen wir wohnen, fertigt die Schuhe, die wir tragen, backt den Kuchen, den wir essen? Das fröhliche Kinderlied 'Wer will fleißige Handwerker sehn?' stellt wichtige und schöne Berufe vor
...show all- Maurer, Maler, Tischler, Schuster, Glaser, Schneider, Bäcker. Es beschreibt in prägnanten, lautmalerischen Bildern die Tätigkeiten, deren charakteristische Handgriffe die Kinder spielerisch nachahmen können. Es ist ein großer Sing- und Spielspaß, wenn es heißt: 'Zisch, zisch, zisch, der Tischler hobelt glatt den Tisch' oder 'Stich, stich, stich, der Schneider näht ein Kleid für mich'. Das Lied stammt aus einer Zeit, in der die klassischen Handwerkerberufe die Arbeitswelt prägten; dass sie auch im Zeitalter der Digitalisierung nicht weniger belangvoll sind, drückt das Buch auch mit seinen markanten, detailfreudigen detailfreudigen Illustrationen. aus. Die Kinder lernen die Arbeitswelt in ihrer Vielfalt kennen, die Freude an der Arbeit und auch die Achtung vor denen, die sie gekonnt und geschickt ausführen.
Woher kommen unsere Zahlen? Wie entstanden sie? Und warum brauchen die Menschen sie überhaupt? Rainer Kirsch stellt Fragen - und beantwortet sie, indem er uns zu Mammutjägern, Bauern am Nil, Händlern im Zweistr
...show allomland führt, zu den Griechen und Römern auch, und zu mittelalterlichen Baumeistern. Er zeigt, wie Kopfarbeit und praktisches Tun Hand in Hand gehen, und verbindet eine kleine Geschichte der Mathematik mit der großen Menschheitsgeschichte. Das alles macht er in den schönsten Versen! Eine Verserzählung, so lustig wie anschaulich, so voller poetischem Schwung, dass selbst der größte Mathematikmuffel mitgerissen wird. Ob nun einer gerade erst das Zählen gelernt hat oder ein anderer schon multipliziert und dividiert, jedes Kind wird staunen und merken, wie spannend die Mathematik sein kann. - Oliver Weiss setzt mit markanten Collagen die bunte, reiche Welt der Zahlen ins Bild und führt zu Orten und Ereignissen, die mit der Mathematik und ihrer so zwingenden Wirkung wie nützlichen Anwendung verbunden sind.
Love your cycle Wie gut kennst du deinen Zyklus und deinen Körper? Siehst du deine Periode als allmonatliches Übel? Sind PMS und Schmerzen für dich normal? Das muss nicht sein! Denn Beschwerden gehören eigent
...show alllich nicht zur Menstruation und sollten nicht einfach still ertragen werden. Beim Thema Menstruationsbeschwerden wird der Schwerpunkt auf alternative Heilmethoden jenseits der üblichen Schmerz- und Hormontherapien gelegt und erprobte westliche Naturheilkunde mit den Ansätzen der Traditionellen Chinesischen Medizin verbunden. Ein wertvoller Ratgeber für alle Frauen, die einen natürlichen und gesunden Zugang zu ihrer Menstruation suchen. > Endlich Schluss mit Regelbeschwerden: die wichtigsten Heilmittel für eine natürliche Behandlung > Alles über deinen Zyklus: biologische und energetische Vorgänge sowie geschichtliche, kulturelle und mythologische Hintergründe > Liebe deinen Zyklus: Tipps und Tricks zur Selbstfürsorge und wie du die Qualitäten der einzelnen Zyklusphasen für dein Leben nutzen kannst > Von Silk Touch bis Auslaufschutz: Tabus und Fakten rund um Menstruationsprodukte
Hier kommt Empowerment in Form von kleinen Gedichten und Kurzgeschichten für Mädchen: Mädchen, die sich ihren Gefühlen stellen, die glücklich, traurig, oder stark sind; Mädchen, die ihre Körper lieben und Mädch
...show allen, die das nicht tun; Mädchen vom Land, Mädchen aus der Stadt und alle haben ihre ganz eigenen Träume! Als Forscherinnen erobern sie die Welt! Kräftig leuchtende Farben und starke Texte laden dazu ein, sich selbst und einander zu finden.
Erziehung ist buntDer Alltag in Deutschland ist längst multikulturell und Kinder kommen durch Gleichaltrige mit anderen Familienmodellen, Religionen, Hautfarben oder Sprachen in Berührung. Doch diese Vielfalt f
...show allührt auch unter Kindergarten- und Grundschul-Kindern nicht automatisch dazu, dass alle auch »gleich« wahrgenommen und behandelt werden. Mit diesem Buch zeigt die Diversity-Expertin Nkechi Madubuko Eltern Wege auf, wie sie ihre Kinder vorurteilsbewusster erziehen und für Vielfalt sensibilisieren können. Eltern legen die Grundlagen für die kindliche Wahrnehmung anderer und die Offenheit gegenüber Unterschieden - im Denken, in der Sprache und im Handeln. Dieser alltagsnahe Ratgeber hilft Eltern mit Fallbeispielen und Tipps dabei, über die Erziehung ihrer Kinder Ausgrenzung, Alltagsrassismus und Diskriminierung etwas entgegen zu setzen.
