Heilmittel, Heilkräfte bieten sich überall dar, auch in unserer nächsten Umgebung. Der Autor ist nicht nur Arzt, sondern daneben auch Physiker und Bergführer. In diesem Buch zeigt der Autor einfache Wege zur Selbstheilung mit Mitteln, die in jedem Haushalt, im Kühlschrank, auf Balkon und Terrasse sowie im Garten zur Verfügung stehen. Jeder Mensch kann diese Heilmittel zubereiten und so sein eigener Apotheker werden.