iche Deutung der Krankheitsbilder und ermöglicht ein tieferes Verständnis ihrer kollektiven und individuellen Hintergründe. Sein Präventions- und Therapieprogramm weist einen Weg, um gestärkt aus der Krise hervorzugehen, und ermutigt dazu, eine kraftvolle Lebensvision zu entwerfen. Nur sie kann uns befähigen, gesellschaftlichen Zwängen standzuhalten.

stufe durchläuft. Dr. Frances E. Jensen, Neurologin und Mutter, erklärt was im jugendlichen Gehirn vor sich geht und wie man damit umgeht. So gibt sie allen Eltern und Erziehern bahnbrechende Erkenntnisse an die Hand, die helfen die Pubertät zu überstehen.

nische Sexualpsychologe Christoph Joseph Ahlers sieht Sex als intimste Form von Kommunikation, die uns Menschen zur Verfügung steht. Als intensive Möglichkeit, wechselseitig Grundbedürfnisse nach Akzeptanz, Verbundenheit und Intimität zu erfüllen. In dieser Kommunikationsfunktion von Sexualität sieht Ahlers den einzigen Grund, warum wir Menschen noch Paare bilden. Eben nicht in der Erregung. Denn die können wir auch ohne Beziehung oder mit uns selbst leben oder als Dienstleistung erwerben. Und Kinder werden mittlerweile auch im Labor gemacht ... Denken Sie Sex neu - als intimste Form der Kommunikation, die uns Menschen zur Verfügung steht! Im Gespräch mit dem Journalisten Michael Lissek und der Lektorin Antje Korsmeier gibt Ahlers einen umfassenden Überblick über das gesamte Spektrum sexueller Phänomene, von alltäglichen Banalitäten über verstörende Extreme bis hin zu größten Glücksmomenten. Dieser Titel ist im Goldmann Verlag bereits als gebundenes Buch unter dem Titel »Himmel auf Erden und Hölle im Kopf« erschienen.

och Orientierung und entwickeln sich deshalb zu kleinen Tyrannen. Nur wenn unsere Kinder wieder wie Kinder behandelt werden, können sie lebensfähig und glücklich werden. Ein Buch für alle, die wollen, dass unsere Gesellschaft ihre Kinder lieben kann ...

glücklich und zuversichtlich einer wie auch immer gearteten Zukunft entgegenzugehen und Herausforderungen erfolgreich zu meistern? Das klingt komplizierter, als es ist. Denn es gibt Fähigkeiten, die Kinder tatsächlich für jede Zukunft rüsten. Dazu gehören zum Beispiel Resilienz, Aufmerksamkeit und Selbstkontrolle, Psychologische Flexibilität, Selbstmotivation, Mitgefühl und Dankbarkeit. Dieser Elternratgeber ermöglicht die ganzheitliche Förderung der kindlichen Entwicklung und hilft Eltern dabei, die richtigen Prioritäten zu setzen. Die wissenschaftlich fundierten und umsetzbaren Ratschläge und Strategien bringen die zehn Dinge auf den Punkt, die jedes Kind zum Gedeihen braucht. So können Eltern das Wesentliche im Blick behalten in der Gewissheit, das Kind bestmöglich zu unterstützen.Ausstattung: 2-farbig, ca. 120 Illustrationen

hen und Herzen, die nur schwer oder gar nicht wieder zu schließen sind. Oft denken wir dann: warum, warum, warum? Und genau hier setzt dieses Buch an, denn als Biologin geht Jasmin Schreiber den Dingen gern auf den Grund. Sie sieht sich an, was Leben überhaupt ist und was mit uns im Laufe der Zeit passiert, wenn wir altern. Sie betrachtet die Zellen, aus denen wir bestehen, wir treffen mit ihr ungewöhnlich jung gebliebene Kiefern, schwimmen mit unsterblichen Quallen und durchschreiten gemeinsam das Tal der Trauer. Am Beispiel ihres verstorbenen Hamsters Hermine erfahren wir außerdem, was passiert, wenn ein Körper verwest. Und wieso dieser Prozess auch Chancen birgt - für andere. Denn es lebt und stirbt sich einfach besser, wenn wir verstehen, dass der Tod zwar unschön ist, wir ihn aber trotz allem brauchen. »Wie liebevoll die Autorin das Leben erklärt! Ich will meine Begeisterung teilen wie eine Zelle.« Micky Beisenherz

gebackene Eltern alles, was sie wissen müssen und was den Alltag leichter macht: ¿ Checklisten für die To-dos vor und nach der Geburt, ¿ Behördengänge und Anträge aller Art, ¿ Infos zu Kinderwagen, Tragehilfen und Co., ¿ Kurse für Eltern und Baby, ¿ Geldanlage und Versicherungen, >Jetzt komplett aktualisiert - mit allen wichtigen Neuerungen zu Elterngeld, Elternzeit und allen Gesetzesänderungen.