Aletha Solter gibt in diesem großartigen Buch den Eltern Anleitungen, wie sie eine kooperative Beziehung zu ihren Kindern entwickeln können. Gemäß ihrem Ansatz sollen Konflikte vermieden werden, die letztendlic
...show allh nur zu oppositionellen Verhaltensweisen führen. Ohne Lob und Tadel werden Kinder so zu selbstbewussten und mitfühlenden Menschen erzogen. Dies ist ein revolutionärer Erziehungsratgeber - ein Muss für Eltern und alle, die mit Kindern leben und arbeiten. Themen des Buches Tränen und Wutanfälle Ängste und Schrecken Leben und Lernen Spielen und Vortäuschen Konflikte und Herausforderungen Freunde und Feinde Essen und Beschwerden
Pippo, der Frosch, hat ein Problem. Er kann nicht mehr träumen. Er zählt Schäfchen, und eines der Schafe nimmt ihn mit in die Träume anderer Tiere und Pflanzen. Die Blumen träumen vom Fliegen und die Quallen wü
...show allnschen sich, mit den Sternen tanzen zu können. Alle träumen von neuen Eigenschaften und bestimmten Fähigkeiten. Pippo reist durch die Jahreszeiten, in die Träume der anderen, durch ein ganzes Jahr und den Wandel der Natur. Auf seiner Reise verliert er das Schaf irgendwann. Ihm wird bewusst, dass ihm die Freundin fehlt. Aber glücklicherweise kann er jetzt wieder träumen und so macht er sich auf die Suche nach dem Schaf.
Robin Wall Kimmerer flicht aus indigener Weisheit und wissenschaftlichen Erkenntnisse einen Zopf an Geschichten über die Großzügigkeit der Erde. Der Überraschungsbestseller aus den USA mit über einer Million ve
...show allrkaufter Exemplare. »Man sieht die Welt nie wieder so wie zuvor, nachdem man sie durch Kimmerers Augen gesehen hat.« Elizabeth Gilbert »Es ist die Art und Weise, wie sie Schönheit einfängt, die ich am meisten liebe, die Bilder von riesigen Zedern und wilden Erdbeeren, ein Wald im Regen und eine Wiese aus duftendem Süßgras werden Ihnen in Erinnerung bleiben, lange nachdem Sie die letzte Seite gelesen haben.«Jane Goodall »Robin Wall Kimmerers »Geflochtenes Süßgras« las ich, als ich am Boden war; und es gab mir Trost und das Gefühl, dass es noch Hoffnung gibt für diesen Planeten.«Helen MacDonald
Familienleistungen kennen und nutzen Für Familien gibt es zahlreiche staatliche Leistungen. Gerade Schwangere und junge Mütter und Väter wissen aber häufig nicht, was ihnen zusteht und welche Anträge sie be
...show alli welcher Institution stellen müssen. Dieser Leitfaden Finanzielle Hilfen für junge Familien informiert Elternpaare und Alleinerziehende umfassend über die ihnen bzw. ihren Kindern zustehende staatliche Unterstützung. Elterngeld: Basiselterngeld, Elterngeld Plus, Partnerschaftsbonus, Landeserziehungsgeld Elternzeit Kündigungsschutz, Beschäftigungsverbote, Urlaubsansprüche Mutterschutzlohn, Mutterschaftsgeld Hilfe bei Schwangerschaft und Mutterschaft Vorsorgeleistungen für Mütter und Väter Gesundheitsuntersuchungen für Kinder Kindergeld, Kindererziehungszeiten Eine Übersicht der zuständigen Elterngeldstellen und Aufsichtsbehörden erleichtert die Suche nach dem richtigen Ansprechpartner.
