Fit mit Baby im Buggy

Gesunde Fitness nach Schwangerschaft und Rückbildung

Kunert, Christian / Polte, Michael
18,00 €
  • Verlag: Hofmann GmbH & Co. KG
  • Umfang: 160 Seiten
  • Erscheinungsjahr: 2016
  • Bestellnummer: 33177
  • ISBN: 9783778011713
  • sofort lieferbar
Fit mit Baby im Buggy ist das neue Fitnesskonzept für junge Mütter, die auch mit Kind regelmäßig Sport treiben wollen. Das innovative Training geht dabei konkret auf die Bedürfnisse der Mütter ein. Eine Vielzahl an Übungsbeschreibungen und Abbildungen vom Aufwärmen bis hin zur Entspannung, machen das Buch zu einem wichtigen Leitfaden im Fitness- und Gesundheitssport.
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