Schlafkunde (E-Book/EPUB)

Wissenswertes rund um unseren Schlaf

Jürgen Zulley
10,99 €
  • Verlag: Mabuse-Verlag
  • Umfang: 132 Seiten
  • Erscheinungsjahr: 2018
  • Bestellnummer: 202457
  • ISBN: 9783863214579
  • lieferbar
Andere Formate
Buch
Schlafen – kennt jeder. Aber was ist Schlaf überhaupt? Je mehr man sich mit diesem alltäglichen, oder besser allnächtlichen, Zustand befasst, desto unsicherer wird man und merkt, wie sehr der normale Schlaf noch im Dunkeln verborgen liegt. Schlaf ist ein ungeheuer faszinierender und geheimnisvoller Teil unseres Daseins.
Der renommierte Schlafforscher Jürgen Zulley erläutert verschiedene Facetten des Schlafs, wie Schlafdauer, Heilschlaf, Schönheitsschlaf, Einfluss des Mondes oder Ernährung und Schlaf, in verständlicher und unterhaltsamer Weise, aber auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse.

Blätterbare Leseprobe:


Jürgen Zulley
Jürgen Zulley, geb. 1945, Dipl.-Ing., Dipl.-Psych., Professor für Biologische Psychologie in Regensburg, gilt als einer der renommiertesten Schlafexperten in Deutschland. Im Mabuse-Verlag erschienen bereits „Unsere Innere Uhr“ und „Wach und fit“.
www.zulley.de
 
tracking