Konzeptionsmöglichkeiten einer Sozialraumentwicklung rund um die Kita In nahezu allen Bildungsplänen, -programmen und -empfehlungen der Bundesländer ist von einer Sozialraum- bzw. Lebensweltorientierung die Re
...show allde. Immer mehr Bundesländer vergeben zur Finanzierung Sozialraumbudgets. Für das Praxishandbuch Nachhaltige Kita-Sozialräume - gemeinschaftlich entwickeln haben sich über 20 Fachleute aus Wissenschaft, Politik und Praxis zusammengefunden, um das Thema sowie Konzeptionsmöglichkeiten eines sozialen Raums rund um die Kita vorzustellen. Sie geben Arbeitshilfen und Tipps zur Umsetzung an die Hand. - Perspektiven auf den Sozialraum - Hintergrundwissen zur Sozialraumorientierung - Impulse für die Praxis - Vorstellung von in der Praxis bewährter Methoden - Arbeitshilfen und Tipps zur Umsetzung Elisabeth Bahner, Anna Battke, Sylke Bilz, Sabrina Bläser, Jaqueline Brossart, Prof. Dr. Ulrich Deinet, Dr. Thomas Drößler, Alexandra Gottschalk, Heike Gumz, Prof. Dr. Steffen Kröhnert, Dolf Mehring, Dr. Daniela Menzel, Prof. Dr. Michael Noack, Ruth Vera Pelzer, Martina Pokoj, Anika Reifenhäuser, Xenia Roth, Dr. Andy Schieler, Lara Schindler, Prof. Dr. Armin Schneider, Dr. Marina Swat, Michael Tobaben, Sissi Westrich, Andreas Winheller
WAS SIE ÜBER IMPFEN WISSEN SOLLTEN Krankheitserreger sind unberechenbare Gegner. Die größte Hoffnung, sie einzuhegen, ruht auf den Impfungen. Von der Veröffentlichung des Erbguts des neuen Corona-Virus bis
...show allzur Bereitstellung einsatzbereiter Impfstoffe hat es kaum ein Jahr gebraucht schon jetzt eine der größten Erfolgsgeschichten der Medizin. Der international renommierte Immunologe Stefan Kaufmann, selbst Entwickler eines Impfstoffs gegen Tuberkulose, schlägt den Bogen von der Geburtsstunde der Impfung vor mehr als 200 Jahren über die Ausrottung der Pocken bis zu neuesten Ansätzen für Impfstoffe gegen Krebs und setzt sich auch mit Impfrisiken und Impfgegnern auseinander.
Endlich Entspannung am Familientisch!Von Geburt an verfügen Kinder über ein natürliches Empfinden von Hunger und Sättigung. Diese sogenannte Somatische Intelligenz kommt vielen allerdings früh abhanden: Aus Ang
...show allst vor falscher Ernährung stellen Eltern so viele Regeln auf, dass es Kindern kaum möglich ist, ihren individuellen Ernährungsbedürfnissen treu zu bleiben. Schlechte Stimmung bei den Mahlzeiten, Verzichtshunger oder emotional gesteuertes Essverhalten sind nur einige der Folgen, die später sogar in Anorexie oder Adipositas münden können. Dabei meinen die Eltern es eigentlich gut: Sie orientieren sich an Ernährungspyramiden, ärztlichen Empfehlungen, Tipps anderer Eltern oder den neuesten Studien. Was ihnen jedoch fehlt, ist Vertrauen. Kinder sind nicht verzogen, wenn sie Lebensmittel verweigern oder zu unpassenden Zeiten essen möchten - die Ursache ist entwicklungsbedingt meist logisch erklärbar. Indem Eltern die Entscheidungen ihrer Kinder am Esstisch akzeptieren, helfen sie ihnen, ein entspanntes Verhältnis zum Essen zu entwickeln, das ihnen auch später im Leben zugute kommt. Dieser Ratgeber . klärt über die gängigsten Denkfehler beim Essen auf . vermittelt gut verständliches Ernährungswissen . beantwortet häufig gestellte Eltern-Fragen . bietet Übungen für einen entspannten Familienalltag >
Vom Wunsch zur WirklichkeitKennst du das? Theoretisch weißt du, wie du mit deinem Kind umgehen möchtest: zugewandt, achtsam, bedürfnisorientiert. Du weißt, dass Schimpfen Quatsch ist, Ungeduld nicht weiterhilft
...show allund Schreien gar nicht geht. Und doch passiert es dir. Immer wieder, jeden Tag. Nina C. Grimm zeigt, woran unsere guten Ansprüche so oft scheitern und warum es sich lohnt, die Herausforderungen unseres Familienlebens als Einladung zu betrachten. Mit psychologischem Fachwissen und Methoden der Achtsamkeit hilft sie uns, alte Muster zu durchbrechen, Vertrauen in unsere Fähigkeiten als Eltern zurückzugewinnen und unseren Kindern die Hand zu reichen, die sie gerade brauchen. So gelingt Erziehung authentisch und ohne Druck.
Anregungen für einen entspannten, achtsamen Alltag mit Ihrem Baby Die Waldorferzieherin und Elternberaterin Käthe Bleicher beschreibt anschaulich, wie Mütter und Väter mit Einfühlungsvermögen eine intensive Bin
...show alldung zu ihrem Baby aufbauen können. Sie skizziert wichtige Grundlagen für die ersten Lebensmonate des Kindes und gibt Eltern viele praktische Tipps für ihren neuen Alltag. Eine übersichtliche Orientierungshilfe mit Anregungen, die sich in der Praxis gut umsetzen lassen.