Kombination von gesunder Ernährung mit dem sogenannten Scheinfasten ist es möglich, das Risiko altersbedingter Krankheiten zu senken. Nun teilt er die Ergebnisse seiner neuesten Forschung und nimmt uns mit auf eine Reise zu den Regionen Italiens, in denen die meisten Hundertjährigen leben. Longo hat mehr als zehn Regionen mit einer außergewöhnlich hohen Lebenserwartung identifiziert und sich ihre traditionelle Küche angesehen, um herauszufinden, was das Geheimnis der Hundertjährigen ist. Von diesen Erkenntnissen können wir alle profitieren, um ein möglichst langes Leben in Gesundheit zu führen. Neben einer kurzen Einführung in die Longevità-Diät und das Konzept des Scheinfastens sowie einem Überblick über die neueste Forschung enthält dieses Buch mehr als 200 Rezepte zum Nachkochen.Ausstattung: 8-seitiger Bildteil; 8-seitiger Bildteil

tlich noch leben oder inwieweit Sie längst angefangen haben, in Ihrem Leben zu funktionieren? Wer die Beziehung zu sich selbst und seinem Leben verliert, oder ein Leben führt, das nicht seinem Wesen entspricht, hört auf wirklich zu leben. In der Folge fühlt man sich unzufrieden, die Gesundheit leidet, die Leistungsfähigkeit nimmt ab und oftmals endet dies in völliger Erschöpfung. Dieses Buch ist für alle, die sich auf die Suche nach ihrer eigenen Identität begeben wollen, weil sie ahnen, dass sie sich verloren haben. Die aufhören wollen zu funktionieren und wieder anfangen wollen zu leben. Mirriam Prieß hilft Ihnen zu erkennen, ob Sie mit sich selbst in Beziehung stehen und wie Sie wieder in den Dialog mit sich kommen. Zahlreiche Praxisbeispiele begleiten Sie bei Ihrem Weg zurück zu sich selbst. 'Nur wer ein Leben lebt, das ihm auch in seinem Wesen entspricht, kann gesund und zufrieden sein.' Dr. Mirriam Prieß

ehörige betroffen. 70 Prozent der Demenzkranken leben zu Hause. Der für seine wichtige Arbeit mehrfach ausgezeichnete belgische Kommunikationswissenschaftler Dr. Kaspar Bormans zeigt praktisch und mit viel Einfühlungsvermögen, wie Angehörige und Pflegepersonen einfacher, sensibler und erfolgreicher mit Demenzkranken in Kontakt treten können. Denn Demenz ist mehr als nur Gedächtnisverlust - sie bewirkt auch den Verlust von Kommunikationsfähigkeit und sozialen Kontakten. Dies aufzufangen, bedeutet einen immensen Gewinn an Lebensqualität für Betroffene. Dafür liefert der Demenzexperte Dr. Kasper Bormans mit seinen 53 überraschenden und konkreten Kommunikationstechniken das entscheidende Werkzeug. Zur Verdeutlichung seines Ansatzes nutzt er das Bild einer Schaukel: Indem wir uns auf den Rhythmus des anderen einstimmen - mal nah, mal weiter weg - können wir ihn wirksam berühren und ihm den passenden Impuls geben. In zahlreichen praktischen und oft verblüffenden Beispielen zeigt er, wie es gelingt, einen Menschen zu erreichen, auch wenn der Zugang besonders schwierig oder fast aussichtslos erscheint. Welche Bedeutung hat die Stimme, die Körperhaltung? Wie können Berühungen und Gegenstände eingesetzt werden? Wie kann eine veränderte Sichtweise Türen öffnen und Verbindung schaffen? Dieses Buch bietet Hoffnung, Trost und Inspiration für alle, die sich um ältere und demenzkranke Menschen kümmern, und hält ein unschätzbares Plus an Lebensqualität für alle Betroffenen bereit.Ausstattung: ca. 50 s/w-Illustrationen